געזונטהייַטאנדער ברירה מעדיצין

וואַסאָדילאַטאָרס בעסטער פאָלק רעמאַדיז

אָפט קאָפּווייטיק באגלייט דורך קאָפּשווינדל, קען זיין רעכט ניט בלויז מידקייַט פאָרגעפיל אָדער שלעכט וועטער, אָבער אויך וואַסאָקאָנסטריקטיאָן, ווייַל פון וואָס עס איז אַ רעדוקציע פון זויערשטאָף צושטעלן צו די בלוט. אין דעם אַכטונג, עס איז קורץ צושטעלן פון נוטריאַנץ צו אַלע אָרגאַנס, וואָס דיסראַפּץ די נאַטירלעך מקיים פון זייער נאַטירלעך פֿעיִקייטן.

וואַסאָקאָנסטריקטיאָן: לעבן טרעטאַנינג

וואַסאָקאָנסטריקטיאָן פאָרסינג די האַרץ צו אַרבעטן מיט די קראַפט וואָס ז העכערונג אין בלוט דרוק און פאַרגרעסערן די מאַסע אויף די אַרטעריע וואַנט. דעם שטאַט איז אַ פּרירעקוואַזאַט צו דער אַנטוויקלונג פון אַ גרויס נומער פון חולאתן, אַרויף צו מאַך און הארץ אטאקע. וואָס וואַסאָדילאַטאָרס פאָלק רעמאַדיז פֿאַר די מאַרך איז רעקאַמענדיד צו נעמען אין סדר צו ומקערן זייער סטרוקטור און ילאַסטיסאַטי? ווי צו העלפן זיך?

האַווטהאָרן ומקערן כלים

ומקערן נאָרמאַל מאַטאַבאַליזאַם וואַסאָדילאַטאָר העלפן פאָלק רעמאַדיז אויך האָבן די פאַרמאָג קלינד אַרטעריע דורך פרעמד דעבריס. אַ עפעקטיוו מעדיצין וואָס העלפּס צו יקספּאַנד די בלוט כלים און באַפרייַען ספּאַזאַמז, כאָטאָרן איז געהאלטן אַ דעקאָקטיאָן. צו צוגרייטן די סגולע אין 200-250 מל פון בוילינג וואַסער פֿאַר 5-7 מינוט זאָל קאָכן 20 גראַמז פון פרוכט.

טרינקען אַ דעקאָקטיאָן פון כאָטאָרן דאַרפֿן פֿאַר 20-25 מינוט איידער עסן אַ לעפל איבער דעם טאָג אין 3 צעטיילט דאָסעס. אַנשטאָט פון פרוכט, איר קענען נוצן בלומען פון די פאַבריק אין די קורס פון 1 טבספּ. לעפל די קראַשט מאַטעריאַל צו אַ גלאז פון וואַסער.

מיר מייַכל הערבס כלים

צו פאַרברייטערן די מאַרך כלים און קלענזינג Effectively נוצן ערבאַל קאָמפּלעקס פון בערעזע באַדז, בלומען פון טשאַמאָמילע, יאַרראָוו, סט יוחנן 'ס וואָרט, יממאָרטעללע. די קאַמפּאָונאַנץ זענען גענומען יעדער 100 גראַמז, זאָל זיין געמישט. פֿאַר דער צוגרייטונג פון מאַדיסאַנאַל מיטל 1 נעמען די קונסט. לעפל באקומען רוי ברו 0.5 ליטער פון בוילינג וואַסער פֿאַר האַלב אַ שעה און שטעלן ברו. ווייַטער איר דאַרפֿן צו קיל אַראָפּ, פילטער, סוויטאַן מיט האָניק אויב באגערט. דעם באַנד איז געווען צעטיילט אין האַלב. איין האַלב פון די טרינקען מיד, די צווייט - אין די פאָרעם פון היץ אין דער מאָרגן אויף אַ ליידיק מאָגן. געדויער פון באַהאַנדלונג - ביז, ביז אַלע דער געמיש איז געניצט אַרויף כאַרוואַסטיד. ווי פאַרהיטנדיק מיטלען רעקאַמענדיד כלים אין אַזאַ אַ וועג צו ריין 1 מאָל אין 3-4 יאר.

דעם נוציק קנאָבל

וואַסאָדילאַטאָרס פאָלק רעמאַדיז זענען ינקאַנסיוואַבאַל אָן די געוויינטלעך קנאָבל. עס איז required צו נעמען די דורכשניטלעך פון די פּראָדוקט קאָפּ, ריין, דורכ ונ דורך צעקוועטשן אין אַ מאָרטער, דעמאָלט גיסן 1 טעפּל (פּרעפעראַבלי ונרעפינעד) גרינס בוימל. לאָזן יבערנאַכטיק אין אַ קיל פּלאַץ. די קומענדיק מאָרגן אין אַ באַזונדער קאַנטיינער צעפירן 1 שעה. די ריזאַלטאַנט לעפל מכשירים 1 ה. לימענע זאַפט. היילונג זאַץ גענומען 20-30 מינוט איידער מילז דרייַ מאָל איבער דעם טאָג. געדויער פון קנאָבל באַהאַנדלונג - 3 חדשים.

