האָמעלינעסס, מעבל
נאָרמאַל הייך קאָונטערטאָפּ פֿון די שטאָק אין דער קיך
דימענשאַנז אין דער קיך כעדסעט קריייץ ניט בלויז די האַרמאָניע פון Forms. ערשטער פון אַלע, דעם איז די מאַקסימום פונקטיאָנאַליטי. און עס איז אין די קיך איז דער הויפּט וויכטיק.
נאָרמאַל הייך
קויפן אַ נאָרמאַל קיך איז פּשוט, שנעל און ביליק. אָבער, די סטאַנדאַרט הייך פון קאַונערטאַפּס אין דער קיך איז באַקוועם ניט שטענדיק און ניט פֿאַר אַלעמען. ספּעציעל אויב די באַזיצער פון דעם קוויזין איז נישט נאָר איר קוקינג אַ מאָרגן קאַווע צו וואַרעם האַלב עסנוואַרג און מאַכן סאַמוויטשיז און צוגרייטן אַ טעגלעך פול פרישטיק, לאָנטש און מיטאָג פֿאַר דיין משפּחה מיט אַלע די ענסוינג דאַרף.
אין דערצו, נאָרמאַל הייך וואָרקטאָפּס פּרעסערוועד זינט די מיטל פון די 20 יאָרהונדערט. בשעת גראָוט פון די דורכשניטלעך פרוי איז געווען 165 סענטימעטער. די הייך פון די קאָונטערטאָפּ אין דער קיך שטאָק 166 סענטימעטער פֿאַר גראָוט איז 88-89 סענטימעטער.
פיסיאָלאָגיקאַל טרייסט
פיל פון די אַרבעט אין דער קיך איז געשען אין אַ שטייענדיק שטעלע. ווען דעם מאַסע Falls אויף דעם רוקנביין, זייַן ווערטאַבריי, ינטערווערטעבראַל דיסקס. ווען טילטינג, אַפֿילו קליין ינקריסיז מוסקל שפּאַנונג פון די צוריק, האַלדז, טאַליע. פֿאַר אַ געזונט מענטש, דעם לידז צו פרי מידקייַט, און צוריק צו דער פּאַציענט איז בכלל אַ ביגער פּראָבלעם. דעריבער, דער הייך פון די קאָונטערטאָפּ מוזן מינאַמייז די סלאָפּעס.
ערגאָמיטשנייַאַ יקספּידיאַנסי
עס איז פּרוווד אַז אַ געזונט-דיזיינד אַלע סיזעס, כולל די הייך פון קאַונערטאַפּס אין דער קיך שטאָק און די אָפּטימאַל אָרדענונג פון אַלע יסודות פון קיך וניץ, לאָזן אַ 30% רעדוקציע אין גשמיות מי מעטרעסע. געפֿונען, אויב איר טאָן די זעלבע אַרבעט אין דער קיך, שטייענדיק ווערטיקלי, עס איז ינוואַלווד אין צוויי מאל ווייניקער מוסקל ווי אויב איר טאָן די זעלבע אַרבעט, לינינג אַ ביסל פאָרויס, צו נידעריקער דער טייבאַלטאַפּ.
אויב די הייך פון די טיש שפּיץ פון די שטאָק אין דער קיך איז עפּעס העכער דעמאָלט די נומער פון מוסקל אַ מענטש האט צו אַרבעט פֿאַר עס נאָך בלייבט די זעלבע, אָבער די סומע פון מאַסע אויף זיי ינקריסיז. דעם לידז צו די פאַקט אַז זיי וועלן באַקומען מיד שנעלער. דעריבער די ברירה פון די הייך פון קאַונערטאַפּס - עס איז וויכטיק, ספּעציעל אויב די באַזיצער פון דער קיך וועט דאַרפֿן צו דורכפירן אַ גענוג גרויס סומע פון אַרבעט אין דער קיך.
די אָפּטימום הייך מדרגה
וואָס איז די ידעאַל הייך קאַונערטאַפּס אין דער קיך שטאָק?
