פיבראָמיאַלגיאַ: סימפּטאָמס און באַהאַנדלונג. פיבראָמיאַלגיאַ טרעאַטמענט פאָלק רעמאַדיז

פיבראָמיאַלגיאַ - אַ פּאַטאַלאַדזשי וואָס איז ארויסגעוויזן דורך כראָניש ווייטיק אין די מאַסאַלז און דזשוינץ. די קרענק איז אויך באקאנט ווי פיבראָסיטיס. עס איז קעראַקטערייזד דורך דייַגעס און דעפּרעסיע, נעבעך שלאָפן, געפיל פון קעסיידערדיק מידקייַט און דיסאָרדערס פון די קישקע.

עטיאָלאָגי

פיבראָמיאַלגיאַ סינדראָום איז רעקאָרדעד מער אָפט צווישן וואָמען 40-55 יאר אַלט. אין מענטשן, דעם פּאַטאַלאַדזשי איז דיאַגנאָסעד פיל ווייניקער - בלויז 16% פון קאַסעס. ווייטיק אין פיבראָמיאַלגיאַ האָבן די פיייקייַט צו פאַרשווינדן און דערשייַנען ווידער, מייגרייטינג איבער די גוף, אַזוי די דיאַגנאָסיס איז שווער. אזוי פיבראָמיאַלגיאַ אין אַדאַלץ - אַ פּראָסט דערשיינונג, ווי אַדאָולעסאַנץ און קינדער לייַדן פֿון דעם קרענק איז זייער זעלטן, כאָטש זיי זאלן דערפאַרונג ריקעראַנט ווייטיק אין דער מאַסאַלז אָדער דזשוינץ.

די סיבות פון דעם קרענק זענען אומבאַקאַנט. עס אָפֿט דעוועלאָפּס אין פּאַטיענץ מיט קאַנקאַמיטאַנט רהעומאַטאָיד אַרטריט. אַגראַווייטינג סיבות זענען די קעסיידערדיק דרוק, מידקייַט און דעפּרעסיע. אין עטלעכע קאַסעס, טרייסט אַ גענעטיק פּרידיספּאַזישאַן צו פיבראָמיאַלגיאַ.

פֿעיִקייטן פיבראָסיטיס

ביז אַהער עס איז געווען געדאַנק אַז פיבראָמיאַלגיאַ איז אַ פּאַטאַלאַדזשיקאַל צושטאַנד פון ינפלאַממאַטאָרי עטיאָלאָגי, אָבער הייַנט די אַסאַמפּשאַנז רעפוטעד, זינט קיין וואונדער פון אָנצינדונג אָדער אַרטריט מאַניפעסטאַטיאָנס זענען באמערקט. א שטריך פון די קרענק איז אַז די פּאַטיענץ רעקאָרדעד נידעריק לעוועלס פון גראָוט האָרמאָנע. דעם קענען זיין אַטריביאַטאַד צו די פאַקט אַז די פיבראָמיאַלגיאַ טיף שלאָפן לבֿנה איז דיסטורבעד, און אין דעם פּעריאָד פּיטויטערי האָרמאָנע קענען צו סינטאַסייז דעם קאַמפּאַונד.

עס זאָל אויך זיין אנגעוויזן אַז פּאַטיענץ מיט פיבראָמיאַלגיאַ ווייטיק פאַלן אַפֿילו אויף די סטימול, וואָס יוזשאַוואַלי קענען ניט זיין באמערקט ווי ווייטיקדיק. דערצו, פּאַטיענץ האָבן אַ הויך מדרגה פון נעוראָטראַנסמיטטערס (גערופֿן מאַטעריע פּ), און גראָוט סיבות אין קסף (סערעבראָספּינאַל פליסיק). אויב איר ונטערזוכן די נאַטור פון דעם ווייטיק, עס איז מעגלעך צו פֿאָרשלאָגן די בייַזייַן פון צענטראל נערוועז סיסטעם כייפּערסענסיטיוויטי און אַבנאָרמאַל מערקונג פון ווייטיקדיק סטימיאַליי.

