עסנוואַרג און בעוורידזשיזבעוורידזשיז

די טרינקען געמאכט פון apples: רעסאַפּיז

אין די הייס צייַט עס איז זייער פאָלקס עס זענען יבערבייַסן. זיי קענען זיין לייכט צוגעגרייט אין שטוב. דורך קאַמביינינג פאַרשידן ינגרידיאַנץ, איר קענען באַקומען זייער ומגעוויינטלעך רעזולטאַטן.

אזוי, מיר באַטראַכטן עטלעכע אָפּציעס פון וואָס איר קענען צוגרייטן טרינקען פון apples.

קאַמפּאָוט

קאַמפּאָוט פון די Fruits איז זיכער צו זיין אַ באַליבט פֿאַר יעדער משפּחה מיטגליד. אין דערצו, עס איז זייער גרינג צו צוגרייטן.

אין סדר צו מאַכן עס איז געווען געשמאַק און סאַטשערייטאַד, עס איז נייטיק צו נעמען די טאָפּ מיט קאַלט פּוריפיעד וואַסער (1700 מל) און לייגן עס אויף די הויך היץ קאָכן. בשעת די וואַסער בוילז, עס ס 'צייַט צו צוגרייטן די apples (4 פּקס מיטל גרייס.): זיי זאָל שיילן און האַרץ, דעמאָלט שנייַדן אין גרויס סלייסיז און שיקן אין די בוילינג וואַסער. ווי באַלד ווי זיי זענען אין די פּאַן, נאכגעגאנגען מיד רעדוצירן די היץ צו מיטל. נאָך פינף מינוט פון קוקינג די קאַמפּאָוט אין צוגעגעבן צוקער (ינדיווידזשואַלי) און שנייַדן אַ פּענעץ פון לימענע (1/4). נאָך וואס איר זאָל פאָרזעצן קוקינג פֿאַר אן אנדער פערטל פון אַ שעה. אויב עס איז אַ פאַרלאַנג צו האַלטן די אָרנטלעכקייַט פון די סלייסיז, דעמאָלט סטוד פרוכט איז אַוועקגענומען פון די פייַער 10 מינוט נאָך די דערצו פון לימענע.

אין סדר צו צוגרייטן די טרינקען האט ווערן רייַך טאַם, עס דאַרף צו ברו אונטער די דעקל.

עפּל לימענאַד

די הויפּט ינגרידיאַנץ פון דעם טרינקען - עפּל, לימענע און ינגבער. פֿאַר זייַן צוגרייטונג זאָל שיילן און קאָרעס פון אַ פּאָר פון apples און אָן קאַטינג אין קליין סעגמאַנץ, גיסן צוויי ליטער פון קאַלט פּוריפיעד וואַסער. דאָ עס איז נייטיק צו לייגן פּינטעלע, אַוועקגענומען פון איין לימענע און שנייַדן אין דין סלייסאַז ינגבער שורש (50 גראַמז). אין דעם זאַץ, די ינגרידיאַנץ זאָל זיין דעמאָלט אויף די פייַער צו קאָכן, דעריבער ווענדן אַראָפּ די מאַכט פון פייַער צו די מאָדע "מינימום" און פאָרזעצן קוקינג פֿאַר אן אנדער צייַט פון 10 מינוט.

בשעת פּריפּערינג פֿאַר די הויפּט טייל פון די צוקונפֿט פון די בעוועראַגע, עס ס 'צייַט צו מאַכן זאַפט, וואָס איז יקסטראַקטיד פון לימענע.

אַמאָל לימענאַד איז גרייט, עס איז נייטיק צו קיל אין צימער טעמפּעראַטור, דעריבער לייגן די לימענע זאַפט. די פאַרטיק טרינקען זאָל לייגן 4 טייבאַלספּונז פון צוקער, וואָס קענען זיין ריפּלייסט מיט האָניק - אַזוי די טעם וועט זייַן מער טיף.

אַזאַ געטראַנק apples קענען ווערן געפֿיטערט מיט ייַז בעאַקערס.

