וואָס וועט העלפן מיט ברענעניש בעשאַס שוואַנגערשאַפט? דרוגס, פאָלק רעמאַדיז

העאַרבורן יוזשאַוואַלי אויס אין די סוף פון שוואַנגערשאַפט, געבן פּריקרע סענסיישאַנז, און אין עטלעכע קאַסעס קאַמפּלאַקיישאַנז. דעם מאַלעאַט מאַנאַפעסט זיך אין אַ אַסידיק יראַקטיישאַן, אַ ברענען געפיל אין די גרוב פון די מאָגן, אַ געפיל פון אַ פול מאָגן און ליכט היץ. דער אויסזען פון אַ ברענען ומגליק איז געפֿירט דורך אַ נומער פון צושטאנדן. ערשטער, אין צוקונפֿט מוטערס אונטער דער השפּעה פון פּראָודזשעסטעראָון וויקאַן די מאַסאַלז פון די מאָגן. צווייטנס, ווי מיר צוגאַנג די עקספּרעס, ינטראַ-אַבדאָמינאַל דרוק ינקריסאַז, וואָס טוט נישט ביישטייערן צו אַ ענג קלאָוזשער פון די ספינקטער. ווי אַ רעזולטאַט, קיין פּראַוואָוקינג פּראָדוקט אין די פאָרעם פון אַקוטע אָדער געפּרעגלט פודז פירט צו פּריקרע סענסיישאַנז. דערגייונג אַ ענטפֿערן צו אַ קשיא וואָס וועט העלפן ברענעניש בעשאַס שוואַנגערשאַפט, עס סאַגדזשעסץ אַנדערש אינסטרוקציעס. אויף דעם איין, זיי זענען מעדאַקיישאַן מעדיציניש, אויף די אנדערע האַנט - פאָלק רעמאַדיז. אין דערצו, אַ פּרירעקוואַזאַט פֿאַר מצליח באַהאַנדלונג איז אַ דיעטע אַז יקסקלודז יענע פּראַוואָוקינג פודז.

קאַמפּלאַקיישאַנז פון ברענעניש בעשאַס שוואַנגערשאַפט

אין רובֿ קאַסעס, ברענעניש פּערז אָן ספּעציעל נעגאַטיוו פאלגן פֿאַר די גוף. ספּעציעל אויב איר פירן זיך אין דער ערשטער טעג. אָבער, אויב די קרענק האלט פֿאַר עטלעכע וואָכן, די פעלן פון עפעקטיוו באַהאַנדלונג קענען פירן צו ערנסט פּראָבלעמס.

דעריבער, עס איז קעדייַיק צו טראַכטן וועגן די קשיא פון וואָס וועט העלפן מיט ברענעניש בעשאַס שוואַנגערשאַפט און פאַרמייַדן די ריזיקירן פון פּריקרע קאַמפּלאַקיישאַנז אין די פרי סטאַגעס. די הויפּט זאַך איז מעגלעך ווייאַליישאַנז אין דער אַנטוויקלונג פון די פיטאַס. עס איז ניט קיין דירעקט שייכות צווישן ברענעניש און געזונט אין די טראכט, אָבער עס איז וויכטיק צו זיין וויסנד אַז די אומרעכט רעגולירן פון זויער אָדער עסנוואַרג אין די מאָגן (רעפלוקס) איז שפיגלט אין די נערוועז סיסטעם. די שטאַט פון די יענער, אין קער, איז דווקא די פאַקטאָר וואָס אַפעקץ די פיטאַס. אין דערצו, עס איז אַ ריזיקירן פון פּראַוואָוקינג מאָגן אַלסערז אין דער אַוועק פון בייַצייַטיק באַהאַנדלונג.

מעדיצין באַהאַנדלונג מיט אַלגיינאַץ

די פּרעפּעריישאַנז אַנטהאַלטן די יקער פון אַלגיניק זויער, וואָס איז Produced פֿון ברוין אַלדזשי דורך אַ כעמישער רעאַקציע. מעדיצין פון דעם גרופּע יפעקטיוולי קאָפּע מיט וואַדזשיינאַל ומבאַקוועמקייַט, אָן ווירקונג די דיגעסטיווע אָרגאַנס. די מייַלע פון אַלגינאַטעס איז אַז זיי האָבן כּמעט קיין זייַט יפעקס. אבער, ליידער, אין אַפּטייק קייטן זיי זענען ראַרעלי, און זייער פּרייַז איז גאַנץ הויך. עסטאַמייטינג אַז העלפן ברענעניש בעשאַס שוואַנגערשאַפט מיט דער בעסטער רעזולטאַט, איר זאָל באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו די דאָזיקע פּראָדוקטן: "גאַוויסקאָן", "לאַמינאַל" און אַלגינאַטעס מיט מאַגניזיאַם און קאַלסיום. פילע מורא אַז אַזאַ דרוגס, טראָץ זייער יפעקטיוונאַס אין פייטינג ברענעניש, קענען זיין שעדלעך צו שוואַנגער פרויען. אין פאַקט, דאָס איז נישט אַזוי. מעדיצינען אַקט אָן שאָדן צו די דיגעסטיווע סיסטעם, ארבעטן בלויז מיט וידעפדיק זויער.