וואַליריאַן העלפּס

פאָלק רעמאַדיז פֿאַר די יקספּאַנשאַן פון בלוט כלים, האט אַ positive ווירקונג - עס רייזאָומז פון וואַליריאַן, וואָס זאָל זיין שנייַדן אין קליין ברעקלעך און דאַר. דעמאָלט געמאסטן 10 ג פון פאַרטיק קאָרמען פאַרבינדן מיט אַ גלאז פון בוילינג וואַסער און בוילד פֿאַר וועגן 30 מינוט נאָך בוילינג אין אַ וואַסער וואַנע, נאָך וואָס באַשטיין וועגן 2 שעה. נעמען אַ נאַטירלעך סגולע איר דאַרפֿן 1 טבספּ. לעפל איבער 4 מאל פון דעם טאָג.

ומקערן כלים קאַרטאָפל שיילן און פילבערט

פּונקט ווי די יויך כאָטאָרן העלפן יקספּאַנד בלוט כלים און קלאָר זיי פון די סטאַגניישאַן טויגעוודיק קאַרטאָפל יויך. צו קאָכן אין העלפט אַ ליטער פון בוילינג וואַסער פֿאַר 15 מינוט איז required צו קאָכן אַ ריין שיילן פּאַטייטאָוז 4-5. גרייט מיטל צו פילטער און טרינקען העלפט אַ גלאז פון העלפט אַ שעה איידער מילז.

אין דער באַהאַנדלונג פון אַרטיריאַל בלוט קענען Effectively נוצן פאַרשידענע פאָלק רעמאַדיז וואַסאָדילאַטאָרס, צווישן וועלכע געארבעט געזונט בלעטער און בילן פון פּראָסט כייזאַל. די דאַר געהאַקט רוי מאַטעריאַל אין אַ סכום פון 1 טבספּ. לעפל צו שטעלן אין אַ גלאז קאַנטיינער, צו מאַכן אַ גלאז פון בוילינג וואַסער און לאָזן שטיין פֿאַר וועגן 60 מינוט. מיטל עסן ין אין 2-3 שעה בעשאַס די טאָג פֿאַר 1-2 טבספּ. לעפל.

עפעקטיוו געצייַג - באַיקאַל יאַרמלקע

הערבאַל וואַסאָקאָנסטריקטיאָן ביי Effectively ניצן סקוטעללאַריאַ באַיקאַלענסיס - געוויקסן, וויידספּרעד אין די ווייט מזרח און זאַבאַיקאַליע און קאַמפּרייזינג אין זייַן ביניען די יקערדיק ייל, רעזינז, פלאַוואָנאָידס, טאַננינס. צו צוגרייטן אַ מאַדיסאַנאַל דעקאָקטיאָן ברו ריקווייערז 1.5 ליטער פון בוילינג וואַסער 1 טבספּ. לעפל שורש פּרעגראָונד. לייזונג לאָזן שטיין פֿאַר 60 מינוט. טרינקען לעפל יעדער 3 שעה. באַיקאַל יאַרמלקע דילאַטעס בלוט כלים, ריליווז ספּאַזאַמז, ריסטאָרז די טעטיקייט פון דעם נערוועז סיסטעם.

סטשיסאַנדראַ: טעראַפּיוטיק פּראָפּערטיעס און קאָנטראַינדיקאַטיאָנס

די רעסטעריישאַן פון די קאַרדיאָווואַסקיאַלער טעטיקייט פון פאָלק מעדיצין ניצט די וווילטויק פּראָפּערטיעס פון סטשיסאַנדראַ כינעזיש - דיסידזשואַס וויינז, אַ אָנגענעם, ספּעציפיש אַראָמאַ פון לימענע. פֿאַר די באַהאַנדלונג פון חולאתן ניצן אַלע טיילן פון די פאַבריק, קעראַקטערייזד דורך שטאַרקעכץ, סטימיאַלייץ די האַרץ און סערקיאַליישאַן רעגיאַלייטינג פּראַפּערטיז. א קליין האַנדפול פון די פרוכט איז ביכולת צו פאַרגיטיקן פֿאַר די גוף ס טעגלעך צושטעלן פון מאַכט. פאַבריק Fruits positive ווירקונג אויף די רעפלעקס פון גייַסטיק טעטיקייט פון די מאַרך און ניט ויסשעפּן דער נערוו סעלז.

