רויט טשיקס: אַ צייכן פון באַשיידנקייַט אָדער קראַנקייַט?

ווי אַ הערשן, אַ שוואַך רייטלענ אויף איר פּנים מיר זע ווי אַן אויסדרוק פון באַשיידנקייַט. אבער עס זענען קאַסעס ווו עס ינדיקייץ די בייַזייַן פון לעבער קרענק אָדער מאָגן. אין דערצו, רויט טשיקס קענען זיין געזען, אויב אַ מענטש איז נערוועז פֿאַר אַ לאַנג צייַט, למשל, אין אַ סטרעסספול סיטואַציע. אַנסטייבאַל צושטאַנד פון דעם נערוועז סיסטעם איז שטענדיק רעפלעקטעד אויף די מענטשלעך הויט. דעם סיטואַציע איז ניט אַ גרונט פון דייַגע פֿאַר די ווייַטער פּעקל, איר נאָר דאַרפֿן צו רו אַראָפּ, און די ווייַטער טאָג די הויט קערט צו נאָרמאַל.

אָבער, איר זאָל וויסן אַז רעגולער ימאָושאַנז און דרוק קענען גרונט די אַנטוויקלונג פון הויט חולאתן. אויב דער ערשטער רויט טשיקס דערשייַנען בלויז אין די צייַט פון שטאַרק ימאָושאַנז, דעמאָלט דער פאָרמירונג פון סטאַביל ספּאַץ אַז טאָן ניט גיין אַוועק איבער מאָל. דעם איז רעכט צו דעם פאַקט אַז די קאַפּאַלעריז וויקאַן און ווערן דין און אויסגעשטרעקט, אַזוי די טשיקס קענען אָבסערווירן סאַטאַל רויט פאָדעם. דעם צושטאַנד איז גערופֿן ראָסאַסעאַ.

ססיענטיסץ פאָדערן אַז די בלוט שיף ווענט ווערן טינער רעכט צו אָפט פלוקטואַטיאָנס אין גוף טעמפּעראַטור, רעגולער פעעלינגס אָדער דעפּרעסיע, כראָניש מידקייַט, און אַפֿילו מאַלנוטרישאַן. אין די ווייַבלעך האַלב פון די באַפעלקערונג פון ראָסאַסעאַ איז מער געוויינטלעך ווי אין מענטשן, ווייַל די האָרמאָנע עסטראָגען פּרידאַמאַנייץ אין ווייבער געשלעכט סיסטעם, און זייער הויט ווייך און מער ינפלוענסעד דורך פאַרשידן סיבות. אויב עס איז געווען רעדדענינג טשיקס, עס קענען זיין געזען מיט די נאַקעט אויג קליין קאַפּאַלעריז ליגן אין דער אויבערשטער Layers פון די הויט.

און געדענקען אַז ראָסאַסעאַ איז קלאַססיפיעד ווי אַ קרענק, אַזוי פאַרריכטן די פּראָבלעם אין שטוב האט ניט קומען אויס. עס איז ניט גענוג נאָר צו טוישן דיין סטיל און דיעטע. סטאַגניישאַן פון בלוט אין די קאַפּאַלעריז לידז צו די פּראָדוקציע פון טאַקסאַנז און טשאַד דייאַקסייד, אַזוי די נויט פֿאַר מער ראַדיקאַל מעטהאָדס ווי סודינג מאַסקע פֿאַר דעם פּנים. איצט, עס זענען עטלעכע מעטהאָדס פֿאַר די באַהאַנדלונג פון ראָסאַסעאַ, אָבער דער רובֿ עפעקטיוו איז די פּראַל אויף קליין כלים דורך לאַזער בימז. דערצו, אַ איין סעסיע פון דעם טעראַפּיע וועט זיין גענוג צו פאַרריכטן די פּראָבלעם.

רויט טשיקס און גאָמבע פון די קינד פאַלן פֿאַר אנדערע סיבות, און דאַרפן ספּעציעל אכטונג. וסואַללי עס איז אַ סימפּטאַמאַטיק מאַניפעסטאַטיאָן פון די דיאַטהעסיס. רובֿ פון די קינדער יקספּאָוזד צו דעם קרענק. ביטע זיין אַווער אַז קאַמפּלאַקיישאַן דיאַטהעסיס זאל זיין אַלערדזשיק רהיניטיס, אַזמאַ אָדער דערמאַטיטיס, אַזוי עס איז אוממעגלעך צו פאַרהאַלטן באַהאַנדלונג.

רויט טשיקס בעיבי קענען ווערן באטראכט ווי אַ גראדן פון אייער דיעטע דערנערונג בעשאַס ברעאַסטפעעדינג. אויב די טשיקס זענען רויט, עס מיטל אַז קיין פּראָדוקט פון די געגעסן איידער, טוט ניט פּאַסיק די גוף פון דעם קינד. אַפֿילו אַ קליין שטיק פון שאָקאָלאַד אָדער אַ לעפל פון מער סאַלאַט קענען אַזוי ווירקן די צושטאַנד פון די הויט בעיבי. אין דעם מעמד, נאָר צו אַדכיר צו אַ שטרענג דיעטע און ניט לאָזן זיך קיין ינדאַלדזשאַנסיז.

אָבער, רויט טשיקס זאל דערשייַנען בעשאַס קינסטלעך קאָרמען, וואָס איז, ניצן מיקסטשערז. דאס איז דער ערשטער סיגנאַל אַז די מאַכט זאָל זייַן געביטן. נאָך אַלע, רובֿ פון הייַנט ס טרוקן מיקסטשערז באזירט אויף קו ס מילך אַז די בעיבי באוועגט מיט שוועריקייט. אויב, נאָך אַ אָפּגעהיט סעלעקציע פון עסנוואַרג פֿאַר די באליבטע קינד, די פּראָבלעם פּערסיסץ, איר קענען נוצן די היילונג אָפּציע. היפּאָאַללערגעניק עסנוואַרג באזירט אויף סוי מילך, וואָס טוט ניט געבן דעם קינד די נייטיק קייט פון וויטאַמינס און מינעראַלס, אַזוי זייַן נוצן זאָל זיין באגרענעצט צו אַ קליין פּעריאָד.

אין סדר צו העלפן די יידל הויט פון אַ נייַ-געבוירן בעיבי צו צוריקקריגן, איר קענען מאַכן די וואַנע מיט ערבאַל דעקאָקטיאָנס. צו טאָן דאָס, נעמען דרייַ ליטער פון וואַסער 15 גראַמז פון קרייַטעכץ אַפּטייק, למשל, טשאַמאָמילע, סאַגע, דאַנדאַלייאַן, עטשינאַסעאַ. די ריזאַלטינג געמיש איז געווען געבראכט צו אַ קאָכן, און דעמאָלט סימערד בעכעסקעם נאָך פֿאַר 20 מינוט אין וואַרעם ינפוסיאָן זאָל בעיבי באַטהינג יעדער טאָג פֿאַר 10 מינוט.