זאל ס געפֿינען אויס, וואָס ינקריסאַז די דרוק אין שטוב

נידעריק בלוט דרוק איז ביכולת צו באַפרייַען אַ פּלאַץ פון קאָנפליקט. יצט עס איז קיין מעדיצין אַז איז גרינג צו כאַפּן די דרוק און אין דער זעלביקער צייַט וועט נישט גרונט שאָדן. היפּאָטענסיווע דרוגס האָבן פילע זייַט ווירקונג, און עס איז ניט רעקאַמענדיד צו נוצן זיי פֿאַר אַ לאַנג צייַט אָן אַ ברעכן. דעריבער, מענטשן וואס לייַדן פון דעם קרענק, זאָל ראַטעווען זייער געזונט פּשוט און פּראָווען וועגן צו קלאר וויסן אַז ינקריסאַז די דרוק אין דער היים. ווייל עטלעכע פּשוט מעטהאָדס פון דילינג מיט נידעריק דרוק, עס איז מעגלעך צו טייַנען אָדער כאַפּן עס צו די געבעטן מדרגה. אויב איר טאָן ניט וויסן אָדער איגנאָרירן דעם מענטשן 'ס חכמה, עס איז אַ געפאַר צו ווענדן אין אַ ליפעלעסס, קעסיידער פאַרשלאָפן מענטש, אָנ שום פון קיין מין איז געווען ענערגיע.

אַז ינקריסאַז די דרוק אין דער היים?

און איצט פּרובירן צו באַשליסן די רשימה פון פּראָדוקטן, הערבס און דרוגס אַז קענען פֿאַרבעסערן די צושטאַנד פון היפּאָטענסיווע.

1. איצט עס ווערט גאַנץ פאָלקס טיי היביסקוס. עס האט אַ פייַן טערפּקע טאַם, בישליימעס טאָנעס, אַזוי רייזינג בלוט דרוק.
2. הצלחה קאָפּע מיט נידעריק דרוק ליקעריש שורש.
3. אין היפּאָטענסיווע גאַינעד פּאָפּולאַריטעט און רהאָדיאָלאַ ראָסעאַ. אויב איר טרינקען אַוועק דעם קורס, אָבער ניט מער ווי אַ חודש, איר קענען ברענגען די דרוק צוריק צו נאָרמאַל.
4. ברענגען רעליעף און יויך יממאָרטעללע. 10 ג קרייַטעכץ ברו איין גלעזל פון בוילינג וואַסער. עטלעכע מאָל צו באַשטיין ווייַטער שפּאַנונג אויף די גראָונדס און נעמען 20 דראָפּס טעגלעך איידער מילז.
5. אין דער אַפּטייק איר קענען קויפן אַ פאַרשיידנקייַט פון טינגקטשערז (דזשינסענג, אַראַליאַ, כינעזיש מאַגנאָוליאַ ווייַנשטאָק, עלעוטהעראָקאָקקוס, פּיאַני). זיי הייבן ווייטאַלאַטי.
6. ברוד זאַמלונג פון הערבס כאָטאָרן, מיסטלעטאָע און בלעטער פּאַסטעך ס בייטל (גענומען אין גלייַך פּראַפּאָרשאַנז) וועט זייער העלפן צו פאַרגרעסערן די דרוק.
7. מיט נידעריק דרוק שעפּן און מאַסאַזש אַקטיוו ווייזט אַז ביסט ליגן צווישן די אויגן, אונטער די נאָז און אונטער די גאָמבע. איר קענען אויך רייַבן די אויערן און ביסל Fingers.
8. פילע גאַרדנערז געפֿלאַנצט אויף די זייטלעך טשאָקעבעררי, ווייסט אַז טשערנאָפּלאָדקי ינקריסאַז די דרוק.
9. Positive פּראַל אויף דעם שטאַט פון היפּאָטענסיווע און אַ גלעזל פון קאַווע, אַ שטיק פון טונקל שאָקאָלאַד און אנדערע סוויץ.
10. מענטשן מיט נידעריק בלוט דרוק איז רעקאַמענדיד צו טרינקען שעפע. צו האַלטן אין גוף פלוידס, עס איז מעגלעך פֿאַר עפּעס צו עסן סאָלאָנענקאָגאָ.
11. רויק און פּראַלאָנגד שלאָפן - עפּעס אַז ינקריסאַז די דרוק אין דער היים. גיפּאָטאָניקי מוזן שלאָפן. אַוואַקענינג ריקווייערז וואָרענען. וועקן-אַרויף רופן אין דעם מעמד איז דער עמעס פייַנט.
12. רעגולער גייט אין די פריש לופט איז זייער נוצלעך ניט בלויז גיפּאָטאָניקאַם.
13. עס איז נוצלעך צו זייַן און מעסיק געניטונג. זיי זענען ביכולת צו פֿאַרבעסערן די צושטאַנד פון בלוט כלים, וואָס האט אַ positive ווירקונג אויף בלוט דרוק.
14. צו פאַרגרעסערן דעם דרוק, העלפּס צו פריילעכקייַט אַרויף אַ שפּריץ.

עטלעכע מענטשן גלויבן אַז אַלקאָהאָל ינקריסאַז די דרוק. דאס איז אַ ריזיק מיסקאַנסעפּשאַן. די ווירקונג איז אַוואַדע דאָרט, אָבער עס קורץ. נאָך די עקספּיירי פון די שטאַט פון דעם גוף קען זיין אַפפעקטעד.

נאָך לייענען דעם אַרטיקל, איצט נישט בלויז גיפּאָטאָניקי וויסן אַז ינקריסאַז די דרוק אין דער היים. ווייַטערדיק די עצה פון אַנקאַמפּלאַקייטיד פאָלק חכמה, פילע ווערן מער ענערגעטיק און כעלטיער.