פלאַקססעעד - אַ רייַך מקור פון נוטריאַנץ און אַ כילער פון פילע חולאתן

דיסקאָווערער פון די היילונג פּראָפּערטיעס פון פֿלאַקס זוימען איז געווען היפּפּאָקראַטעס, דיסקאַווערד די וועלט מיט אַ נוצלעך רעצעפּט יויך פלאַקססעעד, העלפּס אין חולאתן פון די מאָגן. און אין מער פריש מאל אין קיעוואַן רוס און די מזרח פלאַקססעעד האט שוין געניצט אין פאָלק מעדיצין רעכט צו זייַן עמאָלליענט, אַנטיבאַקטיריאַל און קלענזינג פּראַפּערטיז.

און אין די 80 ס. די לעצטע יאָרהונדערט, נוטרישאַניסס פֿון פאַרשידענע לענדער האָבן ווערן דיפּלי און אַקטיוולי ויספאָרשן די פּראָפּערטיעס פון פֿלאַקס זוימען ווי אַ גאָר נוצלעך און נאַטירלעך פּראָדוקט פֿאַר מענטשלעך געזונט. אבער אין די 21 יאָרהונדערט. די זוימען האט קומען צו שפּילן אַ באַטייַטיק ראָלע אין די דיייץ, דערמיט גענומען אַ דירעקט טייל אין די פאַרהיטונג און באַהאַנדלונג פון פילע חולאתן.

דיסקאָווערער פון די היילונג פּראָפּערטיעס פון פֿלאַקס זוימען איז געווען היפּפּאָקראַטעס, דערציילן די וועלט מיט אַ נוצלעך רעצעפּט יויך פלאַקססעעד, העלפּס אין חולאתן פון די מאָגן. און אין מער פריש מאל אין קיעוואַן רוס און די מזרח פלאַקססעעד האט שוין געניצט אין פאָלק מעדיצין רעכט צו זייַן עמאָלליענט, אַנטיבאַקטיריאַל און קלענזינג פּראַפּערטיז.

און אין די 80 ס. די לעצטע יאָרהונדערט, נוטרישאַניסס פֿון פאַרשידענע לענדער האָבן ווערן דיפּלי און אַקטיוולי ויספאָרשן די פּראָפּערטיעס פון פֿלאַקס זוימען ווי אַ גאָר נוצלעך און נאַטירלעך פּראָדוקט פֿאַר מענטשלעך געזונט. אבער אין די 21 יאָרהונדערט. די זוימען האט קומען צו שפּילן אַ באַטייַטיק ראָלע אין די דיייץ, דערמיט גענומען אַ דירעקט טייל אין די פאַרהיטונג און באַהאַנדלונג פון פילע חולאתן.

פלאַקססעעד: רייַך זאַץ נוציק פּראָדוקט

פֿלאַקס זוימען אין זייַן זאַץ האט 3 טייפּס פון סיקיוראַטיז, פּאָליונסאַטוראַטעד יקערדיק פאַטטי אַסאַדז - תוו 3, 6 און 9, אַ positive ווירקונג אויף אַלע פּראַסעסאַז אין דעם לעבן פון אונדזער גוף. לויט צו די אינהאלט פון תוו -3 זויער פֿלאַקס זוימען סערפּאַסיז אַלע צומ עסן גרינס בוימל (וואָס איז דרייַ מאָל העכער ווי אין דער פיש בוימל אין די פּראָדוקט פון דעם זויער).

די זאמען זענען אַ ויסגעצייכנט מקור פון פיברע, מיט הויך צופרידן אין פּראָדוקטן וואָס ראַדוסאַז די ריזיקירן פון ראַק און דורכויס ווירקן די ימיון סיסטעם.

און דאַנק צו די צופרידן פון פּאַליסאַקעריידז אין גרויס קוואַנטאַטיז דעקאָקטיאָן פון פֿלאַקס זוימען האט אַ באַקטעריסידאַל און פּראַטעקטיוו קאַמף ווען מאָגן אַלסערז און גאַסטרייטאַס.

ליגנאַנס, וואָס אין די זאמען, אַ הונדערט מאל מער ווי אין אנדערע פאַבריק עסנוואַרג זענען באקאנט צו זיין ויסגעצייכנט אַנטיאַקסאַדאַנץ אַז פאַרמייַדן ראַק אַנטוויקלונג. אין דערצו, זיי האָבן אַנטיבאַקטיריאַל און אַנטיוויראַל ווירקונג.

