ווער זענען אָפּטימיסטיש אָדער פּעסימיסטיש געווינען?

די קורץ ענטפֿערן צו די קשיא: "ווער זענען די אָפּטימיסץ," עס וועט קער אויס עפּעס ווי דעם - עס איז די, וואס, אַפֿילו אין די קרייַז-זען אַדוואַנטאַגעס. די וואָרט "אָפּטימיזם" קומט פון די רעדאַגירן "בעסטער" - דער בעסטער און אַסומז אַ positive, טראַסטינג שייכות צו דער וועלט.

אָפּטימיזם איז אַטריביאַטאַד ווי אַ וועג פון ווייל אנהענגערס פון דער קריסטלעך רעליגיע, ווו דעספּאָנדענסי אַז קענען זיין פֿאַרבונדן מיט פּעסימיזם, עס איז באטראכט אַ שטאַרביק זינד. און טאָמער עס איז קיין צופאַל, זינט לעצטנס עס האָבן געווען טיריז קאַנעקטינג לעבן דערגרייה און אַפֿילו די געזונט פון אַ מענטש מיט די פּריוויילינג שטימונג. לעמאָשל, מענטשן באַקומען באַקאַנט מיט פּסיטשאָסאָמאַטיק חולאתן אָדער פּרירעקוואַזאַץ לערנונגען פון לויזי היי, אָנהייבן צו בעסער פֿאַרשטיין וואס זענען די אָפּטימיסץ. אזוי מיר רופן מענטשן וואס טאָן ניט פאַרשילטן, טוט נישט קנאה, אָננעמען קיין פונט פון מיינונג, טוט נישט אָנטאָן זיך און ענדזשויז יעדער מינוט פון לעבן. אַזאַ אַ שטעלע קענען אין עטלעכע קאַסעס באַקומען באַפרייַען פון חולאתן געפֿירט בפֿרט דעם נערוועז סיסטעם.

אויף די אנדערע האַנט, פריש שטודיום האָבן געוויזן אַז די ייַנמאָנטירונג פון אַז דורכפאַל טאָלעראַטעד בעסער אויב צוגעגרייט פֿאַר די ערגסטע, איז נישט גערעכט. SCIENTIFIC פאָרשונג באגלייט אין דעם אוניווערסיטעט פון Seattle, געוויזן אַז די פּעסימיסטיש טוט נישט רעדוצירן נעגאַטיוו ימאָושאַנז נאָך אַ סעריע פון שלעכט געשעענישן. ווער זענען אָפּטימיסטיש אין דעם פונט? הייַנט, עס איז זאָגן אַז אַ positive ציל באַשטעטיקן שטעלט די גאנצע גוף צו דערגרייכן דעם געוואלט רעזולטאַט. א פאַל ווו בעשאַס די מלחמה אין אַ קאָנצענטראַציע-לאַגער איז איינער פון די פּריסאָנערס, איז אַ מומכע אין פּסיכאָלאָגיע, געהאָלפֿן אנדערע צו פאָרשטעלן זיך אויף די ברעג אונטער שטאַרק זונשייַן אַנשטאָט פון די באַראַקס, וואָס געוואקסן די קעגנשטעל פון אָרגאַניזאַמז צו קאַלט - און עטלעכע טאָן ניט פרירן.

אָבער דאָ די הויפּט זאַך - טאָן ניט ברענען אויס, ווייַל גאָר פּראַנאַונסט פּעסימיסט און אַ אָפּטימיסט - עס 'ס עקסטרעם. איר קענען פּרובירן צו אַרטיפיסיאַללי אַנטוויקלען "positive", אַז איז גוואַלד קעגן זייַן נאַטור, זינט אַ positive צוגאַנג צו לעבן עס זעט אויס אַז עטלעכע געשעעניש ברענגט עכט פרייד. עס איז בעסטער צו זייַן אָפּטימיסטיש רעאַליסט, וואָס וועט נישט קוקן אין די וועלט דורך "רויז-בונט ברילן."

ווער זענען די אָפּטימיסץ? טאָמער די פּעססימיסץ וואס, ווייַל פון פאַרשידן סיבות צו לערנען סקילז פון אָפּטימיזם (אויף סעלינגמאַנו). צו טאָן דאָס אַ קליין ביסל. ערשטער, צו צושרייַבן הצלחה צו זיך, זייער השתדלות וועט, און נישט צו די אומשטאנדן און אנדערע מענטשן וועלן. צווייטנס, איך גלויבן, אז עפּעס קענען פּאַסירן אין קיין אָרט און אין קיין צייַט, ניט נאָר דורך דעם וועט פון גליק אין אַ באַזונדער אָרט און אַז עס וועט קיינמאָל פּאַסירן ווידער. דריט, טייַנען אַ זיכער טעגלעך לעבן, כולל צו פירן אויס די ווייַטערדיק רעקאַמאַנדיישאַנז:

- באַשטעטיק אַ באַשטימט צילן און דערגרייכן זיי;

- קוק בייַ די פּראָבלעם פון פאַרשידענע פּוינץ פון מיינונג;

- הערן צו מוזיק, גיין אין נאַטור, רילאַקסינג פֿאַר 20 מינוט אַ טאָג;

- סאַפּרייזד און אַמייז;

- פּיריאַדיקלי גאָר טוישן די בילד;

- דערפאַרונג די וועלט דורך אַלע די סענסיז;

- אָנהייבן דעם טאָג מיט אַ אָנגענעם מיינונג פון די זאַך, און מיט גוט געדאנקען אָדער Prayers;

- געניטונג און שעפֿערישקייט, אַפֿילו אויב עס טוט נישט ברענגען קיין געלט. רובֿ פון די מאַסטערפּיסיז פון וועלט קולטור נאָר ווייזט די שטימונג פון די קינסטלער;

- לייענען די דזשאָוקס און געדענקען די אָנגענעם מאָומאַנץ פון לעבן.

אויב איר טאָן ניט וויסן וואס איר זענט - אַ אָפּטימיסט, פּעסימיסט, רעאַליסט - עס איז מעגלעך צו נעמען די פּרובירן, וואָס איז פול פון די אינטערנעט. זיי וועלן העלפן צו אַנטדעקן די הויפּט פֿעיִקייטן פון דער נאַטור און העלפן באַשטימען די ריכטונג פון אַרבעט אויף זיך.