צו טאָן דאָס, איר דאַרפֿן צו באַשליסן ווי פונקטיאָנאַל קיך דאַרף. אויב דעם איז דער קיך באָכער ס, וואָס נעמט זיך קליין פּלאַץ אין אַ גרויס אָרט-סטודיאָ, איר קענען פאָקוס אויף אַ איין אַווראַדזשד הייך פון קאַונערטאַפּס, אָפּטימאַל פֿאַר די באַלעבאָס. אָבער זייער אַנדערש רעקווירעמענץ פֿאַר די קיך, וואָס וועט זיין קעסיידער געטראגן אויס פאַרשידן אַפּעריישאַנז אויף קוקינג. טרייסט אין דער פאָרשטעלונג פון קיין פון זיי דעפּענדס אויף צי די הייך פון קאַונערטאַפּס אין דער קיך אויף די שטאָק, זייַן געגנט פון ילומאַניישאַן.
פֿאַר די דורכשניטלעך הייך (160-180 סענטימעטער) און וואָס זענען דיזיינד פֿאַר די רובֿ טייל נאָרמאַל דימענשאַנז, הייך פון שטאָק קאָונטערטאָפּ אין דער קיך ריינדזשאַז 88-91 סענטימעטער. פֿאַר מענטשן אויבן דורכשניטלעך גראָוט (מער ווי 180 סענטימעטער און ווייניקער ווי 200 סענטימעטער) וועט זיין באַקוועם טיש הייך פון 1 עם.
טיש הייך פֿאַר פאַרשידענע דזשאָבס
ידעאַללי קאַלקיאַלייטיד הייך קאָונטערטאָפּ אין דער קיך שטאָק, דיפּענדינג אויף די גראָוט און דורך כאַוסווייווז ציל פון דעם ווערק ייבערפלאַך. עס איז פּרוווד אַז פֿאַר קיין מאַסע אין די קוקינג פּראָצעס איז דער יחיד באַקוועם הייך פון די דעסקטאַפּ ברעט. קאַמפּאַטינטלי און קאָמפאָרטאַבלי וועט האָבן עטלעכע ארבעטן סורפאַסעס מיט פאַרשידענע כייץ פון די שטאָק.
- קוקינג אויף דער הרובע;
- וואַשינג קיילים;
- קאַטינג;
- נידינג טייג.
1. רייניקונג פּראָדוקטן. די הייך פון די קאַבינעט אונטער די זינקען איז Defined ווי גייט. עס איז נייטיק צו וויסן די דיסטאַנסע פֿון די עלנבויגן צו די שטאָק. פון די ריזאַלטינג וואַלועס אַראָפּרעכענען די הייך פון די פויסט. דער רעזולטאַט איז די required הייך פֿאַר די טיש שפּיץ פון די שטאָק, וואָס איז איינער פון די גרעסטן. צאַפּן באַלעבאָסטע וועט דעמאָלט זיין אַ גלייַך שורה, און דעריבער וועט ניט דערפאַרונג דרוק, דיין הענט זענען בענט בייַ די עלבאָוז בייַ רעכט אַנגלעס, הענט לייטלי אַבאַט דעם לעבן ברעג פון די זינקען. עס איז דעם טנייַ וואָלט לאָזן די באַלעבאָסטע צו פאַרברענגען ווייניקער מי און דעריבער ווייניקער מיד. מיר זאָל נישט פאַרגעסן אַז די ברעג פון די זינקען צו די קוקינג ייבערפלאַך מוזן זיין לפּחות 40 סענטימעטער.
2. קוטטינג פּראָדוקטן. פֿאַר דעם צוועק, ווי אַ הערשן, די אַרבעט ייבערפלאַך געגנט מיט די גרעסטע דאַרפֿן. עס איז דאָ געהאלטן אַ באַטייַטיק באַנד פון טראַנזאַקשאַנז. דאָ די הייך פון די טיש שפּיץ פון די שטאָק אין דער קיך זאָל זיין אַ ביסל ווייניקער ווי אַז פון די וואַשן. דאָ איר זענט ארבעטן מיט קאַטינג וועדזשטאַבאַלז, פיש, ברויט, און אנדערע, פֿאַר וואָס אַ זיכער פּינטלעכקייַט איז required. אויך, עס איז דאָ צו אַרבעטן מיט די אַפּלאַקיישאַן פון עטלעכע גשמיות מי. דעם נידינג טייג, און קאַטינג פלייש. פֿאַר דעם פּראָצעס מער באַקוועם צו דער טיש אַ ביסל אויבן דער טאַליע.