אויך, פּאַטיענץ וואס זענען דיאַגנאָסעד מיט פיבראָמיאַלגיאַ, די סיבות פון וואָס זענען אומבאַקאַנט, אַ געשיכטע פון שטרענג גשמיות אָדער סייקאַלאַדזשיקאַל שאָדן אָדער געליטן אַ קאָמפּלעקס ינפעקטיאָוס קרענק. זיי אויך באמערקט אַ קליין סומע פון פּאַמעלעך אויג באַוועגונג בעשאַס שלאָפן, וואָס לידז צו אַ געפיל פון שוואַכקייַט אָדער אָפט נאַכט אַוואַקענינגס.

קליניק

ווען דעוועלאָפּינג פיבראָמיאַלגיאַ, די סימפּטאָמס פון דעם קרענק אַרייַננעמען די ווייַטערדיק פֿעיִקייטן:

• מוסקל מידקייַט;

• «ראַן גאַמעס טשילז דורך די גוף";

• שלאָפן דיסטערבאַנסיז;

• גענעראַל מידקייַט;

• אָפט כעדייקס;

• טעמפּאָראָמאַנדיבולאַר דיסאָרדערס אין די פאָרעם פון ווייטיק אין דער געגנט פון די פּנים און קין, ווי געזונט ווי די רעסאָנאַנסע אין די אויערן.

פּאַטיענץ אויך באמערקט אַ ימבאַלאַנס אין די פּסיכיש קויל. אַזוי ווען עס איז פיבראָמיאַלגיאַ, סימפּטאָמס פון דעם קרענק קענען אַרייַננעמען נעבעך זיקאָרן, דיסטערבאַנסיז פון ופמערקזאַמקייַט און עמאָציאָנעל דיסטערבאַנסיז, וואָס זענען גאַנץ אָפט רעפעררעד צו ווי דעפּרעסיע.

פּאַטיענץ אויך באַקלאָגנ זיך פון קאָפּשווינדל, ווייטיק אין די בויך, ספּעציעל בעשאַס פּאַלפּאַטיאָן. מאל עס זאל זיין אַ פּראַלאָנגד היפּערטהערמיאַ אָן קלאָר סיבה. אין דערצו, פּאַטיענץ מיט פיבראָמיאַלגיאַ האָבן אַ טענדענץ צו קאָולדז און פייַערן שלאָס סטיפפנעסס אין דער מאָרגן (נאָך וואַקינג אַרויף).

עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז דער קורס פון די קרענק סטיישאַנערי. מאַניפעסטאַטיאָנס פון פיבראָמיאַלגיאַ קענען זיין באמערקט פֿאַר פילע יאָרן, ניט באטייטיק טשאַנגינג אונטער דער השפּעה פון זיכער פונדרויסנדיק סיבות. ווייטיק איז יוזשאַוואַלי פון אַ שטענדיק כאַראַקטער, אַסיממעטריק אָדער גענעראַליזאָוואַניע. אויב דער ווייטיק ריטשאַז אַ קריטיש מדרגה, מיר רעדן פון "פיבראָזיטנאָם שטורעם."

די פּיקיוליעראַטי פון ווייטיק אין פיבראָמיאַלגיאַ

ווען דיאַגנאָסעד פיבראָמיאַלגיאַ, סימפּטאָמס פון די קרענק אין 100% פון קאַסעס אַרייַננעמען ווייטיק. עס האט זיכער טשאַראַקטעריסטיקס:

• ווייטיק אין די מוסקולאָסקעלעטאַל סיסטעם זענען פּראָסט און קענען לעצט מער ווי זעקס חדשים;

• אָפֿט כראָניש ווייטיק סינדראָום פיבראָמיאַלגיאַ סימפּטאָמס קאַמביינד מיט אנדערע חולאתן;

• דער ווייטיק איז באגלייט דורך אָטאַנאַמיק דיסטערבאַנסיז און ענדערונגען אין די סייקאַלאַדזשיקאַל קויל.

