פֿיס סקרוב אין שטוב: די בעסטער רעסאַפּיז

הייַנט אין וואָוג נאַטירלעך שיינקייט. וויעס און ניילז ויסערגעוויינלעך לענג וועלקן אין דער הינטערגרונט ווי געזונט ווי אַ שיכטע פון רייַך מאַכן-אַרויף. פיל ניסער קוקט געזונט-גרומד פרוי. אָבער, צו ווערן אַ נישט אַזוי גרינג. צו זיין גרומד פֿון קאָפּ צו פינגער פונ פוס, איר דאַרפֿן צו קעסיידער נעמען זאָרג פון זיך, טאָן ניט פאַרגעסן די מאַניקור, האָר, און אין די זומער אויך אויף די פֿיס.

רייַבן

איר קענען נישט טראָגן עפענען שיך מיט כילז אָדער וועדזשיז, אָן ערשטער מאכן אַ פּעדיקיער, און אַ וויכטיק טייל פון עס - עס איז קאַרינג פֿאַר די כילז און פֿיס. און פֿאַר דעם ציל עס איז ניט נייטיק צו באַזוכן אַ שיינקייט סאַלאָן, ווייַל עס איז אַ רייַבן פֿאַר די פֿיס. אַז מיטל עס איז די מאַגיש פּאַנאַסיאַ וואָס וואָלט געשווינד און אָן קיין פּרייַז צו ברענגען זייער פֿיס אין ויסגעצייכנט צושטאַנד.

צו דערגרייכן אַ טאַקע גוט ווירקונג, ניט דאַרפֿן צו קויפן אַ קאָסמעטיק פּראָדוקט אין די קראָם. עס איז מעגלעך צו צוגרייטן רייַבן פֿאַר די פֿיס אין שטוב. און ער וועט קאָפּע מיט די פּראָסט הויט איז נישט ערגער. און קאָכן עס זיך איז נישט שווער.

באַשרייַבונג פון

עס וואָלט ויסקומען, אַזוי וואָס זאָרג וועגן פּראָסט הויט אויף די פֿיס, אויב עס איז נאַטירלעך? אבער איר קענען נישט טייַנען מיט די פאַקט אַז סך קראַקס, קאָרנס און קאַללוסעס טאָן ניט באַצירן. חוץ, באַזונדער פון די פאַקט אַז די פֿיס רייַבן רימוווז קעראַטאָטיק, אַלט הויט סעלז, עס איז אויך קענען צו עלימינירן די מייקראָואָרגאַניזאַמז אַז אָנקלייַבן אין די טויט שיכטע, קאָזינג אַ פּריקרע רייעך האַלטן. און דער פּראָצעס פון אַפּלייינג די רייַבן איז גאָרנישט אָבער מאַסאַזש די לימז, צו צעשפּרייטן די בלוט דורך די וועינס, ימפּרוווינג כולל נאָגל גראָוט.

די הויפּט קאָמפּאָנענט - די אַברייסיוו

דער זאַץ פון קיין רייַבן טראַדישאַנאַלי מוזן זיין אַ מיטגליד פון קיין עקספאָליאַטינג קאָמפּאָנענט גערופֿן אַברייסיוו. דאס קליין האַרט גריינז, וואָס ווען ראַבד קעגן די הויט באַזייַטיקן אַלע טויט און אַרויסגעוואָרפן. פֿיס סקרוב הויט איז קיין ויסנעם. פֿאַר זייַן פּראָדוקציע איז יוזשאַוואַלי מילד ניצן ים זאַלץ גריינז פון קאַווע. אין דערצו צו די סטאַנדאַרט ווערסיעס, איר קען אויך זיין געניצט סעמאַלינאַ אָדער באַקוויט, ערד אַפּריקאָס זאמען, וועלשענער נוס שעלז. אַזאַ מיטל צו קאָכן אַ ביסל מער שווער, אָבער זיי זענען פיל בעסער קענען צו קאָפּע מיט זייַן הויפּט אַרבעט. ווייַטער, קוק אין עטלעכע רעסאַפּיז פֿאַר סקרובס פֿאַר פֿיס.

גרונט

אין דערצו צו די אַברייסיוו דאַרפֿן צו נעמען זאָרג פון, און די יקער. עס זאָל זיין גרינג, אָבער נערעוודיק, און אַפֿילו בעסער אויב אַלע וואָס וועט האָבן מער און סאָפטענינג קאַמף. אין קיין גרינס ייל, וואָס בלויז יגזיסץ אין דער קיך קענען ווערן געניצט ווי אַ יקער פֿאַר פֿיס סקרוב: מאַסלינע אָדער זונרויז. אן אנדער אָפּציע - קויפן פֿאַר דעם צוועק אַ ספּעציעל זאַץ, גוט ברירה הייַנט איז ריזיק.

