ווי ניט צו באַקומען שוואַנגער אָן פוסעס. וואָס צו טאָן צו נישט באַקומען שוואַנגער

אין הייַנט ס וועלט די פרייד פון גאַשמיעסדיק פּלעזשערז, טאָן ניט באַגלייטן שוואַנגערשאַפט ווי אַ נייטיק קאַנסאַקוואַנס, לאַנג געהאלטן צו ווערן עפּעס ניט אָרנטלעך. נאָר די פרייד פון נאָענט פּראַקסימאַטי מיט עמעצער איר ליבע - עס 'ס אַזוי נאַטירלעך.

שוואַנגערשאַפט פּלאַנירונג און די פרייד פון געשלעכט כאַפּאַנז ספּאַנטייניאַסלי. און די אומגעריכט געשלעכט, אַזוי עס איז מער אָנגענעם. פּלאַנירונג אַ ליבע ווי עס איז ניט אנגענומען, אָבער אויב די הויפּט ציל - שוץ אָן קאַנטראַסעפּטיווז, איר האָבן צו אַרבעטן אויס אַ ביסל מעטהאָדס. און אין דעם פאַל מיר דאַרפֿן צו זייַן אַטענטיוו צו ביידע פּאַרטנערס.

אין די היץ פון לייַדנשאַפט סערדזשינג אַמאָל צו טראַכטן, ווי צו באַקומען שוואַנגער מיט קיין פּראַזערוואַטיווז, אַזוי עס איז בעסער צו טראַכטן אין שטייַגן.

ווי פילע וועגן צו וויסן?

אַפֿילו אין אלטע צייטן, פּראָסט געשלעכט טוט ניט שטענדיק סוף ראַונדיד טאַמי שוטעף. אַפֿילו דעמאָלט, ניט אַלע וואָמען זענען געווען גרייט פֿאַר די ראָלע פון אַ גרויס מאָמס און די מערסט אַוואַנסירטע און דערינג פון זיי פּראַקטאַסט פאַרשידענע "אַנטיבערעמענניע" וועגן פון לאָוועמאַקינג.

די מערסט מצליח און פּראָווען אָפּציע איז צו באַקומען שוואַנגער מיט קיין פּראַזערוואַטיווז, קאָלנער אַראָפּ פון דור צו דור, אַזוי זיי געקומען צו די מאָדערן ליובעזניץ.

מער אָדער ווייניקער עפעקטיוו מיטל און מעטהאָדס פון געבורט קאָנטראָל מאַכן פאָלקס צוואַנציק באקאנט קיין יקספּיריאַנסט פּאָר.

צווישן זיי, דאָוטשינג און קאָיטוס ינטעררופּטוס, ווי דער רובֿ געניצט דורך די פּאַרטנערס.

אָבער, עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז גאָרניט פון די מעטהאָדס קענען ניט געבן אַן אַבסאָלוט גאַראַנטירן פון שוץ. און אין סדר צו באַשטימען "זייער" אופֿן, עס איז נייטיק צו ויספאָרשן די ינטראַקאַסיז פון אַלע די נואַנסיז פון דעם גוף - און דיין ליב געהאט איין.

אָנווינקען זאכן דאַרפֿן צו זיין דיסקאַסט מיט די גיינאַקאַלאַדזשאַסט

די פיר פון געשלעכט - אַ טשיקאַווע וויסנשאַפֿט, אָבער פּראָפעססאָריאַל כייץ בלויז קוואַלאַטייטיוולי יגזאַמינינג די טעאָריע קענען דערגרייכן עס. די פּאָר מוזן זיין צוגעגרייט פֿאַר די פאַקט אַז די טעאָרעטיש טייל פון די דאַרפֿן צו "לאָזן" די דריט, ניימלי, יקספּיריאַנסט דאָקטער-גיינאַקאַלאַדזשאַסט.

וואָס טאָן עס? וועלכער די פּראָס אין געשלעכט אדער געהאלטן זיך אַ מענטש, עס וועט ניט זיין ביכולת צו ידענטיפיצירן אַ נומער פון שליסל ינערלעך און פונדרויסנדיק סיבות ינפלוענסינג די מעגלעכקייט פון פאָרשטעלונג.

