ווי צו האַלטן שילשל

שילשל - אַ פאַירלי פּראָסט און זייער טראַבאַלסאַם פּראָבלעם, וואָס בייַ מינדסטער אַמאָל יעדער מענטש האָט געפּלאָנטערט אויף אין לעבן. און פֿאַר פילע, די קשיא ערייזאַז, ווי צו האַלטן שילשל? אין פאַקט, עס זענען פילע מכשירים צו העלפן האַנדלען מיט די פּראָבלעם.

שילשל ז

איידער קאַנסידערינג ווי האַלטן שילשל, זאָל טראַכטן וועגן די סיבות פון דעם דערשיינונג, וואָס הייַנט איז זייער פיל איז באקאנט:

• אָפֿט שילשל - דער רעזולטאַט פון אַ וויראַל אָדער באַקטיריאַל ינפעקציע ;
• שילשל אויך קען זיין רעכט צו עסנוואַרג פאַרסאַמונג;
• שילשל קענען ווערן געפֿירט דורך אַזוי-גערופֿן נוטרישאַנאַל סיבות, אַזאַ ווי ירעגיאַלער מילז, טרינקט וואַסער אָדער ניט בייַ אַלע באַקאַנט עסנוואַרג;
• באַקטיריאַ אָווערגראָווטה איז אויך אָפֿט באגלייט דורך שילשל;
• איר זאָל ניט איגנאָרירן די עמאָציאָנעל שטאַט פון אַ מענטש, ווי אַ שטאַרק עמאָציע, נערוועז דרוק קענען גרונט שילשל.

טיפּיקאַללי, שילשל סטאַרץ פּלוצלינג און לאַסץ פֿאַר עטלעכע טעג. עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז שילשל איז פראַוגהט מיט דיכיידריישאַן. צוזאַמען מיט וואַסער פון דעם גוף ביסלעכווייַז לעאַטשעד וויטאַמינס און נוטריאַנץ. דעריבער, דער אינפֿאָרמאַציע אויף ווי צו האַלטן שילשל זאָל זיין באקאנט צו אַלע. דאָ איר דאַרפֿן צו נאָכפאָלגן עטלעכע פּשוט גיידליינז.

ווי צו האַלטן שילשל? א ביסל וויכטיק כּללים

אויב איר כאָשעד אַ ינפעקציע, עס איז בעסטער צו זוכן מעדיציניש הילף. נאָך לאַבאָראַטאָריע בענקל אַנאַליסיס און פעסטקייַט פון די נאַטור פון די פּאַטאַדזשאַן דאָקטער וועט פאָרשרייַבן די צונעמען אַנטיביאָטיק. געדענקען אַז אויב די שילשל איז געפֿירט דורך דיסביאָסיס אָדער נוטרישאַנאַל סיבות, די נוצן פון אַנטיביאַטיקס איז לעגאַמרע קאָנטראַינדיקאַטעד.

אין סדר צו האַלטן די שילשל דאַרף אָפּטראָג פון אַבזאָרבאַנט. עפעקטיוו דרוגס זענען געהאלטן אַקטיווייטיד טשאַד און "באַסטינג" ווייַל זיי פאַרגיכערן די ילימאַניישאַן פון טאַקסאַנז פון די קישקע, נישט אַדיקטיוו און טאָן ניט דורכנעמען אין די בלאַדסטרים.

מאל אין סדר צו באַקומען באַפרייַען פון שילשל, ינטייק פון פּראָביאָטיקס דאַרף. דאס זענען פּרעפּעריישאַנז מיט לעבן קאַלטשערז פון לאַקטאָבאַסיללי און ביפידאָבאַקטעריאַ. אזוי עס איז מעגלעך צו ומקערן דער נאָרמאַל מיקראָפלאָראַ, און, דעריבער, צו נאָרמאַלייז די דיגעסטיווע סיסטעם. איר קענען נעמען די געלט, "לינעקס", "ביפיפאָרם" און אנדערע.

ווי צו האַלטן שילשל אין אַדאַלץ?

פון קורס, די מעדאַקיישאַן איז דארף. אבער פון גרויס וויכטיקייט פֿאַר די גיך אָפּזוך האט צונעמען דיעטע. בעשאַס זיין קראַנקייַט אין קיין פאַל עס איז אוממעגלעך צו נוצן פּראָדוקטן אַז פאַרבעסערן מאָטאָר סקילז, לידינג צו געוואקסן פאָרמירונג פון גאַסאַז און פירן צו פערמענטאַטיאָן. די גרופּע פון אַזאַ פּראָדוקטן אַרייַננעמען פריש מילך, געווירציק און פאַטטי קיילים, מיץ, קאַנד עסנוואַרג, ווייַנטרויבן, קרויט, בינז און סוויץ.

פּראַלאָנגד שילשל לידז צו דיכיידריישאַן - טאָן ניט פאַרגעסן צו ריפּלעניש פאַרפאַלן פלוידס. בעסער שוואַרץ טיי אָן צוקער.

אויב אַקוטע שילשל געפֿירט דורך פאַרסאַמונג, קענען נעמען 100 ג פון די שוואַך לייזונג פון פּאַטאַסיאַם פּערמאַנגאַנאַטע. צעלאָזן אין וואַסער, אַ ביסל קריסטאַלז פון פּאַטאַסיאַם פּערמאַנגאַנאַטע - לייזונג זאָל האָבן אַ אַ ביסל ראָזעווע פֿאַרביקייט.

א נוציק און וועט יויך טשאַמאָמילע, וואָס האט אַ פֿאַרשטאַרקונג ווירקונג. דורך דעם וועג, אַ שוואַך דעקאָקטיאָן פון די בלומען פון די פאַבריק איז בישליימעס סוטאַד פֿאַר די באַהאַנדלונג פון קינדער.

ווי צו האַלטן שילשל אין אַ קינד?

שילשל אין קינדער כאַפּאַנז פיל מער אָפט ווי אין אַדאַלץ. די מערסט פּראָסט גרונט איז אַ באַקטיריאַל אָדער וויראַל ינפעקציע. אויב די שילשל איז באגלייט דורך היץ, עקל, אָדער מעלדונג פון בלוט, זאָל מיד רופן אַ דאָקטער.

גאַנץ אָפֿט שילשל אין קליינע קינדער קענען רעזולטאַט פון ימפּראַפּער נוצן פון קינסטלעך קאָרמען אָדער דיסביאָסיס. עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז פּרעפּעריישאַנז מיט לעבן וווילטויק באַקטיריאַ זענען ערלויבט, אַפֿילו נובאָרנז. די פּידיאַטרישאַן וועט זאָגן די מערסט עפעקטיוו מעדיצין.