דער קינד ווייקס אַרויף יעדער שעה בייַ נאַכט: וואָס צו טאָן?

געזונט שלאָפן איז פּאַסיק דעם שליסל צו דער נאָרמאַל אַנטוויקלונג פון דעם קינד. אָבער ברענגען היים די לאַנג-אַווייטאַד בעיבי, נאָך אַ זיכער צייַט פון צייַט, מוטערס אָנהייבן מיט דייַגע צו באַמערקן אַז די קינד ווייקס אַרויף עטלעכע מאל אַ נאַכט, שטיפעריש, און האט געשריגן פֿאַר קיין קלאָר סיבה. טידיאַס ווידזשאַל פאַלן ריפּיטידלי, זייער אָפטקייַט ינקריסיז. דאקטוירים זענען צעטיילט אויף שלאָפן דיסאָרדערס פיסיאָלאָגיקאַל און סייקאַלאַדזשיקאַל. עלטערן דאַרפֿן צו האַנדלען מיט די קשיא פון וואָס די קינד ווייקס אַרויף יעדער שעה בייַ נאַכט.

דער קינד טוט נישט שלאָפן. וואָס?

די קינדער, וועמענס עלטער האט ניט ריטשט איין יאָר, פאַסעס פון שלאָפן בייַטן פון שעה ינטערוואַלז. אויב עס זענען קיין פּריקאַנדישאַנז: קרענק, הונגער, דאָרשט, נערוו דיסאָרדער - די קינד, אַפֿילו וואָקען אַרויף, דעמאָלט פּלאַנדזשד צוריק אין די זיס חלומות.

עס איז אנגעוויזן אַז אַ שלאָף דיסאָרדער זאל זיין ינישיייטיד דורך עלטערן וואס האָבן ניט אינסטאַלירן די ריכטיק מאָדע פון דעם טאָג. דער קינד ווייקס אַרויף יעדער שעה בייַ נאַכט אויב איידער געגאנגען צו שלאָפן אין די הויז פון די מוזיק, הויך שמועסן זענען באגלייט, ער plays אין די דרויסנדיק גאַמעס. רעקאָממענדעד אַדמינאַסטערד אין טעגלעך לעבן ריטשואַלז אַזאַ ווי אָוונט ביידינג, וויגעלע, טוויילייט.

די הויפּט סיבות

אַלע די סיבות אַז לאָזן אונדז צו ענטפֿערן די קשיא "וואָס די בעיבי ווייקס אַרויף יעדער שעה בעשאַס די נאַכט," קענען זיין אַטריביאַטאַד צו פיסיאָלאָגיקאַל אָדער סייקאַלאַדזשיקאַל סיבות.

פיסיאָלאָגי

• אין דער צימער ווו האָט זיך געלייגט פּיפּסקוועאַק, גאָר ומבאַקוועם טעמפּעראַטור. די ידעאַל קייט - 18-23 דיגריז, אַזוי אַפֿילו אין די ווינטער איז נישט רעקאַמענדיד צו צולייגן אין די שלאָפצימער "אָראַנזשעריי".
• טאָמער די בעיבי וויקעלע איז סוילד אָדער נאַס דייפּערז. פֿאַר אַלע קינדער, אָן ויסנעם, עס איז זייער ומבאַקוועם, וואָס מאכט וועקן.
• דער קינד איז הונגעריק אָדער וויל צו שטילן דיין דאָרשט. אַפֿילו אין שלאָפן קליין כאַוסכאָולדז זענען ניט געקענט צו געבן אַרויף זייער דעמאַנדס. אַזאַ נאַטור זיי זענען טריינג צו קאַנוויי צו עלטערן דעם אמת גרונט פון אַוואַקענינג.
• הויך טעמפּעראַטור, נאַסאַל קאַנדזשעסטשאַן, טעעטהינג, אַבדאָמינאַל ווייטיק, קאָליק, עם. פּי
• דער קינד ווייקס אַרויף יעדער שעה בעשאַס די נאַכט, אָדער אַפֿילו מער אָפֿט אויב סליפּינג אין ומבאַקוועם קליידער אַז כאַמפּערז זייַן מווומאַנץ. עס איז מעגלעך אַז עס איז ומבאַקוועם סינטעטיש בעטגעוואַנט מאַטעריאַל (אויב פּלוצלינג עס איז געניצט), טייטלי סטראַפּט דייפּערז. אַלע די סיבות קענען גרונט יטשינג און אַפֿילו ווייטיק.
• אין די שלאָפצימער, אַ בעיבי זאָל יבעריק ראַש, צו פיל ליכט און אַזוי אויף. ען

די סיבות זענען גרינג צו שעפּן, די הויפּט זאַך - צו רילייאַבלי באַשליסן די גרונט.