וויטאַמינס ו, א, א, פּ, E, בי פֿלאַקס זוימען - אַ גרויס פונדרויסנדיק מקור איז גאָר וויכטיק פֿאַר אונדזער גוף פון וויטאַמין ו, האט שוין אַקטיוולי ינוואַלווד אין קאַלעסטעראַל און ליפּיד מאַטאַבאַליזאַם; דעם וויטאַמין איז ניט סינטיסייזד אין אונדזער גוף. און וויטאַמינס א און E (האָט גערופֿן דעם "יוגנט וויטאַמין") האָבן אַ זייער וווילטויק ווירקונג אויף די הויט - דאַנק צו זיי אַז די זאמען האָבן שוין וויידלי געניצט אין פילע קאָסמעטיק רעסאַפּיז.

אין נאך, די זאמען זענען אויך אַ רייַך מקור פון סעלעניום, וואָס פּריווענץ די אַנטוויקלונג פון טומאָרס, קלענזינג אונדזער גוף פון שווער מעטאַלס, העלפּס צו פֿאַרבעסערן מאַרך פֿונקציע און זעאונג. ריטשלי פלאַקססעעד איז אויך ינקרעדאַבלי נוצלעך פֿאַר אונדז לעסיטהין.

פלאַקססעעד: אַפּלאַקיישאַן

1. דיסעאַסעס פון די בלוט כלים און האַרץ. אויבן איך דערמאנט אַז דער פֿלאַקס זאמען זענען רייַך אין תוו -3 פּאָליונסאַטוראַטעד זויער. אבער זייַן בייַזייַן אין דעם גוף, אין דרייען, העלפּס צו רעדוצירן בלוט דרוק און קאַלעסטעראַל לעוועלס אין אונדזער בלוט. דאס האט שוין געניצט אין דער באַהאַנדלונג און פאַרהיטונג פון אַטעראָוסקלעראָוסיס, האַרץ באַפאַלן, קאָראַנערי האַרץ קרענק, מאַך, און פילע אנדערע דיסאָרדערס אַז ביסט פֿאַרבונדן מיט ימפּערד בלוט שטראָם, טראַמבאָוסאַס, ראַק פון פאַרשידענע לאָוקאַלאַזיישאַן.

2. דיסעאַסעס פון די דיגעסטיווע סיסטעם. יויך פון פלאַקססעעד דורך סאָפטענינג און פּראַטעקטיוו קאַמף יגזערץ אַ פּראַטעקטיוו ווירקונג אויף די מאָגן און עסאָפאַגוס, עס איז געניצט פֿאַר די באַהאַנדלונג פון גאַסטרייטאַס און גאַסטריק געשוויר.

פיברע זעלביקער, וואָס איז רייַך אין פלאַקססעעד, אַקטאַווייץ אונדזער ינטעסטאַנאַל טעטיקייט, העלפּינג צו קאָפּע מיט די פּראָבלעם פון כראָניש פאַרשטאָפּונג. דעם לאַקסאַטיוו ווירקונג פון די פּראָדוקט איז פֿאַרבונדן מיט די פאַקט אַז די זאמען סוועלד אין די מענטשלעך קישקע, פאַרגרעסערן די סומע פון צופרידן, און אַזוי, סטימולירן די עמפּטיינג. אין כראָניש פאַרשטאָפּונג איז נייטיק אין נאַכט צו נעמען טעגלעך 200 גראַמז פון ונסטראַינעד ינפוסיאָן פון פֿלאַקס זוימען צוגעגרייט אין די פּראַפּאָרשאַנז: לעפעלע פון זאמען פּער גלעזל פון בוילינג וואַסער ..

א טעגלעך באַשלוס פון 50 ג פון זאמען פֿאַר 2 וואָכן - אַ עפעקטיוו געצייַג פֿאַר די באַהאַנדלונג פון באָוועל חולאתן, וואָס הצלחה געניצט אַפֿילו עלטערע מענטשן מיט זייער שוואַך ימיון סיסטעמס. קעסיידער עסן פלאַקססעעדס קענען זייער פֿאַרבעסערן לעבער פונקטיאָנינג צו פּאַמעלעך אַראָפּ די אַבזאָרפּשאַן פון טאַקסאַנז, רייניקן דעם גוף פון טאַקסאַנז.

3. ראַק. פֿלאַקס זוימען כּולל צוויי יקערדיק קאַמפּאָונאַנץ, באטייטיק רידוסינג די ריזיקירן פון קאַנסערס פון האָרמאָנע-אָפענגיק חולאתן - עס ליגנאַנס און תוו -3 זויער.

4. צוקערקרענק. די רעינפאָרסינג ווירקונג פון ינסאַלאַן אין פֿלאַקס זאמען זענען וויידלי געניצט אין די באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק, און פֿאַר זייַן פאַרהיטונג.

