זיך-קאַלטיוויישאַןפּסיכאָלאָגיע

ווי צו ווערן אַ דערוואַקסן אין אַ שייכות? ווי צו ווערן אַ דערוואַקסן און זעלבשטענדיק מענטש?

אַלעמען קומען צו דער ווייַטער לעבן-שפּאַן, ריאַלייזיז אַז עס איז צייַט צו ווערן פאַראַנטוואָרטלעך און פֿאַר זיין לעבן, און דער לעבן פון ליב געהאט אָנעס. אבער ווען אַז צייַט קומט און ווי צו גרייטן פֿאַר עס?

וויסיקייַט

ווי צו ווערן אַ דערוואַקסן און אָנהייבן אַ זעלבשטענדיק און פאַראַנטוואָרטלעך לעבן? ערשטער מוזן קומען די מעקייַעם אַז אַלץ אין לעבן דעפּענדס בלויז אויף זיך. אַז בנין באציונגען ווי אַ פּאָר אָדער אין אַ גרופּע (און אַפֿילו Friends) - עס איז אַרבעט, און עס איז נישט שטענדיק גרינג. און רגע, ניט ווייניקער וויכטיק - איר דאַרפֿן צו נעמען און קראָם אין סובקאָרטיקאַל: קיין איינער קיין איינער זאָל!

ווען וועט דער מעקייַעם פון די וויכטיק כּללים איר דאַרפֿן צו טראַכטן וועגן וואָס קענען ווערן געטאן צו טוישן לעבן אין די קנאָספּ. מאַכן דיסיזשאַנז און ויספירן זיי האָבן זייער אייגן.

פֿאַר הויפּט ענדערונגען דאַרפֿן צו מאַכן אַ פּלאַן. עס זאָל זיין אנגעוויזן עס איז ניט בלויז זייער תאוות, אָבער אויך די אינטערעסן פון די משפּחה און די מענטשן אַרום זיי. גראָוינג פּראָצעס נאָר הייבט ווען דער מאַן איז עמבאַדיז די פאַקט פון די טאַסקס.

פֿאַר וואָס איז צייַטיקייַט? דעם איז בפֿרט צייַטיקייַט. די צייַטיקייַט פון געדאנקען, אַקשאַנז, ימאָושאַנז און נאַטור. און עס איז ניט שטענדיק שייך צו עלטער.

configure אינטערעסן

ווי צו ווערן אַ דערוואַקסן און זעלבשטענדיק? מיר דאַרפֿן צו אָנהייבן צו אַנטוויקלען די נאַטור פון אַ דערוואַקסן מענטש. מיר אָנהייבן מיט דעפינינג אינטערעסן. מאַנגל פון באַוועגונג און כאַביז אָדער אנדערע אינטערעסן ווייזט די ימאַטשוריטי פון מענטש אין אַלגעמיין. געזונט הייַנט פֿון אַ פאַרשיידנקייַט פון פּראַפּאָוזאַלז צו קלייַבן דעם ענין פון דער נשמה און ביסלעכווייַז דעוועלאָפּינג עס צו ווערן אַ פּראָ. איר קענען פּרובירן זיך אין די בילדער, לערנען אַ מוזיקאַליש קיילע אָדער אַ פרעמד שפּראַך. טאָמער צו פּרובירן זיך אין דער קונסט פון אַקטינג אָדער בעאַטבאָקס? די הויפּט זאַך אַז אויסגעקליבן טעטיקייט ווי אַז עס טוט ניט ווערן אָונעראַס דוטיז.

דאס איז דער ערשטער אַפּלאַקיישאַן פֿאַר אַדאַלטכוד. די סיטואַציע ינוואַלווז אַ פּלאַץ פון פּלאַסיז. לעמאָשל, עס וועט זיין נייַ טעמעס פֿאַר שמועסן מיט מענטשן וואס טיילן דעם מין פון פערדל, אָדער נייַ אַקוויינטאַנסיז. קיין טשיקאַווע געניטונג ימפּרוווז זיך-שאַצן און דעוועלאָפּס פאַנטאַזיע.

אן אנדער positive אַספּעקט פון בעת אַ פערדל, זאָגן סייקאַלאַדזשאַסס, איז צו סטימולירן פּאַרץ פון דעם מאַרך אַז איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר positive און צופרידן ימאָושאַנז.

נו, אויב די טעטיקייט וועט זיין אַן אַקטיוו און נוצלעך לעבן.

ציל באַשטעטיקן

ווי צו ווערן אַ דערוואַקסן-אַרויף מענטש? איר דאַרפֿן צו לערנען צו שטעלן צילן פֿאַר זיך און דערגרייכן זיי. דאס איז אַ וויכטיק בינע פון גראָוינג אַרויף.

מיר מוזן מאַכן אַן פּרווון צו פֿאַרשטיין זיין כאַראַקטער. ידענטיפיצירן זייער סטרענגקטס און וויקנאַסאַז. ונטערזוכן די פּראַפּענסיטי צו פאַרשידענע געביטן פון וויסן. קלייַבן די איין מיט וואָס עס איז מעגלעך צו גיין דורך לעבן, צו דערגרייכן די כייץ פון בקיעס און אַרויספירן מאַקסימום Benefits פֿאַר ביידע גייַסטיק און פיזיש. צילן כאַרמאַנייז פּערזענלעכקייט, העלפן צו אַרבעטן אויף די כאַראַקטער.