אין סטאָרז און פאַרמאַסיעס קענען קויפן פֿלאַקס זוימען, ם באַקטאָרן, קאָקאָסנוס בוימל, ווייַנטרויב זוימען ייל אָדער וועלשענער נוס. אויך, דער יקער קענען זיין אַ קרעם אָדער קרעם מיט אַ גרויס פּראָצענט פון פעט. גאנץ לייזונג וועט זיין די מערסט פּראָסט קרעם געניצט דורך אַ פרוי אין וואָכעדיק זאָרגן.

סאָלטאַד

גערעדט וועגן ווי צו צוגרייטן רייַבן פֿאַר די פֿיס אין שטוב, עס איז נייטיק צו ציען די ופמערקזאַמקייַט צו טשוזינג די רעכט רעצעפּט. די מערסט צוטריטלעך, עפעקטיוו און פאָלקס איז ווייַל די זאַלץ און קאַווע סקרובס. צו צוגרייטן די ערשטער, דאַרפֿן 3 טייבאַלספּונז פון זאַלץ (פּרעפעראַבלי נעמען מאַרינע) און וועגן 150 מילאַליטערז פון פליסיק זייף. דעמאָלט דער ריזאַלטינג געמיש איז נייטיק צו לייגן אַ קליין ביסל פון יקערדיק ייל (אַפּשאַנאַל), און דעמאָלט געווענדט צו די פֿיס. מאַסאַזש די לעגס דעם רייַבן איז רעקאַמענדיד אַז ניט מער ווי 10 מינוט. דעמאָלט וואַרעם וואַסער וואַשן מיטל. עס איז גאָר וויכטיק צו געדענקען אַז די זייף זאָל זיין ניט נאָך פראַגראַנסעס, די רובֿ פּראָסט. טשאָאָסינג פּאַסיק יקערדיק ייל, בעסער האַלטן אין די עמבאָדימענץ פון ראָוזמערי אָדער אַפּריקאָס.

קאַווע

רייַבן פֿאַר די פֿיס פון דער ערד קאַווע בינז זענען אויך גרינג צו צוגרייטן. פֿאַר עס דאַרפֿן וועגן 1 לעפל פון ערד קאַווע, די זעלבע סכום פון צימערינג און קאַקאַאָ פּודער. אַלע 3 ינגרידיאַנץ איר דאַרפֿן צו מישן, און דעריבער לייגן אַ ספּאָאָנפול פון צוקער און 150 מל פון קיין ייל-באַזע.

פֿיס מאַסאַזש איז אויך כדאי צו אַרום 10 מינוט. ווען די צייַט אַלע איז געוואשן אַוועק מיט וואַסער. פּלוס, דעם רייַבן איז אַז, אין דערצו צו די באַזייַטיקונג פון טויט עפּיטעליאַל שיכטע פון קאַקאַאָ בישליימעס מאָיסטוריזעס די הויט. אין פאַקט, די קאַווע אקטן ווי אַ מיטל פון קרעם פֿיס רייַבן, מאָיסטוריזינג און סקראַבירויאַ סיימאַלטייניאַסלי.

מיינונג גערלז איבער קאַווע און געזאָלצן געלט

די מכשירים זענען טאַקע פּשוט, און רובֿ ימפּאָרטאַנטלי, אַפפאָרדאַבלע פֿאַר קיין פרוי. ווי פֿאַר עפפעקטיווענעסס, עס מיינט צו אַרבעטן פייַן קאַווע אָדער זאַלץ רייַבן פֿאַר די פֿיס. באריכטן זענען די בעסטער דערווייַז פון וואָס. ווי פילע זאָגן, די מיטל גרויס עקספאָליאַטע, אָבער די מיידל איז געווען אויך באמערקט אַז די ווירקונג איז קורץ-געלעבט. ווייַל סקרייפּינג פּראָצעדור זאָל זיין געטאן בייַ מינדסטער אַמאָל אַ וואָך. אויב איר קענען נישט טאָן עס אַזוי אָפֿט, איר קענען פּרובירן פאַרשידענע רעסאַפּיז פֿאַר סקרובס פֿאַר פֿיס מיט אַ שווער אַברייסיוו.

מיט סעמאַלינאַ

דאס זענען געלט מיט סעמאַלינאַ אָדער אַפּריקאָס פּילינג. רייַבן מיט סעמאַלינאַ קענען זיין צוגעגרייט פון אַ לעפל פון ערד טוווע (אַזוי גערופֿן סעמאַלינאַ מעל), און האַלב אַ לעפל פון קיין קרעם.

עס איז נייטיק צו ברענגען די געמיש צו אַ מונדיר קאָנסיסטענסי, דעמאָלט גיינ ווייַטער צו זיין געווענדט צו די פֿיס און מאַסאַזש. עס איז ניט נייטיק צו האַלטן די סטרוקטור פון די פֿיס פֿאַר מער ווי 10 מינוט. וואָמען ניצן דעם רייַבן איז האט געזאגט אַז די הויט נאָך עס ווערט ניט בלויז קלאָר, אָבער מער ווייך און צאַרט.