עס קענען זיין קאָנקלודעד אַז די רובֿ באַקוועם וועט זיין אַ טיש פֿאַר אַרבעט געגנט, קאַנסיסטינג פון צוויי טיילן. דעם איז די הויפּט טיש שפּיץ בייַ 83-85 סענטימעטער פון די שטאָק און אַ קליין געגנט פֿאַר קאַטינג העאַטינג. אויב איר קענען נישט טאָן צוויי אַזאַ סורפאַסעס, עס איז גענוג, און איינער מיט אַ הייסן ווערט.
אין קליין קיטשאַנז, ווו די ווערט פון די אַרבעט ייבערפלאַך איז לימיטעד, טייל פון זייַן פֿונקציע אַסומז די פלאַך ייבערפלאַך פון די זינקען. אין אַזאַ קאַסעס עס איז קעדייַיק צו טאָן רייניקונג און ארבעטן פון די קאָונטערטאָפּ אין דער זעלביקער מדרגה, טשוזינג צווישן די אַווראַדזשד ווערט פון די רעקאַמענדיד הייך און רייניקונג די ייבערפלאַך פֿאַר קאַטינג.
3. די טעלער אָדער האָב. אין דעם ייבערפלאַך עס איז אויך אין גרויס מאָנען איבער דעם טאָג. אין סדר צו באַשליסן די הייך פון עס, איר דאַרפֿן צו נעמען דיין הויך טאָפּ און קלייַבן די הייך אַזוי אַז די טאָפּ קען קוקן אָן קיין שוועריקייטן. פֿאַר די מענטש פון דורכשניטלעך הייך הייך קאָונטערטאָפּ אין דער קיך שטאָק, אויף וואָס די פּלאַטע איז 80-82 סענטימעטער. די דיסטאַנסע צווישן די קאַפּטער און דעם ייבערפלאַך מוזן נוץ וועגן 70 סענטימעטער. אין דערצו צו אַלע פון די דימענשאַנז מוזן ווערן גענומען אין חשבון אַז די דיסטאַנסע פֿון די ייבערפלאַך פון די טיש צו דער נידעריקער ברעג פון וואַנט וניץ מוזן זיין לפּחות 45 סענטימעטער טיפקייַט אָפּטימום קאָונטערטאָפּ -. 60 סענטימעטער. מיט אַ גרעסערע ווערט, ווי אַ הערשן, האָבן צו מאַכן ומנייטיק מווומאַנץ צו דערגרייכן אַבדזשעקס, שטייענדיק אין די אנדערע סוף פון עס.
העאַטינג הייך פֿאַר קייפל מחנות
שוועריקייטן וואָס עס איז פּראַקטאַקלי אוממעגלעך צו שעפּן, שטיי אויף אויב די קיך איז גלייַך אַ פּלאַץ פון פּריפּערינג עטלעכע משפּחה מיטגלידער מיט באטייטיק דיפפערינג פֿון יעדער אנדערע דורך גראָוט. אַז ס ווען די הייך פון קאַונערטאַפּס אין דער קיך שטאָק פון די גראָוט איז באשלאסן, גענומען אין חשבון די מיינונג פון בילכערקייַט פון יענע ארבעטן אין דער קיך מער, אָדער די איינער וואס דעמאַנדס מער טרייסט.
נאָך נואַנסיז און קליין טריקס
פֿאַר אַזאַ קאַסעס, און אין סדר צו מאַכן די מערסט פונקטיאָנאַל קיך אין אַ קליין קיך, עס איז רעקאַמענדיד צו נוצן פאַרשידענע טעכניש טריקס. לעמאָשל, ריטראַקטאַבאַל וואָרקטאָפּס און טשאַפּינג באָרדז דיק ה. ד
וואָס צו קלייַבן, אַ נאָרמאַל הייך אָדער יחיד דעפּענדס בלויז אויף די ווילינגנאַס פון די באַלעבאָסטע קיך און גרעב פון די בייַטל. אבער די פינאַנציעל און צייַט העצאָע וועט באַצאָלן פֿאַר זיך מיט אַ נעקאָמע טרייסט ווען ארבעטן אין די טאָמבאַנק שפּיץ מיט ינדיווידזשואַלי אויסגעקליבן הייך.
Similar articles
Trending Now