די ינפוסיאָן פון לעמאָנגראַסס זאָל זיין קאַנסומד אין די פאָרעם פון היץ צוויי מאָל אַ טאָג אויף אַ לעפל. צו מאַכן עס נייטיק צו מאַכן אַ גלאז פון בוילינג וואַסער 10-15 ג Fruits (ביז אַהער מילד), ברו וועגן 4-6 שעה, דעמאָלט פליסן.

מיט די ריכטיק דאָוסאַדזש כינעזיש מאַגנאָוליאַ ווייַנשטאָק, מאַדיסאַנאַל פּראָפּערטיעס און וואָס קאָנטראַינדיקאַטיאָנס גאָר געלערנט פאָלק מעדיצין, מאכט ניט קאַמפּלאַקיישאַנז. צי האָט ניט רעקאַמענדיד צו נוצן דרוגס אויף דער באזע פון כינעזיש מאַגנאָוליאַ אין דיסאָרדערס פון די האַרץ, נערוועז יריטאַבילאַטי, ינסאַמניאַ און הויך בלוט דרוק.

געהעריק דיעטע וועט האַלטן געזונט

וואַסאָדילאַטאָרס פאָלק רעמאַדיז האָבן ריפּיטידלי פּראָווען צו זיין עפעקטיוו אין די באַהאַנדלונג פון פאַרשידן חולאתן, אָבער אָן די ריכטיק דיאַגנאָסיס היים טעראַפּיע זאל זיין שעדלעך. דעריבער קאַנסאַלטינג אַ מעדיציניש פאַכמאַן אין די אַרויסגעבן פון פּרעזערוויישאַן פון זייער אייגן געזונט איז required.

אויב איר ווילט צו העלפן זייער כלים צו ומקערן ילאַסטיסאַטי און ביניען זאָל זיין קאַנטראָולד דיעטע, ילימאַנייטינג אַלקאָהאָל פֿון אים. די מענטשן זענען פון די מיינונג אַז די טעגלעך 50 גראַמז פון קאָניאַק העכערן וואַסאָדילאַטאַטיאָן. דאס איז אַזוי, אָבער די ווירקונג יגזערטיד דורך אַלקאָהאָל, איז קורץ-געלעבט. דערנאָך כלים וועט ווערן קלאָגד און נעראָוד מער טיף בשעת דער גוף איז ניט ביכולת צו דיספּענס מיט טעגלעך דאָסעס פון אַלקאָהאָל.

כאַזער בעשאַס די צייַט פון באַהאַנדלונג איז נייטיק צו בעסער וועלן הינדל, דאַר קאַלבפלייש אָדער טערקיי. זאָל פאַרלאָזן פאַטטי טשיזיז, פּוטער, סאָסידזשיז. נוצלעך אין די דיעטע וועט זיין פיש אַז קענען זיין געגעסן בוילד, סטוד, בייקט פאָרעם. עס איז אַנדיזייראַבאַל צו בראָטן און עסן אין די פאָרעם פון ייַנגעמאַכץ און קאַנד סכוירע. די רעקאַמענדיד טעגלעך ינטייק פון פריש Fruits, וועדזשטאַבאַלז, לעטטוסעס און הערבס. העסקעם מיט די פּשוט רעקאַמאַנדיישאַנז וועט זייער רעדוצירן די פאַרפּעסטיקונג טעמפּאָ און נעראָוינג פון בלוט כלים.

נוציק הינץ

צוזאמען מיט מעדאַקיישאַן און היים באַהאַנדלונג, העסקעם מיט ספּערינג דיעטע איז רעקאַמענדיד צו אַדכיר צו אַ נומער פון נאָך מיטלען אַימעד בייַ די פּרעזערוויישאַן פון נאַטירלעך פֿעיִקייטן פון דער גוף:

  • געזונט שלאָפן. פֿאַר דעם נאָרמאַל פונקטיאָנינג פון די בלוט כלים און געזונט-ווייל אין אַלגעמיין, עס איז וויכטיק צו גאָר שלאָפן, געלאזן צו שלאָפן 8-9 שעה.

  • דאָוטשעס. אָלטערנייטינג פּאָרינג הייס און קאַלט וואַסער איז פֿאַר טשאַרדזשינג כלים בעסער פאָרסינג זיי צו יקספּאַנד און אָפּמאַך.
  • מאַסאַזש, בישליימעס סטימיאַלייץ אַרבעט קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם.
  • א סאָנאַ אָדער אַ וואַנע. אין דעם פּראָצעס פון וואָרמינג אַרויף די גוף פון די פּראָוסידזשערז, דילאַטעס בלוט כלים, באַפרייַען ספּאַזמע.
  • גיין אין די פריש לופט, באגאנגען יעדער טאָג פֿאַר בייַ מינדסטער האַלב אַ שעה, צושטעלן אַ לויפן פון זויערשטאָף צו אַלע געוועבן פון דעם גוף.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 yi.delachieve.com. Theme powered by WordPress.