געזונטהייַטביילאגעס און וויטאַמינס

וויטאַמינס פֿאַר קינדער פון 3 יאר: באריכטן

קינדער פון מאָדערן געזעלשאַפט זענען באטייטיק אַנדערש פון די פֿריִערדיקע דור. פֿון אַ פרי עלטער דעם קינד 'ס עלטערן זענען באַפֿוילן אַ גרויס סומע פון דייווערס אינפֿאָרמאַציע. קאַנדזשעסטשאַן, נערוועז און גייַסטיק אָווערוואָלטאַגע, מאַכט "אויף די מאַך" טוט נישט ביישטייערן צו די בעיבי 'ס געזונט. אין דערצו, ימפּאָרטיד, אַמענאַבלע צו קייפל פּראַסעסינג פּראָדוקטן אַנטהאַלטן זייער קליין נוצלעך פֿאַר די געהעריק גראָוט און אַנטוויקלונג פון די קינד סאַבסטאַנסיז. דעריבער עס איז אַ נויט פֿאַר אָפּטראָג פון נוצלעך שפּור יסודות פון די אַרויס. וואָס וויטאַמינס פֿאַר קינדער פון 3 יאר אַלט צו קלייַבן? מיר וועלן העלפן איר צו פֿאַרשטיין.

וואָס טאָן מיר דאַרפֿן וויטאַמינס פֿאַר קינדער פון 3 יאר אַלט?

וואָס אין די עלטער פון 3 יאר, עס איז אַ נויט צו באַקומען עקסטרע וויטאַמינס? עס ס זייער פּשוט! עס איז געווען בעשאַס דעם פּעריאָד, רובֿ בייביז נעמען אַקטיוו הקדמה אין געזעלשאַפט: באַזוכן פאַרשידענע ערטער מיט גרויס קאַנסאַנטריישאַנז פון מענטשן, כולל קינדער 'ס פּריסקול אינסטיטוציעס און קלאַבז, פּלייגראַונדז, אַקטיוולי מאַך און לערנען וועגן דער וועלט. אויב איידער די בעיבי איז געווען פּראָטעקטעד דורך מיין מוטער 'ס ברוסט מילך אָדער געגעסן אַ גאָר נוצלעך און געזונט עסנוואַרג, דיזיינד פֿאַר דעם קינד' ס גוף, דעמאָלט אין די עלטער פון 3 יאר, פילע עלטערן טראַנספעררעד זייער קינדער פֿאַר די "געוויינטלעך טיש", וואָס איז ניט שטענדיק מעגלעך צו געפינען נייטיק פֿאַר די געזונט פון דעם קינד סאַבסטאַנסיז. עס טורנס אויס אַז בעשאַס די צייַט פון אַקטיוו אַנטוויקלונג פון די בעיבי טוט ניט באַקומען די נייטיק וויטאַמינס. דעם לידז צו אָפט חולאתן, יממונאָקאָמפּראָמיסעד ווייסטינג. דעמאָלט דאָרט איז די קשיא פון אָפּטראָג פון סינטעטיש וויטאַמין קאַמפּלעקסאַז. באַמערקונגען פון קאַסטאַמערז קענען זיין געזען אַז אינדוסטריעלע מולטיוויטאַמין העלפן צו שטארקן דעם קינד 'ס ימיון סיסטעם, פֿאַרבעסערן זכּרון, העכערן אינטעלעקטואַל אַנטוויקלונג.

וואָס קינדער דאַרפֿן וויטאַמינס?

איר דאַרפֿן עטלעכע וויטאַמינס? קינד 3 יאר אַלט, ער דאַרף אַלע די וויטאַמינס פון גרופּע ב אין אַ דאָזע לויט צו עלטער. די גרופּע פון סאַבסטאַנסיז אַזאַ ווי א, ד, C, ב, יע אויך דארף וויטאַמין פּ, ה, ו, מינעראַלס ייאַדיין, פּרעסן, קאַלסיום, צינק און אנדערע.

