ווי צו וואַקסן קאַשעווס. ווו וואַקסן קאַשו

אַלעמען וואס דאגות וועגן דעם געזונט און דילוטעס אייער דיעטע נוצלעך פּראָדוקטן, וויסן וועגן די פּראָפּערטיעס פון געשמאַק קאַשו ניסלעך. ליבהאבערס פון דעם נאַש זענט אינטערעסירט אין ווי צו וואַקסן קאַשעווס.

ווו עס וואקסט קאַשו ניסלעך

טאָוריסץ געוואלט צו ריכטיק געזונט און צו פּרובירן נייַ זאכן, עס איז ווערט פּייינג ופמערקזאַמקייַט צו טיילאַנד, ווו קאַשו גראָוינג. אין אַז לאַנד, די ניסלעך זענען פּונקט ווי פאָלקס ווי פּינאַץ. אין סדר צו לערנען ווי צו וואַקסן קאַשעווס, איר קענען גיין צו טיילאַנד חוץ Brazil, ינדיאַ אָדער וויעטנאַם.

די חידוש פאַקט, אָבער די קאַשו אין די שטרענג זינען זענען נישט ניסלעך. באָטאַניסץ באַטראַכטן זיי די רגע טייל פון די פרוכט פון דעם בוים. די ביימער צוציען מענטשן אין און פון זיך. האָלץ איז באטראכט צו זיין זייער ווערטפול און זייער פאָלקס. דער ערשטער טייל פון די פעטוס - אַ ווייך פּעדונקלע, וואָס איז אָפֿט קאַמפּערד מיט אַ צייַטיק עפּל. פּעדונקלע זייער ווייך, זאַפטיק און געשמאַק. פון עס אָפֿט קאָכן קלעם, מאַכן דזשאַמז, און עטלעכע זענען אַפֿילו גרייט צו אַלקאָהאָליקער בעוורידזשיז. אבער אַז ס נאָר די ווייך "apples" טאָן ניט פאַרקויפן אין אנדערע לענדער. זיי צעלאָזן אַ טאָג נאָך עס האט שוין טאָרן אַראָפּ. דעריבער, אין סדר צו פּרובירן דעם נאַש, איר וועט דאַרפֿן צו גיין צו אַ אָרט פון גראָוט פון דעם בוים. אבער ניסלעך זענען פיל מער פאָלקס. אבער צו קלייַבן זיי איז נישט גרינג.

ווי פּראַסעסט קאַשו

לאָקאַלס וויסן אַז קאַשעווס קענען ניט זיין געזאמלט מיט נאַקעט הענט. אבער טוריס אָפֿט באַקומען כעמיש ברענט רעכט צו זייער אומוויסנדיקייט. איר קענען קיינמאָל פּרובירן פּלאַקט קאַשעווס. שעדיקן ריזאַלטינג נאָך עקספּערימערטאַ גרויס.

וועלשענער נוס פּראָטעקטעד דיק גלאַט שאָל. עס כּולל אין זייַן זאַץ כאַזערדאַס צו מענטשלעך געזונט סמאָלע. נוטראַלייז די סם קענען נאָר היץ באַהאַנדלונג. איידער סעלינג קאַשו ניסלעך, אָדער נוצן פֿאַר קוקינג, פריינג זיי ערשטער. דעמאָלט מענטשן יעדער נוס סעפּעראַטלי רעלעאַסעד פֿון די האַרט שאָל פון יעדער נוס.

די נוצן פון קאַשו ניסלעך פֿאַר די רעכענען

זידלען און אדיקשאן טרעאטמענט מענטשן יוזשאַוואַלי געבן אַרויף ניסלעך ווייַל זיי זענען דערשראָקן אַז דעם נאַש קענען צעלאָזן די פאָרעם. איך מוזן זאָגן אַז אין 100 גראַמז פון די פּראָדוקט כּולל 600 קאַלאָריעס.

נישט אַזוי לאַנג צוריק, סייאַנטיס באגלייט אַן עקספּערימענט צו באַשליסן ווי געזונט אַקטשאַוואַלי ווירקן קאַשו ניסלעך אין די פאָרעם פון מענטשן. ביי 28 חדשים, דער ערשטער מיטגלידער פון די יקספּערמענאַל גרופּע זענען צוגעגעבן צו די דיעטע פון די ניסלעך, און די רגע גרופּע געוואלט זיי. אין די סוף פון דער עקספּערימענט גילוי אַז מענטשן וואס האָבן בייַ מינדסטער אַ ביסל מאל פּער וואָך געגעסן קאַשעווס, די ריזיקירן פון וואָג געווינען איז געווען פיל נידעריקער.

ניסלעך העכסט דיידזשעסטאַבאַל און נערעוודיק. אויב איר נאָכגעבן זיך אין אַזאַ אַ נאַש, דער הונגער וועט פּאַסירן פיל ווייניקער אָפט. אין דערצו, עס איז ניט ריזיקירן צו עסן גרויס אַמאַונץ פון הויך-קאַלאָריע עסנוואַרג.

קאַשו ניסלעך אַנטהאַלטן אַ פּלאַץ ווייניקער פעט ווי, למשל, וואָלנאַץ. געטינג פעט פון די געשמאַק און זייער נוצלעך פרוכט איז אוממעגלעך. אָבער באַשיצן זיי פון ניצן די עקסטרע קילאָוז ווי מעגלעך. ווייַל דאקטוירים שטארק רעקאָמענדירן זייער פּאַטיענץ צו צעפירן אייער דיעטע קאַשעווס.