שטעלן לעבן ציל - ניט אַן גרינג אַרבעט. אבער אָן דעם בינע, עס איז קיין צוקונפֿט. אָנהייבן אַליינמאַנט מיט די הויפּט געדאנקען דאַרפֿן קאַטעגאָריעס: ווען, וואָס, וואס, ווו, וואָס און ווי.

  • ווען. דאס מאָל ראַם. די דאַטע, פון קורס, איז שווער צו באַשטימען, און טעמפּ. אבער די דערנענטערנ זיך טימעפראַמע required, עס וועט ניט גיין ווערן און גיין פּונקט צו דעם געוואלט ציל.
  • אַז. דאס זייער פאַקט געוואלט. וואָס עס וויל צו דערגרייכן. דעם פּאָזיציע ריקווייערז ספּעסיפיסיטי. סטרעאַמלינעד ווערסיעס וועט נישט אַרבעטן. דער ציל זאָל ניט זיין בלערד. איר קענען באַטראַכטן אַ נומער פון קלענערער, דאַווקע לידינג צו די הויפּט.
  • וואס. דעם געזונט אַסיסטאַנץ און אַדווייזערז. ביידע אַדאַלץ און פּירז, האָבן ריטשט עפּעס אין לעבן.
  • ווו. אָרט, פּינטלעך אָדער אין די בראָדיסט זינען פון דעם וואָרט, וואָס וועט זיין אַרבעט איבער דעם ציל.
  • וואָס. דאס איז טאָמער די מערסט וויכטיק פונט. ווען איר דערגרייכן דעם ציל איר דאַרפֿן צו זען אַז לעבן בילד ימערדזשיז, ווי איז געווען בדעה. עס איז זייער וויכטיק צו פֿאַרשטיין די באַטייַט פון צוועק.
  • ווי. דאס איז די פונט פון צייכענונג אַרויף שריט דורך שריט ינסטראַקשאַנז. איר דאַרפֿן צו מאָלן יעדער שריט.

פּרייאָראַטייז

ווי צו ווערן אַ דערוואַקסן? איר מוזן לערנען צו דערקענען ווען איר דאַרפֿן ערנסט און ווען איר קענען און האָבן עטלעכע שפּאַס. נאָך אַדאַלטכוד טוט נישט מיינען קעסיידערדיק סיריאַסנאַס.

דערוואַקסן מענטש אין זייַן אַקשאַנז, געדאנקען און אַקשאַנז קענען פילן די וילעם צו טרעפן די שטימונג פון אנדערע. דעריבער, עס קענען זיין ערנסט און מאָדנע אין די רעכט צייַט. ידעאַללי, עס איז גוט צו לערנען אין סאַסייאַטיז פון פאַרשידענע ריי.

אָפּרוען

ניט ווייניקער וויכטיק צו נעמען זיי יעדער טאָג, די צייַט פֿאַר טאן גאָרנישט. דאס איז זייער וויכטיק: צו געבן זיך בלעעדערס נאָר עטלעכע קליין פּעריאָד פון צייַט צו קלאַפּ אַוועק פּאַרע און באַקומען באַפרייַען פון ומנייטיק ימאָושאַנז. אבער די הויפּט זאַך דאָ - דו זאלסט נישט פאַרגעסן אַז די וויץ וועגן די שוואַכקייַט, אויסזען און דערנידעריקן די אנדערע, איר זאָל נישט!

עס איז אַ וויכטיק בינע פון גראָוינג אַרויף: די געדאנק פון די סיריאַסנאַס פון די סיטואַציע. אויף ספּעציעל געשעענישן אָדער ספּעציעל ערטער זאָל ניט נאָר זיין ערנסט, אָבער אויך זייַן שפּירעוודיק צו קראַנט געשעענישן. דעם מאכט עס קלאָר צו מענטשן אַז דער מענטש האט מאַטיורד.

רעספּעקט

ווי אַזוי קען איך ווערן אַ דערוואַקסן? בלויז דורך ריספּעקטינג אנדערע. מיר האָבן צו לעבן אין שלום מיט אַלעמען און מיט זיך. אויב אַ מענטש איז קעסיידער אַנויז אנדערע, אָדער מענטשן נאָענט צו אים, מיר קענען רעדן וועגן עטלעכע פון ריזנאַבאַלנאַס? אַ דערוואַקסן שטענדיק נעמען טאָן פון דער וויל און דאַרף פון משפּחות און די מענטשן אַרום זיי. דעם נאַטור איז ווערט פון עס.

אבער דעם טוט נישט מיינען אַז די זיך און זייַן תאוות דאַרפֿן צו פאַרגעסן. דעם מיטל אַז איר דאַרפֿן צו געפֿינען אַ וואָג צווישן זייער פעעלינגס און תאוות און פעעלינגס און תאוות פון אנדערע. און צו לעבן אין די אמת, ווי אַלט ווי די וועלט: טריט אנדערע ווי איר וואָלט ווילן זיי צו מייַכל איר. און רודנאַס און קרודענעסס האָבן צו האַלטן. נאָר טאָן ניט טרעפן און טאָן ניט יבערגעבן מיט מענטשן.

