וויטאַמינס "מאַקראָוויט": ינסטראַקשאַנז פֿאַר נוצן, קאָנטראַינדיקאַטיאָנס

איצט איך קענען נישט גלויבן אַפֿילו אַז אַ יאָרהונדערט צוריק די מענטשהייַט וועגן די וויטאַמינס בלויז טרעפן. דורך קאַנטראַסט, מאָדערן מענטשן לערנען וועגן זיי ווי אַ קינד און פאַסעד מיט דעם באַגריף איבער זייער לעבן. דאס איז אַזאַ אַ יינציק מאַטעריע, וואָס ווערט איז נאָר ריזיק. אין דער זעלביקער צייַט זיי זענען טייל פון די סעלז זענען נישט ינקלודעד אין און פון זיך האָבן קיין נוטרישאַנאַל ווערט, אָבער די ריכטיק מאַטאַבאַליזאַם אָן זיי איז אוממעגלעך. די טעגלעך דאָוסאַדזש פון וויטאַמינס איז נישט גרויס, אָבער דער גוף זיי זענען פֿאַר די רובֿ טייל זענען ניט סינטיסייזד, און דעריבער דאַרפֿן צו ענשור קאַבאָלע פון זיי פון אַרויס.

אָבער, איצט אָרגאַניק עסנוואַרג איז אָפֿט פּראָבלעמאַטיש. אבער איצט דער גאַנג פון מענטש עקזיסטענץ און די באדינגונגען זענען אַזאַ אַז די נוצן פון זייער סינטעטיש מולטיוויטאַמין קאַמפּלעקסאַז איז גערעכט. די ברירה פון אַזאַ דרוגס אין פאַרמאַסיעס ברייט: פֿאַר אַלע די דארף און אַפּערטונאַטיז. זאל ס רעדן וועגן איינער פון זיי - וויטאַמינס "מאַקראָוויט" דורך סלאוועניש פאַבריקאַנט קרקאַ.

ווער דארף וויטאַמינס

וואָס איז די סייכל סופּפּלעמענטאַטיאָן מיט מולטיוויטאַמין קאַמפּלעקסאַז, כולל אַזאַ ווי "מאַקראָוויט"? ינסטראַקשאַנז פֿאַר נוצן פון די פּראָדוקט שטאַטן אַז עס איז נייטיק צו נעמען עס מיט געוואקסן דאַרפֿן פֿאַר וויטאַמינס. א דאַרפֿן זאל זיין אַזאַ אין די ווייַטערדיק צושטאנדן:

• אַנבאַלאַנסט, ירעגיאַלער אָדער נעבעך דערנערונג, כולל אַ דיעטע, בעשאַס סיזאַנאַל יאַקרעס פון נאַטירלעך קוואלן פון וויטאַמינס;
• הויך לאָודז, ביידע גשמיות און גייַסטיק און עמאָציאָנעל:
• בעשאַס שוואַנגערשאַפט און בעשאַס נאַטירלעך ברוסט-קאָרמען;
• קעגן דעם הינטערגרונט פון אַלקאָהאָל און ניקאָטין אָפענגיקייַט.

אויב דיין לעבן איז איינער פון די ווייַטערדיק צושטאנדן, איר קענען בעשאָלעם קויפן וויטאַמינס "מאַקראָוויט", פֿאַר וואָס די פּרייַז איז זייער דעמאָקראַטיש און טוט ניט יקסיד 180 רובל. פּער פּאַטש.

