שמעקנדיק טרוסקאַווקע געהילץ - ווי נוציק?

אַזוי, טרוסקאַווקע געהילץ: ווי נוציק דעם פלאַוואָרפול יאַגדע? עס האט לאַנג שוין באקאנט צו מענטשן און געזונט געלערנט. SCIENTIFIC נאָמען - פראַגריאַ, מאל גערופֿן וויקטאָריאַ. Fruits 80% וואַסער, אַרויף צו 10% זענען צוקער (סוקראָוס, פרוקטאָסע און גלוקאָוס). עס כּולל אָרגאַניק אַסאַדז (דער הויפּט סיטריק), פּעקטין, טאַננינס און ניטראָגענאָוס קאַמפּאַונדז, פיברע, פאָליק זויער און 70 מג פון וויטאַמין C פּער 100 גראַמז פון פּראָדוקט. עס איז בעסער צו עסן די בעריז פריש, און קראָם - פאַרפרוירן.

טרוסקאַווקע געהילץ: וואָס איז נוצלעך פֿאַר דייאַטערי און נוטרישאַנאַל טעראַפּיע

אין 100 גראַמז פון די פּראָדוקט איז נידעריק אין קאַלאָריעס, בלויז 34. רובֿ פון די ענערגיע ווערט Falls אויף קאַרבאָוכיידרייץ. גלאז פריש וויקטאָריאַ גאָר קאָווערס די מענטשלעך טעגלעך פאָדערונג פֿאַר אַסקאָרביק זויער. די מאַקסימום נוץ קענען ווערן דערגרייכט אויב עס זענען בעריז מיט מילך.

מעדיסינאַל פּראָפּערטיעס פון סטראָבעריז וואַלד

רעגולער קאַנסאַמשאַן פון בעריז פאַרבעסערן די אויפֿפֿירונג פון אַ געזונט מענטש, עס וועט פֿאַרבעסערן די פאָרשטעלונג פון די האַרץ מוסקל, פאַרגרעסערן אַפּעטיט און סטימיאַלייץ דיידזשעסטשאַן. עס איז אַ ווערטפול פּראָדוקט פֿאַר די פאַרהיטונג פון בעריבערי. די Fruits זענען געניצט אין באַהאַנדלונג פון חולאתן אַזאַ ווי גאַסטרייטאַס און גאַסטריק געשוויר קרענק, נעוראַסטהעניאַ, און ינסאַמניאַ. וויקטאָריאַ נאָרמאַלייזיז בלוט דרוק און איז געניצט פֿאַר פאַרהיטונג פון אַטעראָוסקלעראָוסיס. האט אַ לאַקסאַטיוו און אַ דייורעטיק ווירקונג, ימפּרוווז די זאַלץ וועקסל. און עס ס אַלע טרוסקאַווקע געהילץ! ווי נוצלעך איז נאָך זיס ווילד שיינקייט? עס איז ינדיספּענסאַבאַל פֿאַר ניר קרענק, מאַטעריע זידלען און גאַוט וועקסל.

פריש בעריז זענען ניט בנימצא אַלע יאָר ארום. אבער נאָך זייער פֿאַרזאַמלונג פּראָצעס און איז כאַרוואַסטיד אין די פאָרעם פון דזשאַמז, קאָמפּאָטעס, דזשאַמז און דזשוסאַז. עס האלט זייַן פּראָפּערטיעס בעשאַס ייַז קאַלט.

טרוסקאַווקע געהילץ: די מער נוצלעך אין פּראַסעסט פאָרעם

זייַן פּראָפּערטיעס זענען די זעלבע ווי פריש, אָבער ווייניקער פּראַנאַונסט. אין די ווינטער איר קענען צוגרייטן טרוסקאַווקע בלאַט. ינפוסיאָן פון עס כּולל אַ פּלאַץ פון וויטאַמינס, עס האט אַ positive ווירקונג אויף די לעבער און קידניז. עס איז געניצט צו מייַכל הויך בלוט דרוק, סטימיאַליישאַן פון די האַרץ, עס איז אַ וואַסאָדילאַטאָר.

היים סטראָבעריז

געשמאַק, שמעקנדיק און טעראַפּיוטיק וויקטאָריאַ קענען זיין דערוואַקסן אין דעם גאָרטן. זי געשווינד מאַטיורז און הייבט צו טראָגן פרוכט אין דער ערשטער יאָר נאָך פּלאַנטינג. אין די רגע יאָר ברענגט די שוין הויך-מיינונג גערעטעניש. בושעס פון דעם געוויקס איז ונדעמאַנדינג, אַדאַפּטאַבאַל צו פאַרשידענע באָדן און קלימאַט, זיי מערן ראַפּאַדלי. Sadovaya וויקטאָרייאַ רעפערס צו פּערענניאַלס און ווינטער ברענגט מיט גרין בלעטער. עס האט אַ פּליטקע שורש סיסטעם, אַזוי עס איז קעדייַיק צו פערטיליזע און וואַסער די בעדז אָפֿט. דיפּלי לוסאַן די באָדן אַרום די בושעס איז ניט נייטיק, אַזוי ווי ניט צו באַשעדיקן די רוץ. נאָך פּלאַנטינג אַ קוסט גראָוינג אין די פאַרגאַנגענהייַט חודש. אין טעמפּעראַטורעס אונטן 10 דיגריז פאַבריק גראָוט סלאָוז. אין טרוסקאַווקע בלומען זענען בייסעקשואַל, אָבער ינקריסאַז די טראָגן בייַ קרייַז-פערטיליזאַטיאָן. פּלאַנטינג די זאמען איז געטראגן אויס בלויז צו קריגן נייַ ווערייאַטיז. וסואַללי פּראַפּאַגייטיד געוויקסן "מוסטאַטשעס", דאס הייסט וועגעטאַטיוועלי. צו ענשור די פּראָודאַקטיוויטי פון די ווייַטער יאָר, מוזן זיין וואָטערד און געפֿיטערט קוסט נאָך קאַלעקטינג בעריז, ווייַל אין דעם פּעריאָד, די פאַבריק Forms אַ נייַ ניר.

ווי צו נוצן

פֿאַר דער צוגרייטונג פון טעראַפּיוטיק יויך צו אַ בוילינג פּינט פון וואַסער איז געשטעלט 2-3 טייבאַלספּונז פון דאַר בלעטער אָדער 4 טייבאַלספּונז בעריז. אויב דער דאָקטער טוט נישט רעקאָמענדירן אַנדערש, טרינקען העלפט אַ גלעזל פון דעקאָקטיאָן דרייַ מאל אַ טאָג. געוואוסט וואָס איז נוצלעך טרוסקאַווקע געהילץ, איר קענען ויסמייַדן פילע געזונט פּראָבלעמס!