מעזים בעשאַס שוואַנגערשאַפט

פֿאַר אַ מענטש לעבעדיק אין אונדזער שווער צייַט, ווייאַליישאַנז פון די לעבער, פּאַנקרעאַס, מאָגן ומבאַקוועמקייַט זענען ווייַט פון זעלטן. יעדער פון אונדז אין מינדסטער אַמאָל אין מיין לעבן געפּלאָנטערט אַזאַ אַ ניט זייער אָנגענעם פּראָבלעם. און כּמעט אַלע זענען געניצט אין דעם פאַל איז אַ ליפעסאַווער ווי מעזים, וואָס איז זייער גוט אין העלפּינג שוין ווערן כראָניש פּאַנקרעאַטיטיס, דיסאָרדערס פון די יעראַנערי פּענכער אָדער לעבער. נישט שלעכט, און עס העלפּס מיט אָווועריטינג אָדער "שווער" עסנוואַרג, העלפּינג צו קיצער.

אין יקספּעקטאַנט מוטערס דיגעסטיווע שעטעך איז איינער פון די מערסט שפּירעוודיק אָרגאַנס אין דעם גוף, אַזוי עס איז זייער אָפֿט די קשיא איז געבעטן די דאָקטער וועגן צי איר קענען טרינקען מעזים בעשאַס שוואַנגערשאַפט.

אויב איינער לייזונג פון די מעדיצין, און עס באשטייט דער הויפּט פון ענזימעס אַזאַ ווי פּראָטעאַסע, אַמילאַסע, ליפּאַסע, און כאָטש אַנסאַלערי קאַמפּאָונאַנץ - סעליאַלאָוס, לאַקטאָוס, מאַגניזיאַם און סיליציום - ומשעדלעך גענוג, אָבער עס איז לעגאַמרע זיכער צו זאָגן אַז מעזים שוואַנגער טוט נישט שאַטן, עס איז אוממעגלעך . פון קורס, עס וואָלט זיין נאַיוו צו יבערנעמען אַז דעם מעדאַקיישאַן האט גאָר צעלאָזן אין די מאָגן. נישט סאָוקט אין בלוט. דעריבער, מיר קענען נישט זאָגן פֿאַר זיכער אַז עס איז אוממעגלעך צו שלאָגן עס צו די פעטוס דורך די פּלאַסענטאַ.

אָבער, קיין ספּעציפיש שטודיום וועגן צי איר קענען טרינקען מעזים אין שוואַנגערשאַפט האט ניט געווען געטראגן אויס, אַזוי די גראַד פון די שעדלעך ווירקונג פון די מעדיצין אויף די פעטוס קענען ניט זיין געגרינדעט.

Pharmaceutical קאָמפּאַניעס וואָס פּראָדוצירן די מעדיצין, דער הויפּט פֿאַר די ציל פון ריינשוראַנס איז געשריבן אין די אַנאַטיישאַנז אַז מעזים געטרונקען בעשאַס שוואַנגערשאַפט איז רעקאַמענדאַד נאָר אויב דער ריזיקירן צו די פעטוס איז ווייניקער ווי די פֿאַרבונדן Benefits פֿון אים.

אויב צוקונפֿט מאַם נאָך ווייסט אַז גענומען מעדיצין איז נישט זייער דיזייראַבאַל, עס קען זייער געזונט טאָן אָן זיי. מעזים בעשאַס שוואַנגערשאַפט קענען זיין ילימאַנייטאַד דורך באַלאַנסינג אייער דיעטע און ויסמייַדן אָווועריטינג. אַלעמען ווייסט אַז אין דעם שווער צייַט פֿאַר די צוקונפֿט מאָמס ווילן מער געשמאַק ווי אין קיין אנדערע צייַט, אָבער איידער איר דערגרייכן פֿאַר אַ רגע שטיק פון ראָוסטיד פלייש אָדער קרעם קייקס, בעסער מיד טראַכטן וועגן זייער צוקונפֿט קינד. און בשעת ער איז געווען אין די מאָגן, פֿאַר זיין געזונט-ווייל איז בלויז פאַראַנטוואָרטלעך מוטער.

יבערוואָג פּראָבלעמס אין די נוצן פון שווער מילז וועט דאַווקע האָבן אַ נעגאַטיוו פּראַל אויף דיין קינד, און אויב אויך פאַרשטאַרקן דעם צושטאַנד גענומען מעדאַסאַנז, גאָרנישט גוט וועט קומען פון עס.

עס איז ניט יבעריק צו איבערחזרן אַז שוואַנגער ווייבער זאָל לעבן אַ געזונט סטיל, מער גיין. און אויב עס איז געווען אַ העאַווינעסס אין די מאָגן, ברענעניש אָדער אַ זויער געשמאַק אין די מויל, טאָן ניט לויפן כעדלאָנג צו די מעדיצין קאַבינעט פֿאַר מעזים. עס איז בעסטער צו באַקומען אנגעטאן און גיין אויס פֿאַר אַ גיין, און איר קענען טאָן עס אין די הויף אָדער לעבן אַ עפנטלעך גאָרטן. נאָך אַ גיין ניט בלויז העלפּס צו קיצער עסנוואַרג, אָבער אויך ימפּרוווז בלוט סערקיאַליישאַן און רעסטפול שלאָפן.

און דעריבער, עס איז מעגלעך צו טייַנען דיין גוף צו געפינען אַן אנדער ברירה צו מעזימאַ - אַ זויער-מילך פּראָדוקטן, די ברירה פון וואָס הייַנט איז גאַנץ ברייט, אַזוי טאַקע געפינען קיין טעם און קוואַליטעט. איר קענען אַרייַן אין אייער דיעטע מער פאַבריק עסנוואַרג, ספּעציעל גרינז. עס איז ניט נייטיק צו עסן בייַ נאַכט, און אויב די אַפּעטיט איז נאָך פּלייַעד אויס, עס איז בעסער צו קייַען זאַפטיק עפּל, וואָס איז זייער נוצלעך.

אויב דיגעסטיווע פּראָבלעמס נאָך זארגן וועגן אַ שוואַנגער פרוי, עס איז בעסער צו באַראַטנ זיך אַ דאָקטער וואס קענען פֿאַרשטיין וואָס מין פון עסנוואַרג קענען זיין, און וואָס וואָלט זיין דיזייראַבאַל צו האָבן.

אין דעם זיך, גענומען עטלעכע ערבאַל קאַנקאַקשאַנז זענען לעגאַמרע אַנאַקסעפּטאַבאַל. א שוואַנגער פרוי זאָל שטענדיק געדענקען די ביסל באַשעפעניש וואָס וואקסט אין איר טאַמי.

אין מסקנא, מיר קענען זאָגן אַז אויף די קשיא פון צי מעזים שוואַנגער, דער ענטפֿער איז: בלויז די יקספּעקטאַנט מוטער און איר דאָקטער קענען נעמען פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט פֿאַר דעם קינד 'ס געזונט. און אויב אַ דאָקטער, וואס קענען זיין טראַסטיד געזונט, דיסיידז צו פאָרשרייַבן דעם מעדיצין, מיר קענען אָן כעזאַטיישאַן צו אָנהייבן טרינקט עס.