באַהאַנדלונג מיט אַנטאַסאַדז

אן אנדער גרופּע פון דרוגס אַז האָבן אַ positive ווירקונג אין די באַהאַנדלונג פון ברענעניש אין שוואַנגערשאַפט - איז אַנטאַסידס. אַמאָל עס איז נייטיק צו טאָן אַז די מעדיצין זענען פון צוויי מינים: ניט אַבזאָרבד און אַבזאָרבד.

צו ענטפֿערן די קשיא פון וואָס קענען זיין געטאן פון ברענעניש פון די גרופּעס פון דרוגס, איינער זאָל האַנדלען מיט זייער זייַט יפעקס. למשל, אַ טיפּיש פארשטייער פון סאַקינג אַנטאַסאַדז איז סאָדע. עס ילימאַנייץ סאָדיום ייאַנז, אָבער פּראַמאָוץ די אויסזען פון ידימאַ. דרוגס פון די ניטאַבסאָרבאַבלע גרופּע אַנטהאַלטן אַלומינום און מאַגניזיאַם ייאַנז, וואָס אויך קאַנטריביוז צו די אויסזען פון ונדעסיראַבאַל פאלגן, צווישן וועלכע אָפט פאַרשטאָפּונג.

אבער עס איז אַ צווייטע קאַטעגאָריע פון אַזאַ דרוגס, וואָס כולל די פאָלקס מעדיצין "רעני" פֿאַר ברענעניש, ווי געזונט ווי דרוגס "טאַלקיד" און "אַלמאַגעל נעאָ." דאס צוויי-קאָמפּאָנענט מיטל, וואָס קאַמפּרייז אַ טייל פון קאַלסיום קאַרבאַנייט און מאַגניזיאַם מיט אַלומינום, דערמיט פּראַוויידינג אַ קאַמביינד ווירקונג אָן אַדווערס סיבות.

נוציק פּראָדוקטן פֿאַר ברענעניש

איר קענען באַקומען באַפרייַען פון ברענעניש מיט די הילף פון געוויינטלעך פּראָדוקטן. אָבער, עס זאָל זיין דערמאנט אַז דער גוף פון אַ שוואַנגער פרוי איז ספּעציעל סאַסעפּטאַבאַל צו ומגעוויינטלעך עסנוואַרג, אַזוי איידער איר פאָרשטעלן אַזאַ פּראָדוקטן אין די דיעטע, איר זאָל באַראַטנ אַ דאָקטער.

אַזוי, פֿאַר ברענעניש פּראָדוקטן זאל אַרייַננעמען: מילך, מער און גרייפּפרוט זאַפט, אַלט-געבאַקן ברויט קרוסץ, שאָקאָלאַד קרעם און אַ פאַרשיידנקייַט פון זשעלע. עטלעכע פון די פודז זענען הויך אין קאַלאָריעס, אַזוי זיי זאָל זיין קאַנסומד אין קליין אַמאַונץ. ווי אַ פאַרהיטנדיק מאָס, עס איז ווערט טריינג און ניסלעך מיט זאמען. זיי געשווינד פאַרמייַדן ברענעניש, אָבער אין קאָמבינאַציע מיט אַ געזונט-געדאַנק-אויס דיעטע, די קיוראַטיוו ווירקונג וועט זיין ענכאַנסט מיט זייער הילף.

מיט אַכטונג צו וואַסער ווי אַ אַסיסטאַנט מיט אַזאַ אַ קרענק, מיינונגען אַנדערש. דער פאַקט איז אַז, ווי די אויבן פּראָדוקטן פון ברענעניש, עס העלפט צו היילן, אָבער דאָס איז אַ קורץ-טערמין ווירקונג. ינטעראַקטינג מיט גאַסטריק זאַפט, טרינקט וואַסער פארבראכט טשאַד דייאַקסייד. ווי אַ רעזולטאַט, הידראָטשלאָריק זויער איז פּראַוואָוקט, און ווי אַ רעזולטאַט, ברענעניש ווידער טוט נישט געבן מנוחה.

וואָס פודז זאָל זיין יקסקלודיד פֿאַר ברענעניש?

ערשטער פון אַלע, פאַטי פיש און פלייש זענען יקסקלודיד, ווי געזונט ווי געווירציק בשמים, סאָסיז און קאַנדאַמאַנץ. אויך, עס איז נישט רעקאַמענדיד צו נוצן אַסידיק בעריז מיט פירות פֿאַר ברענעניש. איר קענען אַרייַננעמען וועדזשטאַבאַלז אין די מעניו בלויז אין בוילד פאָרעם, און פּראָדוקטן מיט פּראָסט פיברע און בייַ אַלע זאָל זיין יקסקלודיד - צווישן זיי איר קענען דערמאָנען אַניאַנז און קרויט.

