געזונטהייַטחולאתן און קאָנדיטיאָנס

ווי צו מייַכל סיסטיטיס אין שטוב און אויף זייער אייגן

סיסטיטיס אָפֿט משפּיע נשים אַניקספּעקטידלי. ווי, וואָס אַ קלייניקייַט סאָוקט פֿיס, ביידד אין די נאָך נישט גאַנץ פּראָגרעוושעמסיאַ סטאַוו, איז געזעסן אויף די גראָז, און אַ ביסל שעה צו פילן די ערשטער שרעק בעלז אין אַ קעסיידערדיק אָנטרייַבן צו פּישן, מאל ווייטיק בעשאַס ורינאַטיאָן, ומבאַקוועמקייַט, אַ ברענען געפיל. אַז אַזאַ פעעלינגס טאָן ניט ווערן כראָניש, עס דעצידירט, אַמאָל און פֿאַר אַלע, שטעלן אַ סוף צו דעם קרענק. עס טוט נישט דאַרפן כאַספּיטאַלאַזיישאַן, אַזוי פּרובירן צו רעדן וועגן ווי צו מייַכל סיסטיטיס אין שטוב.

ערשטער פון אַלע, טאָן ניט פאַרלאָזן די באַהאַנדלונג: דעם איז ניט אַ קאָפּווייטיק - טרינקען אַ פּיל און מיד אויף דער אַרבעט. אויב איר טאָן אַזוי מיט סיסטיטיס, די טאַבלאַץ וועט זיין דיין רובֿ געטרייַ קאַמפּאַניאַנז פֿאַר לעבן. ווי צו מייַכל סיסטיטיס אין שטוב צו אַקוטע ארויסטריטן פון דעם קרענק האָבן ניט פּערטשאַסט אַ כראָניש פאָרעם? דער ענטפֿער איז איינער - רעכט. א געהעריק באַהאַנדלונג שטענדיק הייבט מיט אַ געהעריק דיאַגנאָסיס. אויב איר - ניט אַ דאָקטער, טאָן ניט דיאַגנאָזירן זיך. אַ ויסנעם זאל זיין דער פאַל אויב איר האט אַמאָל געליטן פֿון סיסטיטיס, דער דאָקטער דיאַגנאָסעד די קרענק, און איר וועט אַמאָל ווידער פילן די זעלבע סימפּטאָמס. אַנדערש, איר קענען ניט מייַכל וואָס איר דאַרפֿן.

עס איז וויכטיק נישט צו פאַרהאַלטן און צו נעמען באַלדיק אַקציע, ווייַל די קרענק דעוועלאָפּס ראַפּאַדלי. נאָך עטלעכע מאָל, די ומבאַקוועמקייַט איז ריפּלייסט דורך אַ ברענען געפיל, דעריבער, ווייטיק, מאל שטרענג. צו האַלטן די פּראַגרעשאַן פון די קרענק, איר זאָל וויסן ווי צו מייַכל סיסטיטיס אין שטוב.

ערשטער, מיר דאַרפֿן בעט מנוחה. גוט ווירקונג אויף קראַנקייַט וואָרמינג - אַ הייס וואַסער פלאַש אויף דער נידעריקער בויך, מאַדעראַטלי הייס צעבער. אבער זיין אָפּגעהיט: אויב איר באַמערקן בלוט אין די פּישעכץ, די היץ טריטמאַנץ קענען ניט זיין געוויינט - זיי קענען נאָר אַרויסרופן מער בלידינג. צו באַזייַטיקן דעם ווייטיק, איר קענען נעמען ספּאַזמאַלגעטיקי. סאַדלי, אין עטלעכע שטרענג קאַסעס האָבן אַ טרינקען און אַנטיביאַטיקס. וואָס אַנטיביאָטיק - פּריסקרייבד דורך אַ דאָקטער.

