קינדער 'ס קישן. וואָס עס זאָל זיין

געזונט שלאָפן איז ווי וויכטיק פֿאַר די קינד ווי אַן אַקטיוו פאַרווייַלונג. אין נאַכט, דעם קינד 'ס גוף האלט צו וואַקסן, קומענ צו זיך נאָך אַ פאַרנומען טאָג און סטאָרז ענערגיע פֿאַר די ווייַטער. וואָס איז דער שליסל צו אַ באַקוועם און זיכער וואַקאַציע? די ענטפער איז זייער פּשוט - קינדער 'ס קישן. דורך די ברירה פון די ונטערטעניק צו שלאָפן מוזן זיין אַפּראָוטשט זייער פאַראַנטוואָרטלעך. ווי ומבאַקוועם קישן קענען גרונט זייער נעגאַטיוו קאַנסאַקווענסאַז פֿאַר קינדער 'ס געזונט (קערוואַטשער פון דעם רוקנביין, די סערוואַקאַל ווערטאַבריי, סערקיאַלאַטאָרי דיסאָרדערס, און נאָרמאַל ברידינג). די קישן זאָל זיין אויסדערוויילט שטרענג ינדיווידזשואַלי, גענומען אין חשבון די עלטער און גראָוט פון דיין בעיבי. עס איז קעדייַיק איידער בייינג באַראַטנ זיך מיט אַ אָרטאַפּידיק כירורג, וואס נאָך יבערבליק דערציילט איר וואָס מין פון קישן איז בעסטער קלייַבן פֿאַר דיין קינד. רובֿ פון די דאקטוירים געזאגט אַז אַנאַטאָמיק קישן - דעם איז דער בעסטער אָפּציע צו ענשור אַ קוואַליטעט און זיכער פֿאַר די געזונט פון די בעיבי שלאָפן. וואָס זענען די אַדוואַנידזשיז פון די פּילאָוז, וואָס זייער טייפּס עקסיסטירן, באַטראַכטן ווייַטער.

אַנאַטאַמיקאַל פּילאָוז בייַטן אין פאָרעם, גרייס און פילונג. קישן קענען קלייַבן אַפּראָופּרייטלי דעם קינד 'ס עלטער. עס זענען קינדער ס אָפּציעס זענען בדעה פֿאַר נוצן פון געבורט (גענייגט). זיי הייבן דעם קינד 'ס קאָפּ בעשאַס שלאָפן בייַ 30 דיגריז. דעם מעמד גיט די קינד גרינג ברידינג און ראַדוסאַז די ליקעליהאָאָד פון רעגורגיטאַטיאָן און, ווי אַ קאַנסאַקוואַנס, טשאָוקינג פליסיק. שטעלן די קישן קענען זייַן גענייגט אויף דער מאַטראַס און אונטער אים (פון די רילאָוקיישאַן פון די ווירקונג טוט נישט טוישן). עס איז אן אנדער גרויס אָפּציע פֿאַר דורות געבורט צו איין יאָר - קינדער 'ס קישן קעגן סופפאָקאַטיאָן. געמאכט אויף דער באזע פון פּאַליוראַטיין (מוטערס, פּאָטער וואָס פֿליסט פון לופט), ווי ווויל ווי בעת אַ ספּעציעל קליין האָלעס און באדעקט מיט וואַטע דעקן, עס פּריווענץ די מעגלעכקייט פון סטאָפּפּינג די אָטעם פון די בעיבי, אַפֿילו אויב עס איז בעשאַס שלאָפן וטקנעציאַ עס זייַן קליינטשיק נאָז.

קינדער 'ס קישן אין די פאָרעם פון אַ קוואַדרילאַטעראַל בער אָדער פלאַטערל, וואָס האט אין דער צענטער פון אַ ינדענטיישאַן פון די קייַלעכיק פאָרעם, וועט צושטעלן מאַקסימום טרייסט בעשאַס די יום טוּב. מיט דער הילף פון דעם רוקנביין עס וועט אַנטוויקלען רעכט, ווי די האַלדז און רוקנביין זענען אויף דער זעלביקער מדרגה. אָרטהאָפּעדיק קישן רעקטאַנגגיאַלער פאָרעם מיט אַ דיק קישן ווי געזונט שטיצט די קאָפּ און סערוואַקאַל רוקנביין אין די ריכטיק שטעלע.

נאָך אַ יאָר, איר קענען נוצן די געוויינטלעך פאָרעם פון פּילאָוז מיט פיללינגס אַז האָבן אַ "זכּרון" אַז איז סטאָרד אַנאַטאַמיקאַל פֿעיִקייטן פון דיין בעיבי 'ס קאָפּ. אַזאַ Fillers זענען נאַטירלעך, אַזוי טאָן ניט גרונט אַלערדזשיז און אנדערע אַדווערס ריאַקשאַנז. פאַרמייַדן פּאַסירונג פון ספּיינאַל און האַלדז דיסאָרדערס, העכערן נאָרמאַל סערקיאַליישאַן און לימפאַטיק דריינאַדזש. קישן קינדער מיט באַקוויט כאַסק (כאַסק) "אַדזשאַסטיד" דורך די שטעלע פון דיין בעיבי, האט געשטעלט אַנטו די קאָפּ און האַלדז. פּילאָוז זאָל זיין אָנגעפילט בייַ די צווייטיק מדרגה, צו צושטעלן הויך עפעקטיווקייַט און מאַקסימום טרייסט.

פּילאָוז מיט סינטעטיש וואַטן, האָללאָפייַבעראַ, קאָמפאָרעליו זייער באַקוועם. זיי זענען גרינג צו ריין און זיכער צו נוצן. אַדוואַנטאַגעס אויך ליגן אין די פאַקט אַז זיי זענען היפּאָאַללערגעניק און טאָן ניט אָנהייבן מייץ אין זיי.

קינדער קישן מיט לייטעקס גיט ויסגעצייכנט אָרטאַפּידיק ווירקונג. עס האלט די רוקנביין פון אַ סליפּינג קינד אין אַ האָריזאָנטאַל שטעלע, אין וועלכער שטעלע ער זאל מנוחה.

ריכטיק אויסדערוויילט קישן - דער שליסל צו די געזונט אַנטוויקלונג פון דיין בעיבי!