ספּאָרט און Fitnessמאַרשאַל Arts

סאַמבאָ - עס 'ס זיך-פאַרטיידיקונג אָן וועפּאַנז. מאַרשאַל Arts

סאַמבאָ אַנטוויקלונג אנגעהויבן צו אַנטוויקלען אין די 30s אין די סאוועטן פארבאנד. דאס מין פון געראַנגל ינוואַלווז אַ ריזיק נומער פון טעקניקס, גענומען פֿון לאַנדיש מאַרשאַל קונסט. סאַמבאָ קענען ווערן צעטיילט אין ספּאָרט און קאַמבאַט. זיי האָבן חילוק. עס איז נייטיק צו ויסטיילן צווישן דאַטן ווערייישאַנז וועט ווערן אויסגעקליבן פֿאַר אַ זיכער סאַמבאָ אָפּטיילונג. אין דעם רעצענזיע מיר וועלן פאָקוס אויף דעם איין קאַמבאַט.

קרעאַטינג אַ מאַרשאַל קונסט פֿאַר די נקווד

דעוועלאָפּינג סאַמבאָ סטאַרטעד ספּירידאָנאָוו וואַ עס איז געווען ער וואס איז געווען דער ערשטער גרינדער פון דעם מאַרשאַל קונסט. אין די צייַט 1922-1933 עס האט שוין דעוועלאָפּעד און איז דיסקרייבד אין עטלעכע ביכער פון זיך-פאַרטיידיקונג טעכניק. ווי אַ יסוד פֿאַר זייַן שאַפונג זענען גענומען ענגליש און פראנצויזיש באָקסינג, "דינער קעמפן," ווי געזונט ווי אַ יאַפּאַניש מאַרשאַל קונסט פון דזשודזשוצו.

אַלע עקוויפּמענט ספּירידאָנאָוו Battlefield איז צעטיילט אין עטלעכע סעקשאַנז. דעם בוסטינג לעווערז, שאַקס, קאַמביינד טעקניקס פון דרינגלעך און קאַמפּרעסינג, די קאַנקלוזשאַנז פון די יקוואַליבריאַם און טוויסטינג. אויף דער באזע פון דעם טעכניק, זיי סאַגדזשעסטיד מעטהאָדס פון שוץ קעגן פאַרשידן גראַבס און קעגן אַן באַפאַלן פון אַ אַרמד פייַנט. זיך-פאַרטיידיקונג קורס אָן וועפּאַנז (סאַמבאָ) ספּירידאָנאָוו באגלייט פֿאַר די נקווד. ערשטער, די קאַמף איז געווען געהייסן "זיך", דעמאָלט עס איז געווען ריניימד "סאַמאָז". און נאָר אין צייַט קאַמבאַט עס גאַט זייַן לעצט נאָמען - סאַמבאָ.

די טעכניש אַרסענאַל פון מאַרשאַל קונסט ינקלודעד פּאַנטשיז, קיקס, לאַקס אויף די דזשוינץ, ווי ווויל ווי סטראַנגולאַטיאָן. ריסעפּשאַנז האבן געהאלטן אין די געשטעל. דער קאַמף אויף דער ערד האט נישט עקסיסטירן נאָך. קימאָנאָס פֿאַר סאַמבאָ אין יענע טעג געקוקט אַ רעקל מיט סעוון צו איר גאַרטל. די מענטשן אויך וואָר ראַנגלערייַ טייץ. ווי געניצט שיכלעך שיך מיליטעריש נוסח.

פאָרמירונג פון קאַמבאַט ספּאָרט

די רגע גרינדער פון סאַמבאָ - עס אָשטשעפּקאָוו בי ש אין 1911. ער איז דורכגעגאנגען דזשודאָ טריינינג, נאָך וואָס ער באקומען אַ 2 טאָג. אין די צייַט 1922-1925 אָשטשעפּקאָוו געארבעט מיט מיליטעריש סייכל און איז געווען אין דער טעריטאָריע פון טשיינאַ. עס ער איז געווארן באַקאַנט מיט די סטיילז פון ווושו. אין די צייַט 1929-1939 ער געלעבט אין מאָסקווע, אָפֿט געגאנגען צו לענינגראַד. אומעטום ער פּראָמאָטעד דזשודאָ. און ער האָט געטאָן דעם ניט בלויז צווישן די קאַמאַנדערז פון דער אַרמיי, אָבער אויך צווישן סטודענטן. קאַמפּערד מיט ספּירידאָנאָוו, וואס האט ניט לאָזן די בילדונג סיסטעם פון מענטשן, ניט אין די דינסט, אָשטשעפּקאָוו געזוכט צו פאַרקערט ענדס. ער האט געוואלט צו דזשודאָ איז געווען באַקאַנט צו אַלע.

