דער דרוק אין קינדער 10 יאר פון עלטער: די קלאַל און דיווייישאַן

קאַרינג און אַטענטיוו מוטער שטענדיק מאָניטאָר אייער קינד 'ס געזונט. פֿאַר עלטערן, די מערסט וויכטיק זאַך צו זיי די בעיבי איז געווען געזונט. וויכטיק ינדאַקייטערז פון יוואַליויישאַן פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם זענען די האַרץ טעמפּאָ און בלוט דרוק. די וואַלועס זענען אַנדערש בייַ פאַרשידענע צייטן. מאָמס דאַרפֿן צו וויסן די טשאַראַקטעריסטיקס און אויפֿפֿירונג סטאַנדאַרדס.

פֿעיִקייטן קינדער 'ס דרוק

קינד אָרגאַניזם וואקסט, ענדערונגען פון בלוט דרוק אויף די שיף ווענט. טאַדלערז זענען זייער גומע, ריס איז ווידער, אַזוי בלוט דרוק איז נידעריקער. מיט עלטער, בלוט כלים זענען עקסטענדעד, די קינד וואקסט אַרויף, און בלוט שטראָם איז רידוסט. וואַסקיאַלער לומען נעראָוד, און בלוט דרוק ינקריסיז.

בפּ יינגלעך נאָך פינף יאָרן פון אַ ביסל מער ווי זייער גירלפריענדס פון דער זעלביקער עלטער. דער דרוק אין קינדער 10 יאר פון עלטער (טעמפּאָ) איז נאָענט צו די עדות פון אַ דערוואַקסענער ווי די קינד אַפּראָוטשיז פּובערטי זייער אַנטוויקלונג.

סיבות ינפלוענסינג די דרוק אין קינדער

קינדער אונטער דעם עלטער פון 10, ווי אַ הערשן, זייער רירעוודיק און עמאָציאָנעל. און בלוט דרוק איז ינפלוענסעד דורך פילע סיבות פון דעם קינד. צווישן זיי קענען זיין ליסטעד ווי גייט:

1. וואָג און הייך.

2. די אַרבעט פון די האַרץ.

3. די שטאַט פון בלוט כלים און אַרטעריעס.

4. גשמיות און גייַסטיק דרוק (אַ זייער מיד קינד וועט זיין רעפלעקטעד).

5. די עמאָציאָנעל שטאַט. מיר וויסן אַז קינדער אין דעם עלטער זענען ימפּרעשאַנאַבאַל און שפּירעוודיק.

6. קינד חולאתן. די בייַזייַן פון פאַרשידן פּאַטאַלאַדזשיז.

7. ענוויראָנמענט. די קינדער אין די צאָפנדיק מקומות איז נידעריקער ווי די באוווינער פון די דרום טייל פון דער מדינה.

8. יערושעדיק פאַקטאָר.

אַלע די קאַמפּאָונאַנץ זענען קאָננעקטעד. זיי וועלן אויך האָבן ווירקונג אויף די עסנוואַרג ינטייק און צייַט פון טאָג ווען עס איז אַ דרוק מעאַסורעמענט.

וואָס איז דער נאָרמאַל דרוק אין קינדער 10 יאר?

עס איז אַ פאָרמולע דורך וואָס די דרוק פון אַ באַזונדער קינד קענען רעכענען זיך. דער דרוק אין קינדער 10 יאר פון עלטער (טעמפּאָ) - דעם איז די מאַקסימום סיסטאָליק און 120 מם. הג. קונסט. און אַרויף צו 70 מם הג. קונסט. - דייאַסטאַליק.

סיסטאָליק איז קאַלקיאַלייטיד ווי גייט: 90, + עלטער געמערט דורך צוויי. אַזוי, פֿאַר טין עס וועט זיין 90 + 10 * 2 = 110. דייאַסטאַליק: 60 + עלטער, אַזוי 60 + 10 = 70. אָפּטימאַל קינד 10 יאר פון דרוק - נאָרמאַל - 110/70. קאָשער דיווייישאַנז פון די ינדאַקייטערז דורך 10-20 וניץ, גענומען אין חשבון סיבות ווירקן די בעיבי. פון קורס, מיר קענען ניט איגנאָרירן די דויפעק. איר דאַרפֿן צו צאָלן ופמערקזאַמקייַט צו זייַן ריטם, דרוק. א קינד 10 יאר איז 75-80 ביץ פּער מינוט.