ווען דעוועלאָפּינג פיבראָמיאַלגיאַ, סימפּטאָמס זאל אויך אַרייַננעמען פליסיק ריטענשאַן, ינטעסטאַנאַל יריטיישאַן, וועסטיבולאַר דיסאָרדערס, אָסטיאַפּעראָוסיס, און אנדערע דיסאָרדערס. קליניש מאַניפעסטאַטיאָנס אין יעדער יחיד פאַל, און דאַרפן אַ גרונטיק דיאַגנאָסיס.

עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז עס איז אַ ווייטיק אין פאַרשידן פּאַרץ פון דעם גוף, און קענען פאָקוס אויף ביידע זייטן. אין רובֿ קאַסעס, לאָוקאַלייזד ווייטיק אין די האַלדז, פּלייצעס און קאַסטן, י.ע. אין דעם אויבערשטן גוף. געביטן אַז האָבן אַ העכער סענסיטיוויטי, קעראַקטערייזד דורך גענוי לאָוקאַלאַזיישאַן. אַזוי, ווען עס איז פיבראָמיאַלגיאַ, ווייטיק ווייזט קענען דינען אַ ספּעציפיש דיאַגנאָסטיק קריטעריאָן.

ווייך פּאָינץ (טפּ) - ווייטיק פּוינץ אין פיבראָמיאַלגיאַ

טפּ זענען וויכטיק מאָדערן קרייטיריאַ צו ידענטיפיצירן פיבראָמיאַלגיאַ, כאָטש פּאַטיענץ זענען נישט אַפֿילו אַווער פון זייער עקזיסטענץ. פֿאַר דאַטן פּוינץ קעראַקטערייזד דורך די ווייַטערדיק פּראָפּערטיעס:

• צו האָבן קיין ווייטיק, איר דאַרפֿן אַ ביסל דרוק;

• פּאַלפּאַטיאָן עס איז ווייטיק אַז ערייזאַז ספּאַנטייניאַסלי אין דער פּאַציענט;

• טפּ זענען געשטעלט אין זיכער ערטער, אַזוי עס זענען ספּעציפיש געביטן פון דער מאַפּע דאַטע.

עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז די פּינטלעך נומער טפּ איז אומבאַקאַנט, כאָטש עס קאָראַלייץ מיט די ינטענסיטי פון קליניש מאַניפעסטאַטיאָנס. די מערסט פּראָסט פּלאַץ פון לאָוקאַלאַזיישאַן פון ווייטיק פּוינץ איז די נאַפּע געגנט פון די האַלדז, די אויסלייג געגנט פון די טראַפּעזיוס מוסקל, דער אָרט פון אַטאַטשמאַנט פון די רגע ריפּ צו די סטערנום, אַקסל לאַטעראַל אָפּטיילונג, די הינטן, ווי געזונט ווי די מידיאַל פעט בלאָק אין די קני געגנט.

טראָץ דעם בייַזייַן פון טפּ אין פּאַטיענץ מיט פיבראָמיאַלגיאַ סינדראָום אַנטוויקלען פאַרשידענע אַלגיק מיט פאַרשידענע לאָוקאַלאַזיישאַן. אַזוי, עס קען זייַן ווייטיק, ניט נאָר די מאַסאַלז, אָבער אויך אין די אַבדאָמינאַל קאַוואַטי אָדער די האַרץ, מאכן עס שווער צו דיאַגנאָזירן. אין דערצו, קעראַקטערייזד דורך פּאַניק אַטאַקס, היפּערווענטילאַטיאָן סינדראָום, אָנווער פון באוווסטזיין, טונעל נעוראָפּאַטהיעס.

