פּראָטיעווייַאַ וואַסער: בענעפיץ, צוגרייטונג, אַפּלאַקיישאַן

לעבן ערידזשאַנייטאַד אין די וואַסער, און אַלע לעבן אָן עס קען נישט עקסיסטירן. אַרייַנגערעכנט אַ מענטש. אונדזער גוף באשטייט פון וואַסער בייַ 70%, און עטלעכע אָרגאַנס אַפֿילו מער. אין דעם מאַרך, למשל, עס איז וועגן 90 פּראָצענט, און אין די בלוט - 92! וואַסער איז וויטאַל פֿאַר די הויט, און פֿאַר די דזשוינץ, און פֿאַר די ביינער. אַז איז, יעדער צעל פון אונדזער גוף קעסיידער דאַרף עס!

אין סדר צו מאַכן דעם גוף רעכט צו אַרבעטן, איינער זאָל טרינקען איין ליטער פון וואַסער יעדער טאָג פֿאַר יעדער 30 קילאָגראַמס פון וואָג. דאקטוירים זאָגן אַז איר דאַרפֿן צו טרינקען איבער דעם טאָג אָן ווארטן פֿאַר אַ שטאַרק דאָרשט, און פּרובירן צו מאַכן עס אַ געוויינט.

טוט עס ענין וואָס וואַסער צו טרינקען? עס טורנס אויס ער האט. און זייער גרויס.

וואָס איז עס, די רעכט וואַסער?

רעגולער ינטייק פון קוואַליטעט געטרונקען וואַסער איז איינער פון די מערסט וויכטיק סיקריץ פון פּראַזערווינג יוגנט און לאָנדזשעוואַטי, און אויך גאַראַנטירן גוט געזונט. און וואָס איז עס, די רעכט וואַסער?

דער איינער וואָס איז געווען די הויפּט מקור פון לעבן און אַנטוויקלונג פון לעבעדיק אָרגאַניזאַמז. וואָס איז, מיר דאַרפֿן אַזאַ וואַסער, צו וואָס דער אָרגאַניזם איז ערידזשנאַלי דער רובֿ אַדאַפּטיד. אבער זינט אַזוי פילע יאָרן האָבן דורכגעגאנגען זינט דער פרי עוואָלוציע פון מענטשן! און די וואַסער איז ניט מער די זעלבע. ווו אין אונדזער צייַט צו נעמען אַז היילונג לעבעדיק נעץ אַז אונדזער אַלטע אָוועס געניצט?

פארוואס איז נאָרמאַל וואַסער ניט פּאַסיק פֿאַר אונדזער גוף?

כל די פּראַסעסאַז וואָס נעמען אין דעם מענטש גוף זענען כעמיש ריאַקשאַנז אין אַ ייקוויאַס לייזונג. די ימפּיוראַטיז קאַנטיינד אין פּראָסט וואַסער פאַרמייַדן עס פון לייכט דורכנעמען די צעל מעמבריינז, אַזוי די מעטאַבאַליק פּראָצעס סלאָוז אַראָפּ. איצט, אויב די וואַסער מאַלאַקיולז געווען בייַ מינדסטער אַ ביסל קלענערער.

דעריבער זיי וואָלט האָבן דורכגעגאנגען פיל מער לייכט דורך די צעל מעמבראַנע, אַקטיווייטיד די מאַטאַבאַליזאַם, וואָס וואָלט פירן צו די יקספּאַלשאַן פון פאַרעלטערט סעלז. און זיי וואָלט זיין ריפּלייסט דורך נייַ, יונגע. רענאָוואַטיאָן פון אַלע געוועבן וואָלט פֿאַרבעסערן די קוילעלדיק געזונט פון אַ מענטש און, ווי אַ קאַנסאַקוואַנס, רידזשווואַניישאַן.

דרעאַמס? ניט אַלע - וואַסער מיט אַזאַ רעדוקציע מאַלאַקיולז יגזיסץ!

