געזונטהייַטמעדיצין

ווי צו באַזייַטיקן די געשווילעכץ פון אויגן נאָך געשריגן: פאָלקס און עפעקטיוו מעטהאָדס

אונדזער אויגן זענען זייער שפּירעוודיק. זיי זענען יקספּאָוזד טעגלעך צו פאַרשידן ינפלוענסעס - ווינט, שטויב, ימישאַנז פון מאָניטאָרס. אַלע דעם איז אין עטלעכע וועג זיי זענען אַפפעקטעד. אבער דער רובֿ באמערקט קאַנסאַקווענסאַז פון די אַזוי-גערופֿן ומעט. און ווייַל אַלעמען אין מינדסטער פֿאַר די הילף איר דאַרפֿן צו וויסן ווי צו באַזייַטיקן די געשווילעכץ פון אויגן נאָך טרערן.

קרימז און אָינטמענץ

הילף קאָפּע מיט די צוטשעפּעניש אויג קרעם מיט קאַפפעינע אין דעם זאַץ. דעם מיטל לידז צו נאָרמאַל בלוט סערקיאַליישאַן אין די געוועבן, אַזוי אַז די געשווילעכץ פון די אויג פּאַסיז געשווינד. מער העלפּס וויטאַמין E, סאָלד אין קאַפּסאַלז. אין דערצו, עס מאָיסטוריזעס די הויט און רימוווז רינגקאַלז.

עס זענען נויטפאַל טעקניקס. זיי זענען קאַטאַגאַריקלי ניט רעקאַמענדיד צו ריזאָרט אָפט, ווי זיי קענען שעדיקן ניט בלויז די הויט, אָבער אויך זעאונג. צו נויטפאַל מעטהאָדס אַרייַננעמען וואַסאָקאָנסטריקטאָר זאַלב וואָס איז ויסגעצייכנט העלפן צו עלימינירן ידימאַ און ברוזינג אונטער די אויגן. אויב די מיינונג איז זייער טרויעריק, עס איז ערלויבט צו נוצן אַ קרעם פון וואַריקאָסע וועינס, און אַפֿילו כעמערוידז. די ווירקונג וועט זיין קענטיק נאָך אַ ביסל מינוט.

פון די מער נוצלעך מעטהאָדס זאָל זיין אנגעוויזן ופמערקזאַמקייַט צו וואַשינג. איר קענען מאַכן אַ רייַבן - מיט טשאַמאָמילע יקערדיק ייל, רייַז Bran בוימל, פּעטרעשקע, מילגרוים זוימען עקסטראַקט און סאַגע. די ריזאַלטינג מאַסע מוזן דזשענטלי מאַסאַזש די פּנים און יילידז פֿאַר אַ ביסל מינוט, דעמאָלט שווענקען געזונט מיט וואַרעם וואַסער ערשטער, און דעמאָלט - קאַלט.

מעדיציניש פּלאַסטערס

דעם אופֿן, אויך, עס זאָל זיין אנגעוויזן ופמערקזאַמקייַט, אַזוי צו זאָגן עפּעס וועגן ווי צו באַזייַטיקן די געשווילעכץ פון אויגן נאָך טרערן. כינעזיש טראַנסדערמאַל פּאַטשאַז ימפּרעגנייטאַד מיט ספּעציעל געל מיט קאַמפּאָונאַנץ קאָופּינג מיט ידימאַ. מיט זייער הילף עס איז מעגלעך נישט בלויז צו עלימינירן די געשווילעכץ, אָבער אויך די טונקל קרייזן אונטער די אויגן און רינגקאַלז.

עס איז געזאגט אַז אַלע די קאַמפּאָונאַנץ זענען פון גרינס אָנהייב, אַזוי אַז קיין שאָדן וועט נישט גרונט די טינק. אויף די פאַרקערט, עס קענען זיין געניצט צו הומידיפי, קיל אַראָפּ, ומקערן די הויט. ווען די לאַטע איז סטאַק צו די הויט, עס איז אַ "אָראַנזשעריי ווירקונג", דורך וואָס נוטריאַנץ דורכנעמען אָן מניעות.

ניצן ימפּראַווייזד

פּאַטטשעס און קרימז מיט קאַפפעינע איז ניט בייַ אַלע. און רימוווינג די געשווילעכץ צו די אויג נאָך די טרערן אין דעם פאַל? זייער נאָר - מיט דער הילף פון פאַראַנען מכשירים אַז זענען בנימצא אין שטוב פֿאַר יעדער מענטש. דעם מאַדיסאַנאַל הערבס, פּאַטייטאָוז, האָבערגריץ, מילך, יי ווייַס, קיוקאַמערז און צוקיני.