דער זאַץ פון וויטאַמינס "מאַקראָוויט" פאָרעם

קאָמפּלעקס "מאַקראָוויט" איז אַ מולטיוויטאַמין אַז איז, עס איז ניט איינער בייאַלאַדזשיקלי אַקטיוו מאַטעריע, אָבער עטלעכע. עס איז שווער צו זאָגן וואָס פון די אָרגאַניק קאַמפּאַונדז קענען ווערן באטראכט מער יקערדיק צו דער מענטש גוף, און וואָס - לפּחות. יעדער פון די מאַטעריאַלס האט זייַן אייגן שטרענג Defined ראָלע פון נאַטור. וויטאַמינס אַקט ווי אַ אָרקעסטער מיוזישאַנז. יעדער יחיד נעמט די שפּיל, אָבער קיין פאַלש טאָן גלייַך ווירקן די זאַץ ווי אַ גאַנץ. באַטראַכטן די זאַץ פון די "מיוזישאַנז" אין אַזאַ אַ פאָרמולאַטיאָן ווי "מאַקראָוויט". ינסטראַקשאַנז פֿאַר נוצן שטאַטן אַז זענען פאָרשטעלן עס וויטאַמינס א, C, E, ב גרופּע (ב 1, ב 2, ב 3 (פּפּ), ב 5, ב 6, ב 12), ד 3. די ראָלע פון יעדער פון זיי וועט באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו אַ ביסל נידעריקער.

פאָרעם מעלדונג וויטאַמינס "מאַקראָוויט" - קייַלעכיק קאַנוועקס קאָוטאַד טאַבלעץ פריילעך מאַראַנץ קאָליר. ווענ עס יז רעפעררעד צו ווי לאָזענגעס. די פאַקט אַז די פּילז טאָן ניט דאַרפֿן צו שלינגען אין אַמאָל. זיי זאָל צעלאָזן, דעריבער די נאָמען. פּאַסטיללעס געשמאַק זיס, אַזוי קידס ליבע "מאַקראָוויט", באריכטן פון וויטאַמינס אַדאַלץ איז אויך זייער positive.

די באַטייַט און ווירקונג פון יעדער וויטאַמין אין דעם קאָמפּלעקס "מאַקראָוויט": וויטאַמינס א, C און E

זאל ס אָנהייבן מיט דעם ערשטער אַלפאַבעטיקאַללי וויטאַמין - יי דורך דעם וועג, דער ערשטער בריוו פון די Alphabet, ער איז געווען געהייסן ניט דורך צופאַל. די פאַקט אַז ער איז געווען איינער פון די ערשטער אָפּענעד אין 1913. אין דערצו צו די געזונט-באקאנט פאַקט פון די וויכטיקייט פון וויטאַמין א פֿאַר די וויסואַל מיטל, טאָן ניט פאַרגעסן וועגן ווי גרויס די ראָלע פון די אָרגאַניק קאַמפּאַונד אין דעם גוף ווי אַ אַנטיאַקסאַדאַנט.

אַסקאָרביק זויער זאָל זיין קאַנסומד אויף אַ טעגלעך יקער אין אַלע, ווייַל עס איז אוממעגלעך צו אָוווערדאָוס. אָבער, עס גלייַך מיט וויטאַמינס א און E האט שטאַרק אַנטיאַקסאַדאַנט פּראָפּערטיעס און סטרענגטאַנז קאַנעקטיוו געוועב, בלוט כלים, גיט וויוואַסיטי. וויטאַמין C פּראַטעקץ זייער יונגערמאַן - א און E - אַקסאַדיישאַן. און ער גייט אריין אין די "מאַקראָוויט" קאָמפּלעקס. ינסטראַקשאַנז פֿאַר נוצן שטאַטן אַז עס אין יעדער טאַבלעט 80 מג.

וויטאַמין E, אין דערצו צו שוין אנגעצייכנט אַנטיאַקסאַדאַנט ראָלע, איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די רעפּראָדוקטיווע פונקציאָנירן, פּראַטעקץ סעלז קעגן די שעדיקן פון יידזשינג און די פּאַסירונג פון מאַליגנאַנסיעס.