ינגבער טרינקען

דער אָריגינעל ווערסיע פון אַ זומער טרינקען קענען ווערן עפּל-ינגבער. מינימום נומער פון קאַמפּאָונאַנץ required פֿאַר זייַן צוגרייטונג.

צו צוגרייטן די טרינקען מיט עפּל און ינגבער דאַרפֿן צו נעמען צוויי גרויס זאַפטיק עפּל און לימענע. פון די Fruits זאָל זיין Carefully קוועטשן די זאַפט ניצן אַ דזשויסער. אין אַ בלענדער מאָל צו זיין אַ פּאָר פון סענטימעטער פון ינגבער שורש און לייגן עס צו פרוכט זאַפט. די ינגרידיאַנץ האָבן צו לייגן אַ לעפל פון צוקער און Carefully קאָך די ריזאַלטינג מאַסע ביז גאַנץ דיסאַלושאַן פון די גריינז.

גרייט טרינקען זאָל פליסן און לייגן 0.5 ליטער פון סאָדע אין עס, דעריבער עס זאָל זיין קיל. דינען דעם טרינקען עפּל און ינגבער גייט מיט ייַז קיובז.

געווירציק טרינקען

אַזאַ אַ וואַריאַנט זאל זיין פאָרמולאַטעד ווי אַ טרינקען אין אַ קאַלט און הייס. אין דער אַרויסגאַנג פון די טרינקען עפּל צימערינג טורנס געווירציק און גאָר געשמאַק.

צו צוגרייטן עס, איר דאַרפֿן צו נעמען העלפט פון זאַפטיק עפּל און שנייַדן עס אין דין סלייסיז. דערנאך לייגן די צימערינג שטעקן (עס שטעקן, ניט ערד). די ינגרידיאַנץ האָבן צו גיסן אַ ליטער פון הייס וואַסער און באדעקט מיט אַ דעקל, לאָזן שטיין פֿאַר עטלעכע מאָל (אויב איר דאַרפֿן אַ הייס טרינקען - 10 מינוט, און אויב די קעלט - איידער די פול קאָאָלינג).

פעט ברענען ינגבער-עפּל טרינקען

עס האט לאַנג שוין באקאנט וווילטויק פעט ברענען פּראָפּערטיעס פון ינגבער. אַז איז וואָס די וואס זענען דייאַטינג צו פאַרלירן וואָג, עס איז רעקאַמענדיד צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו טרינקען רעצעפּט מיט apples און ינגבער.

פֿאַר דער צוגרייטונג עס זאָל נעמען פינף מיטל apples, און מאַכן יעדער פון זיי אַ קליין אָבער טיף שנייַדן. אין די ליידיק טאָפּ מוזן לייגן ינסיסעד פרוכט, 50 גראַמז פון ינגבער שורש אין דין סלייסאַז און פּינטעלע פון איין לימענע מיטן. די ינגרידיאַנץ מוזן זייַן אָנגעפילט מיט צוויי ליטער פון הייס וואַסער און קאָכן פֿאַר דרייַ מינוט. פֿאַר בשמים אין די טאָפּ, איר קענען לייגן די צימערינג שטעקן. ווי באַלד ווי דער טרינקען מיט עפּל, ינגבער און צימערינג האט קולד, עס זאָל פליסן און לייגן די פֿאַר-סקוויזד זאַפט פון איין לימענע (פּינטעלע מיט וואָס שטערנקלאר) און די געוואלט סומע פון האָניק.

קיססעל

פון פרי קינדשאַפט צו פילע באַקאַנט און באַליבט טאַם פון זשעלע. אַזוי וואָס ניט מאַכן דעם טרינקען געמאכט פון apples?

פֿאַר זייַן צוגרייטונג זאָל זיין געוואשן און קלינד 4 קליין עפּל און קאָכן זיי אין אַ קליין פּאַן (1.5 ליטער פון וואַסער) צו אַ שטאַט פון סאָפטנעסס. גרייט פרוכט זענען ערד אין אַ פּיוריי און האָט זיך אומגעקערט צוריק אין די בוילינג וואַסער, וואָס זאָל אויך לייגן האַלב אַ גלעזל פון צוקער.

