געהעריק זאָרגן פון דיין כילז לעגס - עצות און מכשירים

צו קוקן שיין, איר דאַרפֿן צו נעמען זאָרג פון אַלע טיילן פון דער גוף איבער די יאָר. די פּנים און הענט זענען אין קלאָר דערזען, אַזוי וואָמען נעמען זאָרג פון זיי יעדער טאָג. אבער די כילז זענען אָפֿט אָוווערלוקט. קער כילז אויך דאַרפֿן צו פאַרברענגען יעדער טאָג. דאס איז צו ענשור אַז זיי זענען שטענדיק גלאַט און שיין.

סיבות ראָוגהנעסס כילז

זייער אָפֿט, די פּיאַטע ווערט פּראָסט. צו דעם עס זענען עטלעכע דערקלערונגען:

• פֿיס טרוקן הויט;
• פּראַלאָנגד בלייַבן אויף דיין פֿיס;
• שלעכט ומבאַקוועם שיכלעך;
• מאַנגל פון זאָרגן דורך די פּיאַטע;
• שטענדיק בלייַבן פֿיס אין סאַקס.

אויך כילז ווערן פּראָסט רעכט צו אַ מאַנגל פון וויטאַמינס און מינעראַלס. צו לעגס זענען שטענדיק שיין, עס איז נייטיק צו פירן אויס וואָכעדיק הויט זאָרגן כילז. עס איז ניט נייטיק צו פאַרברענגען געלט אויף טייַער מיטל, ווייַל דאָ קומען צו די הילף ניישאַנווייד. אבער אויב זיי טאָן ניט העלפן, איר זאָל באַראַטנ זיך דיין דאָקטער צו ויספאָרשן די נאַטור טשאַפּפּעד אָדער פּראָסט כילז.

געהעריק זאָרגן פון דיין כילז

עס זענען אַ ביסל וויכטיק כּללים:

1. אין הייס וועטער איידער געגאנגען אויס איז נייטיק צו שמירן די הויט נערישינג קרעם האַלטן.
2. וואָס אויב אין פינף נעבעך סערקיאַליישאַן? ריקווייערז ספּעציעל מאַסאַזש מיט מויסטשערייזער. איר קענען אויך קויפן ספּעציעל זאָרגן פּראָדוקטן אָדער מאַכן זיי זיך אין שטוב.
3. טאן רעגולער פֿיס וואַנע און קלענזינג מאַסקע.
4. צו די כילז זענען ווי אַ בעיבי, איר קענען נוצן די געוויינטלעך פּימס.
5. דו זאלסט נישט נוצן קיין שאַרף מכשירים צו באַזייַטיקן די פּראָסט הויט כילז.

טרייַס

איצט זאָגן, וואָס זאָל זיין די זאָרגן פון די כילז אין שטוב.

צו דערגרייכן ווייך כילז צו העלפן אַ פאַרשיידנקייַט פון פֿיס וואַנע. אין פּריפּערינג זיי זאָל נעמען אין חשבון פֿעיִקייטן פון די הויט, און אויף דעם סמך צו סעלעקטירן די רעכט מכשירים.

איצט לאָזן אונדז באַטראַכטן אַ ביסל נוצלעך טרייַס פֿאַר כילז.

