ספּאָרט און Fitnessויסריכט

ווי צו קלייַבן אַ באַללערינאַ צו טאַנצן?

באַללערינאַס - די מערסט פּראָסט פאָרעם פון טאַנצן שיכלעך. זיי זענען פּאַסיק ניט נאָר פֿאַר באַלעט לעקציעס גלייַך, אָבער אויך אנדערע טייפּס פון טאַנצן, און ספּאָרט fields.

באַללערינאַס זענען די ידעאַל לייזונג פֿאַר געניטונג בעשאַס ווערקאַוץ. אַפֿילו אויב די טאַנצן נומער אין דאַרפֿן פון אַפּלייינג אנדערע שוך צו שאַפֿן אַ זיכער בילד פון דער בינע, די רעפּעטיציע איז מער באַקוועם און סאַפער צו פירן אויס אין די גומע פּאַסן סליפּערז פון קנעטיק מאַטעריאַל.

וואָס זענען די באַללערינאַס צו טאַנצן?

באַללערינאַס - שטאָף, העכסט Flexible, פֿיס-פּאַסן שיכלעך. זיי אַנטהאַלטן ספּעציעל לעדער ינסערץ אין דעם אָנלייגן, וואָס ימפּרוווז אַדכיזשאַן מיט די פּלאַטפאָרמע און פאַרמייַדן אַ פאַלן. באַללערינאַס טאַנצן צו האָבן אַ פיקסאַטיאָן מיט גומע באַנדס. רעכט צו די לעצט שיכלעך ענג אויף די פוס בעשאַס אַקטיוו מווומאַנץ.

ויסווייניק, טאַנצן גומעשיך זענען שיין פּשוט. אָבער, אויב באגערט פֿאַר דאַנסינג באַלעט Flats פֿאַר גערלז קענען זיין דעקערייטאַד פּאַיללעטטעס, ריבאַנז און אַלע קינדס פון בונט ריבאַנז.

טייפּס

ווי עס זאל ויסקומען בייַ ערשטער בליק, אַלע די באַללערינאַס צו טאַנצן פּונקט די זעלבע. אין פאַקט, זייער קוואַליטעט וועריז דיפּענדינג אויף די פּלאַן און מאַטעריאַלס פון פּראָדוצירן. עס זענען עטלעכע חילוק צווישן קינדער 'ס און דערוואַקסן באַלעט Flats.

פאַכמאַן מאָדעלס אַנטהאַלטן יסודות פון עכט לעדער, וואָס שטארקן די געגנט פון די פינגער פונ פוס און פּיאַטע. די נוצן פון אַזאַ סאַלושאַנז באטייטיק ימפּרוווז די געווער פון די פּראָדוקט. טיילערינג איז אויך גאָר געזונט.

באַלעט צו טאַנצן פֿאַר קינדער טאָן ניט דאַרפן די נוצן פון הויך קוואַליטעט מאַטעריאַלס, ווי אָנהייבער דאַנסערז, און אַפֿילו מער אַזוי די קידס זענען נישט ביכולת צו געשווינד צעשטערן אַ ענלעך שוך. אויך, דער רעינפאָרסעמענט יסודות בלויז שטערן די קינד פילן קאָנטאַקט מיט אַ טאַנצן שטאָק און שטערן ריכטיק דורכפירונג פון די מווומאַנץ. דער בעסטער אָפּציע פֿאַר די ביסל אָנעס - טעקסטיל באַללערינאַ צו טאַנצן, וואָס אַנטהאַלטן די מינימום נומער פון סימז און ינסערץ.

פּאַראַמעטערס

פּיקינג אַרויף די באַללערינאַ דאַנסינג אין "ספּאָרטמאַסטער" אָדער אנדערע ספּאָרטינג סכוירע קראָם, איר זאָל באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו די פאַקט אַז די גרייס קייט איז אַנדערש פון די געוויינטלעך גאַס און ספּאָרט שיכלעך. רובֿ פון די פּראָדוקטן זענען אויסגעקליבן באַט אָדער ווייניקער אין גרייס, וואָס פאַסיליטאַטעס די אַריבערפירן פון ריכטיק סענסיישאַנז און טעסטינג מווומאַנץ אין די טריינינג פּראָצעס.

