נאַרטע ויסריכט סקיינג

אַלפּיין סקיינג איז אַ ווינטער ספּאָרט. עס זענען עטלעכע טייפּס פון ווינטער ספּאָרט, אַזאַ ווי ניו שולע, גיאַנט סלאַלאָם, סלאַלאָם באַרג סקיינג, נאַרטע אַקראַבאַטיקס און מאָגול. עס זענען אויך אַנדערש טייפּס פון סקיינג, אָבער צו אָנהייבן איז צו לערנען ווי צו פאָר נאָר פֿאַר זיי.

נאַרטע ויסריכט סקיינג יוזשאַוואַלי סטאַרץ פון די טאָמבאַנק. דאס איז וואָס איז נייטיק, ערשטער פון אַלע. מיט די רעכט געשטעל וואָג צו זייַן צעשיקט יוואַנלי, פֿיס דאַרפֿן צו שטעלן אויף פאַרשידענע זייטן און בייגן אין דער ניז, הענט, און אָפּרוען אַ ביסל בענט בייַ די עלבאָוז, די צוריק זאָל זיין גלייַך און קאָפּ אַ ביסל מחיה. אויך, טאָן איר טראַכטן זאָל גיין פאָרויס. אין דעם שטעלע איר באַקומען צו קאָנטראָל דיין גוף בשעת ריידינג.

אויך סקאַטינג ויסריכט סקיינג כולל די ווייַטער מאָמענט. אַמאָל איר האָבן געלערנט ווי צו שטיין אויף סקיס, עס איז נייטיק צו לערנען ווי צו פאַלן. געדענקען אַז קיין איינער איז ימיון פון דעם. אבער עס וועט זיין בעסער אויב איר לערנען צו טאָן עס רעכט. דורך לערנען דאָס, איר וועט זייַן ביכולת צו וואָרענען זיך פֿון אַ פאַרשיידנקייַט פון ינדזשעריז. אין פאַל איר פילן אַז איר ינעוואַטאַבלי וועט פאַלן, עס איז בעסער צו פאַלן די וועג איר ווילן צו, אלא ווי ווי עס כאַפּאַנז. אויב איר פאַלן, איר זאָל אויסשטרעקן דיין מאַסאַלז, דעמאָלט איר וועט ניט עסן אַוועק. דער בעסטער אָפּציע וועט זיין די פאַלן פון די סיטואַציע, ווען איר זענען געלעגן אויף דיין קאַסטן מיט גלייַך לעגס. אַזוי איר קענען באַשיצן זיך פון די קני שאָדן. און זיין זיכער צו האַלטן אין מיינונג אַז בשעת איר קענען נישט באַקומען אַרויף זעמל אַראָפּ אין קיין פאַל. צי האָט ניט ווייַטערדיק דעם עצה מען אָפֿט באַקומען אַ גרויס נומער פון ינדזשעריז. אויך נעמען זאָרגן פון דיין הענט בעשאַס די פאַלן. דו זאלסט נישט ציען זיי צו די זייַט ווו די אינצידענט. עס איז ניט נייטיק ראַסטאָפּיריוואַט Fingers, אַנדערש פאַרדינען פראַקטורעס אָדער ספּריינז. עס וואָלט זיין בעסער אויב איר קאָמפּרעס אַ פויסט. אויב איר קענען נישט מיד דורכפירן פאַלן רעכט טאָן ניט זאָרג, אין צייַט איר וועט לערנען דעם.

סקיינג ויסריכט נאַרטע הייבן און באשטייט פון בקיעס אין די באַרג. גיי אַרויף, איר זאָל זיין געשטעלט פּערפּענדיקולאַר צו די פאַלן שורה דיין סקיס און לינינג אויף אַ שטעקן צו טאָן זייַט טריט. אויב איר שטעלן די סקיס אַריבער, איר וועט קענען צו האַלטן.

קלימבינג אַרויף די אַראָפאַנג שיפּוע, טאָן ניט פאַרגעסן וועגן די פאַלן שורה. אין דעם שורה, איינער פון די ביגאַסט סליידז. אויב איר שטעלן די סקיס אַריבער, קענען בלייַבן אין פּלאַץ, שטעלן די סקיס צוזאמען, איר וועט מיד גיין. זיכער, יווענטשאַוואַלי איר וועט פילן דעם שורה אויף קיין שיפּוע.

ווען איר אומקערן די דאַרפֿן צו העלפן זיך מיט די הילף פון סטיקס. אויסגעדרייט, איר דאַרפֿן צו אָנהייבן סקיינג ראַטעווען סטילז, און הינטער אַ ביסל ריעריינדזשד איין פוס צו די זייַט, דעמאָלט איר דאַרפֿן צו באַוועגן די וואָג אויף זייַן פוס און איבערגעגעבן צו ריעריינדזש דעם אנדערן.

מער ויסריכט סקיינג אויך כולל ינאַבישאַן פון אָפּטראָג. ווען ברייקינג, שטופּן די כילז באַזונדער און שטארק שטופּן די סקיס אין די שניי. דו זאלסט נישט פאַרגעסן צו יוואַנלי פאַרשפּרייטן די גוף וואָג אויף די סקיס.

געדענק, אויב איר זענט אַ אָנהייבער, עס איז בעסטער צו ערשטער פּרובירן צו פאָר אויף מילד סלאָפּעס.

ווי צו קלייַבן די סקיינג? איר זאָל זיין אַווער אַז סקיינג זענען פון די ווייַטערדיק טייפּס:

- ראַסינג סקיס (געניצט אין קאַמפּאַטישאַנז);

- טוריסט סקיינג

-ספּעסיאַל סקיינג

פֿאַר די אָנהייבער, פון קורס, עס איז בעסער צו נוצן אַ טוריסט סקיינג.

ווי צו קלייַבן די לענג פון די דאַונכיל סקיינג? די יזיאַסט וועג צו קלייַבן סקיינג אין לענג וועט זיין קוקן צו זען צי זיי באַקומען איר אַרויף צו די נאָז. אויב דיין וואָג איז ווייניקער ווי נאָרמאַל - אַ ביסל קירצער, אויבן - אַ ביסל טאָוגהער. אויך, זיין אַשורד אַז העלפן צו קלייַבן די לענג פון סקיינג, איר וועט העלפן דער קאָנסולטאַנט אין די קראָם.

נאַרטע ויסריכט סקיינג איז נישט אַזוי קאָמפּליצירט. און מיט טעגלעך טריינינג איר וועט זייער געשווינד לערנען און פֿאַרשטיין אַלע די ינס און אַוץ פון דעם ווינטער ספּאָרט. אַלפּיין סקיינג וועט ברענגען איר און אייער משפּחה אַ פּלאַץ פון שפּאַס און אָנגענעם מאָומאַנץ.