געזונטהייַט, וואָמען ס געזונט
אַרטיקל וועט זאָגן איר אַז אַזאַ אַ פרוכטבאַר טעג און ווי צו סקיללפוללי נוצן
יעדער מיידל וואס האט ריטשט רעפּראָדוקטיווע עלטער, גיכער אָדער שפּעטער בעט: "וואס איז די פרוכטבאַר טעג?". אין מעדיצין, ווי רעפעררעד צו די צייַט איידער און נאָך אָווויאַליישאַן בעשאַס וואָס די גיכער צו פאַרשטיין אַ קינד ינקריסאַז שארף. אין אנדערע ווערטער, דעם פֿראַזע איז דינאָוטאַד דורך די צייַט צייַט ווען דער יי איז גרייט פֿאַר פערטיליזאַטיאָן. אויב איר זענט פּלאַנירונג צו האָבן אַ בעיבי, איר זאָל באַשטימען די אָפּטימאַל צייַט פֿאַר פאָרשטעלונג. אבער ווי איז עס געשען?
ווי צו רעכענען די גינציק טעג פֿאַר פאָרשטעלונג
דעפינירן דעם אָנהייב פון זייער פרוכטבאַר טעג פֿאַר די מיידל איז ניט שווער. צו טאָן דאָס, איר דאַרפֿן בלויז הערן צו זיך און צו צאָלן ופמערקזאַמקייַט צו עטלעכע וואונדער. די אַרייַננעמען סימפּטאָמס אַזאַ ווי ווייטיק אין די בויך, טשאַנגינג דער קוואַליטעט און קוואַנטיטי פון סערוואַקאַל פליסיק, פלוקטואַטיאָנס אין גוף טעמפּעראַטור. אין דערצו, בעשאַס אָווויאַליישאַן ענדערונג אין האָרמאָנע לעוועלס איז באמערקט.
מיטטעלסטשמערז
אַזוי, וואָס איז דער פרוכטבאַר טעג, מיר פֿאַרשטיין. איצט לאָזן אונדז באַטראַכטן אין דעטאַל יעדער זייער כאַראַקטעריסטיש סימפּטאָם. די מערסט פּראָסט פון די זענען די אַזוי-גערופֿן אָווולאַטאָרי ווייטיק - דעם פראַזע גיינאַקאַלאַדזשאַסץ פאָרשטעלן די טאָוטאַלאַטי פון אָווויאַליישאַן וואונדער. די פרוי אין דער זעלביקער צייַט קענען פילן דעם ווייטיק אין די בויך, אָדער אַפֿילו סיזשערז. טיפּיקאַללי, פּריקרע סענסיישאַנז פאַלן אַ ביסל וואָכן איידער די אָנסעט פון חדשים און קאַנטיניוינג לעפיערעך לאַנג - פֿון מינוט צו אַ פּאָר פון שעה. אָבער, ניט אַלע די גערלז אַזוי מאַזלדיק: עטלעכע פון די פאַירער געשלעכט זענען צאָרעס פון פּרעמענסטרואַל ווייטיק פֿאַר טעג און זענען געצווונגען צו גיין צו די דאָקטער. מעדיצין איז נאָך ניט געפֿונען ווערן, ווי רעכט צו אָווולאַטאָרי סינדראָום, אָבער דער רובֿ פּראָסט איז דער טעאָריע לויט צו וואָס בעשאַס די מעלדונג פון דער יי פון די יוטעראַס יראַטייטאַד וואַדזשיינאַל מיוקאָוסאַ. אויב די קשיא פון וואָס די פרוכטבאַר טעג זענען ינעקסטריקאַבלי לינגקט פֿאַר איר מיט אָווולאַטאָרי ווייטיק, מיר רעקאָמענדירן אַז איר באַראַטנ זיך מיט אַ Qualified גיינאַקאַלאַדזשאַסט און מאַכן זיכער אַז די גרונט פון ווייטיק איז ניט אַ ינפעקציע אָדער אַוואַנסירטע קרענק.
סערוואַקאַל פליסיק
אויב איר דאַרפֿן בעשאַס אַז וועלכער די פּרייַז צו באַשליסן די אָנהייב פון דיין אָווויאַליישאַן, צוקוקנ זיך צו די סטרוקטור פון די סערוואַקאַל פליסיק - עס ענדערונגען דיפּענדינג אויף די לבֿנה פון די ציקל. קוקן אין די אַלאַקיישאַן פון רוען אויף ונטערוועש אָדער אויף קלאָזעט פּאַפּיר אָדער ריין דזשענטלי אַרייַנלייגן אַ פינגער אין די וואַגינע. אין דער ערשטער ביסל טעג נאָך די מענסטרואַל אָפּזאָגן וועט זיין שעפעדיק, דעמאָלט זייער נומער וועט פאַרמינערן, און די קאָנסיסטענסי פון טוישן - זיי ווערן מער טעמפּ, קלעפּיק. די ווייניקער צייַט בלייבט פֿאַר אָווויאַליישאַן, די פליסיק ווערט מער סערוואַקאַל פליסיק. אין דערצו, עס אַקווייערז אַ יעלאָויש טינט. מיד פריערדיק צו אָווויאַליישאַן, סערוואַקאַל פליסיק ווערט קלאָר און גומע - עס ינדיקייץ אַז אין דעם צייַט עס וועט זיין אַ ריכטיק פאָרשטעלונג. פון קורס, ניט אַלע די גערלז ווייַל פון די נאַטור פון די אָרגאַניזם קען באַמערקן אַ ענדערונג אין דער נאַטור פון סערוואַקאַל פליסיק. אויב איר האָבן לעצטנס האט אַ גיינאַקאַלאַדזשיקאַל אָפּעראַציע, גענומען כאָרמאָונז, ברעאַסטפעעדינג אָדער לייַדן פון קיין מין פון ינפעקציע, אָבסערוואַציע פון סערוואַקאַל פליסיק וועט ניט העלפן איר ענטפֿערן די קשיא וואָס איז פרוכטבאַר טעג.
פלוקטואַטיאָנס אין גוף טעמפּעראַטור
די וואַסט מערהייַט פון ווייבער בעשאַס אָווויאַליישאַן, דער גוף טעמפּעראַטור ריסעס אַ ביסל. אויב איר באַשליסן צו נוצן דעם אופֿן פֿאַר דיטערמאַנינג די פרוכטבאַר טעג, געדענקען אַ ביסל וויכטיק כּללים: נעמען דיין טעמפּעראַטור מיד נאָך וואַקינג אַרויף, עס טוט נישט נוצן עלעקטריש בלאַנגקאַץ. די בילכער צו שאַפֿן אַ גראַפיק פון טעמפּעראַטור פלוקטואַטיאָנס.
האָרמאָנע לעוועלס
באַשטימען די פלוקטואַטיאָנס אין האָרמאָנע לעוועלס קענען זיין אין שטוב - עס דאַרף צו באַקומען אין אַ אַפּטייק אַ ספּעציעל באַשטימט פון טעסץ. נוצן זייער בעסטער אין די מיטן פון די מענסטראַל ציקל, אַזוי איר קענען רעכט צוגרייטן פֿאַר אָווויאַליישאַן.
Similar articles
Trending Now