וואָס טרוקן ליפּן, און ווי צו מאַכן זיי ווייך, פייַכט און ינווייטינג

אין די אַוועק-צייַט, פילע גערלז זענען ספּעציעל זארגן וועגן די ערנסט און דעליווערינג גרויס ומבאַקוועמקייַט פּראָבלעם - טרוקן ליפּס. עס ברענגט אַ פּלאַץ פון ינקאַנוויניאַנס. גלאָס און ליפּנשטיפט אויף זיי קוקן אַניוואַן און בלויז ונטערשטרייַכן די פּראָבלעם. געפיל ומבאַקוועם, קיסינג איז ניט מעגלעך, אַ דרינגלעך דאַרפֿן צו געפינען אַ וועג אויס.

וואָס איז טרוקן מויל? איינער פון די הויפּט סיבות זענען פּלוצעמדיק ענדערונגען אין וועטער באדינגונגען. זיי זענען נישט דערשראָקן פון יענע גערלז וואס אין דעם פּעריאָד זענען ספּעציעל קרימז, ליפּנשטיפט און אנדערע מיטל וואָס באַשיצן די ליפּס. דער אויסזען פון דער גאַס אָן שוץ קאַנטריביוץ צו אַ שאַרף פאַרגרעסערן אין דריינאַס און די אויסזען פון קראַקס אויף דיין ווייך ליפּס. צי איר ווי צו טרינקען קאַווע און טרינקען אַ טאָג פֿאַר לפּחות 2:58 טעפּלעך און ווען איר באַמערקן אַז איר האָט אַ טרוקן מויל. וואָס צו טאָן אין אַזאַ אַ סיטואַציע? עס איז באקאנט אַז קאַפפעינע קאַנטריביוץ צו דיכיידריישאַן, אַזוי שיעור קאַנסאַמשאַן. אַפֿילו ערגער ווירקונג אויף די יידל הויט פון די ליפּן אַלקאָהאָל און סמאָוקינג. צו באַקומען באַפרייַען פון די דריינאַס, טרינקען אין די טאָג וועגן אַ האַלב ליטער פון וואַסער.

קעסיידערדיק דייאַטינג און, ווי אַ קאַנסאַקוואַנס, די מאַנגל פון וויטאַמינס אין די גוף - דאָס איז איינער פון די מערסט פּראָסט סיבות רעכט צו וואָס די טרוקן ליפּס גערלז. וואָס צו טאָן? זייט זיכער צו אַרייַננעמען אין אייער דיעטע אַלע איר דאַרפֿן פֿאַר אייער גוף. און אַפֿילו אויב זיי זענען געזעסן אויף אַ דיעטע, דעריבער לייגן צו עס ווי פיל ווי מעגלעך אַ ברייט פאַרשיידנקייַט פון Fruits און וועדזשטאַבאַלז. דריינאַס דעוועלאָפּס רעכט צו פֿעלן פון וויטאַמין ב, E, א, א, C און אנדערע נוטריאַנץ. אַלע פון זיי קענען זיין קונה אין דעם קאָמפּלעקס. נעמען אַ קוק אין די אַפּטייק.

מיט מאַכט אַלע רעכט, אָבער עס איז אַ קעסיידערדיק ומבאַקוועמקייַט? וואָס טרוקן ליפּן, און וואָס אַנדערש קען זייַן די סיבה? טאָמער דיין ליפּס גענוג זאָרגן. צולייגן אַ מאָיסטוריזינג ליפּנשטיפט איידער געגאנגען אויס - דעם איז ניט גענוג. איר מוזן נוצן אַ פאַרשיידנקייַט פון מיטל אין די פאָרעם פון מאַסקס פון שטוב. עסן געזונט און מאָיסטוריזע טרוקן הויט פון פאַרשידענע אָילס. דער בעסטער היילונג ווירקונג האט ם באַקטאָרן ייל. איידער אַפּלאַקיישאַן צו די ליפּן, לייגן אַ ביסל דראָפּס פון די נאַטירלעך אַנטיאַקסאַדאַנט וויטאַמין י מאָיסטוריזינג און סאָפטענינג פּראָפּערטיעס אָונד ווייץ, מאַסלינע ייל, זענעפט זוימען און לינסיד ייל. די פייַן צו לייגן מער און וויטאַמין יי אויב טרוקן מויל, איר קענען געשווינד באַקומען באַפרייַען פון די פּראָבלעם דורך מיטל פון וואַסעלינע און האָניק מאַסקע. צולייגן אַ געדיכט פּלאַסט פון עס פֿאַר צוואַנציק מינוט און באַקומען ווייך, מילד און ינקרעדאַבלי אַטראַקטיוו ליפּס.

וואָס איז טרוקן מויל? די סיבה קענען זיין געפֿונען אין די אָפט און שווער גשמיות יגזערשאַן. יגזאָסטינג גייַסטיק אַרבעט. אפֿשר עס ס דרוק, זאָרג, דייַגעס, און מידקייַט. פּרובירן צו באַקומען קייַלעכיק קריטיש סיטואַטיאָנס, טאָן ניט לאָזן דרוק צעשטערן דיין לעבן, באַקומען שעפע פון מנוחה און האַנדלען מיט זיי. עקספּערץ זאָגן אַז די קאַנטיינד פלואָרידע אין טוטפּייסץ, קענען גרונט שטרענג דריינאַס פון די ליפּס. דעם עלעמענט פון די פּעריאָדיש טיש, עס טאַקע זענען פּראָפּערטיעס דיכיידרייט און רייצן די הויט אַ ביסל. אַזוי זייַן אָפּגעהיט ווען ניצן ציינפּאַסטע, טאָן ניט נוצן עס צו פיל, אַזוי אַז די רעשט האט נישט פאַלן אויף זייַן ליפּס. מייַ גרונט יריטיישאַן, דריינאַס און קראַקס אין די עקן פון די ליפּס.

וואָס טרוקן מויל, וואָס אַנדערש קען זיין די סיבה? דו זאלסט נישט פאַרגעסן סופּערסטויקיע ליפּנשטיפט. זיי דורכנעמען טיף אין דער הויט און פּולינג עס יססושיווייַאַ. ניצן זיי ווי קליין ווי מעגלעך. זייט זיכער צו שווענקען אַוועק איידער געגאנגען צו שלאָפן די גאנצע באַשטאַנד פֿון די פּנים און ליפּס. צולייגן אַ מויסטשערייזער אָדער מאַסקע. קיינמאָל לעקן די ליפּן, אויב שטאַרק ווינטן אָדער פראָסט אויף דער גאַס.

הומידיטי קענען מאַכן די ליפּן מיט די הילף פון אַ פּראָסט זעקל פון גרין טיי. נאַס עס און צולייגן עס צו זייַן ליפּס פֿאַר העלפט אַ שעה. איר ווילן צו דערגרייכן מאַקסימום ווירקונג? נעמען די קרעם, לייגן די ביסל פון קיין בוימל, אַ ביסל דראָפּס פון וויטאַמין E און יי צולייגן געמיש פֿאַר 15-20 מינוט. שווענקען אַוועק און מאָיסטוריזינג ליפּ באַלזאַם. האַלטן שפּור פון דיין ליפּס, נעמען זאָרגן, מאַכן אַ פאַרשיידנקייַט פון מאַסקס. גלויבן מיר, איינער פון די טיילן פון דעם גוף, וואָס איז required צו צאָלן ופמערקזאַמקייַט צו מענטשן - עס איז דיין שיין און אַלורינג ליפּס.