געזונטהייַטפּרעפּעריישאַנז

פאָלק רעמאַדיז פֿאַר דער פּראָסט קאַלט: פרעמד און דינער

אויב איר באַקומען קראַנק מיט דער פּראָסט קאַלט, איר זאָל ניט מיד לויפן צו די אַפּטייק און קלייַבן ווו טייַער דרוגס. דעם אַרטיקל כּולל די מערסט פאָלקס פאָלק רעמאַדיז פֿאַר דער פּראָסט קאַלט, דערצו, ניט נאָר די בעקאַבאָלעדיק דינער, אָבער אויך פרעמד.

פֿיס וואַנע

דעם פּראָצעדור איז זייער פאָלקס אין נאָרדערן אייראָפּע. אין דעם קאַנטיינער וואַסער איז אויסגעגאסן, די טעמפּעראַטור פון וואָס - 37 דיגריז, און דעמאָלט הייס וואַסער איז אויסגעגאסן ביסלעכווייַז ביז די לעגס קענען וויטסטאַנד טעמפּעראַטורעס. עס ימפּרוווז בלוט שטראָם צו די מיוקאַס מעמבריינז אין די נאָז. אונדזער דינער דערצו פון אַזאַ אַ פּראָצעדור - אַ ביסל טייבאַלספּונז טרוקן זענעפט אין וואַסער. און די וווילטויק ווירקונג וועט זיין פיל מער באמערקט!

זאַלץ מיט לימענע

וואָס העלפּס דער פּראָסט קאַלט, און זיי וויסן אין רומעניע. קוועטשן העלפט אַ לימענע און צעפירן זאַפט לעפעלע פון זאַלץ און פֿופֿציק גראַמז פון וואַסער. די ריזאַלטינג געמיש אין אַ פּייפּעט טיפּ און די דריפּן נאָז. באַהאַנדלונג פאַירלי עקסטרעם און פּריקרע, אָבער עס קענען היילן דער פּראָסט קאַלט אין אַ רעגע. אָבער זיין זייער אָפּגעהיט: די מיוקאַס פון די נאָז, מיט די אַקטיוו אָצמאַרקיוואַניי האט די פיייקייַט צו באַקומען אין די אָדיטאָרי רער, און עס איז - אַ זיכער וועג צו אַקוטע אָטיטיס מידיאַ.

כריין

עס זענען געבוירן דייַטש געלט פון די קעלט. די מערסט פאָלקס פון זיי איז ווי גייט: מאָל כריין, צוקער און עפּל, און די ריזאַלטינג געמיש זאַיעם טרינקען איין לעפל עטלעכע מאל אַ טאָג. די כריין כּולל סאַבסטאַנסאַז אַז צעשטערן שעדלעך באַקטיריאַ און ווירוסעס. אין דער זעלביקער צייַט, ער, ניט ענלעך אַניאַנז אָדער קנאָבל, דורכויס באמערקט דורך די גוף אָן דיסטרויינג די באַקטיריאַ פון די ינטעסטאַנאַל FLORA.

ערבאַל באַהאַנדלונג

זייער געלט פון דער פּראָסט קאַלט זענען אויך אין די צפֿון אמעריקאנער ינדיאַנס. זיי געניצט די סטעוויאַ פאַבריק. עס כּולל עלעמענטן וואס קענען אַקטאַווייט די מאַכט פון די ימיון סיסטעם. קויפן די פאַבריק קענען זיין אַ אַפּטייק. דער רעצעפּט איז ווי גייט: אַ פּאָר פון טיספּונז פון הערבס גיסן העלפט אַ ליטער פון קולד בוילד וואַסער און ינפוסע פֿאַר פיר שעה. נעמען דערט מילאַליטערז פון צען מינוט איידער מילז 3:57 מאל אַ טאָג.

אַלע די געלט פֿאַר דער פּראָסט קאַלט זענען וויידספּרעד אין אויסלאנד, אָבער מיר זענען פאָלקס גאָר אַנדערש וועגן.

זייף

יראָניקאַללי, דעם זייער פּשוט, אַ פּאָנעם מיטל באקאנט צו ווייניק. נעמען די געוויינטלעך זייף, ווייקן די פינגער פון זיין זייף, און דעמאָלט ונ דורך שמירן זייער נאַסאַל קאַוואַטי - די דיפּער די בעסער. איבערחזרן פּראָצעדור זאָל זיין דרייַ מאָל אַ טאָג.

נאַפט

אַלע מיסטאָמע וויסן וועגן די נוצן פון זענעפט ביי די באַהאַנדלונג פון דער פּראָסט קאַלט, אָבער ווייניק מענטשן וויסן אַז אַזאַ אַקשאַנז האָבן און נאַפט! געוויינטלעך, עס איז ניט נייטיק צו טרינקען. איידער בעדטיים שמירן זייער פֿיס און צוטשעפּען צו זיי אַ טוך סאָוקט אין נאַפט, און טראָגן וואָל סאַקס. אין דער מאָרגן איר וועט זיין פיל בעסער.

"דיפענהידראַמינע"

דעם מיטל איר וועט היילן אין בלויז צוויי טעג! נעמען 1/4 פון אַ טאַבלעט, צעברעקלען עס און לייגן אַ ביסל וואַסער צו מאַכן אַ וויסקאַס, גאַנץ דיק פּאַפּ. נאָך וואָס, אַ גוט קלאַפּ זייַן נאָז און דעמאָלט באַרשט מיט אַ געמיש פון "דיפענהידראַמינע" וואַסער און די נאַסאַל קאַוואַטי. עס איז שטארק ברענען, אַזוי האַלטן גרייט בעיבי קרעם און שמירן זיי די נאָז, ניט די יריטיישאַן דערשייַנען, אויב נייטיק.

עס איז אן אנדער אופֿן פֿאַרבונדן מיט "דיפענהידראַמינע". לייג צו די צוויי הונדערט גראַמז פון וואַסער פּער וויאַל פון די מאַטעריע און די צוויי טאַבלאַץ "פוראַצילינאַ". דעם טיפּ לייזונג אין דעם פּייפּעט און דריפּן איז געווען געווענדט ווי אָפֿט ווי מעגלעך. אין קאַנטראַסט צו דער ערשטער מיטל פון דעם אָפּציע - אַ פּיינלאַס, אויסערדעם, עס איז גאַנץ גרינג. אבער טאָן די פּראָצעדור איר דאַרפֿן צו אָפט גענוג - טכילעס יעדער פופצן מינוט, ביסלעכווייַז ינקריסינג די מעהאַלעך צווישן ריסעפּשאַנז. נאָך דרייַ טעג, איר וועט פילן די פֿאַרבעסערונג.

ראַני נאָז - ווי ניט אַזאַ אַ שרעקלעך קרענק, אָבער, דאך, די בעסער צו זען אַ גוט דאָקטער ווייַל סטופפי נאָז קענען סיגנאַל אַ זייער ערנסט פּראָבעלמי אין דעם גוף אַז ביסט נישט באגרענעצט צו באַנאַל קאָולדז. און זיין אָפּגעהיט מיט זיך-מעדיקייט!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 yi.delachieve.com. Theme powered by WordPress.