איר קענען אָפּשאַצונג וואָס איז אין אונדזער גרין מעדיצין קאַבינעט צו פֿאַרשטיין ווי צו היילן סיסטיטיס אין שטוב. למשל, אַ פּשוט לייַם טיי מיט האָניק קענען וואַרעם די גוף, פאַרגרעסערן זייַן ימיון סיסטעם צו קעמפן די קרענק. און דאָ קאַווע און אַלקאָהאָל האָבן צו נעמען צייַט אַוועק. דיעטע צו פיל פּראַמאָוץ היילונג פון דער פּענכער און די פאַקט אַז זייַן מיוקאָוסאַ הייבט צו סלאָולי צוריקקריגן: ייַנהאַלטנ זיך פון פאַטטי, געפּרעגלט, געווירציק און אַסידיק עסנוואַרג, מאַכן טראָפּ אויף פריש Fruits און וועדזשטאַבאַלז.

אין ענטפער צו אַ לאַדזשיטאַמאַט קשיא, ווי צו מייַכל סיסטיטיס אין שטוב, פאָלק מעדיצין רעקאַמענדז טרינקט ניר טיי, דעקאָקטיאָן אָדער ינפוסיאָן פון בעאַרבעררי, זשורעכלינעס בלאַט סטימד, האָרסעטאַיל. כל די הערבס זענען געזונט יקספּאָוזד אין סיסטיטיס, אָבער אויך האט זייַן קאָנטראַינדיקאַטיאָנס. אַזוי, בעאַרבעררי שוואַנגער זאָל ניט טרינקען. יויך טאָן אַזוי: ברו צוויי טייבאַלספּונז פון דאַר בלעטער גלעזל פון בוילינג וואַסער און דעמאָלט טרינקען אַ לעפל איידער עסן.

אן אנדער נוציק עצה אויף ווי צו מייַכל סיסטיטיס אין שטוב. טרינקען שעפע פון פלוידס (ספּעציעל אַלקאַליין מינעראַל וואַסער, מילך, זשורעכלינעס זאַפט און אנדערע פרוכט, סטוד פרוכט, דזשוסאַז) - דעם וועט העלפן צו באַפרייַען די סימפּטאָמס. אונדזער באָבע אויסגעגאסן 4 טיספּונז אַרווענסע האַלב ליטער פון בוילד וואַסער פֿאַר 20 מינוט, פילטערעד הייס, און די גראָז איז געווענדט ווי אַ קאָמפּרעס אויף די נידעריקער בויך, און האַלב אַ גלעזל פון געטרונקען ינפוסיאָן פֿאַר אַ שעה איידער אַ מאָלצייַט. אבער מיר מוזן זיין אָפּגעהיט: צאָרעס פון נעפריטיס האָרסעטאַיל קאָנטראַינדיקאַטעד.

פון ברענען ווען ורינאַטינג ילימאַנייץ ימאַלשאַן מעלאָן, וואָס איז אויך אַ גוט דייורעטיק. פֿאַר זייַן פּראָדוצירן צו מאָל מעלאָן זאמען, ביסלעכווייַז אַדינג וואַסער. נעמען העלפט אַ גלעזל איידער מילז.

סיסטיטיס איז וויכטיק צו לעבן אַ שטיל און געמאסטן לעבן - אָפֿט צו רו, ווייניקער נערוועז, טאָן עקסערסייזיז. איר זאָל אויך באַצאָלן מער אכטונג צו פּערזענלעך היגיענע: ווישן בלויז אין דער ריכטונג פון די אַנוס, קעסיידער וואַשן מיט וואַרעם וואַסער. מאַכט זיכער אַז איר האָבן ניט געהאט קיין שילשל אָדער פאַרשטאָפּונג, וואָס נאָר ביישטייערן צו דער אַנטוויקלונג פון די קרענק. דו זאלסט נישט לייַדן, ווען איר ווילן צו נוצן די קלאָזעט, קיין ענין ווי אָפֿט איר גיין דאָרט טאָן ניט ווילן. בעשאַס געשלעכט באַטזיונגען, נוצן שלאַבאַן קאַנטראַסעפּטיווז.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 yi.delachieve.com. Theme powered by WordPress.