שעפעדיק כוידעשלעך - אַ סיגנאַל פון געפאַר אָדער קאַנסאַקוואַנס פון ענדערונגען אין די נאָרמאַל ריטם פון לעבן

עמעצער פֿון די ווייַבלעך האַלב פון מענטשהייַט די טעג פאָרן גאָר אַננאָוטיסט און עמעצער קענען נישט באַקומען אויס פון בעט און, קעסיידער צאָרעס פון ווייטיק נעמט אַ בינטל פון מעדאַקיישאַנז צו פאַרשטיקן אַנבעראַבאַל געפיל. יבעריק צו זאָגן, כאָטש צייַט און אַפּדייץ כוידעשלעך די ווייַבלעך גוף, אָבער אויך קאַנטריביוץ צו דער ריטם פון זייַן נעגאַטיוו אַספּעקץ. און עטלעכע פון די נעגאַטיוו אַספּעקץ זענען שעפעדיק כוידעשלעך.

עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז די מענסטרואַל טעג זענען אַ מין פון אַלאַרמס, עדות געזאגט אויף דעם שטאַט פון וואָמען ס געזונט. זיי זענען סופּפּאָרטינג די ימערדזשאַנס פון מעגלעך פּראָבלעמס, די ימערדזשאַנס פון דער ערשטער סענטערס פון די קרענק און פאַרמייַדן די אַנטוויקלונג פון אַ אַדווערס אַוטקאַם. אַז איז וואָס אַ פרוי דארף בעשאַס די קריטיש טעג צו אָבסערווירן זייער אייגן פעעלינגס און ימאָושאַנז. אויב כוידעשלעך שעפעדיק, באגלייט דורך ווייטיק אָדער גרונט ומבאַקוועמקייַט, איר זאָל צאָלן מער ופמערקזאַמקייַט צו זיי, און אין עטלעכע קאַסעס אַפֿילו צו די גיינאַקאַלאַדזשאַסט פֿאַר עצה.

וואָס קענען עדות שעפעדיק כוידעשלעך? דעמאָלט נאָר דאַרפֿן צו דערמאָנען די פאַקט אַז די פאַירער געשלעכט יעדער הערשן האט זייַן אייגן באַנד פון צייַט. עס איז ניט געגרינדעט מיד פון די אָנהייב, און פֿאַר אַ זיכער צייַט. דער ענדערונג אין באַנד קען ווירקן פּובערטי גערלז, די אַנטוויקלונג פון זייַן געשלעכט אָרגאַנס. וואָמען זענען יוזשאַוואַלי די באַנד פון פּראָדוקציע געוואקסן מענסטרואַל בלוט נאָך קימפּעט.

וואָמען אָפֿט צעמישן שעפעדיק כוידעשלעך צו די וואס נאָר געוואקסן אין באַנד ווי אַ רעזולטאַט פון קיין ענדערונגען אין די ווייַבלעך גוף. גיינאַקאַלאַדזשאַסץ געבן אַ קלאָר דעפֿיניציע: אַ שווער מענסטרואַל צייַט required צו פאַרבייַטן די גאַסקאַט יעדער שעה.

אָבער, יעדער פרוי ווייסט און Feels, ווען צו געזונט די שרעק אויב אַבזערווז אין זייַן ציקל פון קיין ענדערונגען.

וואָס קענען עדות שעפעדיק כוידעשלעך, אָדער קיין ענדערונגען פֿאַרבונדן מיט זיי? ערשטער, מיד טאָן אַז קאָופּיאַס מענסטרואַל גלייַך Related בפֿרט צו די קאָנטראַקטיליטי פון יוטעראַן מוסקל געוועב. ווי אַ רעזולטאַט, דעם קען פירן צו דער פאַקט אַז מיוקאַס אָדער רידזשעקשאַן פּאַרטיקאַלז אַקערז אַניוואַנלי אָדער טייטנינג פון בלידינג פֿאַרבונדן מיט כלים אַז זענען נישט ביכולת צו ייַנשרומפּן צו די סוף. אין קיין פאַל, דעם פאַקט ינדיקייץ די מעגלעך קאָפּדרייעניש שייך צו וואָמען ס געזונט. דאס איז אַ פאַרשידענע קרענק פון די יוטעראַס, די אויסזען אויף די ווענט פון איר פיבראָידס, אָנצינדונג, וויקאַנינג פון די מאַסאַלז.

רעזולטאַט פאַרגרעסערן אין מענסטרואַל בלוט, און צווייטנס, עס קען זיין רעכט צו אַ ענדערונג אין די געוויינטלעך ריטם פון לעבן. למשל, אַ פרוי אַ לאַנג צייַט צו אַדכיר צו זיכער שטרענג דייאַטערי רעזשים און מיט ברען דינגען אין גשמיות געניטונג.

דריט, עס זענען שעפעדיק כוידעשלעך פֿאַר יענע פון די פאַירער געשלעכט וואס זענען ינאַקטיוו און האָבן אַ זיצן-אַראָפּ אַרבעט.

פערט, געבורט חסרונות קענען ווירקן די סומע פון מענסטרואַל פליסיק אַרויסגאַנג יוטעראַן ביניען.

און ענדלעך, פינפט, צייַט ענדערונג איז גלייַך שייך צו די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם און די האַרץ מוסקל.

אין דערצו צו די פינף סיבות, ריזאַלטינג אין געוואקסן כוידעשלעך קענען זיין דרוק, די אַדמיניסטראַציע פון כאָרמאָונז, כראָניש שלאָפן דעפּראַוויישאַן און מידקייַט.

בשעת שעפעדיק כוידעשלעך טוט נישט גרונט ומבאַקוועמקייַט און טאָן ניט אַרייַנמישנ זיך מיט פירן נאָרמאַל לעבן, איר קענען נישט דער הויפּט זאָרג וועגן זייער געזונט. אבער עס זענען עטלעכע סיגנאַלז, ווען זיי דערשייַנען, מיר זאָל אָנהייבן צו געזונט די שרעק און מיד זען אַ דאָקטער. עס איז די פּלוצעמדיק אָנסעט פון פּראָפוסע צייַט איז ניט אין צייַט, אָדער וויצע ווערסאַ, מיט אַ שטאַרק שפּעט, די אויסזען פון בלוט קלאַץ, ומגעוויינטלעך שטאַרק קאַטינג ווייטיק אין די בויך, קאָפּשווינדל, שוואַכקייַט און עקל.

וואָס אַקשאַנז צו נעמען אין דער ערשטער אָרט, אויב די געוואקסן באַנד פון חדשים, די אינטערעס פון יעדער פרוי. אָבער, עס איז ניט נייטיק צו זיך-מעדיקייט, און ינדיפּענדאַנטלי שטעלן אַ דיאַגנאָסיס. פיל ווייזער צו ערשטער באַזוכן אייערע גיינאַקאַלאַדזשאַסט.