פּסיכאָלאָגיע

• דער פּסיכיק פון די בעיבי איז אַנסטייבאַל, שפּירעוודיק און היציק. דער קינד ווייקס אַרויף בייַ נאַכט יעדער שעה, ווען די יקסייטמאַנט פון די טאָג האָבן געלעבט עס זייער נעגאַטיוו פּראַל. קיין ביסל זאַך, אַפֿילו די טרויעריק סאָף פון אַ פייע מייַסע, קען צינגל אַנטיימלי אַוואַקענינג, ספּעציעל אויב איר האט אַ קריגערייַ מיט זיין מוטער.
• נעגאַטיוו שטימונג משפּחה מיטגלידער מיד טראַנסמיטטעד צו די קינד. דעם פאַקטאָר אָפֿט מאכט קינדער נערוועז און, דעריבער, ווייאַלייץ אַ פול נאַכט ס רו. א געזונט משפּחה סוויווע - דער שליסל צו רויק די ברעקלעך און רעסטפול שלאָפן.
• שפּעט וואַטשינג קאַרטאָאָנס, טעלעוויזיע, טאַבלאַץ און Smartphones. דער קינד ווייקס אַרויף בייַ נאַכט יעדער שעה רעכט צו טערביאַלאַנט ימאָושאַנז באקומען דערנאָכדעם.
• דעפיסיענסי פון טעגלעך positive ימאָושאַנז, טאַקטיל סענסיישאַנז, קאָמוניקאַציע.
• Fears פון פאַרשידענע נאַטור, כולל יענע באזירט אויף די אָנווער פון איר מוטער.
• שלעכט חלומות.

מוטער זאָל ווייַזן די מאַקסימאַל זאָרגן און געדולד צו ידענטיפיצירן און עלימינירן די סייקאַלאַדזשיקאַל באדינגונגען פון שלאָפן דיסאָרדערס אין קינדער.

גוט סיבה

• נאַקטערנאַל ענורעסיס. אויב איר ווי בייביז - די קלאַל אין עלטער עלטער קינדער זאָל באַקומען אַרויף און גיין צו די פּאַטי. אויב דיין קינד ווייקס אַרויף בייַ נאַכט יעדער שעה רעכט צו אָפט אָנטרייַבן צו די קלאָזעט, איר דאַרפֿן צו באַראַטנ זיך אַ דאָקטער.
• אַפּנעאַ. דעם קרענק, וואָס איז קעראַקטערייזד דורך קורץ שטעלט אָפּ אין ברידינג בעשאַס שלאָפן. רעקאָממענדעד באַלדיק מעדיציניש אריינמישונג.
• "סווינגינג דער באַוועגונג." קנאַפּ קענען קאַמיש צו די בעט, פאַרשפּרייטן די נירביי זאכן העכערונג און פאַלן ווידער, שווער צו שלאָגן מיין קאָפּ אויף די קישן. ענלעך סימפּטאָמס, ספּעציעל אויף אַ רעגולער יקער זאל זיין וואונדער פון געוואקסן ינטראַקראַניאַל דרוק, עפּילעפּסי, גייַסטיק דיסאָרדערס. זאָל באַראַטנ זיך אַ מומכע. אויב דיין קינד ווייקס אַרויף יעדער שעה בעשאַס די נאַכט 8 חדשים אַ יאָר אין אַ רודערן - דאָס איז ניט דער קלאַל, אָבער פֿאַר אַ צייכן פון אַ געפערלעך קרענק.

אויב איר טאָן ניט שלאָפן שוועסטערייַ בייביז

אויב די קינד איז נאָך זייער יונג, שלאָפן דיסאָרדערס גרונט זאל ליגן אין עפּעס. רובֿ אָפֿט, די בעיבי יקספּיריאַנסיז קאָליק, ער אָנהייבן טעעטהינג, אין עטלעכע קאַסעס, אַ רילאַקסינג יום טוּב ברעכן וואָרמס אַז זענען אַקטיוו דווקא אין נאַכט.

אויב אַזאַ טנאָים זענען ריפּיטיד אָפט גענוג, עס איז רעקאַמענדיד צו באַזוכן די קינדער 'ס נעוראָלאָגיסט און פּידיאַטרישאַן. דאקטוירים נאָמינירן אַ פול דורכקוק, אין וואָס די פאַקטיש שטאַט פון געזונט פון די בעיבי איז באשלאסן.

אויב די פּרובירן ווייזט אַז די קינד ווייקס אַרויף יעדער שעה בעשאַס די נאַכט, ווי די טעעטהינג, די פּידיאַטרישאַן זאל פאָרשרייַבן ספּעציעל פּרעפּעריישאַנז. ווי אַ הערשן, עס דזשעלז פֿאַר גרינג די שטאַט בלייבט. מעדיצין-באהאנדלט גאַמז קינד, און ער טוט ניט פילן ווייטיק.

