היים און משפּחה, אַקסעסעריז

מאַסאַזש קישן פֿאַר די האַלדז און פּלייצעס: באריכטן, שלי, קאָנטראַינדיקאַטיאָנס

מאָדערן מענטש אָפֿט פירן אַ זיציק סטיל. עס וועט באַלד האָבן אַ נעגאַטיוו פּראַל אויף זייַן געזונט. פילע פון אונדז אין די סוף פון די טאָג פילן העאַווינעסס, ומבאַקוועמקייַט אין די האַלדז און פּלייצעס. די געפיל איז נישט די מערסט אָנגענעם. קענען איך באַקומען באַפרייַען פון זיי? יא, איר קענען. צו טאָן דאָס, עס זענען עטלעכע וועגן - צו באַזוכן אַ מאַסאַזש סאַלאָן, גיין דורך אַ געזונט סעסיע בייַ די אָרטהאָפּעדיסט, ינדיפּענדאַנטלי דורכפירן פאַרשידן עקסערסייזיז פֿאַר דעם רוקנביין. פון די מעטהאָדס, באקאנט צו פילע, אָבער עס איז אָפֿט אָפּגעלאָזן אין די האָפֿן אַז "וועט פאָרן דורך זיך." אין דעם אַרטיקל מיר וועט דערקלערן וואָס אַ מאַסאַזש קישן פֿאַר די האַלדז און פּלייצעס, וואס זאָל נוצן עס, און צו וועמען עס איז קאָנטראַינדיקאַטעד.

באַשרייַבונג

דאס איז אַ מיטל אַז דיטעקץ די ריכטיק שטעלע פון די האַלדז און פּלייצעס אין זיצן און ליגנעריש אַראָפּ, און פּערפאָרמס אַ ליכט מאַסאַזש. הייַנט, מיר דעוועלאָפּעד אַ מאָדעל אַז כולל אי באַהיצונג פונקציאָנירן. א ספּעציעל פאָרעם פון דעם קישן ריטיינז די ערגאַנאַמיקס פון די סערוואַקאַל רוקנביין, ראַדוסאַז דרוק די פּלייצעס און האַלדז מאַסאַלז. דעם מאַסאַזש גיט אַ לעפיערעך לאַנג טעראַפּיוטיק ווירקונג, וואָס מאַניפעסץ זיך נאָך דער ערשטער סעסיע.

קישן מאַסאַזש וואַל

הייַנט איז גאַנץ פאָלקס וואַל מאַסאַזש קישן פֿאַר האַלדז און פּלייצעס. ספּעציעל מעקאַניזאַמז (ראָולערז) אַקסעלערייץ לימף לויפן, פֿאַרבעסערן בלוט סערקיאַליישאַן. דעם קישן איז ביכולת צו עלימינירן די ומבאַקוועמקייַט און רעדוצירן די געפיל פון ווייטיק, וואָס איז וווילטויק צו דער אַלגעמיין מענטשלעך צושטאַנד.

מאַסאַזש קישן פֿאַר די האַלדז און פּלייצעס, אַ Photo וואָס איר קענען זען אין דעם אַרטיקל, איז שיין ינקריסינגלי פאָלקס רעכט צו זייַן עפעקטיוו השפּעה אויף די מאַסאַלז, צו ענשור זייער אָפּרו. פילע אָונערז פון אַזאַ ווונדערלעך פּילאָוז זאָגן אַז מאַסאַזש ניצן אַ מיטל פּראַקטאַקלי טוט נישט אַנדערש פון די סעשאַנז פון אַ פאַכמאַן מאַססעור.

רובֿ פון די פּילאָוז זענען יקוויפּט מיט וניווערסאַל אַדאַפּטער אַז קענען אַרבעט און אין די מאַשין. קאָרדלעסס סאַמפּאַלז לויפן אויף אַאַ באַטעריז. זיי זענען יקוויפּט מיט ווייברייטינג דעוויסעס, ווייַל זיי זענען ווייניקער שטאַרק. מאַסאַזש קישן פֿאַר די האַלדז און פּלייצעס קען אויך ווערן געניצט פֿאַר ווייטיק אין די פּעלוויק געגנט, צוריק, געווער און פֿיס. די אַפּאַראַט אַרבעט געזונט אין ווערטיקאַל אָדער האָריזאָנטאַל שטעלע. אַפּערייטאַד דורך ווייַט קאָנטראָל מיטל.