פּיקיוליעראַטיז פון דיאַגנאָסיס פון פיבראָמיאַלגיאַ

צו דאַטע, עס זענען ניט ספּעציפיש טעסץ אָדער סערווייז וואָס וואָלט העלפן צו ידענטיפיצירן די קרענק. זיי זענען אַסיינד בלויז צו ויסשליסן אנדערע פּאַטאַלאַדזשיז. די דיאַגנאָסיס שטעלן אויף די יקער פון געשיכטע און פיזיש דורכקוק. עס איז די דיטעקשאַן פון ספּעציפיש ווייטיק ווייזט און אין דער אַוועק פון אנדערע חולאתן קענען זיין דיטעקטאַד פיבראָמיאַלגיאַ.

עס איז ווערט רימעמברינג אַז פילע חולאתן האָבן אַ קליניש קורס ריזעמבאַלינג פיבראָמיאַלגיאַ סינדראָום:

• היפּאָטהיראָידיסם;

• דעפיסיענסי פון וויטאַמין ד;

• היפּערפּאַראַטהיראָידיסם, וואָס איז באגלייט דורך אַ פאַרגרעסערן אין דער מדרגה פון קאַלסיום;

• פּאָלימיאָסיטיס אָדער אנדערע ליזשאַנז פון די מוסקל פיבערס;

• ביין קרענק;

• ראַק פּאַטאַלאַדזשי;

• ינפעקטיאָוס חולאתן.

טיפּיקאַללי, צו ויסשליסן אנדערע ליזשאַנז באַשטימען די מדרגה פון טיירויד האָרמאָנע, אַלקאַליין פאָספאַטאַסע, קרעאַטינע קינאַסע, ווי געזונט ווי עסר, C- ריאַקטיוו פּראָטעין, אַנטינוקלעאַר פאַקטאָר, און סיאַליק זויער. פיבראָמיאַלגיאַ די ינדאַקייטערז ין דער נאָרמאַל קייט.

וואָס זענען די יגזיסטינג קרייטיריאַ פֿאַר די ריכטיק דיאַגנאָסיס?

פיבראָמיאַלגיאַ זאל זיין סאַספּעקטיד אין די ווייַטערדיק קאַסעס:

1. די פּאַציענט האט דיפפוסע און סאַמעטריקאַל ווייטיק אַז ערייזאַז ספּאַנטייניאַסלי און איז כראָניש (באמערקט פֿאַר 6 חדשים אָדער מער).

2. די דורכקוק ריווילז 11 מיט שוואַך פּוינץ 18 פּראָסט, וואָס זענען כאַראַקטעריסטיש פון פיבראָמיאַלגיאַ.

3. דער אַוועק פון סימפּטאָמס פון קיין ערשטיק פּאַטאַלאַדזשי.

עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז אין קליניש פיר איז ניט שטענדיק מעגלעך צו געפֿינען די קרייטיריאַ, אָבער אַז זיי זענען גיידיד דורך עקספּערץ אין די דיאַגנאָסיס. אויך נעמען אין חשבון די טאָוטאַלאַטי פון דעפּרעסיוו דיסאָרדערס און כראָניש ווייטיק אין דער מאַסאַלז. אָפֿט, סייקאַלאַדזשיקאַל דיסאָרדערס זענען געהאלטן ווי אַ קאַנסאַקוואַנס פון קעסיידערדיק ווייטיק.

ווען די דיאַגנאָסיס פון פיבראָמיאַלגיאַ אַנטדעקן פילע אנדערע פּאַטאַלאַדזשיקאַל באדינגונגען. ווי אַ גענעראַל הערשן, אין דער זעלביקער צייַט עס איז דעפּרעסיע, בולימיאַ נערוואָסאַ, און שלאָפן דיסאָרדערס, כראָניש יראַשאַנאַל סינדראָום. אויך, פּייינג ופמערקזאַמקייַט צו דער מדרגה פון סעראַטאָונין, וואָס אין דעם קרענק איז רידוסט.