אָדער אפֿשר ער ס הונגעריק?

אין ידענטיפיינג די סיבות פֿאַרבונדן מיט דיידזשעסטשאַן, אַדזשאַסטמאַנט פון דעם קינד צו זייַן דיעטע. אויב ער איז ברעאַסטפעד, שאַ צו זיין מער באַזאָרגט צו נעמען זייער דערנערונג און צו עלימינירן אַלע ימפּראַפּער פּראָדוקטן אַז גרונט דיסאָרדער אין דעם קינד. אין דער געשעעניש אַז עלטערן שטיצן קינסטלעך קאָרמען, די קינד וועט מיסטאָמע נישט פּאַסיק געמיש, עס איז געביטן צו אנדערן. די בעיבי שטעלן די אָבסערוואַציע, עס איז נייטיק צו קוקן אין זייַן אָפּרוף אין באַציונג צו די נייַ עסנוואַרג.

אויב די סיבה איז הונגער, עס איז רעקאַמענדיד צו פאַרגרעסערן די סומע פון עסנוואַרג וואָס גייט צו די קינד מיט די לעצטע קאָרמען. אין דערצו, איר זאָל מאַכן זיכער אַז די קינד עסט בעשאַס דעם טאָג. עטלעכע קינדער זענען די מערסט אַקטיוו און פאַרנוצן ריזיק אַמאַונץ פון קאַלאָריעס, טאָן ניט מאַכן אַרויף פֿאַר די עסנוואַרג. דאס זענען די קידס אין נאַכט קלייַבן אַדישנאַלי פעלנדיק נוטריאַנץ. פילע עלטערן זענען באַזאָרגט אַז די בעיבי ווייקס אַרויף יעדער שעה בייַ נאַכט. וואָס צו טאָן ערשטער? פּידיאַטרישאַנז רעקאָמענדירן צו יבערקלערן זייַן דיעטע. עס איז מעגלעך אַז עטלעכע אַספּעקץ זענען אונטער צו אַדזשאַסטמאַנט.

אויב דיין קינד ווייקס אַרויף יעדער שעה בעשאַס די נאַכט, איר זאָל טשעק צו זען אויב עס איז נאַס, ספּעציעל אויב ער סליפּס אויף דייפּערז, און נישט אין אַ וויקעלע. עטלעכע קינדער ווייַזן אַ שטאַרק דייַגע וועגן אים. אָבער, עס זאָל באַווייַזן אַקיעראַסי, און אויב אַ פּיפּסקוועאַק סליפּינג פּעאַסעפוללי אין פול וויקעלע, טאָן ניט וועקן אים אַרויף.

ווידער וועגן סליפּינג באדינגונגען

אויב דיין קינד ווייקס אַרויף יעדער שעה בייַ נאַכט געשריגן, עלטערן זאָל מאַכן גינציק טנאָים פֿאַר אים צו מנוחה: לאָזן די צימער וועט זייַן אַ נאָרמאַל מדרגה פון הומידיטי און טעמפּעראַטור, לופטערן די צימער איידער געגאנגען צו בעט. זייער אָפֿט, יונג קינדער זענען שפּירעוודיק צו קאַלט אָדער סטופפי, אָוווערלי טרוקן אָדער פייַכט לופט.

עלטערן דאַרפֿן צו ווייַזן זאָרגן און אָבסערוואַציע. עטלעכע בייביז באַקומען נערוועז אין אַ חלום ווייַל פון אויך ענג קליידער, דעריבער זיי זאָל ווערן געשיקט צו בעט אין פּיזשאַמע אָדער נאַקעט ליכט. Freedom-לאַווינג ברעקלעך וועט זיכער פּרובירן צו באַקומען ונווראַפּפּעד, פּאָטער נאַכט. עס איז ניט נייטיק צו באַשטיין אויף די געוויינטלעך וועג פון סאָוס. און וויצע ווערסאַ - צו ימפּרעשאַנאַבאַל קידס אַראָפאַקן שלאָפנדיק אין דער פּאָטער זאכן וואָס קען טייל מאָל וועקן אַרויף פון זייער אייגן האַנט מווומאַנץ און געשריגן, דערשראָקן.

וואָס איז די קלאַל?