אזוי אָפֿט די קשיא: "וואָס צו טאָן צו נישט באַקומען שוואַנגער" - גייט ווייַטער פון די שלאָפצימער און אָנווינקען באציונגען. פּאָר זיך די רעכט צו באַשליסן צי עס איז צו מאַכן די מענטשן, אָבער אָן פאַכמאַן עצה איז אַזוי שווער צו טאָן.

מינימום שאַנסן: גליק אָדער פּראָבלעם?

איידער איר נאָכגעבן אין קעסיידערדיק קלערן אויף דער טעמע: "וואָס צו טאָן צו נישט באַקומען שוואַנגער" - איר דאַרפֿן צו מאַכן, און צי עס ס 'דיין טעמע. לויט צו סטאַטיסטיק, 35% פון ווייבער פון רעפּראָדוקטיווע עלטער האָבן צו מאַכן ריזיק השתדלות צו שוואַנגערשאַפט "אויסגעדרייט".

טאָמער עס סאָונדס אַ ביסל האַרב, אָבער די ליקעליהאָאָד אַז אַ פֿרוי, דורך אַלע מיטל צו ראַטעווען פֿון אַנוואָנטיד טשיקאַווע סיטואַציע איז נאָר די פאַרקערט - מוזן זיין געזונט פון מעגלעך טשילדלעססנעסס איז זייער הויך.

און דאָ מיר קענען רעדן ניט נאָר וועגן ינפערטיליטי. עס זענען אַ נומער פון אנדערע נואַנסיז פון דעם גוף, פּריווענץ פאָרשטעלונג: און ניט-נאָרמאַל אָרט פון די יוטעראַס, און זייַן בייגן, און דער זאַץ פון די וואַדזשיינאַל FLORA, וואָס קענען זיין דעוואַסטייטינג צו די זכר זיירע.

אַלע וועגן די שטאַט פון די אָרגאַניזם קענען זיין געפֿונען בלויז אויף די רעזולטאטן פון די יבערבליק. טאָמער נאָך זיי אַנשטאָט פון ווייַט-פעטטשעד פּראָבלעמס ווי ניט צו באַקומען שוואַנגער מיט קיין פּראַזערוואַטיווז, וועט זיין אן אנדער: ווי צו האָבן קינדער ...

ליבע אויף די לוח

איינער פון די אָולדאַסט און רובֿ געניצט מעטהאָדס פון שוץ בלייבט לוח. עס איז געהאלטן די מערסט פאַרלאָזלעך, כאָטש אַבסאָלוט זיכערקייט דעם קענען ניט זיין. וואָס איז עס צו זאָגן, די קאַלענדאַרס זענען מאל ליגן. און אַפֿילו אויב די פּראָדוקט איז נאָוטאָריאַס אין עטלעכע קאַסעס FAILS, דעמאָלט חשבונות אויך זאָל ניט רעלי צו פיל.

אבער זינט מיר זענען גערעדט וועגן ווי ניט צו באַקומען שוואַנגער אָן פוסעס פון די געוויינטלעך קאָנטראַצעפּטיוו וועט ניט דערמאָנען.

אין סדר נישט צו "פליען" נאָך די ויסגלייַך, אַ פרוי דארף צו וויסן פּונקט וואָס טעג צווישן פּיריאַדז זי האט צו אָוווליאַטיווני צייַט (יי גרייט פֿאַר פערטיליזאַטיאָן).

דער געדויער פון דעם פּעריאָד איז קליין - בלויז 1-2 טעג, Falling אַרום מיטן ציקל.

צו זיין דעם רובֿ פּינטלעך אין די כעזשבן, איר קענען נוצן אַ פאַרשיידנקייַט פון טעקניקס (פֿאַר דעם סיבה עס זענען גאַנץ טראַקץ), איינער פון וואָס - כיסער.

די עסאַנס פון דעם אופֿן ליגט אין די ברירה פון די שאָרטיסט און לאָנגעסט מענסטראַל ציקל פֿאַר די פאַרגאַנגענהייַט זעקס חדשים.