פיבראָמיאַלגיאַ און די מענאַפּאַוז

נאָך 45 יאר אין אַ פרוי 'ס גוף הייבט צו ינוואָלוטיאָנאַל ענדערונגען אַז אַרייַננעמען אַ רעדוקציע אין דער מדרגה פון געשלעכט כאָרמאָונז, ווי געזונט ווי די סאַספּענשאַן פון די אָווועריז אַרבעט. די פונקטיאָנאַללי אַקטיוו צייַט ענדערונגען פון די אָרגאַנס און סיסטעמען און די שייכות פון די היפּאָטהאַלאַמוס, פּיטויטערי און אָוווערי דיסטורבעד.

ווי אַ הערשן, די טיפּיש סימפּטאָמס פון מענאַפּאַוז, אָבער קען האָבן יחיד טשאַראַקטעריסטיקס, ווייַל יעדער גוף ריאַקץ צו כאָרמאָונאַל דורכפאַל אין זייַן אייגן וועג. די מערסט פּראָסט סימפּטאָם פון מענאַפּאַוז זענען הייס פלאַשעס. זיי זענען פּלוצעמדיק היץ געפיל אין די פּנים געגנט, האַלדז און קאַסטן, באגלייט דורך פּאַלפּיטיישאַנז, יבעריק סוועטינג און הויט רעדנאַס.

עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז ניט קלאָר דיאַגנאָסטיק מעטהאָדס דורך וואָס איינער קען דיטעקט טערמאַניישאַן פון די רעפּראָדוקטיווע צייַט. פיבראָמיאַלגיאַ אין מענאַפּאַוז - אַ גאַנץ אָפט דערשיינונג, זינט נשים לייַדן פֿון ינסאַמניאַ און ווייטיק איבער די גוף. אין דערצו, זיי זענען ימאָושנאַלי אַנבאַלאַנסט, אַזוי די סימפּטאָמס פון די קרענק מער פּראַנאַונסט בעשאַס דעם פּעריאָד.

באַהאַנדלונג פון פיבראָמיאַלגיאַ

ווען דעוועלאָפּינג פיבראָמיאַלגיאַ סימפּטאָמס און באַהאַנדלונג אָפענגען אויף די לויפן טשאַראַקטעריסטיקס פון דעם קרענק, אָבער דער רובֿ עפעקטיוו איז די טעראַפּיע אַז קאַמביינז פאַרמאַקאָלאָגיקאַל און ניט-פאַרמאַקאָלאָגיקאַל מעטהאָדס.

ווי אַ הערשן, דער פּאַציענט איז פּריסקרייבד אַ טריסיקליק אַנטידיפּרעסאַנט אַז פֿאַרבעסערן שלאָפן, באַפרייַען מוסקל ווייטיק און עלימינירן מידקייַט. רובֿ אָפֿט געניצט פֿאַר טעראַפּיוטיק צוועקן, "אַמיטריפּטילינע" און "דאָקסעפּין," און "ליריקס" אָדער "נעוראָנטין". אין דערצו, די דרוגס קענען ווערן געניצט אַז פאַרגרעסערן די קאַנסאַנטריישאַן פון סעראַטאָונין און נאָרעפּינעפרינע ( "סימבאַלטאַ", "סאַוועללאָ"), ניט-סטעראָידאַל אַנטי-ינפלאַממאַטאָרי אגענטן, אַנאַלדזשיזיקס.

צווישן די ניט-מעדיצין טהעראַפּיעס געניצט מאַסאַזש, אַקיופּאַנגקטשער און געניטונג טעראַפּיע. פּאַטיענץ נוצלעך צו שווימען (הידראָטהעראַפּי), גיין, פאָר אַ בייק, טאָן עראָוביקס. ופמערקזאַמקייַט איז באַצאָלט צו פֿאַרבעסערונג פון שלאָפן. פּאַטיענץ זאָל אויך ויסמייַדן סטרעסספול סיטואַטיאָנס אַז קענען צינגל קליניש ווערסאַנינג.