אין אַ באַזונדער שיסל איז נייטיק צו צעלאָזן 3.5 סט. קראָכמאַל לעפל ביז עס דיזאַלווז און דזשענטלי סטערינג קוקינג גאנצע מאַסע גיסן אַ דין טייַך אין אַ פּאַן. איצט מיר דאַרפֿן צו וואַרטן פֿאַר די מאָמענט ווען די זשעלע הייבט צו קאָכן. נאָך וואָס, עס איז נייטיק צו באַזייַטיקן פון די היץ און קיל. אין סדר צו מאַכן די געשמאַק פון די פאַרטיק זשעלע אין דערצו, עס איז מעגלעך צו לייגן אַ קליין סומע פון לימענע זאַפט.

עפּל-באַנאַנע סמאָאָטהיע

ינקרעדאַבלי געשמאַק און פאָלקס טרינקען געמאכט פון apples און bananas, וואָס קענען זיין גרינג צו צוגרייטן און שפּאַס צו געשמאַק מיט געזונט Benefits.

עס זאָל אָנהייבן מיט אַ פאַרפרוירן באַנאַנע, וואָס איז PRE-שנייַדן אין סלייסיז. בשעת באַנאַנע איז אין די פרעעזער, עס איז נייטיק צו וואַשן און ריין פון די האַרץ און די סקינס, צוויי מיטל apples, דעמאָלט שנייַדן זיי אין סלייסיז. נאָך וואָס, עס איז נייטיק צו וואַשן און טרוקן 150 גראַמז פון שפּינאַט. עס זאָל אויך זיין קליין אַמאַונץ פון געהאַקט ינגבער שורש (10 גראַמז).

אַלע פון די ינגרידיאַנץ זאָל זיין געטובלט אין אַ בלענדער. צו די מוזן זיין מוסיף פאַרפרוירן באַנאַנע, אַ גלאז פון מאַנדל מילך און 4 טיספּונז פון האָניק. דאס אויך צוגעגעבן צו די ייַז - 100-150 גראַמז. אַלע ינגרידיאַנץ זאָל זיין Carefully מאָל אין אַ בלענדער ביז אַ גלאַט גרין. סמאָאָטהיעס צוגעגרייט. צו נוצן די פאַרטיק טרינקען איז רעקאַמענדיד מיד נאָך קוקינג.

קאַמפּאָוט פון ראַזבעריז און apples

ינקרעדאַבלי שמעקנדיק און געשמאַק פרוכט קאַמפּאָוט טורנס, האַלב apples און ראַזבעריז.

צו מאַכן עס נייטיק צו וואַשן און ריין apples 200 גראַמז, שנייַדן אין קליין ברעקלעך און שטעלן אויס אַ גלאז פון וואַסער סימערד. אַמאָל די פרוכט ווערן ווייך און אָנהייבן צו ביסלעכווייַז קריגן קאָנסיסטענסי פּיוריי, זיי מוזן זיין דיסקאַרדיד צוויי ליטער פון קאַלט פּוריפיעד וואַסער און ברענגען צו קאָכן.

איצט איז די צייַט צוקער בעריז. 200 גראַמז פון ראַזבעריז האָבן צו מאָל מיט די געבעטן סומע פון צוקער (ווי פיל איז דארף פֿאַר זיס קאַמפּאָוט) און לאָזן שטיין ביז אַזאַ צייַט ווי די קאַמפּאָוט צו קיל.

אַמאָל די קאַמפּאָוט צו קיל, לייגן העלפט אַ גלעזל ראַזבעריז אין ווייַן און זאַפט סקוויזד פון האַלב אַ לימענע. די מאַסע זאָל ווערן געבראכט צו האָמאָגענעיטי, מיקסינג ונ דורך. דערנאָכדעם, מאַלענע ווייַן זאָל שיקן אין אַ טאָפּ פון גראָוינג קאַלט קאַמפּאָוט, קאָך געזונט און פליסן.

קאַמפּאָוט קענען זיין fed.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 yi.delachieve.com. Theme powered by WordPress.