ווי צו שטעלן אַ קינד צו בעט - פּשוט און עפעקטיוו עצה

דיין בעיבי וואַקסן אַרויף און שלאָפן מיט יעדער חודש געלעבט ווייניקער און ווייניקער. אויב פריער ער באמערקט דעם רעזשים "עסן און שלאָפן", דעמאָלט נאָך דערגרייכן די עלטער פון זעקס חדשים די צייַט פון וואַקלעננאַס און דורכקוק פון די אַרומיק וועלט ינקריסיז.

ווען עס איז אַ פּראָבלעם מיט פּאַטינג דעם קינד

קינדער זענען שוין געבוירן מיט געלייגט טעמפּעראַמאַנץ. קיין ניאַניע אין דעם שפּיטאָל וועט זאָגן אַז יעדער בעיבי איז סליפּינג אין זייַן אייגן וועג. דעריבער, דער לייזונג צו דער פּראָבלעם פון "ווי צו שטעלן די קינד צו בעט" דעפּענדס, ערשטער פון אַלע, אויף די נאַטור פון די בעיבי. קאַם קליינע קינדער קענען צו שלאָפן שלאָפן, נישט געהאט קיין צייַט צו הערן צו די סוף פון די לאַלאַץ. נערוועז, שעמעוודיק קינד פאלן שלאָפנדיק מיט שוועריקייט און וואַקסן מיד מיט די מינדסטע ראַסאַלז.

צווייטנס, די פיייקייַט צו געשווינד און לייכט פאַלן שלאָפנדיק דעפּענדס אויף די צושטאַנד און נאַטור פון די מוטער. קאָמוניקאַציע צווישן מוטער און איר בעיבי איז ומזעיק, אָבער זייער מאַמאָשעסדיק און עפעקטיוו. עס איז שווער צו דערוואַרטן שנעל פאַלינג שלאָפנדיק מיט נערוועז און ומרויק באַוועגונג קרענק. און אַפֿילו איידער עס איז פידינג מיט איין געדאַנק: "עסן פאַסטער!", דעמאָלט דערוואַרטן אַ שטאַרק און שטיל שלאָפן פון אַ ביסל מענטש, עס וואָלט זיין שווער. נאָך אַלע, כאָטש ער איז קליין, ער פילז אַלע ...

געטינג גרייט פֿאַר בעט - ווי צו שטעלן די בעיבי שלאָפן

ווייל געהאלטן צוויי יקערדיק באדינגונגען וואָס הצלחה דעפּענדס אויף פאַלינג שלאָפנדיק, לאָזן גיין אויף די טעכניש טייל פון דעם פּראָצעס פון פּאַטינג די "בייק". ווי צו שטעלן דיין קינד צו בעט ווייסט כּמעט אַלץ. אמת דאָס טוט נישט גאַראַנטירן הצלחה. לפּחות פון דער ערשטער רופן.

אין קליינע קינדער, ווי אַ הערשן, אַלע קינדער זענען לאַלאַבאַץ. זיי באַגלייטן יעדער שלאָף. פֿאַר קיין קינד, אַ לאַלייבי ליד מיט באַוועגונג קראַנקייַט, אין די סוף, וועט אַרבעטן. אַזוי, איר פֿאַרשטיין ווי צו שטעלן די בעיבי צו בעט רעכט. אַז איז, אַ זיכער סדר פון אַקשאַנז איז דעוועלאָפּעד איידער בעדטיים. איר קענען בלויז נעמען עס ווי אַ יקער און ביסלעכווייַז, ווי די קינד וואקסט אַרויף, לייגן נייַ ריטואַלז צו עס. עס קען זיין:

- באָדנ זיך איידער נאַכט שלאָפן;

- גיין אין די פריש לופט פֿאַר אַ שעה - איין און אַ האַלב;

- פאַלן שלאָפן שטענדיק אין איין אָרט און מיט דער זעלביקער לייטינג (באַקומען אַ נאַכט לאָמפּ מיט אַ סאַטינג ווייך ליכט);

- דער קול פון דער פאָטער (יוזשאַוואַלי מוטער, אָבער אויך די פאטער מוזן נעמען טייל און וויסן ווי צו שטעלן די קינד צו בעט);

- פייע טאַלעס פֿאַר די נאַכט, וואָס איר קענען זאָגן שוין דערוואַקסן בעיבי. זיי פאַרבייַטן מיט צייַט לאַלאַבאַץ און ווערן אַ נייטיק ריטואַל פֿאַר אים.

אין די עלטער פון זעקס חדשים, עס ווערט שווער צו שטיין אויף דיין הענט. אבער איר קענען שלאָפן אין אַ רעדערשטול. אזוי איר ביסלעכווייַז ברענגען די קינד צו די מידע פון פאַלינג שלאָפנדיק נישט אין די געווער פון די מוטער. אין דערצו, איידער איר שטעלן דעם קינד צו בעט, זיין זיכער צו שאַפֿן אַן אַטמאָספער פון שלום און שטיל. פֿאַר העלפט אַ שעה איידער בעדטיים, קער אַוועק די טעלעוויזיע און פּרובירן צו באַזייַטיקן אַלע די אַנויינג און דיסטראַקטינג סיבות. יבערגעבן מיט דעם קינד אין אַ וואַרעם און רויק קול. איר זאָל ניט שפּילן מיט אים אין אַן אַקטיוו און רירעוודיק גאַמעס. דעם זאָל זיין געטאן ניט שפּעטער ווי צוויי אָדער דרייַ שעה פריער.

פארוואס לייגן די בעיבי שלאָפן

קינדער זענען אַלע אַנדערש. עמעצער קענען זיין געלייגט פֿאַר העלפט אַ שעה, עמעצער האט צו לייַדן אַ שעה און אַ האַלב. אָבער איר עלטערן און דיין קינד זענען גאָר אָפענגיק אויף איר. מיין טעגלעך רוטין און זיין קאָמפּעטענט פּלאַן לעגאַמרע אין דיין הענט. און פון דעם אין קיין קליין מאָס דעפּענדס אויף די גשמיות אַנטוויקלונג פון דיין בעיבי. דעריבער, פארשטאנד ווי צו רעכט שטעלן אַ קינד צו בעט וועט העלפן איר ווייַזן קאָנסיסטענט פּערסאַוויראַנס אין דעם ענין.

איבער צייַט, די טאָכטער אָדער זון וועט פאַלן זיך. א לאַנג און כאַבאַטואַלי געשאפן געוווינהייטן פון פאַלינג שלאָפנדיק נאָך אַ זיכער ריטואַל וועט העלפן זיי צו פאַרמאַכן זייער אויגן שוין אויף די ערשטער צען מינוט פון מיין מוטער 'ס אָדער פאטער' ס פייע מייַסע. און איבער צייַט, וועגן אריין שולע, פייע טאַלעס וועט קומען צו נול. עס וועט זיין אַ מידע פון גערעדט מיט מיין מוטער איידער געגאנגען צו בעט וועגן די מערסט אָנווינקען, וואָס געטראפן אין דעם טאָג. און עס ס 'ווערט אַ פּלאַץ ...