ווי צו מעסטן די דרוק פון די בעיבי

צו מעסטן די ינדאַקייטערז זענען וויידלי געניצט עלעקטראָניש ספיגמאָמאַנאָמעטערס. זיי זענען פּשוט און גרינג צו נוצן אין שטוב. ווען די געמאסטן דרוק אין קינדער פון 10 יאר, די קורס זאָל זיין אַרום 110-120 מם. הג. קונסט. 70 מם. הג. קונסט. די ינדאַקייטערז קענען זיין אויס אין אַ גרויס וועג, אויב די קינד איז אַקטיוולי מאָווינג איידער מעזשערמאַנט.

צו ריכטיק מעסטן די דרוק, איר דאַרפֿן צו נאָכפאָלגן אַ ביסל כּללים:

• עס מוזן ווערן געמאסטן אין די קוויעססענט שטאַט. עס איז פאַרבאָטן צו פאָר און רעדן אין דעם מאָמענט.
• איר מוזן נוצן אַ ספּעציעל מאַנזשעט פֿאַר קינדער. זייַן ברייט זאָל נישט זיין מער ווי 2/3 די לענג פון די אַקסל.
• אויב מעזשערמאַנץ זענען גענומען מיט אַ מעהאַלעך, עס איז נייטיק צו מעסטן אין דער זעלביקער שטעלע, זיצן אָדער ליגן אַראָפּ.

בלוט דרוק איז רעקאַמענדיד צו מעסטן אין דער מאָרגן אָדער נאָך די קינד מנוחה פֿאַר בייַ מינדסטער 15 מינוט. אָרעם פּאַזישאַנד אין די האַרץ מדרגה, דלאָניע אַרויף. די מאַנזשעט איז וואָרן אויף די אָרעם מיט קיין קליידער אויף 2-3 סענטימעטער אויבן די עלנבויגן. די האַנט מוזן נישט זיין סקוויזד קליידער. די מאַנזשעט איז ניט נייטיק צו פאַרהאַלטן, צווישן אים און די האַנט מוזן בלייַבן אַ פּלאַץ פֿאַר איין פינגער. דער בעסטער אָפּציע פֿאַר אַ קינד - אַ מאָס פון בלוט דרוק 3 מאל מיט די זעלבע מעהאַלעך פון צייַט אין איין שטעלע, צו זען די גאנצע בילד ענדערונגען. מער פּינטלעך וואָלט זיין געהאלטן די לאָואַסט רידינגז.

אַבנאָרמאַלאַטיז

אויב דיין קינד האט אַ געזונט פּראָבלעם, איר באשטימט דאַרפֿן צו האַלטן אַן אויג אויף בלוט דרוק. ווען בלוט דרוק איז ונטער נאָרמאַל, די מאַטאַבאַליזאַם, נעבעך געוועב ענריטשט מיט זויערשטאָף. זאל פאַרלאָזן אין די ווערק פון די ינערלעך אָרגאַנס: לעבער, קידניז, האַרץ, ענדאָוקריין סיסטעם סופפערס. אויב דער דרוק איז העכער ווי נאָרמאַל, קען זיין בערסטינג, און אַפֿילו בלידינג, אָבער צומ גליק, אין קינדער עס איז זייער זעלטן. אויב די דרוק אין אַ קינד 'פון 10 יאר - דער קורס, דויפעק און קאָראַספּאַנדז צו די עלטער, די געזונט איז אַלע רעכט. אין פאַל פון דיווייישאַנז פון דער נאָרמאַל וואַלועס אין אַ קלענערער אָדער גרעסערע זייַט קענען שוין סאַספּעקטיד חולאתן אַזאַ ווי כייפּערטענשאַן אָדער כייפּאָוטענשאַן. עס איז געווען צען יאר פון עלטער דיין דאָקטער זאל דיאַגנאָזירן די חולאתן.

כייפּערטענשאַן און זייַן סימפּטאָמס

אין קינדער, כייפּערטענשאַן איז פון צוויי טייפּס: ערשטיק און צווייטיק. ערשטיק - דאָס איז אַ צייַטווייַליק פאַרגרעסערן אין דרוק רעכט צו גשמיות אָדער עמאָציאָנעל דרוק. אַזאַ אַ פאַרגרעסערן איז ניט קעסיידערדיק. מיר קענען אָבסערווירן עס און אין אַנדערש געזונט קינדער.

צווייטיק כייפּערטענשאַן, אָדער אַרטיריאַל, - אַ פעסט פאַרגרעסערן אין די דרוק פֿאַר אַ לאַנג צייַט. עס איז פֿאַרבונדן מיט די בייַזייַן פון זיכער פּאַטאַלאַדזשיז אין דער גוף:

1. ניר קרענק.
2. פּראָבלעמס אין די ענדאָוקריין סיסטעם.
3. רובֿ אָפֿט, כייפּערטענשאַן אין קינדער מיט יבערוואָג, פּראָנע צו אָוביסאַטי.