ב וויטאַמינס און וויטאַמין די

אַלע די ב וויטאַמינס - אַקטיוו פּאַרטיסאַפּאַנץ פון מאַטאַבאַליזאַם. זעקס פון זיי זענען אין אַ קאָמפּלעקס "מאַקראָוויט". ינסטראַקשאַנז פֿאַר נוצן רשימות זיי ווי גייט: טהיאַמינע (ב 1), ריבאָפלאַווין (ב 2), ניאַסין (ב 3 אָדער פּפּ), פּאַנטאָטהעניק זויער (ב 5), פּיריאָדקסין (ב 6), סיאַנאָקאָבאַלאַמין (ב 12). די וויכטיקייט פון די סאַבסטאַנסיז קענען זייַן אַ באַזונדער אַרטיקל. אַלע פון זיי - די דירעקט פּאַרטיסאַפּאַנץ פון מאַטאַבאַליזאַם. וויטאַמינס ב 6 און ב 12 זענען יקערדיק פֿאַר די נערוועז סיסטעם, און ד - איז ינוואַלווד אין די אַבזאָרפּשאַן פון קאַלסיום און plays קיין קליין ראָלע אין מינעראַל מאַטאַבאַליזאַם. אין "מאַקראָוויט" צוגרייטונג עס אויס וויטאַמין ד 3.

ווי צו נעמען וויטאַמינס "מאַקראָוויט"

נאָך די מאָלצייַט, איר דאַרפֿן צו זייַן טשוד אָדער סאַקט לאָזענגע. יינגער סטודענטן 6-10 יאָרן עס איז מעגלעך צו טאָן 1 אָדער 2 מאל אַ טאָג, און די וואס זענען עלטער - צו איבערחזרן די אָפּטראָג 2-3 מאל. די כּללים דעקן די טעגלעך פאָדערונג פון יקערדיק וויטאַמינס. אַקסעפּטאַנס פון די געשמאַק טאַבלאַץ קענען לעצטע אַרויף צו 30 טעג, נאָך וואָס נייטיק צו מאַכן אַ ברעכן פֿאַר 1-3 חדשים. דער פּעקל 30 לאָזענגעס, אָבער רעגולער פּערטשאַסיז פון די וויטאַמינס טוט נישט שלאָגן די משפּחה בודזשעט, ווייַל, ווי דערמאנט, די מעדיצין "מאַקראָוויט" פּרייַז פּליזיז זייַן אַוויילאַביליטי. אָוווערדאָוס "מאַקראָוויטאַ" איז אַנלייקלי, אָבער ניט ווערט די ריזיקירן און נעמען די לאָזענגעס פֿאַר מער ווי די רעקאַמענדיד סומע, און פאַרבינדן זיי מיט אנדערע וויטאַמינס.

קאָנטראַינדיקאַטיאָנס

ווי מיט קיין אנדערע דרוגס וואָס זענען בנימצא פֿאַר וויטאַמין קאָמפּלעקס "מאַקראָוויט" קאָנטראַינדיקאַטיאָנס. עס איז ניט נייטיק צו נוצן דעם קאָמפּלעקס פֿאַר קינדער אונטער 6 יאר, היפּערוויטאַמינאָסיס א און די, און געוואקסן סענסיטיוויטי צו די קאַמפּאָונאַנץ פון די מעדיצין. עס זאָל זיין דערטראגן אין מיינונג ניט בלויז די אַקטיוו מאַטעריע אָבער אויך אַגזיליערי, אָן וואָס קיין פּרייַז פּראָדוצירן פון מעדיקאַמענץ: לאַקטאָוס, דעקסטראָסע, סוקראָוס, סאָרביטאָל, גליסעראָול, פלאַוואָרינג און קאַלערינג אגענטן. אַלע די סאַבסטאַנסיז זענען ערלעך פאַבריקאַנט ינדיקייץ אין די ינסטראַקשאַנז צו די מעדיצין.

זייַט ווירקונג

אין אַלגעמיין, וועגן די וויטאַמין קאָמפּלעקס "מאַקראָוויט" positive קאַנסומער באריכטן לינקס. אבער יממאָדעראַטע נוצן פון דעם מעדיצין זאל גרונט קאָפּווייטיק און ינדיידזשעסטשאַן.