ווי צו לערנען שיין שמייכל? און וואָס וועט עס נעמען?

טאָמער איצט מיר קענען נישט זאָגן פּונקט ווען מענטשהייַט אנגעהויבן צו שמייכל, און פֿאַר וואָס ציל עס איז געווען געטאן. אבער איין זאַך איז קלאָר - אַז אין אלטע צייטן, אַז אין אונדזער צייַט, איינער שמייכל קענען סאָלווע מער פּראָבלעמס ווי אַלע די דיפּלאַמאַטיק און סייקאַלאַדזשיקאַל טאַקטיק, קאַמביינד. שמייכל - די אייביק געווער פון ביידע מענטשן און ווייבער, ווייל מאַסטערד אַז איר קענען (ממש) צו צעלאָזן די מערסט ייַזיק האַרץ. אַז איז וואָס פילע מענטשן זענען אינטערעסירט אין די קשיא פון ווי צו לערנען שיין שמייכל? אויב איר קוק אין די שטערן אויף די קאָווערס פון שניט מאַגאַזינז, עס מיינט אַז זייער שמייכל טורנס אַ כיינעוודיק אין זיך, אַז די כיין געגעבן צו זיי דורך נאַטור. אבער די סיטואַציע איז עפּעס אַנדערש. בילד-מייקערז ארבעטן אויף די בילד פון די שטערן, און דער ערשטער זאַך געלערנט - ווי שיין שמייכל. אבער טאָן ניט טראַכטן אַז אַ שיין שמייכל - פֿאַר אַ אויסדערוויילט ווייניק. צו לערנען דעם קונסט און אַלעמען קענען. פון קורס, ווי אין אַלע זאכן, איר האָבן צו יגזערט אַ בראָכצאָל פון מי און פּערסאַוויראַנס.

ווי צו לערנען שיין שמייכל?

אין פאַקט, לערן צו שמייכל איז שיין, איר קענען נוצן פּשוט עקסערסייזיז. דעם אַזוי-גערופֿן "טויגיקייַט מענטש." ווען אַ מענטש סמיילז, פּנים מאַסאַלז זענען זייער אַקטיוו. אונדזער אַרבעט - צו ווייַזן זיי ווי צו אַרבעטן. זינט דער ערשטער אַרבעט - צו דערגרייכן אַ סאַמעטריקאַל שמייכל, איר שטיין אין פראָנט פון אַ שפּיגל און שמייכל. דעמאָלט אַ קריטיש קוק אין זיך. כּמעט אַלע מענטשן שמייכל טורנס ייסאַמעטריקאַל. איצט, פּרובירן צו ריכטיק די ימבאַלאַנסיז. געשען? ווונדערלעך! איצט 7 סעקונדעס שטופּן זייַן Fingers אין די עקן פון די ליפּן, ווי אויב לאַקינג שטעלע. מעלדונג דיין Fingers, ציילן צו זיבן. בעשאַס דעם מאָל, אַ שמייכל זאָל ניט זיין פאַרלאָרן אָדער וואָרפּ ווידער. באַן ווי לאַנג ווי עס ס 'גרינג צו האַלטן אַ שמייכל. פון קורס, עס טורנס אויס צו זיין נישט אין אַמאָל (און איר האָבן צו זיין גרייט). ווי מיט קיין טויגיקייַט, די מאַסאַלז דאַרפֿן צייַט צו באַקומען געניצט צו די מאַסע.

ווי צו לערנען צו שמייכל בעאַוטיפוללי און צוציען ופמערקזאַמקייַט?

פּאַראַדאָקסיקאַללי, די שמייכל איז נישט בלויז פֿון די מעטשאַניקאַל באַוועגונג פון די פּנים מאַסאַלז. דאס איז דער ערשטער זאַך צו לערנען אַ מענטש צו פֿאַרשטיין ווי צו לערנען צו שמייכל בעאַוטיפוללי. שמייכל - עס איז אַ positive עמאָציע ספּעקטרום, אויסגעדריקט דורך פּנים אויסדרוקן. דעריבער, אָן די קאָראַספּאַנדינג ימאָושאַנז וועט ניט דערגרייכן די שיין און אָנגענעם שמייכל. דעם שמייכל, אָנ שום פון קיין רוחניות, ניט נאָר מיעס, עס אקטן ריפּאַלסיוו. דעם אַזוי-גערופֿן "פליכט" שמייכל, וואָס קענען אָפֿט זייַן געזען אויף די פּנימער פֿון די מאָדעלס, דאַנסערז, באַנק עמפּלוייז. די דאזיקע מענטשן זענען דורך נאַטור פון זייער פאַך מוזן האַלטן אַ שמייכל אויף דיין פּנים. ווי אַ רעזולטאַט, זיי ופהערן צו ינוועסטירן ימאָושאַנז און די פּנים איז ווי אַ מאַסקע. ווי צו ויסמייַדן דעם? די ענטפער ליגט אויף די ייבערפלאַך. איר נאָר דאַרפֿן צו לייגן מער עמאָציע. עס ס ניט ווי שווער ווי עס מיינט. שיין סמיילינג מענטש לערנז קלאר מיט אַ ציל. ניצן דעם ציל, אָבער אלא די וועג, ווי מאָוטאַוויישאַן. אויב די בקיעס איר דאַרפֿן צו שמייכל נייסלי צו צוציען די פאַרקערט געשלעכט, דעמאָלט טראַכטן פון עפּעס געווירציק (און שמייכל אין דער געדאַנק). שמייכל באַקומען די אַלורינג און מיסטעריעז. אויב איר זענט טריינינג צו קומען אין געשעפט אַגרימאַנץ - ימאַדזשאַן די Benefits פון קוואַפּעריישאַן און די זעלבע שמייכל (דעם וועט קער אויס פּראַמאַסינג שמייכל). אבער אַז ס 'נישט אַלע. עס איז וויכטיק צו געדענקען אַז נאָר אַ געזונט שמייכל קענען זיין באמת שיין.