געוואקסן דרוק אין דעם גוף, אַפֿילו פֿאַר אַ קורץ צייַט לידז צו אַנדיזייראַבאַל ענדערונגען אין אָרגאַנס. דעם בפֿרט איז משפּיע די האַרץ און בלוט כלים. וועססעלס קאָנסטריקט, זייער ווענט ווערן טיקער און אַזוי טאָן ניט צושטעלן אַ פול לויפן פון בלוט צו די אָרגאַנס. די האַרץ מוסקל איז סאַפּלייד מיט שלעכט, שווער אין אַרבעט, און דעריבער זייַן געדיכטקייַט ינקריסאַז. ווי אַ רעזולטאַט, די ווענט פון אַרטעריעס טיקאַן, עס ווערסאַנז געוועב דערנערונג, וואָס וויקאַנז די גאנצע אָרגאַניזם.

קינדער יוזשאַוואַלי טאָן ניט פילן קיין סימפּטאָמס פון הויך בלוט דרוק, קענען ניט זיין האט געזאגט וועגן די נידעריק רייץ.

כייפּאָוטענשאַן און זייַן סימפּטאָמס

אויב די דרוק אין קינדער 10 יאר פון הערשן, די דויפעק איז נאָרמאַל, דעמאָלט דיין קינד איז אין גוט געזונט. ווען די Figures זענען באטייטיק רידוסט, עס איז מעגלעך צו רעדן פון כייפּאָוטענשאַן. עס איז מעגלעך צו היטן נאָך אַ לאַנג קראַנקייַט אָדער גרויס עמאָציאָנעל דרוק.

סימפּטאָמס סוגעסטיוו פון נידעריק בלוט דרוק:

• קעראַקטערייזד דורך אַלגעמיין שוואַכקייַט.
• מידקייַט.
• קאָפּווייטיק.
• עס איז שווער צו וועקן אַרויף אין דער מאָרגן.
• סוועטינג בעשאַס די פאַך פון גשמיות טעטיקייט.

ערשטער פון אַלע, אַזאַ אַ קינד איז נייטיק צו ונטערזוכן די האַרץ און בלוט כלים.

באַהאַנדלונג און פאַרהיטונג

ווי צו מייַכל כייפּערטענשאַן אָדער כייפּאָוטענשאַן אין קינדער? ערשטער, עס איז נייטיק צו אָנפירן אַ גרונטיק דורכקוק צו ידענטיפיצירן די קרענק, וואָס פּראַוואָוקט אַ פאַרגרעסערן אָדער פאַרקלענערן אין דרוק. אין קיין פאַל זייַן זיך-מעדיקייט. אַלע דרוגס זאָל נאָמינירן אַ מומחה.

פֿאַר די פאַרהיטונג פון כייפּערטענשאַן plays אַ וויכטיק ראָלע גוט דערנערונג און אַ געזונט סטיל. Carefully נאָכפאָלגן די דיעטע: עסנוואַרג מוזן נישט אַנטהאַלטן אַ פּלאַץ פון זאַלץ און פעט. זיצן אין די קאָמפּיוטער, ווי עס איז איצט מאָדערן, עס איז נייטיק צו מינאַמייז, מאַך מער און געניטונג. אַלע דעם קאַמביינד מיט אַ געהעריק דיעטע וועט געבן אַ positive גאַנג. אויב ין אַ ביסל טעג צו פּראָדוצירן בלוט דרוק מעאַסורעמענט, און אויפֿפֿירונג וועט זיין 120 דורך 70, מיר קענען זאָגן אַז די דרוק אין קינדער 10 יאר - די קלאַל. אזוי, דיין השתדלות זענען נישט אין אַרויסגעוואָרפן.

פֿאַר די פאַרהיטונג פון כייפּאָוטענשאַן אין דער ערשטער אָרט שטעלן די עקסערסייזיז מיט ביסלעכווייַז ינקריסינג לאָודז און, פון קורס, אַ גאַנץ און געזונט דיעטע. זייער גוט ווירקונג אויף די קינדער האט כאַרדאַנינג.

סופּפּלעמענטאַטיאָן קינד זאָל נאָכגיין קלאר אונטער די קאָנטראָל פון עלטערן. אַדולץ זיך זאָל שטעלן אַ בייַשפּיל פֿאַר זיין קינד. אויב נייטיק, אָפּשאַצונג די דייאַטערי געוווינהייטן, לייגן אַ סוף צו אַ זיציק סטיל. אזוי, איר קענען העלפן דיין קינד קאָפּע מיט זייַן קראַנקייַט. קינד דרוק 10 יאר plays אַ גרויס ראָלע אין זייַן ווייַטער אַנטוויקלונג און די פאָרמירונג פון אַ גראָוינג אָרגאַניזם.