געזונטהייַט, מעדיצין
וואָס עקל איידער צייַט?
שטאַרק און פּערסווייסיוו עקל איידער צייַט אַקערז אין ווייבער אָפט. עס איז יוזשאַוואַלי באגלייט דורך קאָפּווייטיק, קאָפּשווינדל און מידקייַט. וואָמען, ווייל אין אַ שטאַט יקספּיריאַנסינג אַפּאַטי און דאָרט זענען אַ ביסל יראַטאַבאַל. די אויבן סימפּטאָמס קענען ווערן געפֿירט דורך פּרעמענסטרואַל סינדראָום. ער דערקלערט דער קאַמף פון כאָרמאָונז און אַקערז אין רובֿ ווייבער.
עקל קענען פּאַסירן אין ווייבער פֿאַר אַ פאַרשיידנקייַט פון סיבות. ערשטער, דעם צושטאַנד איז אַ קאַנסאַקוואַנס פון די הויך צופרידן פון סעראַטאָונין פאָרשטעלן אין די סערעבראָספּינאַל פליסיק. צווייטנס, די פּריקרע געפיל קען פּאַסירן רעכט צו אַקיומיאַליישאַן אין די גוף פון פּאָטער וואַסער. דעם ענדערונגען די ינטראַקראַניאַל דרוק און עס איז אַ קאָפּווייטיק, און עקל. אין שטרענג קאַסעס, ווייבער אַפֿילו וואַמאַטינג אַקערז. אנגעצייכנט פּאַללאָר, יריטאַבילאַטי, דייַגעס, און א מאל אַגרעסיוונאַס. טייל מאָל עס איז אַ אָנווער פון באוווסטזיין. דריט, די עקל קענען זיין גלייַך איידער צייַט איז פֿאַרבונדן מיט פּראַלאָנגד און סטרעניואַס געניטונג. דעם קען זיין דער רעזולטאַט אין די ספּאָרטזאַל אָדער טויגיקייַט טריינינג. וואָס איז דעם געשעעניש? די זאַך איז אַז ווען אַ גרויס נומער פון עקסערסייזיז כמעט אַלע אָרגאַנס פון אַ פרוי יקספּיריאַנסינג די געוואקסן דרוק. אין דעם פאַל, די יוטעראַס איז יוזשאַוואַלי אַ ביסל דייווערטיד צו די דערציען וואַנט. עס איז אין דעם שטעלע, פּאַטינג דרוק אויף די ספּיינאַל ווערטאַבריי. ווי אַ רעזולטאַט, עס איז אַ קליין פרוי, אָבער באַנעמעניש עקל.
סימפּטאָמס אַזאַ ווי שטרענג קאָפּשווינדל, עקל און שוואַכקייַט זאל פּאַסירן אין ווייבער נאָר איידער צייַט ווען זי נעמט מויל קאַנטראַסעפּטיווז. ערשטער פון אַלע מיר זענען גערעדט וועגן דרוגס אין טאַבלאַץ. זיי זענען ביכולת צו טוישן די שטאַט פון כאָרמאָונאַל ווייבער, ריזאַלטינג אין אַ ימבאַלאַנס און עס זענען שוואַך רעטטשינג. אבער דעם ימבאַלאַנס איז ארויסגעוויזן ניט בלויז עקל, איידער צייַט אַ פרוי קענען מאַטערן כעדייקס, ינקריסאַז סוועטינג, אנגעצייכנט יריטאַבילאַטי, ימפּולסיוויטי, אָנפאַל אַפֿילו. אַלע דעם ברענגט אַ פּלאַץ פון ינקאַנוויניאַנס און אָפֿט ז צעמישונג אויף די טייל פון אנדערע.
אויב עס איז אַ געפיל ונוועלל, קראַנק, שווינדלדיק, וואָס צו טאָן? פון קורס, דעם קשיא אין מינדסטער אַמאָל אַ חודש כערץ אַ גרויס נומער פון ווייבער. אויב די סימפּטאָמס זענען שטאַרק אָדער זיי זענען זיך איינגעשריבן דורך אן אנדער, און ווייטיק אין דער נידעריקער בויך, עס איז בעסטער צו ווענדן צו די אַנטענאַטאַל קליניק צו זען אַ דאָקטער פֿאַר הילף. הייַנט, עס זענען אַ גרויס נומער פון דרוגס אַז פאַסיליטאַטע די פּרעמענסטרואַל שטאַט. זיי דזשענטלי באַפרייַען עקל און רעטטשינג, אַראָפּנעמען די קאָפּווייטיק אומגעקערט ווייַבלעך אויפֿפֿירונג. אין דערצו, בעשאַס דעם פּעריאָד עס איז נייטיק צו היטן אייער דיעטע. גאָר יקסקלודיד פון די מעניו פאַטטי, געווירציק און סמאָוקט עסנוואַרג. עס איז ניט נייטיק צו עסן און זאַלץ אין גרויס קוואַנטאַטיז. עס איז בעסער צו געבן ייבערהאַנט צו עסנוואַרג, סטימד, סאַלאַדס, קאַלט קיילים מיט נידעריק-פעט בוילד פלייש. זייער נוצלעך אין דעם פּעריאָד פון פיש.
Similar articles
Trending Now