וואָס פאָלק רעמאַדיז פֿאַר הויך בלוט דרוק טאַקע עפעקטיוו

דרוק סערדזשאַז פּראָבלעם איז באַקאַנט צו פילע מענטשן. די פּינטלעך גרונט פון דעם דערשיינונג, דאקטוירים קענען ניט נאָמען. אָבער איין זאַך איז אַז די ריזיקירן די גרופּע ינקלודז מענטשן עלטער ווי 40 יאר, זענען יבערוואָג און טענדענץ צו ידימאַ. אויך ביישטייערן צו מאכן אַ סטרעסספול סיטואַציע, און דעם גוט גענוג אין אונדזער לעבן. פּראָבלעמס מיט דרוק זענען פון צוויי טייפּס: הויך - הויך בלוט דרוק, נידעריק - כייפּאָוטענשאַן. און זי און די אנדערע מינים קענען אָנמאַכן אַ פּלאַץ פון קאָנפליקט.

מיט נידעריק דרוק צו קאָפּע אַ ביסל גרינגער. עס זענען שעפע פון פּראָדוקטן וואָס וועט ריכטיק די סיטואַציע. דעם קאַווע, שטאַרק זיס טיי, אַ טראדיציאנעלן קאָניאַק, פון קורס, דאָוסאַדזש ספּונז, ניט ליטער. דורך דעם וועג, איר זאָל באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט אַז דעם טרינקען זאָל זייַן אַ נאַטירלעך פּראָדוקט פון די דיסטאַליישאַן פון עטאַל אַלקאָהאָל, אלא ווי קאַנסאַנטרייט געמיש פון וואַסער און עטאַל אַלקאָהאָל.

כייפּערטענשאַן ברענגט אַ מענטש אַ פּלאַץ פון קאָנפליקט. עס זאָל זיין דערטראגן אין מיינונג אַז עס קענען ניט זיין אָפּגעלאָזן. עס קענען פירן צו מאַך. דאס איז זייער ערנסט. אין דערצו, דעם קרענק באטייטיק ימפּערז קוואַליטעט פון לעבן. אָפט כעדייקס, שוואַכקייַט, עקל, אַ פאַרבאָט אויף די גשמיות און עמאָציאָנעל דרוק רעדוצירן פאָרשטעלונג, קאָזינג עקסקרוסיאַטינג ווייטיק. דעריבער, אַ פּלאַץ פון מענטשן זענען אינטערעסירט אין, וואָס זענען די פאָלק רעמאַדיז פֿאַר הויך בלוט דרוק.

פילע רעסאַפּיז. אבער איידער איר אָנהייבן באַהאַנדלונג, זאָל זיין יגזאַמאַנד און געפֿינען אויס וואָס פּראָבלעמס עס זענען אין דעם גוף. טאקע, עטלעכע פאָלק רעמאַדיז פֿאַר הויך בלוט דרוק קענען ניט זיין געניצט אין חולאתן פון די מאָגן. און עס זענען עטלעכע ינגרידיאַנץ אַז קען ווירקן די קידניז. מיר זאָל שטענדיק געדענקען אַז אויב כייפּערטענשאַן האט ווערן אַ ערנסט כראָניש קרענק, דעמאָלט עס איז נייטיק צו נעמען דרוגס פֿאַר הויך בלוט דרוק, און פאָלק רעמאַדיז וועט שפּילן אַ סופּפּאָרטינג ראָלע. דו זאלסט נישט עקספּערימענט, די נעבעך רעזולטאַט פון יקספּעראַמאַנץ אויף זיך - עס מאַך. בלויז אַ מומכע קענען באַשטימען וואָס פּיל צו נעמען פֿאַר הויך בלוט דרוק. און ער וועט נאָמינירן זיי נאָך אַ גרונטיק דורכקוק.

פאָלק רעמאַדיז פֿאַר הויך דרוק:

1. ביי דער ערשטער צייכן פון כייפּערטענשאַן וועט וואַליריאַן און מאָטהערוואָרט. פון די געוויקסן דאַרפֿן צו צוגרייטן אַ דעקאָקטיאָן פון די כעזשבן: 10 ג פון טרוקן פּראָדוקט (5 ג יעדער) אויף גלאז פון וואַסער, בוילד פֿאַר האַלב אַ שעה, נעמען איין לעפל דרייַ מאָל טעגלעך. געוויינטלעך, עס איז מעגלעך צו נוצן Pharmaceutical פּרעפּעריישאַנז מיט די קאַמפּאָונאַנץ.
2. טייַנען אַז געטינג באַפרייַען פון הויך דרוק העלפּס צו קנאָבל. עס איז מעגלעך צו מאַכן אַ אַלקאָהאָל ינפוסיאָן: 10 צו דריקן קנאָבל קלאָוועס אין 100 מל פון מאַשקע אָדער אַלקאָהאָל פֿאַר 10 טעג אין אַ טונקל אָרט. עס איז נייטיק צו אָנהייב גענומען אַ קאַפּ אין די טאָג, ינקריסינג צו 10 דראָפּס, און דעמאָלט אין פאַרקערט סדר. דעם אַלט רעצעפּט וועט העלפן צו כאַפּן די קוילעלדיק טאָן פון דעם גוף.
3. אויף בלוט דרוק, האַרץ און בלוט כלים זענען וווילטויק קאַלעדזשאַלאַ און כאָטאָרן. טינגקטשערז בנימצא איבער די טאָמבאַנק, און איר קענען קאָכן פֿאַר זיך.
4. עס זענען זייער קראַפטיק רעסאַפּיז. פֿאַר משל, עס איז נייטיק צו נעמען אַ גלאז פון בוריק זאַפט, מער, לימענע און כריין, און דעמאָלט באַשטיין אויף די וואַסער פֿאַר צוויי טעג. לייג צו אַ ספּאָאָנפול פון האָניק און טרינקען אַ גלאז אַ טאָג. דעם רעצעפּט איז פּאַסיק פֿאַר מענטשן מיט "פּרעסן" מאָגן.

אויב איר פרעגן פֿאַר, איר קענען קלייַבן אַרויף אַ פאָלק רעמאַדיז פֿאַר הויך בלוט דרוק פֿאַר אַלעמען. אבער אַלע די רעסאַפּיז זענען גוט העלפן אין דער ערשטער צייכן פון די קרענק. אַזוי טאָן ניט פאַרהאַלטן. זיי קענען אָרגאַניזירן די אַרבעט פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם. אין דערצו, אַ מענטש וואס איז פאַסעד מיט כייפּערטענשאַן זאָל פירן אַ געזונט לעבן, צו נאָכפאָלגן די דיעטע.