ווי שמאָל פּאָרעס אויף דיין פּנים?

די פּראָבלעם פון ענלאַרגעד פּאָרעס וועריז פילע ווייבער וואס האָבן ייליק אָדער קאָמבינאַציע הויט, און איז דער הויפּט אַקוטע אין די הייס זומער. שמאָל פּאָרעס אויף די פּנים איז גאַנץ מעגלעך, אָבער עס זאָל זיין געטאן, געגעבן די טשאַראַקטעריסטיקס פון דיין הויט טיפּ.

ז פון ענלאַרגעד פּאָרעס

איידער האט די קשיא פון ווי צו שמאָל פּאָרעס, עס איז נייטיק צו פֿאַרשטיין די סיבות פון זייער אויסזען. דער ערשטער און רובֿ וויכטיק סיבה - גערודער צו די פונקטיאָנינג פון די סאַביישאַס גלאַנדז פון די הויט. דעם קען זיין רעכט אָדער צו כאָרמאָונאַל ימבאַלאַנס - געוואקסן פּראָדוקציע פון טעסטאַסטעראָון, אָדער עלטער-פֿאַרבונדענע ענדערונגען אַז רעזולטאַט אין רידוסט לעוועלס פון טעסטאַסטעראָון, ווי געזונט ווי הויט טאָן דיטיריערייץ. אין אנדערע קאַסעס, די אויסזען פון ענלאַרגעד פּאָרעס קענען גרונט די קרעם, וואָס איז קאַמפּאָוזד פון ליפּידאָוואָספּאָלניייַוסטשיע קאַמפּאָונאַנץ. גאַנץ אָפֿט גרונט פּאָרע יקספּאַנשאַן ווערט פאַלש דיעטע מיט אַ גרויס סומע פון פעט, קאַרבאָוכיידרייט, געווירציק סיזאַנינגז און אַלקאָהאָליקער טרינקען. די סאַבסטאַנסיז און פּראָדוקטן סטימולירן סעבום פּראָדוקציע און פירן צו די פאַרגרעסערן פון די פּאָרע.

ווי שמאָל פּאָרעס?

נעראָוינג ווייַט - פאַסעד אַרבעט. אין דער ערשטער אָרט די הויט מוזן זיין קלינד רעכט. באַזונדער ופמערקזאַמקייַט זאָל ווערן באַצאָלט צו די רייניקונג אין די זומער. צו שמאָל פּאָרעס, קעסיידער נוצן די ווייַטערדיק מכשירים:

- טעגלעך - קלענזער פֿאַר אייער שאָלעכץ טיפּ;

- קלאַריפיינג טאָונער (נאָך וואַשינג);

- מאַסק, טייטאַנז פּאָרעס און פּילז - וועגן 2 מאל אַ וואָך;

- סקרובס - 2 מאל אַ וואָך;

- פאַכמאַן רייניקונג מענטש אין די שיינקייט סאַלאָן (1 פּער חודש).

ווי צו שמאָל פּאָרעס, ניצן די מיטל האַלב אין שטוב?

לימענע זאַפט

עס קלעאַנסעס די הויט און העלפּס טייטנינג פּאָרעס. צעלאָזן פרעשלי סקוויזד לימענע זאַפט מיט אַ ביסל וואַסער, רייַבן די פּראָבלעם געביטן.

יקערדיק אָילס

פֿאַר די צוועקן, עס איז רעקאַמענדיד צו נוצן אָילס פון ראָוזמערי, מינץ, סיטרוס בוימל. עס איז מעגלעך צו צוגרייטן אַ ייל צונויפגיסן: ווי אַ באַזע ניצן 5 מל פון כאָוכאָובאַ בוימל, לייגן פעפערמינץ ייל - 1 קאַפּ פון לימענע בוימל - 1 קאַפּ. דער געמיש מוזן באַשטיין לפּחות 7 שעה. די ייל זאָל זיין געווענדט אויף די פּנים פֿאַר 15 מינוט און דעמאָלט ריין מיט אַ טוך.

אייז פֿון די דעקאָקטיאָן פון הערבס

עס איז בישליימעס טייטאַנז פּאָרעס, טאָנעס די הויט. צו מאַכן עס, איר נאָר דאַרפֿן צו גיסן אין מאָולדז פֿאַר ייַז קאַנקאַקשאַנז פון הערבס ווי טשאַמאָמילע, פעפערמינץ אָדער פרעשלי ברוד גרין טיי.

מאַסק, טייטאַנז פּאָרעס

ווונדערלעך ווירקונג פון נעראָוינג דעמאָלט צושטעלן אַ פאַרשיידנקייַט פון מאַסקס.

מאַסקס אויס פון ליים איז זייער פאָלקס און צייַט-טעסטעד וועג צו רייניקן ייליק הויט, זיי אַרייַנציען וידעפדיק פעט עקסקרעטעד הויט און קאָנסטריקט די ענלאַרגעד פּאָרעס. ווייַס אָדער בלוי ליים , פאַרשפּרייטן אַ קליין סומע פון וואַסער צו אַ קרימי קאָנסיסטענסי, צו פאַרווייכערן די הויט, איר קענען לייגן די זאַפט פון אַלאָו.

מאַראַנץ מאַסקע

מיט ווודאַן לעפל צעהאַקן און מאָל אַ רעפטל פון מאַראַנץ. די ריזאַלטינג מאַסע איז געווענדט אויף די הויט, דעקן מיט אַ פּאַפּיר האַנטעך און האַלטן פֿאַר וועגן 15 מינוט. וואַשן אַוועק מיט קיל בוילד וואַסער, דעמאָלט צולייגן מויסטשערייזער.

אָוט-לימענע מאַסקע

וויסק 1 יי ווייַס, לייגן די לימענע זאַפט - 1 לעפעלע, 1 ה. ספּון פון לימענע פּאַפּ און קראַשט פּאַפּשוי שנייעלעך. אַלע קאַמפּאָונאַנץ מוזן זיין ונ דורך געמישט, די ריזאַלטינג מאַסקע געווענדט אויף גערייניקט פּנים פֿאַר 25 מינוט. די מאַסקע איז אַוועקגענומען אַ טוך מויסאַנד מיט וואַרעם וואַסער.

פּראָטעין מאַסקע

דעם מאַסקע איז גאָר פאָלקס ווייַל עס נישט בלויז העלפּס צו ציען די פּאָרעס, אָבער אויך לייטאַנז פינצטער ספּאַץ, רינגקאַלז. דער פּראָטעין פון אַ יי וויסק ביז פאָאַמינג, לייגן קליין פּאָרשאַנז פון לימענע זאַפט (1 צפּ) און פאָרזעצן ביטינג. די ריזאַלטינג פּינע איז געווען שטעלן אויף די פּנים, ווען עס הייבט צו טרוקן אויס, ז די ווייַטער שיכטע פון די מאַסקע. מאַסקע וואַשן אַוועק מיט וואַרעם וואַסער ערשטער, נאָך טשעגאָ קיל.

איצט איר וויסן ווי שמאָל פּאָרעס אין פאַרשידענע וועגן. עקספּערימענט און קלייַבן די איין אַז סוץ איר בעסטער.