זיי געהאלטן סעמינאַרס אויף סאַמבאָ. דעם גענומען שטעלן אין פאַרשידענע שטעט. אַזאַ סעמינאַרס פּראָגראַם איז געווען צעטיילט אין עטלעכע סעקשאַנז. דער ערשטער דעמאַנסטריישאַן מענט טראָוז, לעווערז, סטראַנגולאַטיאָן און בלאָוז (יקערדיק טעקניקס). די רגע אָפּטיילונג איז דירעקטעד צו די אַרויסווייַזן מעטהאָדס פון שוץ קעגן אַ באַפאַלן פון אַ פייַנט וואס איז געווען אַרמד מיט אַ מעסער, אַ שטעקן אָדער אַ ביקס. אין די דריט בינע פון דער סעמינאַר דעמאַנסטרייטיד טעקניקס-האַנט קאַמבאַט צווישן צוויי אַנאַרמד קעגנערס. אָשטשעפּקאָוו פּרובירן צו לערנען Freestyle ראַנגלערייַ נוסח. אַז ס וואָס ער האָט גערופֿן עס קאַמבאַט.

מיר האבן ניט גיין אַננאָוטיסט דעמאַנסטריישאַנז אָשטשעפּקאָוואַ סאַמבאָ. עס שטענדיק טראגט אַ גרויס גערודער צווישן די מענטשן. ווי אַ רעזולטאַט, דער געראַנגל האט שוין ינקלודעד אין די קעריקיאַלאַם פון סטודענטן פון ספּאָרט בילדונגקרייז אינסטיטוציעס. יחיד טעקניקס ינקלודעד אין די טרפּ קאָמפּלעקס. אין 1932 די זאַמלונג איז געווען רעלעאַסעד. עס סאַמערייזיז די פּרינציפּן פון די סיסטעם פון ראַנגלערייַ, וואָס איז געווען באזירט אויף מאַרשאַל קונסט פון דזשודאָ. עס איז געווען אין אַ בוך וועגן די פּריפּעראַטאָרי געניטונג, פאַרזיכערונג, פאַרמעסט כּללים און אַזוי אויף. ען

חילוק פון דזשודאָ

אויב מיר פאַרגלייַכן מיט דער קלאַסיש געראַנגל פון דזשודאָ, עס האט עטלעכע חילוק. אָשטשעפּקאָוו איז געווען געביטן קאַמאָונאַ פֿאַר סאַמבאָ. אין דערצו, ער האט ילימאַנייטאַד ריטשואַלז. שטרענג מאַטע זיי זענען ריפּלייסט דורך אַ דיק ווייך טעפּעך. אויף שפּיץ פון אַז עס איז געווען סאַפּלאַמענטאַד דורך עטלעכע טעכניק טעקניקס קוואַליטעט פון אנדערע מאַרשאַל קונסט. דער קאַמף, וואָס ער האט געלערנט זיינע תלמידים קאַרעטע סאַמבאָ אָשטשעפּקאָוו איז געווען מער אַטלעטיק און בנימצא פֿאַר מאַסע פאַרשפּרייטונג קאַמפּערד צו אַ מאַרשאַל קונסט אַז דעוועלאָפּס ספּירידאָנאָוו.

קאַנעקטינג צוויי קונסט איין

אין די סוף פון די 30s און די טעקניקס פון מאַרשאַל קונסט ספּירידאָנאָוו אָשטשעפּקאָוואַ זענען קאָננעקטעד. עס האט וואָלקאָוו פּי וואס געלערנט מיט ביידע קאָוטשיז. זייַן פּרווון ער דיסקרייבד אין די מאַנואַל פֿאַר די נקווד שולן. זיין אַרבעט איז געווען געצויגן כאַרלאַמפּיעוו. ער האט אויך ארויס אַ בוך גערופֿן "סאַמבאָ". דעם מאַנואַל איז ארויס אין 1949. אָבער, זיי זענען געווען יקסקלודיד בלאָוז, סטראַנגולאַטיאָן, כאַזערדאַס טראָוז און דעפענסיווע טעקניקס קעגן אַרמד קעגנערס. אזוי עס איז געווען ער שערד די קאַמף אויף ספּאָרט און קאַמבאַט. ביידע מינים האָבן שוין דיסקרייבד אין די ביכער.

