פאַרצווייפלונג - דאָס איז וואָס איר דאַרפֿן צו קעמפן

וועגן פאַרצווייפלונג איצט רעדן אַ פּלאַץ און דיפּלויד. ינקרעאַסינגלי, ניט בלויז יונג מענטשן, דער הויפּט שפּירעוודיק און שפּירעוודיק אין די יבערגאַנג צייַט, אָבער אויך אַדאַלץ וואס זענען יקספּיריאַנסינג אַ געפיל פון כאָופּלאַסנאַס. אבער פֿאַר עטלעכע סיבה, ניט אַלעמען מיינט אַז אומוויסנדיקייט פון די אַרויסגאַנג פון אַ שווער סיטואַציע איז ניט זייַן גאַנץ אַוועק.

פילע מענטשן טאָן ניט גאָר פֿאַרשטיין די דעפֿיניציע פון דער באַגריף פון פאַרצווייפלונג, אָבער סטאַבערנלי פאָדערן אַז זיי זענען אין דעם שטאַט. כאָופּלאַסנאַס - עס איז בפֿרט די נויט פון האָפענונג און אמונה אין קיין פאַל. אַלע דעם איז באגלייט דורך די אַפּאַטי אָדער דעפּרעסיע. מאל איר קענען אַפֿילו זאָגן אַז די פרוסטראַטיאָן - איז דער מאַנגל פון טייַטש אין לעבן, אָדער אמונה אין אים. די קאַסעס זענען גאַנץ אָפט און זענען זייער געפערלעך צו מענטשלעך לעבן. אין אַזאַ אַ סיטואַציע עס איז שווער צו קאָפּע מיט פאַרצווייפלונג אַליין, אַזוי אויב איר באַמערקן אַ שטאַט פון פאַרצווייפלונג אין עטלעכע פון זייער Friends, זיין זיכער צו צושטעלן פרייַנדלעך הילף און שטיצן צו אַז מענטש. עס איז קעדייַיק צו דזשענטלי זאָגן אים צו מאַרץ צו די סייקאַלאַדזשאַסט, עס איז וויכטיק צו לאָזן אים וויסן אַז דאָס איז ניט אַ קרענק און נישט אַ דיווייישאַן. שטאַט פון פאַרצווייפלונג - דאָס איז בלויז אַ צייַטווייַליק דערשיינונג, וואָס קענען זיין באַקומען.

זייער אָפֿט, זייער שטאַט פון פאַרצווייפלונג אָדער כאָופּלאַסנאַס מענטשן אַקטיוולי באַווייַזן געזעלשאַפטלעך נעטוואָרקס און גרופּעס. הילף אויסדריקן כאָופּלאַסנאַס בילדער פון גרוי, טונקל און פאַרומערט טאָנעס. זיי טענד צו זייַן לעגאַמרע קיין העל פֿאַרבן, די האָפּעס פֿאַר פּערזענלעך גליק און אמונה אין לעבן. מאל איר נאָר קוק דורך די גרופּעס צו גאָר צונעמען זיך פון אַ גוט שטימונג. אויסדרוק פון די נעגאַטיוו שטאַט, איז זיכער נישט פאַרבאָטן, אָבער דעם אופֿן טוט ניט פירן צו עפּעס גוט.

פּסיטשאָלאָגיסץ געבן עטלעכע וניווערסאַל עצות צו באַקומען באַפרייַען פון די שטאַט פון כאָופּלאַסנאַס. די מערסט עפעקטיוו וועג - איז צו טוישן די סיטואַציע. שורלי איר ווע שטענדיק געוואלט צו באַזוכן קיין לאַנד אָדער נאָר צו באַזוכן ווייַט-לעבעדיק קרובים אָדער Friends. נאָכגעבן אין אַ ביסל פרייד, ספּעציעל ווען טראַוואַלינג שטענדיק גרינג צו טרעפן נייַ מענטשן, וואָס דאַווקע ינטיילז אַ נייַ דערפאַרונג און מעמעריז. עס איז וויכטיק צו פֿאַרשטיין אַז פרוסטראַטיאָן - איז אַ טויט סוף, וואָס איר זיך האָבן Created. גאָרנישט איז אוממעגלעך און פאַרצווייפלט סיטואַטיאָנס טאָן ניט פּאַסירן. פילע מענטשן צו באַקומען באַפרייַען פון די געפיל פון כאָופּלאַסנאַס, איר נאָר געפינען אַ נייַ פערדל אָדער נאָר צו האָבן אַ ליבלינג. גלויבן מיר, אויב איר לעבן אַליין און איר וויסן אַז די הויז איר וועט געפֿינען אַ קיוט Furry באַשעפעניש, איר זענען מער מסתּמא צו ווילן צו קומען צוריק.

אויב איר פילן אַז כאָופּלאַסנאַס - אַ צושטאַנד אין וואָס איר זענען סטייינג אָפֿט, פּרובירן צו ריטינגק די אומשטאנדן אונטער וועלכע דעם שטאַט האט אנגעהויבן. טאָמער, עס איז ניט לעבן און ניט צו באַשולדיקן פֿאַר די גורל פון אַלע אייער קאָפּדרייעניש, און איר זיך און דיין פּערזענלעך ווערטער און מעשים. ספּעציעל זינט עס איז ניט נייטיק צו באַווייַזן זייער צושטאַנד צו אנדערע, און צו גלייַך זיי צו די מערסט דערשלאָגן און דערשלאָגן. פּרובירן צו אַרומרינגלען זיך מיט פריילעך און צופרידן מענטשן צו ניגן אין צו אַ positive און צו צאָלן ופמערקזאַמקייַט צו אַפֿילו דער קלענסטער דזשויס אין לעבן. גליק, האָפֿן און אמונה טאָן ניט דערשייַנען דורך זיך, פֿאַר זייער דערגרייכונגען האָבן נאָך צו מאַכן אַ ביסל מי.