1. הערבאַל. נעמען טשאַמאָמילע, סאַגע און סט יוחנן 'ס וואָרט. גיסן די געמיש מיט בוילינג וואַסער און וואַרטן 10 מינוט configure זיך. נאָך וואָס פאָרן דורך אַ זייַער צו באַקומען די יויך. גיסן אין אַ קאַנטיינער, און נידעריקער לעגס, האַלטן פֿאַר העלפט אַ שעה.
2. וואַנע פון ווייַס ווייַן. ווייַן צו וואַרעמען אַרויף ביז די באַבאַלז, לייגן די לייַם קאָליר, דעקן און קאָכן. דערנאך קומט אַ ביסל קיל און נידעריקער לעגס אין די ריזאַלטינג ינפוסיאָן. האַלטן זיי פֿאַר צען מינוט, און דעמאָלט דזשענטלי רייַבן די שוואָם און שטעלן ווידער אין די לייזונג. דעם טאַץ זאָל ווערן געטאן כוידעשלעך.
3. מיט מילך. ערשטער עס איז נייטיק צו קאָכן די וואַסער און לייגן די מילך, זאַלץ און זייף לייזונג. נאָך גאַנץ דיסאַלושאַן פון די זאַלץ אין די צעבער נידעריקער לעגס און האַלטן פֿאַר 30 מינוט. ווי די וואַסער קולז, עס איז נייטיק צו לייגן די בוילד הייס וואַסער.
4. מיט עסיק. מוזן ערשטער היץ אַרויף די וואַסער און לייגן אַ ביסל דראָפּס פון 9% עסיק. נידעריקער די פֿיס און טייַנען פֿאַר 15 מינוט (ניט מער). פֿאַר פּראָסט הויט צו נוצן אַ פּימס שטיין. נאָך דעם וואַנע לעגס זאָל זיין רינסעד מיט קיל וואַסער און רייַבן פעט קרעם.
5. מיט סאָדע. אין וואַרעם וואַסער, לייגן אַ פּאָר פון ספּונז סאָדע און זייף לייזונג לעפל. האַלטן דיין פֿיס אין די וואַנע פֿאַר 10 מינוט, רייַבן זיי מיט אַ פּימס שטיין און ייל קרעם.

די טרייַס זאָל ווערן געניצט קעסיידער, און דעריבער די לעגס וועט זייַן שיין און גלאַט.

מאַסקס

וואָס איז אריינגערעכנט אין די היים זאָרגן פון כילז? אין דערצו צו די באַטס, איר קענען נוצן אַ פאַרשיידנקייַט פון מאַסקס. קאָאַרסענעסס און ראָוגהנעסס פון פינגער פונ פוס קענען זיין קערעקטאַד דורך די ווייַטערדיק מיטל:

• מאַסקע מיט סעלאַנדיין. דורך ניצן די בלענדער אָדער פליישמילכל צו צוגרייטן אַ פּיוריי פון פריש סטעמס און בלעטער פון סעלאַנדיין. צולייגן דעם מאַסקע אויף דיין כילז און לאָזן יבערנאַכטיק. אין דער מאָרגן שווענקען מיט קיל וואַסער.
• מאַסקע מיט לימענע. רייַבן לימענע זאַפט און פּיאַטע האַלטן פֿאַר 10 מינוט, דעמאָלט וואַשן מיט וואַסער.

עס איז אויך מעגלעך צו צולייגן פריש קרויט בלעטער צו די כילז. זיי זאָל זיין געהאלטן פֿאַר 20 מינוט.

באַזייַטיקן קאַללוסעס און קאָרנס דורך ניצן קאַרטאָפל מאַסקע.

סקרובס

וואָס אַנדערש זאָל ווערן אין אַ פול זאָרגן פון דיין כילז לעגס? אין שטוב, איר קענען נוצן סקרובס. די הויפּט צושטאַנד פֿאַר אַזאַ געלט - זיי מוזן זיין פרעשלי צוגעגרייט. דאָ זענען אַ ביסל פון זיי.

1. רייַבן מאַראַנץ פּילז. שאָלעכץ זאָל זיין דאַר און האַלב פון איר פּודער. אין די ריזאַלטינג מאַסע איז נייטיק צו לייגן די מאַסלינע ייל און צולייגן אויף די הויט כילז. דעמאָלט מאַסאַזש 5-10 מינוט.
2. האָבערגריץ רייַבן. קאַשע געמישט מיט האָניק און זויער קרעם און מאַסאַזשינג פּיאַטע. דעם רייַבן וועט העלפן אַראָפּנעמען דרוק פון די כילז.
3. ציבעלע פּילינג. גיסן בוילינג וואַסער איבער די אַניאַנז. דעמאָלט שנייַדן אין צוויי טיילן. זיי דאַרפֿן צו רייַבן דער פּראָסט הויט. נאָך וואָס, מאַכן אַ בויגן צו די פּיאַטע, צוטשעפּען אַ פּלאַסטיק זעקל און לאָזן יבערנאַכטיק. אין דער מאָרגן אַראָפּנעמען און רייַבן מיט פּימס.