די נומער פון טעג לאַנג ציקל זאָל נעמען 11, און קורץ - 18. דאס וועט געבן די געלעגנהייט צו פֿאַרשטיין וואָס די חשבון פון די טעג צווישן פּיריאַדז אויס די מאַקסימום מאַשמאָעס פון געטינג שוואַנגער.

לעמאָשל: 30 - 11 = 19. די nineteenth טאָג - די אָנהייב פון אַ געפערלעך צייַט.

און 25 -18 = 7.

אַז איז, לויט צו חשבונות, פֿון 7 צו 19 טעג איז נייטיק צו געניטונג געוואקסן ווידזשאַלאַנס אין בעט.

טעמפּעראַטור באדינגונגען

ניט צו פאַרפירן אָווויאַליישאַן, איר קענען נוצן אן אנדער אופֿן - צו מעסטן די בייסאַל טעמפּעראַטור.

די פּראָצעדור איז נישט זייער אָנגענעם, אָבער עס גיט די מאַקסימאַל בטחון אַז די טעג פון אָווויאַליישאַן, אַ פרוי קענען באַשטימען ינדיפּענדאַנטלי און זייער אַקיעראַטלי, ווייַל די גראַפיק פון די בייסאַל גוף טעמפּעראַטור איז גאַנץ סטאַביל: איידער געלאזן צייַטיק און גרייט צו אָננעמען זיירע יי איז רידוסט באטייטיק.

צו אין מאל רעדוצירן די געלעגנהייַט פון געטינג שוואַנגער מיט קיין פּראַזערוואַטיווז, פרוי דאַרף יעדער מאָרגן, אָן געטינג אויס פון בעט צו מעסטן די טעמפּעראַטור אין די גראָבע קישקע. אַלע ינדאַקיישאַנז נייטיק צו פאַרריכטן און פירן אויס טעגלעך קאָמפּאַראַטיווע אַנאַליסיס.

די מערסט ענדזשויאַבאַל וועג - געשלעכט אין די סאָנאַ

פֿאַר מענטשן וואס טאָן ניט האָבן צו נעמען צייַט אַוועק פון די לייזונג פון אַקטואַל פּראָבלעמס פון ווי צו באַשיצן זייַן שוטעף פון אַנוואָנטיד שוואַנגערשאַפט, אויך, עס איז אַ טעמפּעראַטור. אבער עס איז פיל מער אָנגענעם ווי די ווייַבלעך.

פאַקט זיירע ינאַביליטי צו רעפּראָדוצירן ביי אויך הויך אַ טעמפּעראַטור פּראָווען ססיענטיפיקאַללי. אַפֿילו בעשאַס די טערקיש סולטאַנאַטע מענטש טריינג צו באַשיצן זייַן סך ווייבער און זיך בפֿרט אויף די סך נאָכקום, Sat איידער געשלעכט באַטזיונגען אין אַ שיסל פון וואַרעם וואַסער.

אַנאַליזינג וועגן צו באַשיצן קעגן שוואַנגערשאַפט וואָמען געמאכט מענטשן קענען קומען צו די מסקנא אַז ליבע איז אין די וואַנע איז ניט דיפּרייווד ניט בלויז ראָמאַנטיש, אָבער אויך מעאַנינגפול.

אבער, אין סדר צו גאָר באַשיצן זיין שוטעף, אַ מענטש דאַרף צו האַלטן אין די פּאַרע צימער און אַ האַלב צו צוויי שעה (פֿאַר דעם פּעריאָד פון צייַט די זיירע פאַרלירן ווייאַבילאַטי) אַליין מיט זיינע געדאנקען, און דעריבער צו לאַדן אַ דאַמע.

ינעראַפּטינג אַקט

געלערנט און טעסטינג אָפּציעס פֿאַר ווי צו באַקומען שוואַנגער אָן אַ קאָריק, די מערסט פּשוט, פילע קאַפּאַלז פילן ינטעראַפּטיד באַטזיונגען. אבער אין סדר צו האַלטן אין צייַט און געפֿינען אן אנדער זיירע "שיף", אַ מענטש מוזן האָבן אַ גרויס געשלעכט דערפאַרונג, צאַמונג, זאָרגן און ניט זיין עגאָיסטיש.