ראַנגלערייַ

אַזוי סאַמבאָ - אַ מין פון מאַרשאַל קונסט ספּאָרט. מאַרשאַל קונסט איז זייער פאָלקס אין פילע לענדער אַרום די וועלט. אין די פּרעזענט בינע, עס כולל אַ ביסל טויזנט אַ פאַרשיידנקייַט פון טעקניקס. און טאָן ניט נוצן זיי צו באַפאַלן. רוסיש אַטליץ זענען ביכולת צו געווינען אַ פּלאַץ פון טערנאַמאַנץ אין דער געשיכטע פון מלחמה. אַטהלעטיק מין פון מאַרשאַל קונסט איז צעטיילט אין וואָג קאַטעגאָריעס. פֿאַר די ימפּלאַמענטיישאַן פון טעקניקס פון וועריינג קאַמפּלעקסיטי זענען באַלוינט ווייזט. די אַטלעט קענען געווינען פרי. ער וואָלט דאַרפן צו דורכפירן אַ ווייטיקדיק האַלטן, שטעלן קעגנער אויף זייַן צוריק, בשעת רוען אין אַ געשטעל, אָדער באַקומען 12 ווייזט מער.

קאָמבאַט קונסט פאָרעם

ספּאָרט סאַמבאָ קאַמף טיפּ טראַינינג מיינען סטרייקס ביידע הענט און לעגס. עס איז אויך מעגלעך צו דורכפירן טראָוז, ווייטיקדיק האלט, ריטענשאַן, און אַזוי אויף. ען סך גלויבן אַז דעם ווייאַלייץ די פֿילאָסאָפֿיע פון קאַמבאַט ראַנגלעריי, ווי די טראָפּ איז מער אויף די באַפאַלן. אָבער, לידינג עקספּערץ טאָן ניט שטימען מיט דעם מיינונג, גלויביק אַז דער געראַנגל איז געניצט פֿאַר זיך-פאַרטיידיקונג. קאַמבאַט סאַמבאָ רוסלאַנד אנגעהויבן צו אַנטוויקלען אין די 30s ספּירידאָנאָוו. אָבער דאָס האט שוין שוין דיסקרייבד אין גרעסער דעטאַל אויבן. קאַמף כולל אַ ריזיק פאַרשיידנקייַט פון סטראָקעס, טעקניקס. עס איז פֿאַר דעם סיבה אַז עס איז ענלעך צו פילע מאַרשאַל קונסט. אבער עס איז איין גרויס חילוק. עס איז אונדזער לאַנדיש מאַרשאַל קונסט.

וויכטיק יסודות פון מאַרשאַל קונסט

עס איז איין צושטאַנד, וואָס איז גענומען אין חשבון, ראַגאַרדלאַס פון וואָס אָפּטיילונג סאַמבאָ איז אויסגעקליבן: קלאסן זענען געהאלטן אויף די ראַנגלערייַ מאַטע. עס איז געזאמלט פון די טייטלי פאָלדעד מאַץ. זיי זאלן האָבן אַ לייַוונט, פלאַננעל אָדער אנדערע טיפּ פון קאָוטינג. טעפּעך פֿאַר קאַנטראָולינג כולל אַ אַרבעט פּלאַץ, אַ זיכערקייַט זאָנע, וואָס איז געגרינדעט פון אָבקלאַדניה מאַץ. די גאנצע סיסטעם מוזן זיין אַטאַטשט צו די שטאָק מיט סלאַץ, אינסטיטוציעס אונטער די מאַץ צוזאמען די עדזשאַז.