די נוצן פון קאַשו ניסלעך פֿאַר די האַרץ

דאקטוירים אַרום דער וועלט האָבן לאַנג באמערקט פֿאַר זיך נוציק פּראָפּערטיעס פון קאַשו ניסלעך, אַזוי אַרייַננעמען זיי אין פילע דיייץ. עס זענען די ניסלעך קען אַפֿילו מענטשן צאָרעס פון אַלערדזשיז. אין דערצו, ספּעציעל קאַשעווס העלפן מענטשן באַשיצן זיך פון האַרץ קרענק.

מענטשן צאָרעס פון צוקערקרענק זאָל ניט לייקענען זיך אין די קאַשעווס. דעם נאַש כּולל ווי מאַסלינע בוימל, און אָלעיק זויער. עס העלפּס רעדוצירן די ריזיקירן פון האַרץ קרענק און העלפּס מענטשן מיט צוקערקרענק טייַנען זייער געזונט. און די מנוחה פון די ניסלעך קענען העלפן באַשיצן זיך פון דעם קרענק. שטודיום האָבן געוויזן אַז אויב איר לייגן די קאַשעווס צו אייער דיעטע, דעמאָלט דער ריזיקירן פון צוקערקרענק איז רידוסט.

אנדערע נוציק פֿעיִקייטן פֿאַר די יקסטיריער פון קאַשו ניסלעך

אין לענדער ווו אַלעמען ווייסט ווי צו וואַקסן קאַשעווס, מיר געפֿונען אַזוי פילע וועגן צו טוויק זייער געזונט דורך ניצן זיי. לעמאָשל, ניסלעך זענען יקערדיק פֿאַר ווער עס יז וואס וויל צו האָבן אַ שיין שמייכל. אין פאַרשידענע לענדער, דענטאַל דאקטוירים רעקאָמענדירן זייער פּאַטיענץ צו קאַשו ניסלעך, און דאקטוירים פון Africa געלערנט צו דרייען אַ ציינווייטיק ניצן געהאַקט ניסלעך. זיי פאַרמאָגן מאַדזשיקאַל פּראָפּערטיעס צו טייטן באַקטיריאַ, אַז צעשטערן די ציין. דאס איז אַ גרויס וועג פֿאַר אַלעמען צו באַשיצן זיך פון צאָן פאַרפוילן און גומע קרענק.

אין דערצו, מענטשן וואס ווילן צו מאַכן אַ רושם אויף נשים, אויך, זאָל לערנען ווי צו וואַקסן קאַשו ניסלעך און ווו איר קענען קויפן זיי. דעם נאַש איז אַ גוט אַפראָדיסיאַק. וואָמען וועט אויך זיין נוצלעך צו נוצן עס אין עסנוואַרג. פֿאַר אַ ראָמאַנטיש אָוונט, איר קענען קאָכן אַ שיסל מיט קאַשעווס אָדער נאָר פאַרווייַלן זייער נשמה פּאָר.

דאס ביסל וויזערדז וועט העלפן אַפֿילו די הויט צו מאַכן מער שיין. פּסאָריאַסיס, עקזעמאַ און פילע אנדערע הויט פּראָבלעמס פּאַסירן רעכט צו ימפּראַפּער מאַטאַבאַליזאַם. קאַשו ניסלעך - איינער פון די וועגן צו פאַרריכטן דעם ומגליק, ווי געזונט ווי צו באַשיצן זיך פון די קרענק אָדער זייַן אַנטוויקלונג. און אויב איר צוגרייטן אַ דעקאָקטיאָן פון די שאָל, דעמאָלט ניצן עס קענען באַקומען באַפרייַען פון וואָרץ און פיססורעס.

ווי צו שטארקן די ימיון סיסטעם

אין לענדער ווו עס זענען קאַשו, געוויינט פילע רעסאַפּיז פון בעקאַבאָלעדיק מעדיצין מיט די נוצן פון דעם פרוכט פון דעם בוים. צווישן זיי זענען די וואס העלפן צו קאָפּע מיט האַלדז ילנאַסיז, און אַפֿילו אַזמאַ. צו טאָן דאָס, נוצן די יויך.

מענטשן וואס ליבע דעם טאַלאַנט פון נאַטור, עס איז ניט נייטיק צו זייַן דערשראָקן פון ינפעקטיאָוס חולאתן. זיי פאָרן דורך און טאָן ניט גרונט קיין שאָדן. און עס זענען ניט פּראָבלעמס מיט הויך קאַלעסטעראַל לעוועלס. יממוניטי פון פאַנס קאַשו פיל שטארקער ווי אַז פון אַלע אנדערע מענטשן.

נישט אַזוי גרינג צו ימאַדזשאַן ווי צו וואַקסן קאַשעווס. אבער נאַטור איז רייַך אין מיראַקאַלז. דעם נאַש איז איינער פון זיי. עס ניט בלויז מאכט געשמאַק קיילים, אָבער אויך העלפן מענטשן ווערן כעלטיער, טייַנען איר געשטאַלט אין גאנץ צושטאַנד און צו באַשיצן זיך פון פילע יילמאַנץ. אין סדר צו דערגרייכן אַזאַ אַ רעזולטאַט, גאַנץ אַ ביסל מאל אַ וואָך צו עסן די ניסלעך.

צומ גליק, קויפן זיי איצט גרינג. אבער די וואס גיין צו אַ וואָרמער קלימאַט, ווו עס וואקסט איז אַ נס פון נאַטור, עס איז זיכער צו פּרובירן און ווייך פרוכט. נאָר האַלטן אין גייַסט אַז רוי, ונראָאַסטעד ניסלעך האָבן שטרענג פאַרבאָטן!