וויטאַמין וואָס טוט איר דאַרפֿן וואָס פאָאָדסטופפס אַנטהאַלטן
א האט אַנטיאַקסאַדאַנט פּראָפּערטיעס און העלפּס אין די קאַמף קעגן ינפעקטיאָוס חולאתן, קאַנטריביוץ צו די נאָרמאַליזיישאַן פון מיינונג, די גראָוט פון האָר, הויט געזונט. קאַרראָץ, אַפּראַקאַץ, טאַמייטאָוז, לעבער, פלייש.
די העלפּס אַרייַנציען קאַלסיום, עס העלפּס פאַרמייַדן ריקיץ. יי יאָוק, פיש בוימל. עס סינטיסייזד אונטער דער קאַמף פון אַלטראַווייאַליט ראַדיאַציע.
C סטרענגטאַנז די ימיון סיסטעם, פּראַמאָוץ היילונג פון ווונדז. פּאַפּריקאַ, רויז היפּס, פּעטרעשקע, סאָראַל, סיטרוס.
ב וויטאַמינס העכערן די אַבזאָרפּשאַן פון אנדערע וויטאַמינס, זענט גענומען טייל אין די גאַסטראָו - ינטעסטאַנאַל שעטעך, מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז. לעבער, Bran, טוווע, הייוון.
E קיסלאָראָדאָאָבמענע ינוואַלווד אין בלוט סערקיאַליישאַן. ווייץ, ייל, ניסלעך.

טייפּס פון אינדוסטריעלע וויטאַמינס פֿאַר קינדער

וויטאַמינס פֿאַר קינדער פון 3 יאר זענען בנימצא אין קאַמבאַניישאַנז:

  1. מאָנאָוויטאַמיני - זענען פּרעפּעריישאַנז מיט אין זייַן זאַץ בלויז איין וויטאַמין, יוזשאַוואַלי א, E, ד און סי
  2. מולטיוויטאַמינס אַרייַננעמען קאָמפּלעקס נוטריאַנץ.
  3. וויטאַמין-מינעראַל קאַמפּלעקסאַז, אין דערצו צו גלייַך וויטאַמינס אַנטהאַלטן אויך נוצלעך מיקראָעלעמענץ.

פאָרעם קינדער 'ס וויטאַמינס

קינדער 'ס וויטאַמינס זענען Produced אין די פאָרעם פון:

  • טאַבלעץ;
  • סירעפּ;
  • לאָזענגעס;
  • זיסוואַרג;
  • געל;
  • וואַסער-סאַליאַבאַל פּאַודערז;
  • דראַגעעס;
  • זשעלע נומערן.

דזשאַדזשינג דורך די באריכטן קידס פון מאָמס וואס נעמען וויטאַמינס, רובֿ קינדער הנאה זשעלע נומערן. זיי האָבן אַ אַטראַקטיוו פאָרעם, העל קאָליר, Fruity געשמאַק. אין דערצו, עס יקסקלודיד די מעגלעכקייט פון אַ אָוווערדאָוס. איר נאָר דאַרפֿן צו געבן דעם קינד אַ זשעלע און קענען בעשאָלעם מאַכן זיכער אַז די קינד האט באקומען די required טעגלעך דאָזע פון וויטאַמינס און מינעראַלס. אבער די פאַקט אַז קינדער וואס זענען ניט שטענדיק נוציק. צום באַדויערן, אַטראַקטיוו קאָליר און געשמאַק זענען פּערטשאַסט ניצן סינטעטיש פלאַוואָרינגס און קאָלאָרינגס, וואָס טאָן ניט נוץ דעם קינד 'ס גוף און אָפֿט גרונט אַלערדזשיק ריאַקשאַנז.

ווען איר דאַרפֿן צו נעמען וויטאַמינס פֿאַר קינדער?

אַ אָוועראַבונדאַנסע פון וויטאַמינס אין די גוף איז ניט ווייניקער געפערלעך ווי די נויט פון זיי. דעריבער עס איז בעסער צו באַראַטנ זיך אַ דאָקטער וועגן ווי צו נעמען וויטאַמינס פֿאַר קינדער פון 3 יאר. ד"ר קאָמאָראָווסקי גלויבט אַז געבן קידס אַזאַ אַדאַטיווז דאַרפֿן בלויז פֿאַר זייַן בדעה ציל און נייטיקייַט, פּאַסינג אין פראָנט פון דעם סעריע פון טעסץ צו באַשליסן וויטאַמין דעפיסיענסי. מאַנגל פון וויטאַמינס קענען ווערן באשלאסן דורך עטלעכע פון די סימפּטאָמס:

  • סאַסעפּטאַבילאַטי צו אָפט קאָולדז און אַ לאַנג צייַט פון היילונג;
  • שוואַכקייַט, לעטערדזשי, מידקייַט;
  • פאַרקלענערן אין דער טעטיקייט פון די קינד;
  • מאָאָדינעסס און טעאַרפולנעסס;
  • טרוקן הויט;
  • פּראַלאָנגד היילונג פון אַברייזשאַנז און ברוזאַז.

