ווי אַ קינד פאַרמייַדן קאָולדז?

רעספּעראַטאָרי חולאתן ריי ערשטער צווישן קינדער 'ס חולאתן. אויב די קינד אַ שטאַרק ימיון סיסטעם, עס Effectively פיגהץ די ווירוס אריין די גוף, פּרעווענטינג קאַמפּלאַקיישאַנז. וויקאַנד קינדער זענען קראַנק מער אָפֿט און לייַדן דער פּראָסט קאַלט איז זייער שווער. צו באַשיצן דיין בעיבי פֿון וויראַל חולאתן, עלטערן דאַרפֿן צו וויסן עטלעכע יקערדיק כּללים.

די ימיון סיסטעם

ווי מאָדנע ווי עס זאל געזונט, אָבער די קעלט - עס 'ס נאָרמאַל. יעדער קינד איז לפּחות 3 מאל אַ יאָר, קאַטשאַז אַ ווירוס וואס מאַניפעסץ זיך ראַני נאָז, קליין מאַלייז און היץ. ווי אַ הערשן, דער פּראָסט קאַלט טוט נישט דאַרפן ספּעציעל באַהאַנדלונג און גייט אַוועק נאָך 3-10 טעג. אבער אויב די קינד הייבט צו ווייטיק אָפֿט, עס מיטל אַז די ימיון סיסטעם איז ניט געקענט צו קאָפּע מיט אַפֿילו די מערסט ומשעדלעך ווירוסעס אַז אַ געזונט גוף נאָר וועט ניט געפינען מיטל פון ניצל. אזוי, אָפט קאָולדז רעדן וועגן דעם דאַרפֿן צו פּלאָמבירן אין דעם גוף פון דעם קינד וויטאַמין און מינעראַל צופרידן.

דו זאלסט נישט יזאָלירן קינד

פילע עלטערן אין סדר צו באַשיצן די קינד פון חולאתן, טריינג צו יזאָלירן אים פֿון די אנדערע קינדער. און דעם איז די אומרעכט באַשלוס. ווי דערמאנט אויבן - אַלע קינדער זאָל האָבן געהאט ווי אַ קינד, אין דער צוקונפֿט, עס איז געווען גרינגער צו קאָפּע מיט אַ קאַלט. און אויב איר טאָן ניט לאָזן דיין קינד צו יבערגעבן מיט קינדער, צו גיין אויס, דעמאָלט אין די צוקונפֿט ער וועט באַקומען קראַנק אָפֿט.

היגיענע

צו פאַרמייַדן קאָולדז, עס איז נייטיק צו אָבסערווירן היגיענע. מאַנדאַטאָרי האַנט וואַשינג איידער נוצן אידיש און Fruits איידער עסן. בעשאַס די גיין מוטער מוזן שטענדיק פירן פייַכט דיסינפעקטאַנט ווייפּס, ספּעציעל פֿאַר קינדער אונטער דרייַ יאר אַלט וואס ווילן צו שטעקן דיין Fingers אין דיין מויל. בלויז עלטערן איז וויכטיק צו געדענקען - אַפֿילו היגיענע זאָל זייַן אין מאַדעריישאַן, אָן פאַנאַטיסיסם. פּאַניק און דורכפירן גאַסטריק לאַוואַגע, אויב די קינד ליקט זייַן האַנט אויף די גאַס, עס איז ניט נייטיק.

דערנערונג

געהעריק, באַלאַנסט דערנערונג - די גאַראַנטירן פון געזונט. קאָולדז קענען זיין פּריווענטיד אויב דער קינד וועט גאָר באַקומען די נייטיק פֿאַר זייַן קליין גוף פון וויטאַמינס. וועדזשטאַבאַלז, Fruits, מילכיק פּראָדוקטן - אַלע דעם מוזן ווערן אין די טעגלעך דיעטע בעיבי. ברעאַסטפעעדינג מוזן זיין מיינטיינד בייַ מינדסטער אַ יאָר.

גשמיות געניטונג

לערנען אַ קינד צו דער ספּאָרט פֿון אַ פרי עלטער איז נייטיק. עלטערן דאַרפֿן צו טאָן מיט די קינד מאָרגן עקסערסייזיז, שווימען אין די בעקן אָדער נעמען אַ גיין אין נאַטור. זייער נוצלעך און אַקטיוו גאַמעס פליסנדיק. מיר דאַרפֿן צו פאַרבינדן געשעפט מיט פאַרגעניגן.

ווייניקער דרוק

א קינד געבראכט אַרויף אין ליבע און איז ניט אונטער דרוק, ווייניקער סאַסעפּטאַבאַל צו חולאתן. קינד ענדזשויינג לעבן, טוט נישט לייַדן פון מאַנגל פון ופמערקזאַמקייַט, און דעם האט אַ positive ווירקונג אויף די גאנצע אָרגאַניזם.

קאָולדז אין קינדער איז ניט ווי שווער צו פאַרמייַדן. די מערסט וויכטיק זאַך - איז צו העלפן די גוף קאָפּע מיט די בעיבי ילנאַסיז און אַנטוויקלען גוט ימיונאַטי. אויב די קינד האלט צו באַקומען קראַנק אָפֿט, איר זאָל באַקומען טעסטעד און באַקומען מומחה מעדיציניש עצה.