אין דערצו, שוואַנגער פרויען זענען רעקאַמענדיד צו פאַרבייַטן ברענעניש מיט קאַמפּאָוט אָדער מאָרס. די יענער האָבן אַ ווירקונג ענלעך צו אַנטאַסאַדז. אין אַלגעמיין, עס איז כדאי צו באמערקן אַז ברענעניש איז מער מסתּמא צו זיין אַפעקטיד ניט דורך די פּראָדוקט זיך, מיט די יסודות קאַנטיינד אין עס, אָבער דורך די וועג עס איז צוגעגרייט. דעריבער, יענע וואס זענען צוגעוווינט צו געפּרעגלט און סמאָוקט קיילים, עס איז ווערט צו סטימד און בוילד אַנאַלאָגועס.

פאָלק רעמאַדיז

זייער עפעקטיוו אין פייטינג ברענעניש און פאָלק רעמאַדיז. אין דערצו, זיי האָבן אַ וווילטויק ווירקונג אויף די דיגעסטיווע סיסטעם און כּמעט קיין זייַט יפעקס. אויב עס איז אַ פּראָבלעם וועגן וואָס העלפט מיט ברענעניש אין שטוב, דעמאָלט אַ רעצעפּט פון אַ סענטיפּעדעס פון גאָלד איז פּאַסיק. דאַרפֿן 10 גר. דעם קרייַטן גיסן בוילינג וואַסער (200 מל), באַשטיין וועגן 3 שעה און שפּאַנונג. די באקומען טינקורע צו נעמען איידער מילז פֿאַר 1 טבספּ. ל.

א רעצעפּט פון כעדער איז אויך עפעקטיוו. אין דעם פאַל, 15 גר. גראָז איז אויסגעגאסן 500 מל פון וואַסער און בוילד פֿאַר 3 מינוט. דעם צומיש זאָל זיין גענומען יעדער מאָל איידער מילז פֿאַר האַלב אַ גלעזל. פּודער פון די רהיזאָמעס פון קאַלאַמוס איז אן אנדער גוט סגולע אַז קענען זיין גענומען דורך שוואַנגער פרויען פון ברענעניש אין אַ דיילוטאַד פאָרעם מיט וואַסער. איין גלאז איז גענוג פֿאַר 1/3 צפּ. פּודער.

אַלגעמיינע כּללים פֿאַר פידינג מיט ברענעניש

אין דערצו צו די מעניו זיך, עס איז וויכטיק צו ריכטיק צוגאַנג די מאַכט מאָדע און, עפשער, טוישן עס. די פאלגענדע רעקאַמאַנדיישאַנז וועט העלפן צו סטרויערן די לייפסטייל צו עלימינירן ווייטיקדיק ברענען:

• מעאַלס זאָל זיין אָפט, אָבער אין קליין קוואַנטאַטיז.
• די לעצטע מאָלצייַט זאָל נישט זיין פריער ווי 3 שעה איידער געגאנגען צו בעט.
• אין די ענטפֿערס צו די קשיא וועגן וואָס העלפט מיט ברענעניש אין שטוב, פילע עקספּערץ טאָן אַז די האָריזאָנטאַל שטעלע פון די גוף מינאַמייזאַז די ריזיקירן פון יגזאַסערביישאַן פון די קרענק.
• שלאָפן אין אַזאַ אַ שטעלע אַז דער קאָפּ איז אַ ביסל אויפשטיין. צו טאָן דעם, איר קענען לייגן אן אנדער קישן.
• עס איז רעקאַמענדיד צו רעוויסע די גאַרדעראָב, אויך, זינט די פּולינג קליידער אַרויסרופן ברענעניש.

מסקנא

אויב איר קערפאַלי פונאַנדערקלייַבן די אויבן רעקאַמאַנדיישאַנז, עס ווערט קלאָר ווי דער טאָג אַז רובֿ פון זיי אָפּשיקן צו די בכלל באקאנט כּללים פון דערנערונג.

דעריבער, אין אַדרעסינג די אַרויסגעבן פון וואָס וועט העלפן מיט ברענעניש בעשאַס שוואַנגערשאַפט, ערשטער פון אַלע עס איז נייטיק צו זיין גיידיד דורך די ברירה פון קוואַליטעט און ומשעדלעך צו די מאָגן פּראָדוקטן. פון קורס, אויב די סיטואַציע איז קאָמפּליצירט, און אַזאַ טעראַפּיע טוט נישט העלפן, איר זאָל צולייגן צו רפואות. מאָדערן מעדאַקיישאַנז פֿאַר ברענעניש, פֿאַר די רובֿ טייל, קענען ווערן געניצט ניט בלויז דורך מענטשן אין דער פּראָסט שטאַט, אָבער אויך דורך שוואַנגער פרויען.