ווי צו נעמען וויטאַמינס פֿאַר קינדער?

בעת די זומער, די קינסטלעך וויטאַמינס פֿאַר אַ קינד פון 3 יאר איז בעסער צו אָפּלייגן. אָבער אין ווינטער זיי וועלן ברענגען ביסל נוץ. נעמען די לויף באַקומען אַ וויטאַמין קאָמפּלעקס אין די פאַלן דאַרפֿן צו אָנהייבן בעשאַס עפּאַדעמיקס פון וויראַל חולאתן דעם גוף האט שוין געווען צוגעגרייט, פּראָטעקטעד. געבן דיין קינד מעדאַקיישאַנז קורס אין 2 וואָכן, און דעריבער נעמען אַ ברעכן פֿאַר 3 חדשים. אָוווערסאַפּליי פון פעט-סאַליאַבאַל וויטאַמינס קענען אָנמאַכן טאַקסיק ווירקונג אויף דעם גוף - דער קינד האט שוין פּויזאַנד.

וויטאַמינס פֿאַר קינדער: קאַנסומער באריכטן

וואָס צו קלייַבן וויטאַמינס פֿאַר קינדער פון 3 יאר אַלט? תגובות לאָזן קאָנסומערס צו מאַכן די ווייַטערדיק רשימה פון די מערסט פאָלקס פּראָדוקטן:

  1. "Alphabet. קינדערגאַרטען "- איז אַ וויטאַמין און מינעראַל קאָמפּלעקס, דיזיינד פֿאַר קינדער 3 צו 7 יאר. עס באשטייט פון 13 וויטאַמינס און 9 מינעראַלס, כולל קאַלסיום און פּרעסן. יעדער טאָג איר דאַרפֿן צו טרינקען 3 טאַבלאַץ, צעטיילט אין 3 דאָסעס. יעדער פון זיי אַ זיכער קאָליר און אַ טייל פון אַ יחיד קאָמפּלעקס סאַבסטאַנסיז.
  2. "מולטי-טאַבס. קינד "איז Produced אין די פאָרעם פון זשעלע קאַנדיז. די ביניען כולל די וויטאַמינס און מינעראַלס נייטיק פֿאַר די פול אַנטוויקלונג פון די בעיבי אַרויף צו 4 יאָרן. בלויז איין פיגור פּער טאָג וועט צושטעלן דעם קינד 'ס גוף מיט נוציק סאַבסטאַנסאַז אין די טעגלעך טעמפּאָ.
  3. וויטאַמינס פֿאַר קינדער פון 3 יאר אַלט "וויטרום קידס." תגובות מאָמס וועגן דעם מעדיצין אַמביגיואַס. אויף דעם איין האַנט, מאָדנע, זיס פאַרביק כייַע Figures קענען ניט לאָזן דיין קינד גלייַכגילטיק צו אַזאַ אַ געשמאַק מעדיצין. באַקוועם פּאַקקאַגינג - געבן די קינד ציפער 1 אַ טאָג, איר קענען נישט זאָרג וועגן דעם אומרעכט דאָוסאַדזש. קינד וועט באַקומען נאָר די רעכט סומע פון וויטאַמינס און מינעראַלס. דעם קאָמפּלעקס זאַץ קאַמפּרייזיז קאַלסיום. דיזיינד פֿאַר קינדער 4-7 יאר. אויף די אנדערע האַנט, איז קאַמפּאָוזד פון פאַרשידן פלאַוואָרס, קאָלאָראַנץ, פּראַזערוואַטיווז. דעריבער, וועגן דעם מעדיצין באריכטן קאָנטראָווערסיאַל.
  4. "קינדער ביאָוויטאַל. וועדמעזשויקי "6 קאַמפּרייזיז וואַסער-סאַליאַבאַל און פעט-סאַליאַבאַל וויטאַמין 3. עס האט די פאָרעם פון מאַלטי-בונט זשעלע טראגט. דיזיינד קאָמפּלעקס פֿאַר קינדער 3-13 יאר. איר דאַרפֿן צו נעמען 2-3 ברעקלעך פּער טאָג דיפּענדינג אויף די עלטער פון די קינד. די ינסטראַקשאַנז צו די מעדיצין אנגעוויזן אַז עס איז מעגלעך צו נעמען אַ קורס פון 30 טעג, ריפּיטיד 3 מאל אַ יאָר. קינדער זענען ווי וויטאַמינס, אָבער ניט אַלע מוטערס זענען זיכער אין זייער נוציקייט ווידער האט ווייַל ינסאַלובריאָוס אַדאַטיווז.
  5. וויטאַמינס פֿאַר די קינד 3 יאר "שפּיץ פּרעביאָטיק" איז אַ סירעפּ. א אָפּשיידנדיק שטריך פון דעם מולטיוויטאַמין קאָמפּלעקס איז די בייַזייַן אין די אָליגאָפרוקטאָסע, וואָס איז געהאלטן אַ פּרעביאָטיק מאַטעריע. קאַנסטאַטוץ אַ גינציק סוויווע פֿאַר די אַנטוויקלונג פון ביפידאָבאַקטעריאַ, עס העלפּס צו בעסער אַרייַנציען קאַלסיום. דערצו, ניט ענלעך אנדערע וויטאַמין פּרעפּעריישאַנז איז ניט קאַנדוסיוו צו דער אַנטוויקלונג פון קאַריעס, און וויצע ווערסאַ, עס ינכיבאַץ די פאָרמירונג. "פּרעביאָטיק פּיקאָוויט" כולל 10 וויטאַמינס און פאָליק זויער פּאַנטענאָלאָווויו. איר דאַרפֿן צו נעמען אַ לעפעלע יעדער טאָג. תגובות פֿאָרשלאָגן אַז די מעדיצין קאָפּעס מיט די מאַנגל פון וויטאַמינס אין די גוף. עס האט אַ סיטרוס טעם אַז קינדער ליבע. די כיסאָרן מאַם ברעקלעך פילן ומבאַקוועם פּאַקקאַגינג: ווי אַ סירעפּ. קינדער טאָן ניט שטענדיק שטימען צו טרינקען אַ מעדיצין און עס איז שווער צו רעכענען די דאָוסאַדזש.