אויב די מאַטע איז נישט פאָרשטעלן, איר קענען נוצן די טשיפּס און זעגעכץ. דער ערשטער שיכטע זאָל ניט זיין ווייניקער ווי 20 סענטימעטער אין גרעב. צו מאַכן עס איר זאָל נוצן די טשיפּס. די גרעב פון די רגע שיכטע זאָל ניט זיין ווייניקער ווי 15 סענטימעטער. צו מאַכן שטויב זאָל זיין געווענדט. ביידע Layers מוזן זיין Carefully ראַמד און לעוואַלד. עס איז נייטיק צו צוגרייטן די אַרבעט ייבערפלאַך. צו דעם סוף די בויען איז געווען required צו ציען די טאַרפּאַולין. איר דאַרפֿן צו פאַרריכטן עס אַרום די פּערימעטער ניצן ריילז. זיי זאָל זיין Carefully סטרויערן צו יעדער אנדערער. דאס וועט העלפן פאַרמייַדן אָפּזאַץ פון די צופרידן נאָך די ארויסטריטן.

אויב איר באַשליסן צו קעמפן, עס זאָל זיין פֿאַרשטיין אַז יעדער סאַמבאָ אָפּטיילונג ימפּלייז די בייַזייַן פון די אַטלעט ספּעציעל קליידער. דעם קאַמבאַט רעקל קאָללאַרלעסס, שטאָף גאַרטל, אַטלעטיק קורצע הייזלעך און ספּעציעל שיכלעך - ראַנגלערייַ.

אויך אין דעם קאַמף ספּאָרט עקוויפּמענט וויידלי געוויינט. מיר זענען גערעדט וועגן די האַנטעל ווייינג פּראָבלעם, ראַדז און אנדערע סאַבדזשעקס, דורך וועלכע איר קענען אַנטוויקלען שטאַרקייַט. די טריינינג סיסטעם איז געניצט ווי די וואָג פון די אַטלעט, און די וואָג פון זיין קעגנער.

די פֿילאָסאָפֿיע פון מאַרשאַל קונסט

סאַמבאָ רוסלאַנד איז ניט בלויז אַ פאָרעם פון קאַמבאַט ספּאָרט. דער קאַמף ינוואַלווז די גאנצע סיסטעם, וואָס קענען ווערן געניצט צו דערציען און אַנטוויקלען די מאָראַליש און וואָליטיאָנאַל מידות, פּאַטריאָטיסם און בירגערשאַפט. סאַמבאָ איז אַ וויסנשאַפֿט פון פאַרטיידיקונג, נישט העט. קאָמבאַט איז ניט בלויז צו לערנען זיך-פאַרטיידיקונג. עס וועט אויך צושטעלן אַ עשירות פון לעבן דערפאַרונג, ביישטייערן צו די פאָרמירונג פון האַרט כאַראַקטער, סטאַמאַנאַ און ענדעראַנס. די מידות וועט זיין required ניט בלויז אין אַרבעט, אָבער אויך אין געזעלשאַפטלעך אַקטיוויטעטן.

סאַמבאָ פֿאַר אַדאַלץ און קינדער איז אַ פאַרווייַלונג אַז העלפּס צו אַנטוויקלען זיך-דיסציפּלין. מיט קאַמבאַט געגרינדעט ינער שטיצן מאָראַליש, שטאַרק פּערזענלעך שטעלע, וואָס מאַניפעסץ זיך אין פראָנט פון אַטשיווינג צילן. מיט דעם קאַמף קעגן געזעלשאַפטלעך באַזע פון געזעלשאַפט וועט זיין געגרינדעט: מענטשן וואס קענען שטיין ביידע פֿאַר זיך און פֿאַר זיין משפּחה.

טראדיציעס קונסט

מאַרשאַל קונסט מסורה ופקומען פֿון דער קולטור פֿון די פֿעלקער פון רוסלאַנד, פון די Forms פון געראַנגל. אין דעם קאַמבאַט סיסטעם באזירט אויף די בעסטער פּראַקטאַסאַז פון די נאציאנאלע מאַרשאַל קונסט. אין דער צייַט פון זייַן פאָרמירונג ווי אַ יסוד fisticuffs האבן גענומען, די קאַמף (רוסיש, גרוזיניש, טאַטאַר, ארמאניש, קאַזאַך, אוזבעקיש). טעקניקס ספּעציפיש צו באָקסינג (פראנצויזיש און ענגליש) זענען אויך גענומען אין חשבון. עס האט נישט ניטאָ אַננאָוטיסט פרעעלי אמעריקאנער, בריטיש ראַנגלערייַ, דזשודאָ, סומאָ און אנדערע קאַמבאַט ספּאָרט.