אַפּריקאָס רייַבן

פֿאַר אַפּריקאָס רייַבן דאַרפֿן טרוקן ערד אַפּריקאָס אָדער פערשקע. די פּאַרטיקאַלז זאָל זיין ווי פינעלי ווי מעגלעך, עס איז דיזייראַבאַל פֿאַר די אויג קענען ניט זיין צעשיידט איין פון די אנדערע שרייטל. די ריזאַלטינג אַברייסיוו אין אַ סכום פון 2 טייבאַלספּונז פּוטער איז קאַמביינד מיט (1-1.5 וו. ל), אַ ביסל דראָפּס פון לאַוואַנדע אָדער יקערדיק ייל פון סאַגע. אַלע געווענדט צו דער פּיאַטע, מאַסאַזשד וועגן 5 אָדער 7 מינוט און דאַן אַוועקגענומען.

אַזאַ אַ רעצעפּט איז זייער גוט, אָבער אין סדר צו באַוואָרענען די ווירקונג, נאָך די רייַבן איז נייטיק צו טאַם די הויט האַלטן מויסטשערייזער. אַפּריקאָס פּילינג גאנץ פֿאַר די וואס האָבן הויט גענוג קאָאַרסענעד. יענע וואס טאָן ניט פּיאַטע אויך אָפּגעלאָזן, בעסער צו רעפרען פון אַזאַ אַ שווער געלט און אַפּט פֿאַר עפּעס מער מילד, למשל, פּראָדוקטן באזירט אויף אָוט שנייעלעך.

פֿאַר זייַן צוגרייטונג ריקווייערז 2 טייבאַלספּונז סאָוקט אָוט שנייעלעך געמישט מיט 1 לעפל פון האָניק און פּראָמאַססיראָוואַט פֿיס 5 מינוט. אַזאַ רייַבן קאָפּעס אַפֿילו מיט פּאַסקודנע מייקראָואָרגאַניזאַמז.

פון ינגראָוון כערז

אין דערצו אָבראַבאַטיוואַנייאַ האַלטן כאָוממייד סקרובס קאָופּינג געזונט מיט ינגראָוון כערז. פֿאַר דעם צוועק, פּאַסיק, און די אויבן זאַלץ מיטל, אָבער, אין פּרינציפּ, זיי זענען אַ רשימה פון "העלפּערס" מאָדערן גערלז איז ניט באגרענעצט. איצט זאָגן ווי צו מאַכן אַ כאָוממייד רייַבן פֿאַר די פֿיס פון ינגראָוון כערז. צו דעם מישן 1 לעפל באָדיאַגי פּודער און די זעלבע אַמאַונץ פון הידראָגען פּעראַקסייד. דער זאַץ איז ראַבד אין אָרט ינגראָוון האָר אין די הויט פֿאַר 10 מינוט און שווענקען מיט וואַסער.

נאָך אַלע די מאַניפּיאַליישאַנז נייטיק צו שמירן די הויט קרעם. אן אנדער אָפּציע אַז סאַלווז די זעלבע פּראָבלעם - רייַבן מיט אַספּירין. דאַרפֿן וועגן 4 פּאַונדיד טאַבלאַץ, אַ לעפעלע פון האָניק און אַ ביסל וואַסער. כל דאָס איז געמישט און געווענדט לאָוקאַלי בלויז אויף די פּראָבלעם געביטן. נאָך 15 מינוט, אַוועקגענומען מיט הייס וואַסער.

סאָף

וועלכער פֿיס רייַבן איר קלייַבן, איר זאָל שטענדיק געדענקען אַז עס איז וויכטיק נישט בלויז צו גאָר נאָכפאָלגן די רעצעפּט, ספּעציעל פּייינג ופמערקזאַמקייַט צו די פאַרהעלטעניש פון די קאַמפּאָונאַנץ, אָבער אויך צו אָבסערווירן די כּללים פון Performing סקרייפּינג פּראָצעדור. איידער אַפּלייינג קיין מיטל נייטיק צו רעכט האַלטן פּאַרע די הויט מיט וואַרעם וואַסער און אַדינג באַליבט יקערדיק ייל. ווייל מאַסטערד אַ ביסל פּשוט רעסאַפּיז וואָס האָבן שוין ווערן אַ קאַנאָן, עס קענען זיין גענומען פֿאַר די בריאה פון זייַן אייגן.

די הויפּט זאַך - טאָן ניט אָווערדאָ עס מיט אַ אַברייסיוו. און פון קורס, עס איז וויכטיק צו פֿאַרשטיין אַז פֿיס זאָרג איז ניט באגרענעצט צו נאָר רייַבן. אין דערצו, עס זענען ספּעציעל באַטס מיט קאַמפּאָונאַנץ ווי וויטאַמין קאַנקאַקשאַנז פון הערבס אָדער אָילס, רעגולער מאַסאַזש. און צו טאָן אַלע דעם איז נייטיק ניט בלויז אין די זומער, ווען איר קענען פאַרגינענ זיך צו עפענען כילז, אָבער אַלע יאָר ארום. עס איז שטענדיק פיל גרינגער צו האַלטן עפּעס אין גוט צושטאַנד, ווי צו ומקערן וואָס איז אין נעבעך צושטאַנד. און די פֿיס זענען קיין אויסנאַם.