וואָס איז פּערפעקטיאָניסם, און צי איר ווילן צו קעמפן אים?

"אַה, וואָס גרעסטער - צו וויסן אַז איך בין גאנץ, איך וויסן אַז איך בין דער אידעאל" - געדענקען? אבער אויב איר האָבן אַ גרויס נאַנני מרים פּאָפּפּינס איז געפֿירט פרייד, פילע פון באַקומען אַ פילן פֿאַר וואָס פּערפעקטיאָניסם אויף זיך, האט ניט וויסן ווי צו הנאה עס. אין אַלגעמיין, דעם דערשיינונג קענען זייַן Defined ווי די פאַרלאַנג צו דערגרייכן אַ אַנריליסטיק, גאָר הויך דעמאַנדס אויף זיך, וואָס אין פאַל פון דורכפאַל קענען פירן צו אַ פאַרקלענערן אין זיך-שאַצן. פּסיטשאָלאָגיסץ, טריינג צו ענטפֿערן די קשיא פון וואָס איז פּערפעקטיאָניסם, אָפֿט זען עס ווי אַ שליסל הצלחה פאַקטאָר, וואָס איז אָפֿט, אָבער, ז עמאָציאָנעל נויט און נערוועז ברייקדאַונז.

פּרידיספּאַזישאַן plays אַ וויכטיק ראָלע. פּערפעקטיאָניסץ זענען בפֿרט קינדער פון דער זעלביקער עלטערן שטרעבונג פֿאַר שלימות. אין דערצו, די וואס טאָן ניט באַקומען ליבע פון זייער עלטערן אומבאדינגט, צו קעסיידער עס דיזערווז.

די פאַרלאַנג צו ווערן דער בעסטער אין אַלץ איר טאָן, גרונט שטענדיק דיססאַטיספאַקטיאָן מיט די רעזולטאַטן. פּערפעקטיאָניסץ אַדאַפּט פון קינדשאַפט אַז זיי זענען עוואַלואַטעד נאָר אויף דער באזע פון וואָס זיי האָבן אַטשיווד. דעם גלויבן לידז צו אַ קעסיידערדיק זוכן פֿאַר די האַסקאָמע פון אנדערע דורך מיטל פון שווער-צו-דערגרייכן צילן. זייער זיך-שאַצן טוט נישט קומען פון ין. אזוי, זיי זענען גאָר שפּירעוודיק צו אַלע Forms פון קריטיק, ווייַל זיי ווילן צו, ערשטער פון אַלע, צו זייַן ליב געהאט און אנגענומען.

אזוי, וואָס איז פּערפעקטיאָניסם? אין אַ פּשוט, פּרימיטיוו פאָרעם אויס, דעם פאַרמאָג האט אַ קינד אין אַן אָנשטרענגונג צו זיין "די מערסט שיין, די נואַסט, רובֿ קאָמפּלעקס" דאס צו ייפערטזיכטיק קלאַסמייץ. און, וויי, אויך אָפֿט, די תאוות זענען סטימיאַלייטאַד דורך זייער עלטערן. ענטרענטשט דיפּער, אַזאַ אַ פאַרמאָג פון דעם יחיד דעוועלאָפּס אין אַ פאַרלאַנג צו זיין ערשטער אין אַלץ, זייַן דער בעסטער.

שפּעטער, די ענטפער צו די קשיא פון וואָס פּערפעקטיאָניסם, איז אויף אַ זוכן צו אָנכאַפּן די יממענסיטי, למשל, זיין אַ "גאנץ מוטער", וואָס האט שוין הצלחה מאכן אַ קאַריערע און אין דער זעלביקער צייַט דאגות פֿאַר די קינדער און מאַן, פּולז אויף אַלע די הויזגעזינד. Forms יאָג פון אידעאלן קענען זיין זייער דייווערס: פון די פאַרלאַנג צו פאָר אויף די סטיפּאַסט פרעמד מאַשין צו די טייערלאַס קאַמף פֿאַר דער טיטל "בעסטער פאַרוואַלטער" און די ווי.

פּערפעקטיאָניסץ זענען זייער דימאַנדינג און צו זייער קינדער און פּאַרטנערס. די פֿעיִקייטן מאַכן זיי שווער כאַראַקטער אין די שאַפונג פון אַ כאַרמאָוניאַס שייכות. ווי צו באַקומען באַפרייַען פון עס? טאָמער איינער איז ניט גענוג וויסיקייַט פון דער פּראָבלעם וועט האָבן צו ריזאָרט צו די הילף פון אַ טעראַפּיסט. צו באַשטימען די סיריאַסנאַס פון די סיטואַציע, ניצן ספּעציפיש טעסץ, אַזאַ ווי "מאַלטי-דימענשאַנאַל וואָג פון פּערפעקטיאָניסם." לויט צו דעם אופֿן אידענטיפֿיצירט לעוועלס פון דייַגעס, דייַגעס, שטעלונג צו קריטיק, צווייפל ווען מאכן דיסיזשאַנז.

דיאַגנאָסיס: פּערפעקטיאָניסם. ווי צו באַקומען באַפרייַען פון דעם צושטאַנד?

ערשטער, פּרובירן צו שטעלן צילן לויט צו דיין דאַרף, טראַכטן וועגן וואָס איר ווילן, און טאָן נישט נאָכגיין וואָס אנדערע דערוואַרטן פון איר.

צווייטנס, שטעלן די ווייַטער ציל בלויז נאָך די פֿריִערדיקע איינער. דער אופֿן פון קליין טריט אין דער פאַל פון פייַער.

דריט, פּרובירן צו נידעריקער זייער סטאַנדאַרדס: אַנשטאָט פון בעת צו טאָן דעם אַרבעט אין 100%, פּרובירן צו טאָן עפּעס פֿאַר 80 אָדער אַפֿילו 70%. דאס וועט העלפן איר פֿאַרשטיין וואָס איז ערגער עקסאַקיוטאַד אַרבעט טוט נישט מיינען סוף פון די וועלט און טוט ניט ווירקן דיין סטאַטוס אין די אויגן פון אנדערע. פאָקוס אויף די "דאָ און איצט", טאָן ניט באַקומען פאָרויס פון זיך.