גאַסטריק געשוויר: דערנערונג וועט העלפן פאַרמייַדן יגזאַסערביישאַנז

אין מאָדערן געזעלשאַפט, די נומער פון מענטשן אַפפעקטעד האט ריזאַן דראַמאַטיקלי פון אַ מאָגן געשוויר. דעם איז רעכט צו דער דיטיריעריישאַן פון די סוויווע, נידעריק ימיונאַטי און דרוק. אבער דער רובֿ פּראָסט גרונט פון דעם קרענק איז אַ אַנכעלטי דיעטע. לייַדנשאַפט פֿאַר מענטשן סעמיפינישעד פּראָדוקטן, קאַנד עסנוואַרג און שנעל עסנוואַרג נעגאַטיוולי ווירקן די ווערק פון די דיגעסטיווע סיסטעם. עס איז איצט אַפֿילו פילע קינדער וויסן פון פּערזענלעך דערפאַרונג אַז עס איז אַ מאָגן געשוויר. מאַכט אין דעם קרענק איז זייער וויכטיק און קענען אָנמאַכן ביידע אַקוטע און רעליעף צו דער פּאַציענט.

ז און סימפּטאָמס

פּעפּטיק געשוויר פון די מאָגן ערייזאַז ווייַל פון נעבעך דערנערונג, שלעכט געוווינהייטן אָדער שטרענג דרוק. די קרענק איז ארויסגעוויזן דורך שטרענג ווייטיק, עקל, וואַמאַטינג, ברענעניש און אַ הילעל פון די שטול. דאס איז ווייַל אַ מענטש איז דאַמידזשד מיוקאָוסאַ פון דעם מאָגן און דיגעסטיווע דזשוסאַז, ווי געזונט ווי ראָוגהאַגע, יראַטייטינג זייַן ווענט און די פאָרמירונג פון עראָסיאָנס. דעריבער, דער ווייטיק - דאָס איז די הויפּט סימפּטאָם פון די קרענק. ווענ עס יז, כאָטש, עס איז אַסימפּטאָמאַטיק, און דער מענטש קען ניט אַפֿילו כאָשעד אַז ער האט גאַסטריק געשוויר. מאַכט אין דעם פאַל פּראַוואָוקס קאַמפּלאַקיישאַנז.

וואָס פּראָדוקטן זאָל זיין יקסקלודיד אויב אַ געשוויר?

אַזוי אויב איר האָבן געפֿונען אַ פּעפּטיק געשוויר, עטלעכע עסנוואַרג זאָל ניט זיין קאַנסומד. נאָך אַלע, זיי גרונט יריטיישאַן. עקסקלודעד פילע פּראָדוקטן, און רובֿ ימפּאָרטאַנטלי - עס איז אַלקאָהאָל, קאַווע, טיי, געפּרעגלט און סמאָוקט עסנוואַרג, קאַנד עסנוואַרג, ווייך טרינקען און קאָרן ברויט. אַנדיזייראַבאַל און פריש ווייַס ברויט און פּייסטריז, פאַטטי מיץ און רייַך יויך, זויער און געווירציק קיילים. דו זאלסט ניט עסן עטלעכע Fruits און וועדזשטאַבאַלז ווי ווייַנטרויבן, גאָאָסעבערריעס, קרויט, טערנאַפּס, ראַדישעס און אַניאַנז. ויסמייַדן זויער און פערמענטעד עסנוואַרג.

ווי האט דאַרפֿן צו עסן בייַ אַ געשוויר?

רובֿ ימפּאָרטאַנטלי, אין סדר צו פאַרמייַדן רעצידיוו - איז צו נאָכגיין אַ דיעטע. פֿאַר פּאַטיענץ וואס האָבן אלץ יקספּיריאַנסט אַ באַפאַלן פון פּעפּטיק געשוויר קרענק, עס איז נישט שווער, ווייַל דער ווייטיק אין דעם פאַל איז זייער שטאַרק. מעדיקאַטיאָנס אַסיינד אַ דאָקטער, אַוואַדע העלפן, אָבער עס איז זייער וויכטיק צו נאָכפאָלגן אַ באַזונדער סטיל און דיעטע. דעריבער, פֿאַר ווער עס יז דיאַגנאָסעד מיט "אַ מאָגן געשוויר," די מאַכט זאָל זיין די כייפעץ פון ופמערקזאַמקייַט.

עסנוואַרג זאָל זייַן בוילד אָדער סטימד ברויט איר דאַרפֿן צו טרוקן. רעקאָממענדעד קאַשע אויף די וואַסער אָדער אַ קליין סומע פון מילך. טוווע זענען נוציק כּמעט אַלץ אַחוץ ווייץ. שיעור קאַנסאַמשאַן פון זאַלץ און Fruits זענען בעסטער געגעסן בייקט אָדער אָן הויט. זייער נוצלעך אין נאַכט צו טרינקען אַ גלאז פון וואַרעם מילך. עס איז אַ נויט אין קליין פּאָרשאַנז, אָבער מער אָפֿט - 5-6 מאל אַ טאָג. און אן אנדער וויכטיק הערשן: די עסנוואַרג זאָל זייַן וואַרעם.

דיינינג בייַ אַ אַגראַוויישאַן פון אַ מאָגן געשוויר זאָל זיין מער מילד. עסנוואַרג זאָל זיין קלינד, עס איז בעסער אויב עס איז אַ פליסיק אָדער האַלב-פליסיק. אַזוי די עסנוואַרג בלעטער די מאָגן Faster און טוט נישט רייצן.

וואָס זאָל זיין פּאַוערד מיט אַ מאָגן געשוויר? רעסיפּעס אַזאַ עסנוואַרג ריזעמבאַל קינדער 'ס עסנוואַרג. כּמעט אַלע די עסנוואַרג איז מאַשט, מילך, זאַפט דיילוטאַד מיט וואַסער, שלייַמיק סופּס און קאַשע, יויך היפּס און זשעלע. טראָץ די פּריוויילינג מיינונג אַז די מענטש עסנוואַרג, דער פּאַציענט 'ס געשוויר, אָנ אַ טאַם, קענען זיין צוגעגרייט אין אַ פאַרשיידנקייַט פון נוצלעך און געשמאַק מילז.

אַדווייזד צו ויסמייַדן דרוק און דעפּרעסיע, געבן אַרויף שלעכט געוווינהייטן אין דעם קרענק. אבער אויב איר האָבן אַ מאָגן געשוויר, עסנוואַרג - דאָס איז וויכטיק, וואָס איז ווערט פּייינג ופמערקזאַמקייַט צו.