די מערסט נוציק איז דאָוינג?

האָבן איר אלץ געחידושט וואָס די מערהייַט פון לאַנג-ליווערס - פון די קאַוקאַסוס, טיבעט און אנדערע בערג געביטן? די מענטשן קאַנסומינג וואַסער, געשאפן ווי אַ רעזולטאַט פון די מעלטינג פון גליישערז אויף די באַרג טאַפּס.

און סייאַנטיס האָבן באמערקט אַז מייגראַטאָרי פייגל פֿאַר רעפּראָדוקציע יוזשאַוואַלי צוריקקומען אין די צייַט ווען שניי מעלץ. טאָמער, עס איז די טאָד וואַסער וואָס זיי טרינקען, איז אַ גאַראַנטירן פון די אויסזען פון געזונט טשיקס!

וואָס איז די סיבה פֿאַר די ויסערגעוויינלעך שטאַרקייַט פון צעשמעלצן וואַסער?

עס ס אַלע וועגן סטרוקטור

די אויבן אַקאַמפּשאַנז האָבן אַ פאַקטיש יקער. עס טורנס אויס אַז די סטרוקטור פון צעשמעלצן וואַסער איז יידעניקאַל צו די סטרוקטור פון די פּראָטאָפּלאַסם פון סעלז פון די מענטשלעך גוף. אזוי, כעמיש ריאַקשאַנז אין דעם גוף גיין פאַסטער און גרינגער, אָן ווייסטינג ענערגיע און צייַט פֿאַר ריסטראַקטשערינג. און אַז ס וואָס די מעלטינג וואַסער איז די העכסטן מדרגה פון בייאַלאַדזשיקאַל טעטיקייט. עס איז אויך גערופן סטראַקטשערד, אָבער אויך פּראָוטאַטייפּ.

ווי אַ רעזולטאַט פון פילע שטודיום, סייאַנטיס האָבן געגרינדעט אַז פּראָטאָניק וואַסער באשטייט פון קריסטאַלז פון יקסעפּשנאַלי רעגולער פאָרעם. און זייַן מאַלאַקיולז זענען אַ סדר פון מאַגנאַטוד קלענערער ווי די מאַלאַקיולז פון צאַפּן וואַסער.

די באוווינער פון די בערג נוצן נאַטירלעך פּראָטעקט וואַסער, פייגל אויך אַספּייר צו עס. און וואָס זאָל מיר טאָן? ווו קען איך באַקומען אַ נס פליסיק גערופן פּראָטאָניק וואַסער? אין שטוב קענען עס זיין האַלב?

גאָר. אמת, דעם פּשוט פּראָצעס קענען נישט גערופן ווערן. אין סדר צו באַקומען פּראָטאָניק וואַסער, עס איז נישט גענוג צו פאַרפרוירן די פּראָסט וואַסער, און דעריבער לאָזן עס צעלאָזן. אבער טראָץ עטלעכע שוועריקייטן, עס איז ווערט טאן, ווייַל אַזאַ וואַסער איז גאָר נוצלעך פֿאַר אונדזער גוף.

וואָס איז די נוציקייט פון צעשמעלצן וואַסער?

פּראָטיעווייאַ וואַסער, די נוצן פון וואָס איז ווייַטער פון צווייפל, קאַנטריביוץ פֿאַרבעסערן די פאַנגקשאַנינג פון אַלע מענטשלעך אָרגאַנס. עס פארמערט פיזיש רעסורסן, און אויך אָפּהיטן אָפּטימאַל וואַסער צופרידן אין סעלז און סלאָוז אַראָפּ די יידזשינג פּראָצעס. א ספּעציעל טעראַפּיוטיק ווירקונג איז געשאפן דורך פּראַטאַקשאַן וואַסער אין דער באַהאַנדלונג פון ניר חולאתן, אַרייַנגערעכנט וראָליטהיאַסיס.