פּעדיקורע

אויב איר זענט טראכטן וועגן ווי צו זייַן קאַרינג פֿאַר די כילז, עס איז אוממעגלעך ניט צו דערמאָנען וועגן אַ פּעדיקיער. אויב די הויז האט אַלץ איר דאַרפֿן פֿאַר די פּראָצעדור, איר קענען אָנהייבן צו לויפן. איידער סטאַרטינג די פּעדיקיער זאָל זיין ונ דורך פּאַרע אויס לעגס. עס איז מעגלעך צו נוצן פּשוט וואַסער מיט עראַמאַטיק ייל אָדער סאָדע. האַלטן פֿאַר 15-20 מינוט. אַלע די מכשירים זאָל ווערן באהאנדלט מיט אַלקאָהאָל, אַזוי ווי נישט צו פירן ינפעקציע. העעלס אָנהייבן צו שעפּן די ספּעציעל מיטל אָדער אַ פּשוט רייזער. אבער איינער דאַרף צו זייַן גאָר אָפּגעהיט. ווייַטער מיר מייַכל די כילז מיט אַ פּימס שטיין. אין די סוף פון זייער פּראָוסידזשערז קענען מאַסאַזש די רייַבן. אויב איר טאָן אייער אייגן פּעדיקורע טוט נישט אַרבעטן, דעמאָלט איר קענען קאָנטאַקט צו די בעל.

מיט פּעראַקסייד

וואָס איז נאָך דארף זאָרגן כילז? עס קענען זיין געניצט פֿאַר היים טריטמאַנץ פון הידראָגען פּעראַקסייד. עס איז די מערסט פּראָווען און פאַרלאָזלעך מיטל פֿאַר די זאָרגן פון דיין כילז לעגס. עס וועט העלפן באַקומען באַפרייַען פון די קראַקס. דאָ זענען שריט דורך שריט ינסטראַקשאַנז אויף די נוצן פון פּעראַקסייד:

1. עס איז נייטיק צו ונ דורך וואַשן די פֿיס.
2. צוגרייטן אַ לייזונג פון 1.5 ליטער פון הייס וואַסער, + 4 טייבאַלספּונז פון הידראָגען פּעראַקסייד.
3. שטעלן דיין פֿיס אין די לייזונג און דעקן מיט אַ האַנטעך, אַזוי ווי ניט צו קיל אַראָפּ.
4. האַלטן פֿאַר 10-30 מינוט דיפּענדינג אויף די ראָוגהנעסס.

אן אנדער פאָלקס וועג צו פּעראַקסייד:

1. ערשטער, איר דאַרפֿן צו ונ דורך וואַשן די פֿיס.
2. צוגרייטן אַ לייזונג פון 4 ליטער פון וואַסער, + 2 טייבאַלספּונז פון זאַלץ.
3. דערנאך עס איז נייטיק צו נידעריקער דער לעגס אין די לייזונג פֿאַר 7 מינוט און לייגן צוויי לוחות פון הידראָגען פּעראַקסייד.
4. האַלטן אַן נאָך 7 מינוט.
5. באַזייַטיקן געקאלכטע הויט מיט אַ פּימס שטיין אָדער אַ באַרשט.
6. שמירן פּיאַטע קרעם אָדער זאלבאלל.

גליסעראָול, + עסיק

אויך, אין די זאָרגן פון כילז איר קענען נוצן גליסערין. עס וועט דאַרפֿן איין פלאַש, וואָס זאָל לייגן אַ פּאָר פון דראָפּס פון עסיק און קאָך. מארק וואַטקו ייַננעצן אין לייזונג און געווענדט צו אַלע קראַקס. קאָנסאָלידירן און שטעלן אויף סאַקס. אויב אַזאַ אַ געצייַג איז געניצט בעשאַס דעם טאָג, איר זאָל לאָזן עס אויף פֿאַר 40 מינוט, און עס איז מעגלעך פֿאַר די גאנצע נאַכט. דעמאָלט זייַן זיכער צו שעפּן מיט פּימס פּיאַטע.

גרויס פּראָבלעמס מיט כילז. וואָס צו טאָן?

אויב די פאַל איז לאָנטשט, די פּשוט וישאַלט וועט, פון קורס, איז ניט גענוג. איר מוזן ערשטער ברענגען די פּיאַטע אין סדר, און בלויז דעמאָלט אָנהייבן צו קוקן נאָך זיי. דאָ זענען אַ ביסל טרינקגעלט אויף ווי צו טאָן עס.