קינדער 'ס וויטאַמינס מיט קאַלסיום

די טעגלעך קורס פון קאַלסיום ינטייק פֿאַר קינדער פון איין יאָר צו 10 יאָרן פון עלטער איז 800 מג. אין די פּראָדוקטן פון די מאַטעריע געפֿונען אין מילך, לעגיומז, ניסלעך. אבער עס איז ניט שטענדיק גענוג נאָר דיעטע מיט קאַלסיום-מיט פּראָדוקטן. סימפּטאָמס אַזאַ ווי נאַמנאַס און קראַמפּס פון Fingers, לימז, ראָוגהנעסס פון די הויט, בלידינג גאַמז, אָנווייַזן אַ מאַנגל פון וויטאַמין אין דעם גוף. אין דעם פאַל, דער דאָקטער זאל פאָרשרייַבן וויטאַמינס, קאַלסיום פֿאַר קינדער פון 3 יאר, למשל:

  • "קינדער ביאָוויטאַל געל".
  • "די מלכּה."
  • "דזשונגלע".
  • "וויטרום בעיבי."
  • "מולטי-טאַבס קאַלסיום, +".

מוטערס זאָגן אַ אנגעצייכנט פֿאַרבעסערונג אין דענטאַל געזונט אין קינדער בשעת גענומען וויטאַמינס מיט קאַלסיום. אָבער, אַזאַ סיסטעמס זאָל זיין גענומען בלויז אונטער אַ דאָקטער ס אַפּוינטמאַנט, און אויב אנגעוויזן, ווי קאַלסיום טענדז צו זיין דיפּאַזאַטאַד אין דעם גוף און פירן צו אַ אָוווערדאָוס.


אַליינ פּראַסקריפּשאַנז דיין בעיבי קענען גרונט אומגעריכט ריאַקשאַנז און קאַמפּלאַקיישאַנז. דעריבער. איידער געבן וויטאַמינס פֿאַר קינדער פון 3 יאר אַלט, באַראַטנ זיך די פּידיאַטרישאַן, און אויב נייטיק מיט די אַלערדזשאַסט.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 yi.delachieve.com. Theme powered by WordPress.