די אָפּטימאַל אָפּציע ווען בייינג באַלעט שיכלעך פֿאַר קינדער - די ברירה פון שיכלעך וועגן העלפט אַ נומער גרעסער. רעכט צו דעם צוגאַנג איז דער גיך גראָוט פון בייביז פֿיס. אָבער, די מערסט וויכטיק זאַך - אַז דער קינד איז געווען באַקוועם אין די אויסגעקליבן שוכוואַרג.

פּאַסיק

פּיקינג אַרויף די באַללערינאַ דאַנסינג אין "ספּאָרטמאַסטער", אנדערע ספּעשאַלייזד ספּאָרטינג סכוירע סטאָרז, עס איז וויכטיק צו דעפינירן די מאָדעל אַז רובֿ ענג סעראַונדז די פֿיס. די פּראָדוקט מוזן נישט פראַנקלי איז געווען טראַנספעררעד דורך פֿיס אָדער ימפּיד די באַוועגונג פון די Fingers. אבער, איר זאָל מאַכן זיכער אַז ין איז געווען אַ מינימום פון אָרט.

קלאסן אין די ענג-פּאַסן באַלעט Flats מאַכן עס מעגלעך צו פילן פול קאָנטאַקט מיט די פּלאַטפאָרמע, אַדזשאַסטיד צו טייַנען שטעלע, באַמערקן פון דורכפירונג ערראָרס. גוט אַדכיזשאַן ימפּרוווז גערט פֿיס מיט די שטאָק און ילימאַנייץ די אָפט Falls, וואָס איז גאָר וויכטיק ווען דעוועלאָפּינג קונסט. אין דערצו, עס ראַדוסאַז די געלעגנהייַט פון שאָדן, וואָס איז אויך וויכטיק.

פאַרשרייַבונג

טיפּיקאַללי, די זכר דאַנסערז בעסער שוואַרץ באַלעט Flats, ווייבער - ווייַס אָדער ראָזעווע. אָבער, דעם כאַפּאַנז ניט שטענדיק. מאָדערן טשאָרעאָגראַפערס האָבן זייער אייגן געדאנקען וועגן די ברירה פון טאַנצן ויסריכט פֿאַר דער אָרגאַניזירונג פון דער קינסט בילד. דעם דערקלערט וואָס אַזאַ אַ ברייט קייט פון באַלעט סליפּערז אין טערמינען פון דייווערסיטי פון אַלע מינים פון שיידז.

חילוק אין קאָלירן שוך לאָזן מאַנאַדזשערז צו מאָניטאָר סך אויג אויף די נומער פון מיטגלידער פון דער גרופּע, געשווינד באַמערקן און פונט אויס מיסטייקס פון יחיד דאַנסערז. אָבער, צו קלייַבן זיך פֿאַר בינע פֿאָרשטעלונגען באַללערינאַ שטייענדיק דיסקריט שיידז, ווייַל אין דעם מין פון קונסט געמאכט צו ציען ופמערקזאַמקייַט צו דער אויפֿפֿירונג, נישט דער אָריגינעל קלייד.

די מערסט באַרדאַסדיק צו וויסן אין שטייַגן אין די קאָפּ פון וואָס עס זאָל זיין אַנדערש שאָטן טאַנצן שיכלעך איידער פּראַסידינג גלייַך צו זייַן סעלעקציע און קויפן.

אין מסקנא

צום סוף עס איז ווערט אַזוי צו זאָגן: אַ ביסל ווערטער וועגן די נוצן פון באַלעט. פֿאַר אַ אָנהייב זיי דאַרפֿן צו סטרויערן די פוס, טייינג די פּעקל האלטן די גומע אויף די בויגן און געטינג באַפרייַען פון די לאַנג עדזשאַז. די ריזאַלטינג פּעקל Carefully געשטעלט אין די ונטערשלאַק פון שיכלעך בעשאַס קלאַס.

באַלעט וואַשינג איז גאָר אַנדיזייראַבאַל. דעריבער, אויב די בודזשעט פֿאַר די קויפן פון נייַ ספּאָרט עקוויפּמענט איז לימיטעד, עס איז רעקאַמענדיד צו טראָגן טאַנצן שיכלעך זייער Carefully.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 yi.delachieve.com. Theme powered by WordPress.