1. די מערסט פּראָסט און יזיאַסט וועג צו באַטראַכטן באזוכן אַ מומכע אין די שיינקייט סאַלאָן.
2. איצט אין די קראָם, עס זענען אַ פאַרשיידנקייַט פון מיטל פֿאַר רייניקונג כילז. לעצטנס גוואַלדיק פּאָפּולאַריטעט גאַינעד ספּעציעל סאַקס אַז לאָזן איר צו אַראָפּנעמען אַלע די ראָוגהנעסס פון די הויט פון פֿיס.
3. שוך כילז מיט טעגלעך נוצן פון באַטס, וואָס האָבן שוין געווען דערמאנט אויבן.
4. עס זענען אַ ברייט פאַרשיידנקייַט פון קרימז אַז העלפן צו געשווינד ברענגען די הויט אין סדר.

מיט די פּשוט מיטלען, איר קענען געשווינד ברענגען די לעגס אין סדר, עס איז בעסער אויב געטאן אין דעם קאָמפּלעקס.

די קאָונסיל, וואָס זאָל ניט זיין אָפּגעלאָזן

און אין די סוף איך וואָלט ווי צו געבן איר עטלעכע ווערטפול עצה.

1. באַקומען באַפרייַען פון אַלע די נאָענט און ענג שיכלעך, ספּעציעל אויב עס ס כילז. שיכלעך האָבן צו זיין באַקוועם.
2. עס איז דיזייראַבאַל צו ויסמייַדן קאָנטאַקט מיט די ווו שטראַלן.
3. טרינקען וויטאַמינס.
4. ווייניקער שטיין אויף זייַן פֿיס.
5. יעדער טאָג מאַכן טעראַפּיוטיק באַטס, מאַסקס און סקרובס. עס איז קעדייַיק צו טאָן דעם איידער און נאָך אַרבעט, אויב צייַט פּערמיץ.
6. ויסמייַדן סינטעטיש סאַקס, ניצן בלויז נאַטירלעך מאַטעריאַלס.
7. טרינקען שעפע פון וואַסער.

קאַרינג פֿאַר כילז: באריכטן פון פּראָוסידזשערז פֿאַר די פֿיס

מענטשן וואס האָבן גענומען מייַלע פון דעם פּראָצעדור, די פאָדערן אַז די כילז ווערן פיל מער ווייך און קלינער.

1. ערשטער איר דאַרפֿן צו צולייגן אַ נערישינג קרעם, עס איז בעסער אויב עס וועט זיין ספּעציעל פֿאַר כילז.
2. נאָך פינף מינוט, ייַננעצן מיט וואַסער און אַ פּימס שטיין צו דזשענטלי באַזייַטיקן פּראָסט הויט מיט קייַלעכיק ראָוטיישאַנז.
3. דערנאך, אַ ביסל סעקונדעס צו מאַסאַזש ווייך באַרשט. דעמאָלט ווידער גיין מיט אַ פּימס שטיין.
4. ספּעציעל געצייַג פֿאַר גרינדינג כילז, ייַננעצן עס מיט וואַסער, פירן אויס די זעלבע ערטער פֿאַר וועגן דרייַ מינוט יעדער פּיאַטע.
5. דעמאָלט איר דאַרפֿן צו שמירן די זעלביקער קרעם און באַהאַלטן לעגס אין סאַקס.

פֿאַר די ידעאַל רעזולטאַט זאָל ווערן געטאן ין אַ וואָך רוטין.

גירלס וואס יעדער טאָג נוצן מאַסאַזש פֿיס וואַנע וויטעק אָונערז מאַנואַל, האט געזאגט אַז דער רעזולטאַט נאָך עס איז ויסגעצייכנט.

אויך, פילע ווייבער זאָגן אַז סקרובס זענען זייער עפעקטיוו אין גענומען זאָרגן פון דיין כילז, און אַ זייער גוט וועג צו באַקומען באַפרייַען פון די קראַקס איז אַ געצייַג קאַנסיסטינג פון עסיק און גליסערין. דעם געמיש זאָל זיין לובראַקייטיד כילז יעדער טאָג נאָך גענומען אַ שפּריץ. כאָטש דער שמעקן און נישט זייער אָנגענעם, אָבער עפעקטיוו מיטל.

סאָף

צו זיין שטאָלץ פון דיין לעגס, איר דאַרפֿן צו צושטעלן זיי מיט גאַנץ זאָרגן פֿאַר כילז און זאָרג. אונדזער טרינקגעלט וועט העלפן איר אין דעם ענין.