ווען דיאַגנאָסעד פיבראָמיאַלגיאַ, באַהאַנדלונג פון פאָלק רעמאַדיז אויך גיט גוט רעזולטאַטן. יוזשאַוואַלי געניצט נאַטירלעך אַדאַפּטאָגענס אַז אַקטאַווייט די ימיון סיסטעם און אָפּעראַציע פון מוסקל געוועב (ינפוסיאָן סטשיסאַנדראַ טשינענסיס, דזשינסענג, סט יוחנן 'ס וואָרט).

פיטאָטהעראַפּי העלפּס צו נוטראַלייז ינטאַקסאַקיישאַן, האט אַנטיבאַקטיריאַל און אַנטיוויראַל טעטיקייט, און אויך ז אַ קאַמינג ווירקונג. הערבס זענען יוזשאַוואַלי געווענדט אין די באַהאַנדלונג פון פיבראָמיאַלגיאַ, אַקסאַדייזד פּירווויק זויער און לאַקטיק - יקערדיק טאַקסאַנז מידקייַט.

עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז ערבאַל רעמאַדיז זאָל זיין גענומען אונטער שטרענג מעדיציניש השגחה. בלויז די ריכטיק דאָוסאַדזש קענען פֿאַרבעסערן אַפּעטיט, סוד און מאָובאַלייז די פונקטיאָנאַל טעטיקייט פון דער אָרגאַניזם.

דיעטע פֿאַר פיבראָמיאַלגיאַ

צו דאַטע, עס איז קיין געזונט-געגרינדעט דייאַטערי גיידליינז אין דעם קרענק, אָבער עס זענען אַ נומער פון סאַבסטאַנסאַז אַז זענען רעקאַמענדיד צו זיין באגרענעצט אין די דיעטע פון פּאַטיענץ:

• אַספּאַרטאַמע, וואָס איז אָפֿט קאַנטיינד אין די סוויטאַנער. עס האט שוין געגרינדעט אַז דעם קאַמפּאַונד יגזאַסערבייץ קליניש מאַניפעסטאַטיאָנס פון פיבראָמיאַלגיאַ ווי אָפּרוף סטימיאַלייטינג ווייטיק ראַסעפּטערז.

• נוטרישאַנאַל ביילאגעס וואָס אַרייַננעמען גלוטאַמינע און סאָדיום נייטרייט, ווי זיי פאָרויסבאַשטימען די פאַרגרעסערן אין ווייטיק.

• פּראָסט קאַרבאָוכיידרייץ - דער פּאַציענט איז רעקאַמענדיד צו באַגרענעצן די קאַנסאַמשאַן פון צוקער און ברויט.

• קאַפפעינע. פיבראָמיאַלגיאַ איז ניט נייטיק צו טרינקען קאַווע, טיי, אַ פּלאַץ פון שאָקאָלאַד. מיט זייער באגרענעצט שטאַט פון פּאַטיענץ ימפּרוווד אין נאָר אַ וואָך.

• אַנדערש קייקס, וואָס כּולל די הייוון און גלוטען.

• ססיענטיסץ גלויבן אַז מילכיק פּראָדוקטן פון קיין פעט צופרידן קענען האָבן אַ נעגאַטיוו פּראַל אויף די דינאַמיק פון פיבראָמיאַלגיאַ.

• סאָלאַנאַסעאַע - פּעפּערז, פּאַטייטאָוז, טאַמאַטאָוז און פּאַטלעזשאַן. די דאזיקע פּראָדוקטן קענען פאַרשטאַרקן אַרטריט און פיבראָסיטיס.

אויב דעוועלאָפּינג פיבראָמיאַלגיאַ סימפּטאָמס און באַהאַנדלונג פון דעם קרענק דעפּענדס אויף דער געדויער פון די פּאַטאַלאַדזשיקאַל פּראָצעס, און די בייַזייַן פון אנדערע קאַנקאַמיטאַנט ילנאַסיז. מיט בייַצייַטיק דיאַגנאָסיס און באַהאַנדלונג פּראָגנאָסיס.