און, איר קענען לייגן די טיי באַגס אויף דיין אויגן, די PRE-ברוד אין מאַגז מיט בוילינג וואַסער. איר האָבן צו וואַרטן אַ מינוט אָדער צוויי, און דעריבער נעמען זיי אויס און וואַרטן ביז זיי קיל אַראָפּ. אָבער ניט גאָר - באַגס זאָל זיין וואַרעם. וידעפדיק טיי בלעטער דאַרפֿן צו באַקומען, און דעריבער לייגן זיי אויף פֿאַרמאַכט יילידז און ליגן אַראָפּ פֿאַר 10-15 מינוט. פּאַסיק ניט נאָר שוואַרץ טיי, אָבער גרין. טשאַמאָמילע טיי באַגס אויך העלפן סאָלווע די פּראָבלעם פון פּוישיק אויגן. די הויפּט זאַך - טאָן ניט פאַרגעסן נאָך דעם פּראָצעדור געווענדט צו די הויט מויסטשערייזער.

איר קענען מאַכן קאַמפּרעסיז און קאָמפּליצירט. נעמען נאַטירלעך בלאַט טיי, ברו עס אין אַ קליין סומע פון פליסיק, דעריבער לייגן צוויי שיץ פון גאָז און שטעלן אים אַלע אין די אויגן. מיר באַקומען די זעלבע טיי באַגס, בלויז כאָוממייד און מער נאַטירלעך.

קאַמפּרעסיז

עס זענען שעפע פון אנדערע וועגן צו העלפן אַ מענטש פֿאַרשטיין ווי צו באַזייַטיקן די געשווילעכץ פון אויגן נאָך טרערן. הייס קאָמפּרעס - איינער פון די מערסט עפעקטיוו מעטהאָדס. איר קענען באַקן אַ קאַרטאָפל אין די מייקראַווייוו און צולייגן צו די אויגן פון די טובערס. אַמאָל די טעמפּעראַטור זאָל זיין 38-42 דיגריז. ווייַל פון דעם וועט זיין מעגלעך צו יקספּאַנד בלוט כלים, פאַרגרעסערן בלוט שטראָם צו די אויבערשטער Layers פון די הויט, אָפּרוען די מאַסאַלז און באַזייַטיקן אַלט הויט סעלז.

קאַלט קאָמפּרעס - עס ס 'אַזאַ אַ שמירעכץ, וואָס טעמפּעראַטור איז 15-18 דיגריז. אין קיין פאַל קענען ניט נוצן עפּעס ייַזיק. לעמאָשל, צולייגן צו די אויגן פון פאַרפרוירן הינדל. ויסגעצייכנט העלפן פֿון אַ קאַלט קאָמפּרעס פרייַעד וגערקע און עפּל. דער ערשטער קאָמפּאָנענט איז בישליימעס מאָיסטוריזע, סוד און טאָן די הויט, העלפּס ומקערן אַ געזונט קוקן. די עפּל אויך כּולל וויטאַמין א, וואָס האט אַנטי-ינפלאַממאַטאָרי און סודינג קאַמף.

אנדערע מעטהאָדס

אויב איר טאָן ניט ווילן צו טאָן קיין פון דעם, איר קענען ריזאָרט צו קאַנטראַסטינג וואַשינג. אין איין שיסל טיפּ הייס וואַסער, און אין אן אנדער - קאַלט. און Falls פּנים ערשטער אָלטערנאַטלי אין איין ריכטונג און דעמאָלט אין אנדערן.

הילף עקסערסייזיז און מאַסאַזש. דאַרפֿן פֿאַר אַ מינוט צו דרייען די ייבאָלז - ערשטער קלאַקווייז, דעמאָלט צוריק. דעמאָלט - און אָפֿט ראַפּאַדלי פּינטלען. און צו גאַנץ די "טריינינג" סקווינטינג פֿאַר 2-3 סעקונדעס צו בייַטנ לויט דער ריי אָפּרו (אויך געטאן אין אַ מינוט).

דורך דעם וועג, נאָך באַקומען באַפרייַען פון פּופפינעסס פון אויגן העלפן דייורעטיקס. איך טאָן ניט דאַרפֿן קיין פּילז. א פּאָר פון טעפּלעך פון גרין טיי מיט לימענע וועט פאַלן זייער האַנטיק. ווי מיט מילך און האָניק אָדער יויך היפּס. און נאָך ווערט אַ שנעל פרירן ייַז קיובז מיט טשאַמאָמילע אָדער גרין טיי. דעריבער זיי וועלן האָבן צו ווישן די הויט אַרום די אויגן און יילידז. עס איז אויך אַ גוט וועג צו באַפרייַען די געשווילעכץ און טאָן די הויט.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 yi.delachieve.com. Theme powered by WordPress.