5. רייניקונג פון ראַדיאָנוקלידעס. פֿלאַקס זוימען - אַ שטאַרק אַדסאָרבענט, ניט ערגער אין זייַן פּראָפּערטיעס צו די אַקטיווייטיד טשאַד. זיי, ניט ענלעך די סינטעטיש סאָרבענץ טאָן ניט ווירקן די צעשטערונג פון סעלז אין אונדזער גוף. אין דעם צייַט ווי די זאמען און די אַפּלאַקיישאַן באזירט אין דער באַהאַנדלונג פון ראַדיאַציע קרענק.

6. ינפלאַממאַטאָרי קרענק. תוו -3 זויער אין פֿלאַקס זאמען, ענכאַנסיז די קוילעלדיק ימיון סיסטעם פון די מענטשלעך גוף, ינכיבאַטינג די ימערדזשאַנס און אַנטוויקלונג פון ינפלאַממאַטאָרי פּראַסעסאַז. פּאָולטיסע פון די זאמען סאָפטענס אַבססעססעס און בוילז. עס פינדס אַפּלאַקיישאַן אין די באַהאַנדלונג פון חולאתן פון די דזשוינץ, דעקאָקטיאָנס און ינפוסיאָנס פון זאמען נוצן אין די באַהאַנדלונג פון אָנצינדונג פון די האַלדז, די מויל און גאַמז.

זינט די דערוואַקסן זאמען האָבן די פיייקייַט צו פאַרבאָרגן קאָופּיאַס מיוקאַס איז גוט, זיי האָבן אַ סאָפטענינג, קאָוטינג און אַנטי-ינפלאַממאַטאָרי קאַמף, זענען געניצט אין ינפלאַממאַטאָרי חולאתן פון די רעספּעראַטאָרי שעטעך און דיגעסטיווע שעטעך. ינגעסטינג מיוקאַס לאַנג געהאלטן אין די מיוקאַס מעמבריינז, אַזוי פּראַטעקטינג זיי פון יריטיישאַן פון שעדלעך סאַבסטאַנסיז, אַזאַ ווי די מיוקאַס איז ניט אַפפעקטעד דורך גאַסטראָוינטעסטאַנאַל זאַפט. עס איז געניצט ווען כאָרסנאַס, ינפלאַממאַטאָרי חולאתן פון די בראָנטשי (ווי גוט יקספּעקטעראַנט), און גאַסטרייטאַס, כראָניש קאָליטיס, פּעפּטיק געשוויר, אָנצינדונג פון די ניר אָדער פּענכער.

חוץ אַלע דעם, די רעגולער קאַנסאַמשאַן פון פלאַקססעעד פאַסיליטאַטעס אַזמאַ, קאַנטריביוץ זייער פאַסיליטאַטע די שטראָם פון אַלערדזשיק חולאתן, ימפּרוווז רענאַל פונקציאָנירן און טיירויד און אויך לידז צו נאָרמאַל כאָרמאָונאַל וואָג אין אַ פרוי 'ס גוף (דער הויפּט אין מענאַפּאַוז).

פלאַקססעעד: קאָנטראַינדיקאַטיאָנס

עקספּערץ גלויבן אַז אַ זיכער דאָזע פון זיירע איז 2-3 טייבאַלספּונז טעגלעך. ווען געניצט אין גרעסער נומערן זענען מעגלעך אין עטלעכע קאַסעס פּריקרע געפיל אין די לעבער (רעכט צו דער הויך צופרידן פון פֿלאַקס בוימל).

ספּעציעל גרויס דאָסעס זאָל היט אייך פֿאַר שוואַנגער און לאַקטייטינג, אין יגזאַסערביישאַנז טשאָלעסיסטיטיס, פּאַנקרעאַטיטיס, קאָליטיס, מיט שטיינער אין די יעראַנערי אָדער גאַל (ווי לינסיד האט שטאַרק טשאָלערעטיק קאַמף).

אָנהייבן צו נוצן דעם פּראָדוקט איר דאַרפֿן אַ קליין סומע (וועגן אַ לעפעלע), ינקריסינג די דאָזע סלאָולי.

און נאָך, מיר מוזן געדענקען אַז פֿלאַקס זוימען - דעם פיברע, סאַליאַבאַל און ינסאַליאַבאַל. דעריבער, ווען ינטראָודוסינג עס אין די דיעטע זאָל זיין געוואקסן קוואַנטיטי פליסיק שיקער פּער טאָג.

גוט געזונט צו איר!