די ספּעציפיש פּראָפּערטיעס פון גרין קאַווע

אין סטאָרז אויף די אויג ינקריסינגלי קומט ניט אַ פּראָסט קאַווע. דער ערשטער זאַך אַז דראָז ופמערקזאַמקייַט צו עס - עס 'ס גרין בינז. אין פאַקט, אַ ספּעציפיש טערפּקע טאַם פון דעם טרינקען וועט אָפּשאַצן ניט אַלעמען. צווישן זייַן פאַנס מסתּמא קענען זיין אַטריביאַטאַד פאָאָדיעס אָדער יענע וואס זענען אַקטיוולי סטראַגאַלינג מיט ווייל יבערוואָג. די יענער, פון קורס, אַ העכער ווערט איז ניט טערפּקע געשמאַק און פּראָפּערטיעס פון גרין קאַווע, וואָס העלפּס פאַרברענען פעט.

וואָס זענען די Benefits פון די בעוועראַגע

גרין קאַווע - עס 'ס רוי און נאַטירלעך גריינז אַז האָבן ניט געווען יקספּאָוזד צו ראָוסטינג. אַזוי, דער אינהאלט פון קאַפפעינע איז נעגלאַדזשאַבאַל. טראָץ דעם, די טרינקען זאָל זיין קאַנסומד אין דער זעלביקער וועג ווי די בעקאַבאָלעדיק קאַסטאַמערי שוואַרץ אַנאַלאָג דערפון.

איצט מיר דאַרפֿן צו פֿאַרשטיין וואָס פּראָפּערטיעס גרין קאַווע. זיי זענען באשלאסן דורך זייַן ומגעוויינטלעך זאַץ. די גריינז קאַנטיינד מער ווי איין טויזנט פאַרשידענע טייפּס פון אַקטיוו סאַבסטאַנסאַז וואָס אַסקרייבד קיוראַטיוו און ראַסטאָראַטיוו מידות. נאָך ינגרידיאַנץ פאָרשטעלן טשלאָראָגעניק זויער, וואָס איז געהאלטן אַ שטאַרק אַנטיאַקסאַדאַנט אַז קענען באַפרייַען די גוף קעגן פּאָטער ראַדאַקאַלז. פֿאַר פאַרגלייַך: אין די גרין קאַווע אַנטיאַקסאַדאַנץ ווי אין גרין טיי, מאַסלינע ייל און רויט ווייַן.

טשלאָראָגעניק זויער האט אן אנדער ווערטפול קוואַליטעט - ברייקס אַראָפּ פאַץ קאַנטיינד אין עסנוואַרג, מיד נאָך קומט די מאָגן. פּראָפּערטיעס פון גרין קאַווע צו פאַרלירן וואָג און באַזייַטיקן טאַקסאַנז זענען זייער פיל אַפּרישיייטיד. קאַפפעינע אין קאָמבינאַציע מיט טשלאָראָגעניק זויער בלאַקינג ינטייק פון פאַץ. עס טורנס אויס אַז מענטשן וואס טרינקען גרין קאַווע, קענען עסן אַלץ אָן וועריינג וועגן די קאַלאָריע צופרידן פון עסנוואַרג. און אין דערצו צו דעם, זייער וואָג וועט ביסלעכווייַז פאַרקלענערן.

באקאנט זינט עטלעכע פּראָפּערטיעס פון גרין קאַווע. דעם געטראַנק קענען פירן צו נאָרמאַל מאַטאַבאַליזאַם און נאַטירלעך וואָג פון דעם גוף, פרעעינג עס פון די קאַרסינאַדזשאַנז און טאַקסאַנז. אנגעהויבן דעם פּראָצעס פון אָפּזוך פֿעיִקייטן פון ינערלעך אָרגאַנס. דורך דעם גוף רידזשווואַנייטיד.

נוציק פּראָפּערטיעס פון גרין קאַווע צו פֿאַרבעסערן די געזונט און כאַפּן די טאָן פון דעם גוף רעכט צו זייַן צופרידן פון גריינז פון קאַפפעינע, פּורינע אַלקאַלוידז און טאַננינס. זיי אויך סטימולירן די גראָוט פון גייַסטיק און פיזיש טעטיקייט, באַפרייַען כעדייקס ריזאַלטינג פון וואַסקיאַלער ספּאַזאַמז, און ימפּרוווז די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם.

איר טאָן אַלע איר קענען טרינקען גרין קאַווע?

וואָס צו באַטראַכטן עסן אַ רעגולער גרין קאַווע? פּראָפּערטיעס, קאָנטראַינדיקאַטיאָנס און מעגלעך קאַנסאַקווענסאַז. ערשטער פון אַלע, טאָן ניט באַקומען אויך געטראגן אַוועק און טרינקען אַ טרינקען אַ טאָג מער ווי 6-7 טעפּלעך. אַפֿילו אַ קליין דאָזע פון קאַווע איז ביכולת צו אַרויסרופן אַ פאַרגרעסערן אין בלוט דרוק. הויך בלוט דרוק דאַרפֿן צו זיין ווערי פון די טרינקען. גאַסטרייטאַס און פּעפּטיק געשוויר קרענק - אויך ערנסט און קאַמפּעלינג סיבות צו פאַרלאָזן די גרין קאַווע.

אַקטיוו פעט ברענען פּראַוואָוקס אַ שטאַרק געפיל פון הונגער, אַזוי אויב איר ווילן צו פאַרלירן וואָג געשווינד, פּרובירן צו נאָך ויסמייַדן יבעריק עקסעסיז אין עסנוואַרג. עס איז שטרענג פאַרבאָטן צו פאַרבינדן גרין קאַווע מיט אַ זאַלץ-פּאָטער דיעטע. אַזאַ יקספּעראַמאַנץ אויף דעם גוף ביישטייערן צו די אַקיומיאַליישאַן פון וידעפדיק פלוידס און וואָג געווינען.