ווי צו ווערן אַ דערוואַקסן? טשאָאָסינג די רעכט Friends. זיי זאָל מאַכן אונדז בעסער. און גאָרנישט אַנדערש. מענטשן וואס ציען אַראָפּ, צו פאַרשווינדן פון דיין לעבן.

ימאָושאַנז

א זייער שפּירעוודיק קאָמפּאָנענט פון אַ דערוואַקסן. קאָקקינעסס און אָנפאַל ווייַזן דיפפידענסע. ביידע פון די פעעלינגס זענען שעדלעך צו אנדערע און, רובֿ ימפּאָרטאַנטלי, דער מענטש יקספּרעסינג זיי. אויב אַ מענטש נאטיצן פֿאַר אַזאַ מאָומאַנץ, עקספּערץ רעקאָמענדירן צו רעדן צו עמעצער טראַסטווערדי (עלטערן, נאָענט קרובים אָדער Friends). טאָמער זיי וועלן העלפן ציען ופמערקזאַמקייַט צו די ספּלאַשיז און ביסלעכווייַז רעדוצירן זיי צו גאָרנישט.

דערוואַקסן, באַוווסטזיניק אָפּפירונג וועט ניט לאָזן אַ מענטש צו אַראָפּגיין צו דער מדרגה פון יענטע און רומאָרס. דאס איז זייער שאַטן, אַפֿילו אויב די דיסקוסיע טוט נישט האָבן בייזע קאַוואָנע. כירינגז קענען טאָן "קיל" פּיאַטיקלאַססניצו, אָבער ניט דער איינער וואס מיינט וועגן ווי צו ווערן אַ דערוואַקסן. טאקע, פילע פאַרשפּרייטן רומאָרס טאָן ניט אַפֿילו טראַכטן וועגן אַז זיי, אויך, קענען רעדן.

איר דאַרפֿן צו באַקומען באַפרייַען פון מענטשן וואס אויסדריקן אַ שלעכט שטעלונג צו מענטש. אויב קאַמענטאַד פראַזע אָדער קאַמף טוט נישט גרונט די אנדערע מענטש ס פעעלינגס פון שולד און סאַבסאַקוואַנט אַנטשולדיקונג, עס איז נייטיק צו טייל מיט אַ מענטש אָן באַדויערן.

אַדולץ וואס זענען שטענדיק עפענען

עס ס ניט ווי סקערי ווי עס דאכט זיך. עס איז נאָר נייטיק צו פּרובירן - און, ווי זיי זאָגן, מענטשן צו דערגרייכן פֿאַר איר. לעמאָשל, טאָן ניט פאַרשילטן אַ מענטש סייַדן זייַן געוווינהייטן אָדער גלויבנס אַנדערש זייַן פון די בכלל אנגענומען. מיר מוזן פּרובירן צו נעמען אַן אינטערעס אין אַזאַ אַ ומזיכער שטעלע אין לעבן. איר אויך דאַרפֿן צו לערנען צו רעדן ווייניקער, הערן מער.

קיינער ס שליימעסדיק

ווי צו ווערן אַ דערוואַקסן אין אַ שייכות? עס איז נייטיק, ערשטער פון אַלע, טאָן נישט וואַרטן פֿאַר אַ גראָב קונץ אויף מענטשן. עס איז נייטיק צו אָננעמען אַז יעדער יינער מאכט מיסטייקס (אין פאַקט, אין די זעלבע וועג ווי איר טאָן). דעם פּאָזיציע איז גראָוינג גאַנץ קאָמפּליצירט, אָבער גענומען עס אויף אמונה ווייַזן אנדערע ווי דער מענטש איז געווארן אַ דערוואַקסן.

ווי צו ווערן אַ גרויס מיידל? עס ס גרינג: איר האָבן צו האָבן בטחון אין זיך. לעמאָשל, טאָן ניט דאַרפֿן צו אַנטשולדיקן פֿאַר זייער סטריינדזשנאַס אָדער קווערקס, אַפֿילו אויב אנדערע טאָן ניט אַפּרווו פון זיי. אויב דעם נאַטור טוט ניט דערנידעריקן ווער עס יז און טוט נישט באַליידיקן, דעמאָלט איר קענען בעשאָלעם אויסדריקן זייער שטעלע אין לעבן אין אַזאַ אַ וועג. גרויס מיידל טאָן ניט צווייפל זיך, און שטענדיק אין קיין געזעלשאַפט זייַן פֿאַר וואָס עס טאַקע איז.

און, פון קורס, וואַנדערינג ווי צו ווערן אַ דערוואַקסן, איר דאַרפֿן צו לערנען צו זיין ערלעך. און אויבן אַלע אַליין. דאס איז איינער פון די מערסט וויכטיק טענעץ פון אַ דערוואַקסן.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 yi.delachieve.com. Theme powered by WordPress.