וואָס איז די וויינען? פּסיכאָלאָגיע און פיסיאָלאָגי פון טרערן

ווען אַ מענטש שרייט, ער טוט נישט פרעגן "וואָס?", אבער נאָר Feels אַ שטאַרק זינען, פאָרסינג די טרערן צו לויפן און טוישן די קול. יעדער לעבעדיק מענטש האט אלץ געשריגן אין מיין לעבן. פֿאַר די קינד איז דער בלויז וועג צו זאָגן אַז עס איז שלעכט.

רעפלעקס געשריגן. געשריגן פּסיטשאָלאָגי

די מענטש האט סייכל, קענען צו ויסטיילן צווישן אַבדזשעקס און דערשיינונגען, צו אָפּשאַצן און פאָרויסזאָגן. קאַונטלאַס סיבות און ווירקונג מיר קענען באַמערקן אויף, אָבער וואָס איז געוויין און דאס וואָס כאַפּאַנז צו אונדזער מאַרך אין דעם צייַט, עס איז שווער צו אַבדזשעקטיוולי זאָגן סייאַנטיס.

מיר וויסן אַז געשריגן - איז:

1) די רעפלעקס אָפּרוף ווען די אויג איז עפּעס שרעקלעך. טאָכיק אין די דערשיינונג און חיות.

2) עמאָציאָנעל אָפּרוף. טרערן קענען ווערן געפֿירט דורך ימאָושאַנז: ומעט, ווייטיק אָדער שווער טרויער רעכט צו דער אָנווער פון אַ ליב געהאט איין. נאָך געשריגן עס ווערט גרינגער צו פירן ינער גייַסטיק אָדער גשמיות ווייטיק.

3) עס איז אויך זייער סענטימענטאַל מענטשן וויינען.

עס איז ניט אַז אַקטשאַוואַלי כאַפּאַנז און ווי די טרערן העלפן צו פילן רעליעף. געפיל טרויער נאָך עטלעכע בעהאָלע, אַ מענטש ריקווייערז אָנטייל. אין דעם צייַט, עס איז זייער שפּירעוודיק. אויב עס איז קיין איינער צו שטיצן אים, ער דירעקץ די אויגן צו די הימל, און די ענטפֿערס צו זייער שאלות איר זוכט אין די ומענדיקייַט פון אָרט.

עטלעכע מענטשן נאָר טאָן ניט ווי צו האָבן זייער טרערן עמעצער געזען, און בעסער צו באַהאַלטן זיי, באַרינג זיך וויינען. טוט עס שאַטן?

ווו טוט די געשריגן?

אַזוי, עס טורנס אויס, און האט געשריגן איז יינציק צו יומאַנז, ווייַל זייער ימאָושאַנז זענען מער דעוועלאָפּעד. נאָך עס בלייבט ומקלאָר וואָס איז דאָס - געוויין? טריינג צו פֿאַרשטיין דעם, די ריסערטשערז זענען דרייַ פֿעיִקייטן אַז קענען ווערן געטאן אין אונדזער לעבן, "וויינעריש אַפּאַראַט".

1) דיסינפעקטאַנט פֿונקציע. עס האט שוין פּרוווד דיסינפעקטינג ווירקונג פון ליסאָזימע - מאַטעריע קאַנטיינד אין די טרער פליסיק. ווען אַ מענטש אַלאַוז זיך צו וויינען, זייַן טרערן זענען מאָרד וועגן 90% פון די באַקטיריאַ, וואָס איז גערירט. טרערן קעסיידער מאָיסטוריזע דיין אויגן און טאָן ניט לאָזן זיי צו טרוקן.

2) עמאָציאָנעל קאַנווערדזשאַנס. ביטער געוויין אין יומאַנז איז מיטגעפיל פון אנדערע. ימאָושנאַלי וואַרעם מענטשן זענען טריינג צו העלפן, אַרומנעמען אַ געשריגן.

3) דרוק רעליעף. געשריגן אַ מענטש Feels אַז "דער שטרענגקייַט פון שלאָפן" מיט אים. בעשאַס געשריגן קאָרטיסאָל איז רעלעאַסעד, עס איז אויך באקאנט ווי די דרוק האָרמאָנע. ווען מיר וויינען, דער גוף איז אין אַ שטאַט פון הויך פלינק, אַלע די מאַסאַלז אָפּרוען בעשאַס סאַדיישאַן. דעם אָנגענעם אָפּרו Feels ווי אַ רעליעף אין די גשמיות פלאַך.