נס פּראָפּערטיעס פון צעשמעלצן וואַסער:

• רידזשווואַניישאַן פון דעם גוף;
• קלענזינג די גוף פון טאַקסאַנז און טאַקסאַנז;
• אַקסעלעריישאַן פון מאַטאַבאַליזאַם;
• פאַרגרעסערן פיזיש טעטיקייט, אַרבעט קאַפּאַציטעט און פּראָודאַקטיוואַטי;
• אָנטייל נעמען אין פּראַסעסאַז פון העמאַטאָפּאָיעסיס;
• געוואקסן ימיונאַטי;
• לאָוערינג קאַלעסטעראַל אין די בלוט;
• פּראָמאָטינג די דיסאַלושאַן פון פאַץ;
• פּראָמאָטינג שנעל און פּיינלאַס וואָג אָנווער;
• ינקרעאַסינג די קעגנשטעל פון דעם גוף צו סטרעסאַז און ווירוסעס;
• אַקסעלעריישאַן פון אָפּזוך פּראַסעסאַז נאָך חולאתן;
• קאַנטריביוטינג צו די ילימאַניישאַן פון גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך פּראָבלעמס;
• געוואקסן סערעבראַל טעטיקייט;
• עלימינאַטיאָן פון אַלערדזשיז און הויט חולאתן.

איך וואָלט ווי צו האָפֿן אַז דאָס קאַנווינסט איר צו לערנען ווי צו מאַכן פּראָ-וואַסער וואַסער זיך.

וואָס איז די יקער פֿאַר די "עקסטראַקטיאָן" פון לעבעדיק וואַסער?

קאָנווענטיאָנאַל צאַפּן וואַסער באשטייט פון עטלעכע סאַבסטאַנסיז וואָס האָבן אַ אַנדערש ייַז קאַלט פונט. דאָס איז דער יסוד פֿאַר די פּראָדוקציע פון פּראָטאָניק וואַסער.

די פריזינג פונט פון פריש וואַסער, ניימלי עס איז "לעבן" 0 ° סי.

"העאַווי" וואַסער, אָדער די אַזוי גערופענע "טויט" וואַסער (אין עס אַנשטאָט פון הידראָגען אַטאָמס אַנטהאַלטן אַטאָמס פון דעטעריום און טריטיום) פריזיז בייַ אַ טעמפּעראַטור פון 3.8 ℃.

די טעמפּעראַטור וואָס די דריט מאַטעריע פריזיז - רינע (ימפּיוראַטיז אין די פאָרמיטל פון סאַליאַבאַל סאָלץ, אָרגאַניק קאַמפּאַונדז און פּעסטאַסיידז) ריינדזשאַז 5-10 ° C און דעפּענדס אויף די קאַנסאַנטריישאַן פון די ימפּיוראַטיז.

דעריבער, אויב די וואַסער איז קולד סלאָולי, לויט צו די פריזינג פונט פון דער ערשטער, שווער וואַסער טורנס אין אייז, נאָך עס - פריש וואַסער. די ראָסל מיט ימפּיוראַטיז וועט פרירן צו די לעצטע.

פּראָטעי וואַסער: קוקינג, אַפּלאַקיישאַן

באַזירט אויף די טעמפּעראַטור חילוק צווישן די ייַז קאַלט פון וואַסער קאַמפּאָונאַנץ, די פריזינג קורס פון די קאַמפּאָונאַנץ וועט זיין אַנדערש. ווי צו מאַכן פּראָטיע וואַסער באזירט אויף דעם וויסן?

איר דאַרפֿן צו קאָכן און קיל פּראָסט וואַסער, לאָזן עס פאַרענטפערן. דעריבער, גיסן עס אין אַן ינאַמאַל טאָפּ אָדער עטלעכע אנדערע קאַנטיינער, שטעלן אין די פריזער. נאָך אַ שעה פון עקספּרעס פון די קאַנטיינער פון די פריזער, איר קענען זען אַז אַ סקאָרינקע פון ייַז געשאפן אויף די ייבערפלאַך פון די וואַסער.