מאַשין פּילאָוז

רובֿ פון די מאָדעלס דערלאנגט אויף די רוסישע מאַרק, זענען וניווערסאַל, אָבער עס זענען ספּעציעל דיזיינד ספּעסיפיקאַללי פֿאַר מאָוטעראַסץ. זיי זענען יוזשאַוואַלי קעראַקטערייזד דורך אַ מער קאָמפּליצירט אַטאַטשמאַנט, וואָס אַלאַוז די מיטל צו די שאָפער 'ס אַוועקזעצן.

צודעקן דעם קישן איז געמאכט פון אַ קאָמבינאַציע פון שטאָף אָדער פּווק. אין דעם פאַל, די אָרגאַניק קאָאַטינגס זענען נישט ווערט פּראָדוקטן - זיי באַקומען גראָב אויך געשווינד (אויף די מאַשין מאָדעל), אַרייַנציען שווייס רעכט צו זייַן הויך היגראָסקאָפּיסיטי. רובֿ אָפֿט, דעם מאַסאַזש קישן פֿאַר האַלדז און אַקסל אין אַ מאַשין איז געשען אין צוויי פֿאַרבן - גרוי און שוואַרץ.

עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז די קלאסישע פאָרעם פון אַזאַ מאָדעלס טוט ניט צונעמען זיי פון עלאַגאַנס. ווייך וואַטן צו די פאַרבינדן און וווילגעפֿעלן צו די זעלבע לעפיערעך שטאַרק. יידל, מילד מאַסאַזש ריליווז דרוק, מידקייַט און ומבאַקוועמקייַט. די אַפּערייטינג פּרינציפּ פון מאַסאַזש קישן פֿאַר מאַשין באזירט אויף די טערמאַל און פּראַל וואַל. הייַנט איר קענען קויפן עלעקטריש מאַסאַזש קושאַנז און מאַשין. זיי נוצן 12 וו קראַנט, ווי זיי זענען דיזיינד צו אַרבעטן פון די פּאַפּיראָס לייטער.

עלעקטריש פּילאָוז

די לעצט מאָדעלס פון עלעקטריש מאַסאַזש קושאַנז מאַכן מאַסאַזש און ינפראַרעד באַהיצונג. אַזאַ ויסשטעלן איז רעקאַמענדיד ווי פאַרהיטונג פון פּאָסטן-טראַוומאַטיש קאַמפּלאַקיישאַנז, Effectively ריליווז ווייטיק נאָך אַקטיוו ספּאָרט און גשמיות אַרבעט. גאַנץ נומער פון סעשאַנז וועט לאָזן איר צו פילן ריליווד. אין די פאַל פון אַזאַ דעוויסעס זענען מאָונטעד פיר מאַסאַזש ראָולערז Performing אַ ווייך מאַסאַזש פון די פּלייצעס און האַלדז. זייַן ו-פאָרעם אַלאַוז איר צו שטעלן אַ מיטל גאַנץ טייטלי אין די ריכטיק געגנט. דעם קישן איז יקוויפּט מיט באַקוועם סטראַפּס, כאַנדאַלז, פֿאַר וואָס עס איז באַקוועם צו האַלטן אויף בעשאַס די מאַסאַזש.

די ראָולערז זענען ראָוטייטיד דורך אַ באַשטימען אין פאַרשידענע אינסטרוקציעס. זייער גיכקייַט איז אויך אַדזשאַסטאַבאַל. מאַסאַזש קישן פֿאַר די האַלדז און פּלייצעס עלעקטריש איז זייער פּשוט צו אַרבעטן. גענוג צו שטעלן עס אויף זיינע פּלייצעס, סעלעקטירן דעם געוואלט פֿונקציע און פאַרבינדן צו די נעץ (220), די מאַכט פון 50 וואטס.

Manufacturers

מאַסאַזש ויסריכט דורך פאַרשידענע Manufacturers. מיר וועלן פאָרשטעלן די מערסט פאָלקס קאָמפּאַניעס.

קאַסאַדאַ

דעם דייַטש פירמע איז אַ פירער אויף די רוסישע מאַרק. איר מאַסאַזש קישן פֿאַר די האַלדז און פּלייצעס איז סאָליד, האט 20 אַפּערייטינג מאָדעס, נידעריק ראַש. די פּרייַז פון אַזאַ פּראָדוקטן - פון 3000 רובל. אבער מיר מוזן אַרייַנלאָזן אַז די קוואַליטעט איז קאָנסיסטענט מיט די פּרייַז.

זענעט

דעם פירמע איז באקאנט צו פילע ווי אַ פאַבריקאַנט פון מאַסאַזשערז און סך אנדערע סכוירע פֿאַר געזונט. מאַשין מאַסאַזש קישן פֿאַר די האַלדז און פּלייצעס, רעלעאַסעד דורך די פירמע, שייך צו וניווערסאַל זוכן.

