געזונטהייַט, מעדיצין
פּילינג פון די הויט אויף דעם לעגס, געווער, גוף, פּנים,
האָבן איר באמערקט אין "שנייעלעך" פון הויט, קראַמבלינג פון די ייבערפלאַך פון דיין פֿיס ווען איר, למשל, אַראָפּנעמען די דנאָ קליידער? פּילינג פון די הויט אויף די פֿיס (און אנדערע גוף טיילן) קענען ווערן געפֿירט דורך פילע סיבות, אָבער די באַהאַנדלונג פון דעם קרענק איז זייער פּשוט. דאָ מיר געבן עטלעכע עצות און עצה וועגן די באַהאַנדלונג פון דעם פּריקרע דערשיינונג.
פּילינג פון די הויט אויף דעם לעגס און אנדערע גוף טיילן. טייל איינער
דער ערשטער זאַך צו טאָן - איז צו רויק אַראָפּ. אָפּרוען, איר טאָן ניט אָפּדאַך ווי אַנימאַלס! אין רובֿ קאַסעס, פּילינג הויט אויף די פֿיס (און אויף קיין אנדערע טיילן פון דעם גוף) געפֿירט דורך זונענברען, יריטיישאַן אָדער יבעריק דריינאַס - עס איז אַ מילד קראַנקייַט, אַפֿילו אויב דעם דערשיינונג קענען זייַן געהייסן. אַזוי, דאָ זענען די סיבות פון פּילינג הויט, און ווי צו האַלטן זיי געזאגט:
- זונענברען אָדער אויך לאַנג ויסשטעלן צו דער זון. אַלטראַווייאַליט שטראַלן קענען שאַטן די הויט אַזוי אַז עס ממש הייבט צו צעברעקלען. נעמען אַ קאַלט רעגנדל, צולייגן אַ ביסל ווייַס עסיק צו עקספאָליאַטע געביטן, ווי געזונט ווי די נוצן פון ייַז צו באַפרייַען ווייטיק. דעמאָלט שמיר הויט אַלאָו און מאָיסטוריזינג שמירעכץ צו פאַרענדיקן אָפּזוך.
- עקזעמאַ און ראַשעס קען אָנמאַכן יטשינג, רעדנאַס און סקיילינג פון די הויט. באַהאַנדלונג איז צו נוצן אָינטמענץ מיט קאָרטיסאָנע. וסואַללי עס איז געווענדט אויף די אַפפעקטעד הויט געביטן צוויי מאָל אַ וואָך.
- פּסאָריאַסיס - נאָך אן אנדער ווייטיקדיק הויט צושטאַנד, וואָס קענען אָנמאַכן זייַן פּילינג. אין דעם פאַל, אינטענסיווע מאָיסטוריזינג וועט העלפן.
פּילינג פון די הויט אויף דעם לעגס און אנדערע גוף טיילן. טייל צוויי
פּראָסט טרוקן אָפֿט ווערט די גרונט פון די קרענק. איר זאלט
- גענוג צו רייַסן אַוועק איר! איר קען האַס די קוק פון דיין הויט, אָבער די מער איר פלייַ עס, די מער טיף וועט זיין פּילינג.
- דו זאלסט נישט קראַצן עס! קאָומינג קענען ברענגען רעליעף פֿאַר אַ בשעת, אָבער עס ענכאַנסיז די פּילינג פון די הויט אויף דעם לעגס און אנדערע טיילן פון דעם גוף, און קענען אַפֿילו גרונט ינפעקציע.
- שנייַדן עס, אָבער טאָן ניט טרער. אויב איר עקספאָליאַטע די הויט דראָאָפּס, עס איז בעסער צו דזשענטלי באַזייַטיקן עס מיט שער. דו זאלסט נישט ציען, נאָר שנייַדן אַוועק בייַ די ייבערפלאַך.
זאל אונדז איצט באַטראַכטן אַנפּריטענשאַס רעסאַפּיז אַז וועט העלפן עלימינירן די פלאַקינג הויט פון די פֿיס און אנדערע גוף טיילן:
- מאָיסטוריזע די הויט ווי טיף ווי מעגלעך. באַקומען אַ מויסטשערייזער, זאַלב אָדער קרעם (פּרעפעראַבלי אָודערלאַס) און צולייגן ווי אָפֿט ווי אַלאַוינג מאַנואַל.
- נוצן אָוץ. נעמען אַ וואַנע מיט האָבערגריץ דיוואָרסט אין וואַסער צו עלימינירן יטשינג און עקספאָליאַטע הויט גלאַט (אבער נישט אין הייס וואַסער). איר קענען אויך נעמען אַ קיל שפּריץ, ניצן בעיבי בוימל, וואָס איז אַ שטאַרק
הומידיפיער. - עסן די רעכט עסנוואַרג. פאַרגרעסערן פּראָטעין ינטייק - עס איז געפֿונען אין דאַר פלייש, עגגס, פיש. עסן אַ דיעטע רייַך אין פּרעסן און וויטאַמינס א, ב, און C, וואָס וועט באטייטיק פֿאַרבעסערן אַלע די הויט גאָר נאָך אַ חודש און אַ האַלב. פּרעסן איז געפֿונען אין בינז, פּיז, טונקל גרין, די נייטיק וויטאַמינס קענען זיין געפֿונען אין סיטרוס Fruits.
- קוקן אין די פרידגע. עטלעכע פּראָדוקטן וועט העלפן עלימינירן פּילינג פון די הויט אויף דעם לעגס און אנדערע טיילן פון דעם גוף. פאָרן דורך אַ כאַבאַרניק קיוקאַמערז (זיי זענען אַ נאַטירלעך מויסטשערייזער) קעסיידער דעקן די הויט מיט זיי. וואָרף מאַסלינע ייל, האָניק און טורמעריק אין אַ בלענדער צו צוגרייטן אַ פּאַפּ. צולייגן עס יעדער טאָג.
האַלטן אין מיינונג אַז פּילינג פון די הויט קענען זיין אַ סימפּטאָם אָדער קאַמפּלאַקיישאַן פון קיין דערמאַטאָלאָגיקאַל קרענק. אויב איר זענען אַנשור פון קיין פון די מעטהאָדס דיסקרייבד אויבן, עס איז בעסטער צו באַראַטנ זיך אַ דאָקטער.
Similar articles
Trending Now