באַזירט אויף די פאַקט אַז בעשאַס די גוט געשלעכט קענען זיין אַזוי לייַדנשאַפטלעך און "פליען", פאָרגעטטינג צו זיין אָפּגעהיט, די בייַצייַטיק יבעררייַס קענען ניט נעמען אָרט.

און אויב נעמט אָרט, עס זענען עטלעכע באַטייַטיק "אָבער":

• זיירע פּראָדוקציע קען פּאַסירן גיכער - איידער די אָנסעט פון אָרגאַזם אין מענטשן;
• זיירע קענען זייַן פאָרשטעלן אין די ערשטיק לובריקיישאַן;
• דראָפּס פון זיירע זאל בלייַבן ווייאַבאַל אין די וואַדזשיינאַל ווענט און ריפּיטיד קאָנטאַקט דורכנעמען די יי.

אין זוכט אַ ענטפֿערן צו די קשיא פון ווי ניט צו באַקומען שוואַנגער, אַלע מעטהאָדס זענען גוט. אָבער דעם צוגאַנג בלויז יענע, וואס וועט ניט אַנטוישן אומגעריכט שוואַנגערשאַפט. לויט צו סטאַטיסטיק, די עפעקטיווקייַט אַקט יבעררייַסן איז בלויז 60% (דרייַ קאַסעס אויס פון פינף).

זייַן אין די ריכטיק האַלטנ זיך

עטלעכע פון די קאַפּאַלז וואס האָבן געשלעכט קלאסן ווערטיקאַל (שטייענדיק), טייַנען אַז זיי טאָן ניט אַפֿילו קשיא איז נישט דאָרט, איז עס מעגלעך צו באַקומען שוואַנגער אָן פוסעס. זיי זענען קאַנווינסט אַז עס איז אוממעגלעך.

די גילטיקייַט פון דעם ויסזאָגונג איז ספּעציעל קיין פליסיק לויפן פון די קאַפּסייזד שיף.

בעדערעכ-מאָשל גערעדט, "שיף" בעשאַס לאָוועמאַקינג איז שטענדיק אַ פרוי. גענומען די האָריזאָנטאַל שטעלע, עס אַלאַוז די זיירע צו לויפן צו די יי.

אבער אויב אַ פרוי געץ אַרויף, די זיירע וועט ווערן געצווונגען צו טוישן די מאַרשרוט און שפּיל אויס. דער זעלביקער ווירקונג האט די פּאָזע "רידער" ווען די פרוי איז אויף שפּיץ.

קרעאַטינג אַ בער-אַסידיק

עס פּרוווד אַז אַפֿילו די מערסט אַקטיוו "זינגער" לייַדן קיין אַסאַדז. און באזירט אויף דעם איין אופֿן פון שוץ אָן פוסעס: דאָוטשינג סאַלושאַנז פון סיטריק זויער אָדער עסיק, דיילוטאַד מיט וואַסער אין אַ זיכער פאַרהעלטעניש.

עס איז כדאי צו באמערקן אַז דעם אופֿן איז נישט פֿאַר אַלעמען און קען אָנמאַכן גויטער אָדער ברענען.

אבער אויב עס איז קיין אנדער ברירה, און מיר האָבן צו באַשיצן זיך אין דעם וועג, מיר קענען שפּילן מיד נאָך וואַשן, טונקען Fingers אין די לימענע זאַפט און פירן זיי טיף אין די וואַגינע. פּרובירן נישט צו וואַשן די זאַפט אַ ביסל שעה, צוגעשטעלט אַז עס טוט נישט גרונט ומבאַקוועמקייַט.

עס זענען ניט געראַנטיז

וועגן צו באַשיצן זיך פון שוואַנגערשאַפט אָן קאַנטראַסעפּשאַן גענוג. אבער גאָרניט פון זיי טוט נישט גאַראַנטירן אַבסאָלוט שוץ.

אויף דעם געלעגנהייַט, עס איז איין אַלט געזאגט איז נאָך גילטיק ביז איצט: אויב גאָט וויל צו געבן איר די טאַלאַנט פון אַ קינד, ער וועט טאָן עס סייַ ווי סייַ. נעמען עס, טאָן ניט אָפּזאָגן.