1. ינפאַנסי. דער קינד איז אין אַ חלום וועגן צען שעה. עס איז נאָרמאַל ווען דער קינד ווייקס אַרויף יעדער שעה בייַ נאַכט. 3 חדשים אָדער ווייניקער - דעם איז דער עלטער אין וואָס ער ריאַקץ צו אַלץ וואָס כאַפּאַנז אַרום. עלטערן זאָל זייַן געדולדיק און פּרובירן צו עלימינירן מעגלעך ז פון דייַגעס ווי דיסקרייבד אויבן.
2. יאָר-אַלט קינד. לויט צו סטאַטיסטיק, איינער אויס פון פינף קינד ווייקס אַרויף יעדער שעה בייַ נאַכט אין די יאָר. בעשאַס דעם פּעריאָד, פיל דעפּענדס אויף די נאַטור פון די ברעקלעך, אַזאַ ווי ומרויק און אַקטיוו קינדער זענען זייער שפּירעוודיק שלאָפן. זיי קענען שפּרינגען פון קיין ראַסאַל און באַקומען אַרויף פרי. צו גלאַט איבער די סיטואַציע, דאקטוירים רעקאָמענדירן זיי ינדיווידזשואַלי צוגרייטן פֿאַר בעט. דעם קען זיין לייענען דיין באַליבט פייע מייַסע אָדער ליד-וויגליד.

אין דערצו, עס איז איין יאָר אַלט, אַרויף צו צוויי יאר, עס איז קעדייַיק צו לערנען דיין בעיבי צו פאַלן שלאָפנדיק אויף זייער אייגן. דעריבער, אויב ער ווייקס אַרויף אין נאַכט, ער האט ניט דאַרפֿן פּערענטאַל העלפן צו אַראָפּוואַרפן צוריק אין די חלומות. צו די עלטער פון צוויי, קינדער קענען דערפאַרונג מורא. צו עלימינירן זיי, איר קענען שטעלן שפּאַס נאַכט ליכט, שטעלן צו בעט אַ באַליבט Stuffed צאַצקע. אויב דיין קינד ווייקס אַרויף יעדער שעה בייַ נאַכט אין די יאָר, פֿאַר קיין קלאָר סיבה, עס איז רעקאַמענדיד צו באַראַטנ זיך אַ דאָקטער.

די שייכות פון שלאָפן און ברעאַסטפעעדינג

ספּעסיאַללי באגלייט שטודיום האָבן געגרינדעט אַז קינדער וואס שלאָפן מיט זיין מוטער, די לאָנגעסט קאָרמען איר מילך. אָפענגיקייַט איז די אָפטקייַט פון אַפּלייינג די ברעקלעך צו די ברוסט. דערצו, סליפּינג אין אַ באַזונדער בעט קידס זענען געצווונגען צו וועקן אַרויף, און האט געשריגן און גראָונינג, צו ציען ופמערקזאַמקייַט צו זייער הונגער. ווי אַ רעזולטאַט, רובֿ "קולפּריט", און מוטערס דאַרפֿן מער צייַט צו שלאָפן ווידער.

דעם מוסטער איז דער הויפּט קלאר געזען ווען דער קינד ווייקס אַרויף יעדער שעה בעשאַס די נאַכט (8 חדשים אָדער אַ יאָר - עס טוט ניט ענין). אָבער, טראָץ די ומלייקנדלעך Benefits פון ברוסט מילך, דעם חלום אָרגאַניזאַציע האט נעגאַטיוו קאַנסאַקווענסאַז. קינד געץ געניצט צו באקומען ברוסט אויף מאָנען און נאָר ניט קענען צו פאַלן שלאָפנדיק און שלאָפן דורך די נאַכט אָן איר.

אַז איז וואָס קינדער סטאַרטינג בייַ זעקס חדשים אַלט מוזן זיין צוגעוווינט צו רו סעפּעראַטלי. אויב די קינד ווייקס אַרויף יעדער שעה בייַ נאַכט, 7 חדשים - גענוגיק צייַט צו נאָרמאַלייז די סיטואַציע. קנאַפּ ביכולת צו גאָר ברעכן די מידע פון די ברוסט ווי אַ הויפּט פאַקטאָר פון שוץ און סאַדיישאַן. קידס ניט מער זיין געווענדט פֿאַר די צוליב פון געפיל מאָמס געגנט. זיי לערנען צו זיין רו און אָן עס.

אין די סוף פון

געזונט און שלום פון גייַסט באַליבט טאַץ - זאָרגן פאַרברענט עלטערן, ספּעציעל אויב די קינד ווייקס אַרויף יעדער שעה בייַ נאַכט. 7 חדשים אָדער אַ יאָר - עס טוט נישט ענין, געדולד זאָל שטענדיק זיין שטאַרק. אויב איר מייַכל זייער קינד מיט אַ שפּאָר סומע פון ופמערקזאַמקייַט, זאָרגן און ליבע, איר קענען עלימינירן קיין נעגאַטיוו סימפּטאָמס, כולל אָפט נאַקטערנאַל געטינג אַרויף.