דאָס איז די מערסט שעדלעך און אַפֿילו געפערלעך קאָמפּאָנענט פון פּראָסט וואַסער - זייַן שווער יסאָמערס - די אַזוי גערופענע טויט, אָדער שווער וואַסער מיט דעוטעריום. דעם אייז מוזן זיין געזאמלט און דיסקאַרדיד, און די רוען וואַסער איז ווידער שטעלן אין די פריזער פֿאַר 8-10 שעה. עס איז באַקוועם צו טאָן דעם איידער געגאנגען צו בעט, געלאזן די וואַסער צו פאַרפרוירן פֿאַר אַ גאַנץ נאַכט. אין דעם צייַט, צוויי-דריט פון די וואַסער זאָל קער אין ייַז.

אַז וואַסער, וואָס איז נישט פאַרפרוירן, מוזן זיין ויסגעשעפּט. און לאָזן די ייַז צעשמעלצן אין צימער טעמפּעראַטור. דעם וועט זיין פּראָוטאָניק וואַסער, וואָס אין זייַן פּראָפּערטיעס איז נאָענט צו די פליסיק וואָס איז אין די מענטשלעך גוף.

ניצן די ריזאַלטינג "לעבעדיק" וואַסער קענען זיין פֿאַר טרינקט און קוקינג. געטרונקען וואַסער, קוקינג וואָס מיר האָבן שוין מאַסטערד, איז זייער נוצלעך פֿאַר וואַשינג, ווי געזונט ווי פֿאַר רינסינג האָר. אבער עס איז נישט רעקאַמענדיד צו פאַרפרוירן עס ווידער קאטעגאריש.

ווי צו מאַכן פּראָטיעוואַ וואַסער איז אַפֿילו מער נוצלעך?

די וואַסער באקומען ווי אַ רעזולטאַט פון פרירן-טאָוינג איז פּיוראַפייד פון שעדלעך ימפּיוראַטיז דורך 80%. דערצו, אין יעדער ליטער פון דעם וואַסער כּולל וועגן 16 מילאַגראַמז פון קאַלסיום נייטיק פֿאַר די גוף. עס טורנס אויס אַז די מעדיסינאַל פּראָפּערטיעס פון פּראָטיאַן וואַסער קענען זיין געוואקסן. אַזוי, אין סדר צו אָנצינדן עס מיט positive ענערגיע, עס איז גענוג צו שטעלן קיילים מיט וואַסער אין די זון. און אויב איר אַרייַננעמען קלאסישע מוזיק וואַסער אָדער רעקאָרדינגז פון נאַטור סאָונדס, עס וועט אַפֿילו מער כאַרמאַנייז עס און קער עס אין אַ פאַקטיש מאַגיש עליקסיר פון געזונט.

פּלאָמבירן די צעלאָזן מינעראַל וואַסער מיט סיליציום, און זילבער ייאַנז וועט ענקרין עס. צו טאָן דאָס, עס איז גענוג צו לייגן אַ זילבער פּראָדוקט אויף די דנאָ פון די שיף מיט וואַסער. אויב איר גיסן וואַסער דורך די וואַסער דורך אַ מאַגנעטיק וואָטערינג קענען, זייַן נוצן וועט העלפן צעלאָזן די סאָלץ און באַזייַטיקן זיי פון דעם גוף. פאַרגרעסערן די וואַסער פון זויער מיט זויערשטאָף איז אויך זייער גרינג: איר דאַרפֿן צו גיסן עס פון איין טאַנק צו אנדערן.

און זיי אויך זאָגן אַז אויב איר לייגן אַ ביסל פון הייליק וואַסער צו די פּראָטאָניק וואַסער, עס וועט ווערן אַפֿילו מער היילונג און, בעת די גשמיות, עס וועט קענען צו באַשיצן מאָראַל געזונט.