גוף זאָרגן: האַנדל סיקריץ

ניט קיין ענין ווי שיין און עלעגאַנט גאַרניטער זאל האָבן געווען אַ פרוי און איר מאַכן-אַרויף, עס טוט נישט געבן איר שיינקייט און אַטראַקטיוונאַס אָן געזונט-גרומד און וועלוואַטי הויט פון די פּנים און גוף. ניט קיין ווונדער פילע ווייבער זענען געגאנגען דורך אַזוי פיל ווייַל פון די רינגקאַלז זיך אויף די פּנים אָדער פּימפּלעס. גאנץ, ווייך און שטראַלנדיק הויט - דאָס איז די הויפּט מייַלע. אבער זי קענען נישט בלייַבן אין גאנץ פאָרעם אָן געהעריק ופמערקזאַמקייַט. עס טוט ניט ענין אין וואָס עלטער איז אַ פרוי, איר הויט דאַרף גוט זאָרגן. זאל ס קוק אין וואָס איז מענט דורך זיך-זאָרגן פֿאַר די הויט פון די גוף אין דער היים.

אונדזער הויט, ספּעציעל אין זיין יוגנט, איז זייער סאַסעפּטאַבאַל צו פאַרשידן ינפעקטיאָנס. פֿאַר יונג פּנים הויט זאָרגן דאַרף ווי געזונט ווי פֿאַר דערוואַקסן. ערשטער פון אַלע, עס איז אַ מאַנדאַטאָרי טעגלעך רייניקונג און מאָיסטוריזינג. עס זענען אויך אנדערע מיטל, אַזאַ ווי פּנים סקרובס, זיי זענען אויך גאָר וויכטיק. זייער אָפֿט יונג ווייבער פאַסעד מיט די אויסזען פון ענלאַרגעד פּאָרעס און פּימפּלעס אויף די פּנים. צו באַקומען באַפרייַען פון זיי, עס איז ווערט אַ פּלאַץ פון מי.

דאָ זענען עטלעכע עפעקטיוו עצות צו קאַמבאַט דעם צוטשעפּעניש:

1. נוצן פּנים סקרובס דיזיינד ספּעסיפיקאַללי צו שמאָל פּאָרעס און באַקומען באַפרייַען פון אַקני.

2. בעת מאָרגן וואַסער טריטמאַנץ צו ווישן די פּנים פון אַ ייַז קוב מינעראַל וואַסער אָדער יויך פון מאַדיסאַנאַל הערבס. זייער גוט פּאַסיק טשאַמאָמילע אָדער קאַלעדזשאַלאַ. סימפּלי מאַכן איינער פון די הערבס און פרירן.

3. זייער נוצלעך מאַסקע פֿון Fruits און בעריז. זיי בישליימעס שפּייַזן די הויט און טייטאַנז פּאָרז.

4. קער פֿאַר יונג הויט פּנים זייער געזונט פירן אויס מיט די הילף פון אַ מאַסקע פון די פּאַפּ פון דעם קירבעס.

אַלע מאַסקס זאָל זיין געווענדט אויף אַ בישליימעס ריין הויט. בעכעסקעם זיי איז נייטיק, ווי אַ הערשן, ין 10-15 מינוט. נאָך זיי זענען געוואשן מיט שעפע פון וואַסער. נאָך די פּנים מאַסקס איז דיזייראַבאַל צו צולייגן אַ נערישינג קרעם מיט מאָיסטוריזינג ווירקונג.

געהעריק זאָרגן וועט ניט בלויז געבן ווירקונג מיד, אָבער וועט פאַרגרעסערן די שיינקייט און געזונט פון די הויט פֿאַר יאָרן צו קומען. רעכט באַטראַכטן די באַרימט בעאַוטיסיאַנס: די פריער אַ מענטש הייבט צו זאָרגן פֿאַר די הויט פון די גוף, די מער עס וועט לעצטע זייַן יוגנט.

די פרוי זאָל האָבן אַלץ גאנץ, אַזוי איז וויכטיק נישט בלויז צו זאָרגן פֿאַר די מענטש אָבער אויך פֿאַר די גוף. אויב דער גוף הויט איז טרוקן, עס קענען נעמען צו פּלאַצן און שאָלעכץ, וואָס, אין מינדסטער, פּריקרע.

הויט זאָרגן גוף זאָל זיין ניט בלויז צו ריין אַרויף, אָבער אויך דערנערונג און כיידריישאַן. באַטראַכטן די גרונט פּרינציפּן וואָס וועט העלפן אים צו פירן אויס:

1. גוף הויט דאַרף צו זייַן ריין. קאַנווענשאַנאַל וואַשינג מיט אַ וואַשקלאָט און זייף אָדער געל וועט ניט זיין גענוג. דעריבער איינער, און פּרעפעראַבלי צוויי מאָל אַ וואָך זאָל זיין קלינד רייַבן פֿאַר דעם גוף, וואָס קענען ניט בלויז קויפן, אָבער אויך צו גרייטן זיך.

2. גוף זאָרגן, אויבן אַלע, מוזן אַרייַננעמען זייַן עסנוואַרג. ויסגעצייכנט נוטרישאַנאַל אגענטן זענען באקומען פון מאַסלינע בוימל. עס כּולל וויטאַמין E, ווי געזונט ווי גורל פון אנדערע נוציק קאַמפּאָונאַנץ אַז בישליימעס מאָיסטוריזע און שפּייַזן. מאַסלינע ייל קענען ווערן געניצט ניט בלויז אין קאָמבינאַציע מיט אנדערע קאַמפּאָונאַנץ, אָבער אויך ווי אַ זעלבשטענדיק מיטל.

רובֿ ימפּאָרטאַנטלי, געדענקען אַז אייער הויט - אַ קאָרט, ווי יונג און געזונט-גרומד עס קוקט דעפּענדס אויף ווי איר זענען באמערקט. אַז ס וואָס הויט זאָרגן גוף איז required פֿאַר קיין פרוי וואס וויל צו קוקן שיין ראַגאַרדלאַס פון עלטער. עס טוט ניט ענין אויב איר פאַרברענגען אין שטוב טריטמאַנץ אָדער גיין צו די סאַלאָן. אויב די זאָרגן פּראָוסידזשערז געטאן קעסיידער, פּראָבלעמס אַזאַ ווי יידזשינג אָדער איר פאַרשידן ינדזשעריז, איר וועט בייפּאַס די פּאַרטיי וואָס פֿאַר קיין פרוי איז גאָר וויכטיק.