ינגראַוון נאָגל: באַהאַנדלונג אין שטוב איז מעגלעך?

האט דיין גיין שטענדיק געווען גרינג, ווי אין דיין יוגנט? שטימען אַז קיין. פון קורס, עלטער איז פון גרויס וויכטיקייט, אָבער עס זענען אנדערע סיבות פֿאַר די אויסזען פון פראבלעמען מיט דיין פיס, אין וואָס איר טאָן ניט טאַקע "לויפן אַרויף". ספּיידער וועינס, וואַריקאָסע וועינס, ינפלאַמעד דזשוינץ, געשווילעכץ - אַ ערנסט קראַנקייַט אַז פאַרמייַדן ניט נאָר גיין אין הויך כילז, אָבער אַפֿילו נאָר צו רירן אָן ווייטיק אין פּראָסט שיכלעך אויף אַ פלאַך פּיאַטע. דער אויסזען פון פראבלעמען איז אָפט פארבונדן מיט יבערוואָג אָדער אומרעכט לייפסטייל אין אַלגעמיין (סידענטאַר אַרבעט, יבעריק פלייש קאַנסאַמשאַן און זיס עסנוואַרג, פעלן פון גשמיות טעטיקייט). אבער מאל די טאָעס דערשייַנען, אין ערשטער בליק, אַ ביסל צרה - קאַללוסעס אָדער ינגראָוון ניילז. באַהאַנדלונג אין שטוב ביי דער ערשטער וואונדער פון חסרונות באוויזן צו פאַרברענגען, איר קענען געשווינד און אָן קאַנסאַקווענסאַז. און דער בעסטער אָפּציע איז צו פירן פּרעווענטיוו אַרבעט.

ווי צו פאַרמייַדן פּראָבלעמס מיט ניילז אויף די לעגס?

צווישן אַלע מענטשן עס איז אַ אַזוי גערופענע "ריזיקירן גרופּע". רעכט צו דער בייַזייַן פון איינער אָדער מער אַדווערס סיבות, די ריזיקירן פון ינגראָוון טאָענאַילס גראָוינג. דעריבער, אויב מעגלעך, אָבסערווירן די פאלגענדע כּללים:

• שיכלעך זאָל זיין גאַנץ פֿרייַ, נישט סקוויזינג די פינגער, אַזוי טאָן נישט קויפן "שפּיציק" מאָדעלס;
• אָנפירן טעגלעך היגיעניק פּראָוסידזשערז פֿאַר די פֿיס מיט מאַנדאַטאָרי פאַרבייַט פון סאַקס;
• שנייַדן די ניילז שטרענג צוזאמען די האָריזאָנטאַל שורה, נישט ראָולינג אַוועק די עדזשאַז, וואָס וועט ויסמייַדן ינגראָווטה;
• מיט אַ לאַנג געצווונגען שטעלע אין די שטייענדיק שטעלע, לאָזן ס אָלטערנאַטלי רוען יעדער פוס, מאָווינג דעם צענטער פון ערלעכקייט און מאָווינג דיין פינגער.

ווי צו היילן ינגראָוון נאָגל אָן כירורגיע?

די מערסט עפעקטיוו אופֿן פון קאָנסערוואַטיווע באַהאַנדלונג איז די פוסיאָן פון די מיטל שיכטע פון די נאָגל טעלער. די רוען גרעב זאָל זיין ניט מער ווי ½ פון די אָריגינעל גרעב. די נאָגל וועט סלאָולי "ייַנשרומפּן" צו די מיטל וואָס ביסלעכווייַז ילימאַנייץ ינגרייווינג אויף די זייטן. דעם פּראָצעדור קענען זיין געפירט אויס אַמאָל יעדער דרייַ וואָכן.

ינגראָוון נאָגל: היים באַהאַנדלונג (ניצן פאָלק רעמאַדיז)

אין די ערשט בינע, איר קענען עלימינירן די פּראָבלעם מיט די הילף פון טשאַמאָמילע טאַץ. שיטן זעקס טייבאַלספּונז פון דאַר אָדער פריש בלומען מיט צוויי ליטער פון בוילינג וואַסער און קאָכן פֿאַר צען מינוט. אין אַ סטריינד וואַרעם לייזונג, האַלטן פינגער מיט די אַפעקטאַד נאָגל ביז גאָר קיל. איבערחזרן די פּראָצעדור אויף אַ טעגלעך יקער. נאָך אַ בשעת, איר קענען אַראָפּנעמען די ינגראָן נייל פּיינלאַסלי.

וואָס צו טאָן אין פאַל פון נויטפאַל?

אבער עס כאַפּאַנז אַז איר זענט זייער באַזאָרגט וועגן אַ ינגראָן נאָגל. באַהאַנדלונג אין שטוב דורך אַ קליין כירורגיש פּראָצעדור קענען זיין געפרוווט בלויז אויב עס איז אַ קליין כיסאָרן. אויב עס איז געשווילעכץ, דיסקאַלעריישאַן פון נעענטער טיזוז פון ראָזעווע צו בלוי שיידז, סופּפּעראַטיאָן אָדער אנדערע דייַגעס סימפּטאָמס - איר ערדזשאַנטלי דאַרפֿן מעדיציניש ופמערקזאַמקייַט. בלויז אין ספּעציעל באדינגונגען און דורך אַ מומכע דאָקטער קענען זיין אַוועקגענומען אַ זייער ינגראָוון נאָגל. באַהאַנדלונג אין שטוב איז ומזעיק אין סדר צו ויסמייַדן מעגלעך ינפעקציע און די פּראַל פון אַ ינפלאַמאַטאָרי פּראָצעס. נעמען קעיר פון דיין פיס קעסיידער און נאָכגיין אַלע די רעקאַמאַנדיישאַנז!