סאַמבאָ קאַמפּאַטישאַנז זענען באזירט אויף די זוכן פֿאַר אַלע אַוואַנסירטע און צילגעווענדט, קעסיידערדיק פֿאַרבעסערונג, רענאַוויישאַן. די קאַמבאַט סיסטעם איז עפענען אַרום די בעסטער. צוזאַמען מיט סך מעטהאָדס צו קאַמבאַט די נאציאנאלע מאַרשאַל קונסט האט אַבזאָרבד די מאָראַליש פּרינציפּן וואָס זענען טיפּיש פֿאַר פאַרשידענע מענטשן. סאַמבאָ ימבאַדיד אַ טייל פֿון דער קולטור טאָכיק אין די פאַרשידענע לענדער. און אין די פּרעזענט בינע זענען מענטשן וואס זענען פאַרקנאַסט אין סאַמבאָ, ניט נאָר געלערנט זיך-פאַרטיידיקונג טעקניקס. זיי באַקומען אַ ריזיק דערפאַרונג, העלפּינג זיי צו פאָרעם אַ ווערט נאַטור באזירט אויף די וואַלועס פון פּאַטריאָטיסם און בירגערשאַפט.

דאָונס

געשיכטע פון סאַמבאָ איז קאָננעקטעד מיט דער געשיכטע פון רוסלאַנד, מיט די וויקטאָריעס. דער קאַמף איז אַ לעבעדיק סימבאָל פון די העמשעכדיקייַט פון פאַרשידענע דורות.

פֿאַר סאַמבאָ, ווי ווויל ווי פֿאַר אנדערע טייפּס פון געשעענישן, קעראַקטערייזד דורך דעם בייַזייַן פון פּראָוכיבאַטאַד אקטן. פֿאַר זיי, די ריכטער באַשטראָפֿט גאַנץ סאַווירלי. עס איז פאַרבאָטן צו:

  1. וואַרפן אַנטקעגענער אויף די קאָפּ אָדער מיט די כאַפּן אויף ווייטיקדיק אָפּטראָג. עס איז פאַרבאָטן צו פאַלן אויף די פייַנט ס גאנצע גוף בעשאַס די וואַרפן.
  2. דורכפירן סטראַנגולאַטיאָן, קלאַמערן די מויל אָדער נאָז.
  3. קיק, בייַסן אָדער קראַצן.
  4. צו טאָן לאַקס אויף די רוקנביין, צו פירן אויס טוויסטינג פון די האַלדז, סקוויזינג די קאָפּ מיט זייַן הענט און פֿיס.
  5. דרוק אַראָפּ די קאָפּ צו די מאַטע און קרייַז דיין פֿיס אויף די אַנטקעגענער גוף.
  6. הענגען צוריק מיט זיין הענט, פֿיס און קאָפּ אין די פּנים.
  7. שטופּן עלבאָוז אָדער ניז אויף שפּיץ.
  8. גראַבינג די Fingers אָדער טאָעס.
  9. בייגן געווער הינטער זייַן צוריק, צו פירן אויס ווייטיקדיק ריסעפּשאַנז אויף אַ באַרשט.
  10. דרייַ די פוס דורך די פּיאַטע, צו פירן אויס "נאָודז" אויף די פֿיס.
  11. פירן אויס ווייטיקדיק ריסעפּשאַנז אָדער צי אין דעם קאַמף שטייענדיק

דאס זענען די גרונט פּראָהיביטיאָנס, וואָס זענען ארלנגעזעצט קאָוטשיז, ספּענדינג סאַמבאָ קלאסן.

סאָף

דער איבערבליק איז די מאַרשאַל קונסט ווי סאַמבאָ איז געווען געהאלטן. עס איז אויפֿגעשטאַנען לעפיערעך לעצטנס. אבער פֿאַר אַלע די צייַט פון זייַן עקזיסטענץ האט געראטן צו צוציען די ופמערקזאַמקייַט פון פילע לענדער פון דער וועלט. און טאָמער, אין דעם לעבן צוקונפֿט געראַנגל וועט ווערן אין די אָלימפּיק פּראָגראַם. וואָס מיר בעעמעס ווינטשן אַז די נאציאנאלע מאַרשאַל קונסט פון רוסלאַנד!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 yi.delachieve.com. Theme powered by WordPress.