אַ ביסל ווערטער אויף ווי צו מייַכל גאַסטרייטאַס

דאס איז טאָמער די מערסט פּראָסט קרענק פון די מענטשלעך גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך. איצט עס הייבט צו אַנטוויקלען אַפֿילו אין דער קינד-טין, אָבער דער דערוואַקסענער באַפעלקערונג איז אונטער צו גאַסטרייטאַס פיל מער. אין דעם אַרטיקל מיר וועלן דיסקוטירן די סיבות פון די קרענק און זאָגן איר ווי צו מייַכל גאַסטרייטאַס.

סיבות

די הויפּט גרונט איז אַ באַקטעריע גערופֿן העליקאָבאַקטאָר פּילאָרי. נאָך סיבות זענען איינגעווארצלט אין:

• מאַלנוטרישאַן;
• דרוק און שלעכט יקאַלאַדזשי;
• זידלען פון טאַבאַק און אַלקאָהאָל;
• קעסיידערדיק אַנטיביאַטיקס און אנדערע דרוגס, וואָס האָבן אַ נעגאַטיוו פּראַל אויף די גאַסטריק מיוקאָוסאַ;
• ינפעקטיאָנס פון די האַלדז און די כראָניש כאַראַקטער פון די מויל;
• אנדערע ווייאַליישאַנז אין די מענטשלעך דיגעסטיווע סיסטעם.

עס איז פיל גרינגער צו געדענקען ווי צו פאַרמייַדן די פּאַסירונג פון די קרענק ווי אין דער צעמישונג צו פֿאַרשטיין ווי צו מייַכל גאַסטרייטאַס! עס ס אַ פאַקט. אַזוי וואָס זענען די פאַרהיטנדיק מיטלען עקסיסטירן.

פאַרהיטונג

אין דערצו צו לידינג אַ געזונט לעבן און איר דאַרפֿן צו נאָכפאָלגן גוט פּערזענלעך היגיענע. אבער אַלע דעם איז מינערווערטיק קאַמפּערד מיט די הויפּט פאַקטאָר אין דער אַנטוויקלונג פון גאַסטרייטאַס - אַ אַנכעלטי דיעטע. אַז ס וואָס איר דאַרפֿן הויך קוואַליטעט און, רובֿ ימפּאָרטאַנטלי, עסן אַ באַלאַנסט, ריספּעקטינג די רעזשים פון דעם טאָג.

סימפּטאָמס

גאַסטרייטאַס קענען פּאַסירן פּלוצלינג, סיסטאַמאַטיקלי שאַרפּנינג אָדער פאַלן אין אַ לייטאַנט פאָרעם פֿאַר אַ לאַנג צייַט אָן ווייל באמערקט. די ווייַטערדיק זענען סימפּטאָמס אַז אָנווייַזן די בייַזייַן פון דעם קרענק:

• פּלוצעמדיק ווייטיק אין די בויך;
• בעלטשינג;
• ברענעניש;
• העאַווינעסס אין די בויך;
• זויער געשמאַק אין די מויל.

געדענקען, די סימפּטאָמס זאל פּאַסירן אויף איינער אָדער אַ גאַנץ "בוקיי" און פאַלן פּיריאַדיקלי אָדער זייַן פּערסיסטענט. אגב, סיזאַנאַל פּראָדוצירן מאָגן דיסאָרדערס הידראָטשלאָריק זויער פירן צו זייַן מיוקאַס דריינאַס, צו ימפּראַפּער עסנוואַרג האַנדלינג פּראָצעס. עס איז אַ סיזאַנאַל יגזאַסערביישאַן פון גאַסטרייטאַס.

ווי צו מייַכל גאַסטרייטאַס?

איר קענען באַראַטנ זיך אַ דאָקטער וואס וועט פאָרשרייַבן די צונעמען באַהאַנדלונג. האַלטן אין מיינונג אַז זייַן געדויער דעפּענדס אויף די פאָרעם פון די קרענק פון אַ ביסל וואָכן (אַקוטע גאַסטרייטאַס) צו עטלעכע יאָרן ... (כראָניש). אין קיין פאַל, איר האָבן צו גיין אויף אַ דיעטע. גאַסטראָענטעראָלאָגיסט רעקאָמענדירן צו נוצן אָווערליינג פּראָדוקטן אין דער געשעעניש אַז די אַסידאַטי פון דיין מאָגן געוואקסן.

איך האָבן כראָניש גאַסטרייטאַס. וואָס צו טאָן?

אויב איר האָבן אַ כראָניש פאָרעם, דעמאָלט ווי די פאַרהיטונג פון קאַמפּלאַקיישאַנז איר דאַרפֿן צו:

• וויסן ווו צו מייַכל גאַסטרייטאַס;
• קעסיידער יעדער זעקס חדשים באמערקט אין דער קליניק דורך אַ גאַסטראָענטעראָלאָגיסט, ווייַטערדיק אַ געזונט סטיל און אַ דיעטע אַז איז אַסיינד צו איר.

אבער עס איז מעגלעך צו מייַכל גאַסטרייטאַס און פאָלק רעמאַדיז. וואָס? אויף דעם - אויף.

ווי צו מייַכל גאַסטרייטאַס גרין apples?

די מערסט עפעקטיוו וועג - אַ גרין עפּל. זיי דאַרפֿן צו זיין קלינד פון די סקינס, דעמאָלט מאָל אין אַ בלענדער אָדער כאַבאַרניק. עסן דעם סטרוגאַנינו אין אַנלימאַטאַד קוואַנטאַטיז. באַמערקונג אַז פינף שעה איידער און נאָך ופּאָטעבלענייאַ apples איר קענען נישט טרינקען אָדער עסן! אין דער ערשטער חודש איר עסן apples יעדער טאָג, אין די רגע - דרייַ מאָל אַ וואָך, און די דריט - אַמאָל יעדער פיר וואָכן.

ווי צו מייַכל גאַסטרייטאַס קרויט זאַפט?

דעם זאַפט איז ממש אַרבעט וואונדער. קוועטשן די קרויט בלעטער פון אַ גלאז פון זאַפט. וואַרעם אַרויף און טרינקען עס. אויב פריש זאַפט מאכט איר נאַוסעאַטעד, דעמאָלט באַשטיין עס פֿאַר זעקס שעה און דעמאָלט טרינקען צוויי מאָל אַ טאָג פֿאַר העלפט אַ גלעזל. באַמערקונג אַז געהאלטן עס "מעדיצין" צו צוויי טעג - ניט מער!