ווי צו שטארקן די לאַשיז אין שטוב?

שיין וויעס (לאַנג און דיק) - דער חלום פון יעדער מאָדערן פרוי. עס מיינט אַז אין זיי אַזוי ספּעציעל, גאָרנישט מערקווירדיק, קוים באמערקט. אין פאַקט, לאַשיז - עס איז ניט נאָר שיינקייט, עמפאַסיזינג די אויסדרוק פון אונדזער אויגן, אָבער אויך אַ פאַרטיידיקונג מעקאַניזאַם טריגערד אין דעם מאָמענט ווען די אויג איז געגאנגען צו באַקומען שניט אָדער עפּעס מער היפּש. וועלכער עס איז געווען, אָבער אויב איר ווילן צו הנאה דיין וויעס אין אַ שפּיגל, לערנען ווי צו רעכט זאָרגן פֿאַר זיי. עס איז נישט שווער, נאָר דאַרפֿן צו נעמען עטלעכע מאָל, און דער רעזולטאַט וועט נישט וואַרטן לאַנג. אַזוי, לאָזן ס רעדן וועגן ווי צו שטארקן די לאַשיז אין שטוב. וואָס מיר קענען העלפן אין דעם?

ווי צו שטארקן די לאַשיז אין שטוב

אָנהייבן מיט די זאָרגן פון די עסנוואַרג. מאָדנע ווי עס זאל געזונט, אָבער פֿון וואָס מיר עסן דעפּענדס ניט בלויז אויף דער גענעראַל צושטאַנד פון די גוף, אָבער אויך זייַן יחיד פּאַרטיקאַלז. וויעס ווי געזונט. אַזוי זיי טאָן ניט פאַלן אויס, פּרובירן צו עסן רעכט, נעמען זאָרגן אַז די דיעטע איז געווען גענוג פון וויטאַמינס, נוטריאַנץ.

ווי צו שטארקן די לאַשיז, די מערסט דערינג שיינקייט ניט פּראָבירט צו געפֿינען אויס פֿאַר אַ לאַנג צייַט. אין מיינונג פון דעם, און עס זענען סך פאָלק רעסאַפּיז צו קאָפּע Effectively מיט די בדעה ציל. למשל, צו באַפרייַען די לאַשיז פֿון Falling אויס צו העלפן אַזאַ אַ סגולע:

• מיר דאַרפֿן צו נעמען טשאַמאָמילע, קאַלעדזשאַלאַ און קאָרנפלאָווער דאַר. גיסן צוויי טייבאַלספּונז הערבס בוילד וואַסער און דעריבער לאָזן עס ברו. נאָך וואס, די ריזאַלטינג ינפוסיאָן ייַננעצן די וואַטע פּאַדס און צוטשעפּען צו יעדער לעדל. פּרובירן צו אָפּרוען און לייטלי דריקן אַראָפּ אויף אַ סערוועטקע אַז זי האט געגעבן אַלע זייער נוטרישאַנאַל פּראָפּערטיעס סיליאַ.

דאָ איז אן אנדער געצייַג פֿאַר פֿאַרשטאַרקונג און גראָוט פון וויעס:

• פאַרבינדן גלייַך אַמאַונץ פון בורדאָקק און קאַסטער בוימל, לייגן אַ ביסל דראָפּס פון וויטאַמין E (ייל לייזונג) און פריש אַלאָו זאַפט. אַלע מישן געזונט און דעמאָלט צולייגן אויף די לאַשיז ווי איר נאָרמאַלי וואָלט מיט טוש. זיין אָפּגעהיט, זייַן אָפּגעהיט, צוגעגרייט פאָרמולאַטיאָן האט נישט באַקומען אין די אויג, אין דעם פאַל, עס קען זיין דאַמידזשד מיוקאָוסאַ.

אויב איר טאָן ניט וויסן ווי צו שטארקן וויעס אין שטוב, דעמאָלט זייַן זיכער צו נעמען איר אַדאַפּט די ווייַטערדיק מיטל:

• נעמען די זעלבע סומע פון מאַסלינע, מאַנדל, קאַסטער און בורדאָקק בוימל. גערודער און לייגן 1-2 קאַפּסאַלז פון פיש בוימל, אַ קליין סומע פון וויטאַמין E (ייל לייזונג).

ווי צו שטארקן די לאַשיז אין שטוב: לערנען צו רעכט זאָרגן

1. אומגעקערט היים נאָך אַ שווער טאָג, זיין זיכער צו וואַשן אַוועק טינט פון וויעס. טראָץ דעם מידקייַט און מאַנגל פון פאַרלאַנג צו טאָן אַזוי. נוצן פֿאַר דעם צוועק ספּעציעל שמירעכץ צו באַזייַטיקן באַשטאַנד.
2. ספּעציעל Carefully באַזייַטיקן וואָטערפּרוף טוש. נוצן אין דעם פאַל, אַ צוויי-לבֿנה שמירעכץ מיט אייל. ייַננעצן אין אַ דיסק, צוטשעפּען צו יעדער יאָרהונדערט פֿאַר צוויי מינוט. בלויז נאָך דעם טינט קענען זייַן געוואשן אַוועק.
3. איר קענען קויפן אַ ספּעציעל קערגיווער געצייַג - קרעם פֿאַר וויעס. צולייגן עס בייַ נאַכט יעדער טאָג, און אַ גוט רעזולטאַט איז ניט לאַנג צו וואַרטן.
4. פּרובירן צו צולייגן טוש יעדער טאָג. לאָזן סיליאַ מנוחה, נאָך אַלע, טוש - אַ כעמישער אַגענט אַז ברענגט אַ קליין, אָבער נאָך שעדלעך.

אזוי ווי צו שטארקן וויעס אין שטוב וועט נישט אַרבעטן פֿאַר איין טאָג, ניגן אין צו וואָס איז נייטיק צו אָפּזאָגן אַזאַ אַ פּראָצעדור, ווי קאַפּאַציטעט. טראָץ אַלע זייַן Benefits און עפפעקטיווענעסס, נאָך עס איז ניט אין גאנצן positive ווירקונג אויף די וויעס. און אין אַלגעמיין, טאָן נישט פּרובירן צו פירן עס אויס ווי אָפֿט ווי מעגלעך צו ריזאָרט, אַפֿילו אויב איר טאַקע ווילן צו האָבן אַ לאַנג, דיק לאַשיז. פאַרברענגען מער צייַט און פּרובירן אויף זייער אייגן און ניצן ציבור געלט צו דערגרייכן בעערעך דער זעלביקער רעזולטאַט.