בעורער

דעם פירמע איז באקאנט מאָדעלס פון די ווירקונג פון שיאַצו מאַסאַזש. ראָללערס (ראָוטייטינג) געשטעלט אויף בישליימעס מאַטשט געגנט און אין קאָנטאַקט מיט די גוף. רעכט צו דעם עס איז אַ השפּעה אויף די אַקטיוו ווייזט.

מאַסאַזש אָפּרוען

די פירמע טראגט אַ מאַסאַזש קישן (וואַל) מיט דער אָריגינעל פּלאַן. זיי קענען זיין אַ גרויס טאַלאַנט.

עדות

מאַסאַזש קישן פֿאַר די האַלדז און פּלייצעס איז רעקאַמענדיד פֿאַר מענטשן צאָרעס פון נעוראָסעס און אָסטעאָטשאָנדראָסיס. אין דעם פאַל, די אַקציע פון די מיטל איז אַימעד בייַ די רעדוקציע און גאַנץ רעדוקציע פון מוסקל ספּאַזמע. נאָך די סעסיע דיסאַפּירז שפּאַנונג, מידקייַט, דייַגעס, און ווייטיק. אַזאַ אַ מיטל וועט זיין עפעקטיוו אין מייגריין, כראָניש מידקייַט סינדראָום, דייַגעס דיסאָרדערס.

מענטשן צאָרעס פון סערוואַקאַל ססיאַטיקאַ, איר זאָל נוצן אַ קישן קעסיידער, און עס איז דיזייראַבאַל צו נעמען אַ וואַקאַציע.

מאַסאַזש קישן פֿאַר די האַלדז און פּלייצעס: קאָנטראַינדיקאַטיאָנס

עס זענען חולאתן אַז פּראָוכיבאַץ די נוצן פון אַזאַ דעוויסעס. די אַרייַננעמען:

ווינאַס און אַרטיריאַל כייפּאָוטענשאַן;
עלטער אונטער 12 יאר;
האַרץ און וואַסקיאַלער חולאתן;
אָסטיאַפּעראָוסיס;
ינפלאַממאַטאָרי פּראַסעסאַז;
שוואַנגערשאַפט;
מאַליגנאַנט טומאָרס.

זאָרגן

די קישן וועט לעצט איר אַ לאַנג צייַט אויב רעכט קערד פֿאַר איר. עס ס שיין פּשוט. האַלטן די לייטעקס צו דירעקט זונשייַן. דו זאלסט נישט ויסשטעלן די פּלאַצן לאָודז פון כאַראַקטער. דו זאלסט נישט וואַשן קעמיקאַלז. אויב נייטיק, קענען זיין געוואשן אין אָנגעזייפט וואַסער קישן אין טעמפּעראַטורעס אַרויף צו 40 ° סי האַלטן די קישן איז נייטיק אין אַ פאַל אין וואָס עס איז געווען סאָלד צו איר.

מאַסאַזש קישן - עס איז נישט אָרטאַפּידיק פּראָדוקט. עס טוט נישט שטיצן די רוקנביין אין די ריכטיק שטעלע. קישן גיט מילד מאַסאַזש און ריליווז מוסקל שפּאַנונג. עס איז ניט רעקאַמענדיד צו נוצן עס פֿאַר סליפּינג.

נאָך אָפּציעס

הייַנט, מאַסאַזש קישן אין די רוסישע מאַרק גאַנץ יקסטענסיוולי. פּראָבלעמס מיט די אַקוואַזישאַן פון הויך-קוואַליטעט פּראָדוקטן אין דער קונה וועט ניט האָבן, די מער אַז איר וויסן די בעסטער Manufacturers. ווען בייינג אַ מאַסאַזש קושאַנז, אויסערדעם די ברירה פון אַ פאַרלאָזלעך פאַבריקאַנט, עס איז נייטיק צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו נאָך דיווייסאַז אָפּציע. עס קענען זיין ווייַט קאָנטראָל, געבויט-אין טייַמער, באַשטימען די ינטענסיטי פון ויסשטעלן.

אויב איר קויפן אַ קישן מיט די דערוואַרטונג פון ניצן עס אויף די גיין, קלייַבן אַ מאָדעל מיט הויך קוואַליטעט און דוראַבאַל קעריינג פאַל. און ענדלעך, איינער מער שפּיץ - איידער בייינג אַ קישן, באַראַטנ זיך דיין דאָקטער צו הערשן אויס קאָנטראַינדיקאַטיאָנס.