עס סטאַרץ געשריגן ווען כאָרמאָונאַל סיסטעם אקטן אויף די לאַקרימאַל דריז. קאָרטיסאָל ז שרינגקינג און אויך די שטים קאָרדס. דעריבער, אַ מענטש Feels "צו סופפאָקאַטע אַ שטיק." אָפֿט זיי וויינען די מענטשן וואס זענען פּראָנע צו מעלאַנכאָליש פאַרדראָס. דערשלאָגן עמאָציאָנעל שטאַט, ווי געזונט ווי דרוק איז אַ פּרעסיפּיטאַטינג פאַקטאָר, וואָס ענדערונגען די כאָרמאָונאַל וואָג. טרערן Produced האָרמאָנע - פּראָלאַקטין, און מיר אָנהייבן צו וויינען.

ווער איז געשריגן מער אָפֿט?

געוויינטלעך, מער ווי געשריגן ווייבער. זיי פרעעלי אויסדריקן זייער ימאָושאַנז. פּראָלאַקטין - מערסטנס ווייַבלעך האָרמאָנע. מענלעך, האַרט מענטשן, וואס האבן ביסל פון דעם האָרמאָנע, רובֿ פון זיי טאָן ניט פֿאַרשטיין וואָס אַ געוויין און וואָס איר דאַרפֿן עס. זיי זענען פּראַגמאַטיק, און נעמען דיסיזשאַנז, פּושינג באַזונדער די ימאָושאַנז פון זייַן אייגן. אבער דעמאָלט זיי דאַרפֿן ווייַטער איז שפּירעוודיק, "וויינעריש" פרוי.

אָבער נאָך עס און שפּירעוודיק מענטשן וואס האט ניט קווענקלענ זיך צו אויסדריקן זייער ימאָושאַנז. דעריבער, דער פאַקט אַז מענטשן טאָן ניט וויסן ווי צו וויינען - עס ס נאָר אַ מיטאָס.

ינאַביליטי צו וויינען - די דיאַגנאָסיס?

אין דער וועלט פון סייקאַלאַדזשיקאַל פּרויעקציע פון אן אנדער ס ימאָושאַנז אַנטו זיך איז גערופֿן עמפּאַטי. אַזאַ מענטשן זענען לייכט יבערקערן דורך געזען אַ פרעמדער ווייטיק אָדער מיטגעפיל פֿאַר די העלד פון אַ פיקטיאָנאַל געשיכטע. די לערנען פון דעם דערשיינונג העלפּס צו בעסער פֿאַרשטיין וואָס איז געשריגן.

אבער עס זענען מענטשן אין דער וועלט, האט ניט וויסן ווי צו וויינען. דאס איז די פאַרקערט פלאָקן פון עמפּאַטי - פֿאַרמאַכט, אָן טאַקט און ראַכמאָנעס מענטשן. דאַרפֿן צו קענען צו וויינען, אַז איז מאל נייטיק צו לאָזן נעגאַטיוו ימאָושאַנז און דרוק צו גיין אַרויס.

אויב אַ מענטש לעגאַמרע קענען נישט פילן פרייד אָדער כּעס אָדער טרויער, און טרערן טאָן ניט קראַפט זייער וועג אויס איבער די יאָרן - דעם איז אַ זייער שלעכט צייכן. אַזאַ עמאָציאָנעל "נאַמנאַס" פּסיטשיאַטריסץ געהאלטן צו ערשט וואונדער פון קריפּינג סטשיזאָפרעניאַ. מאל די ינאַביליטי צו וויינען רעכט צו דער נעבעך פאָרשטעלונג פון די לאַקרימאַל גלאַנדז. דעם צושטאַנד איז באַוווסט ווי טרוקן אויג קרענק.

געשריגן ווי אַ וועג צו יז די עמאָציאָנעל שטאַט

ווען די געשריגן קליין קינד, און אַדאַלץ עס אין דעם פונט דערפרייען, טרייסט, עס וועט וואַקסן ימאָושנאַלי סטאַביל און רויק. אויף די פאַרקערט, פילע מענטשן וואס ווי אַ קינד איז געווען פאַרבאָטן צו גיסן אויס זייער טרויער, שפּעטער וואַקסן אַרויף אַליין, וואס קענען נישט סימפּאַטייז מיט אָדער זייער דיסטורבינג.

עס איז באקאנט אַז טרערן אויך האָבן פּסיטשאָאַקטיווע ענזימעס אַז העלפן צו באַפרייַען דייַגעס, רעדוצירן ווייטיק. מיט טרערן גיין אַרויס און טאַקסיק סאַבסטאַנסיז, ווי ווויל ווי אין פּישעכץ און שווייס. עס איז דעריבער וויכטיק געוויין. ווי עס כאַפּאַנז, נאָך דאַרפֿן צו געפֿינען אויס און ויספאָרשן דיפּער. וואס טוט ניט לאָזן זיך צייַט צו שטיל וויינען, געצווונגען צו טראָגן אַלע די "גראָב" ענזימעס אין זיך און אָפֿט קראַנק.