מידקייַט, שוואַכקייַט, סוועטינג - וואונדער פון אַ קרענק?

מידקייַט, שוואַכקייַט, סוועטינג - סימפּטאָמס, וואָס אָפֿט Feels מענטשן. זיי קענען פּאַסירן אין דער הינטערגרונט פון די טעמפּעראַטור דזשאַמפּס, עקל און קאָפּשווינדל. אין עטלעכע קאַסעס, די וואונדער פונט צו אַ באַנאַל מידקייַט, אין אנדערע - זאל אָנווייַזן אַ ערנסט קראַנקייַט.

סיבות ווירקן די סימפּטאָמס

שוואַכקייַט, סוועטינג, מידקייַט קען טייל מאָל פאַלן אין גאָר געזונט מענטש. אין די קאַסעס, זייער אויסזען, איז קאָננעקטעד מיט די וועג פון לעבן, וואָס לידז אַ יחיד:

1. ימפּראַפּער דיעטע. מידקייַט איז גלייַך פּראַפּאָרשאַנאַל צו די סומע פון קאַנסומד קאַפפעינע און צוקער. די מער פון די קאַמפּאָונאַנץ אין די דיעטע, די ווייניקער מען וועט פילן. סוועטינג רובֿ אָפֿט משפּיע מענטשן אין די דיעטע דאַמאַנייטאַד דורך געווירציק עסנוואַרג און אַסידיק בעוורידזשיז. זינט עס איז ינעקסטריקאַבלי לינגקט אַלקאָהאָליקער בעוורידזשיז, שאָקאָלאַד און בשמים.
2. דיסטורבעד שלאָפן. ינסאָמניאַ - דער הויפּט פאַקטאָר קאָזינג די אויבן סימפּטאָמס. פרוכטבאַר ערד פֿאַר זייַן אַנטוויקלונג איז אויך אַ כראָניש פֿעלן פון שלאָף, סטופפי רומז און אָוווערלי וואַרעם פאַרדעקן.
3. גשמיות טעטיקייט. ווי וועלכער עס איז געווען, פּאַראַדאָקסיקאַללי, אויף דעם איין האַנט, ספּאָרט - אַ מקור פון ווייטאַלאַטי און ענערגיע, אויף די אנדערע - דער גרונט פון נעבעך שלאָפן און מידקייַט.

פֿאַר יעדער טעטיקייט אַ וויכטיק און באַשטימענדיק קוואַליטעט איז מאַדעריישאַן. די הויפּט זאַך איז צו קלייַבן אַ מיטל ערד, נישט טריינג צו שפּרינגען איבער זיין קאָפּ.

אנדערע סיבות

זאל ס זאָגן איר זענען טאָרטשערד מידקייַט, שוואַכקייַט, סוועטינג. "וואָס איז עס?" - איר פרעגן אַ דאָקטער. דער דאָקטער וועט ציען דיין ופמערקזאַמקייַט ניט בלויז צו לעבן, אָבער אויך אויף די גייַסטיק צושטאַנד וואָס אָפֿט איז משפּיע די פּראַגרעשאַן פון די וואונדער. קעסיידערדיק דרוק, דעפּרעסיע און נערוועז שפּאַנונג זענען נישט Friends פון דעם גוף. עס איז זיי וואס זענען צו באַשולדיקן פֿאַר די פאַקט אַז דער מענטש Feels ונוועלל: ער פאַרפאַלן אַפּעטיט, אַנטוויקלען כאַראַקטער טרייץ אַזאַ ווי יריטאַבילאַטי און אַפּאַטי. און דעם, אין דרייען, פּראַוואָוקס די אויסזען פון ינסאַמניאַ און דיגעסטיווע פּראָבלעמס.

אַנעמיאַ - איז אן אנדער פאַירלי פּראָסט גרונט פון מידקייַט און געוואקסן סוועטינג. די סימפּטאָמס זענען טיפּיש פֿאַר וואָמען אין די מענסטרואַל צייַט, ווען דיפּליטיד פּרעסן סטאָרז אין דעם גוף. צו ומקערן די וואָג איר דאַרפֿן צו עסן גורל פון וועדזשטאַבאַלז און פלייש פּראָדוקטן, ספּעציעל רינדערנס. עס זאָל אויך ענשור אַז די גוף נעמט אַלע די נייטיק מינעראַלס, די נויט פון וואָס איז אָפֿט די גרונט פון מידקייַט. למשל, אויב אַ מענטש האט אַ דעפיסיענסי פון פּאַטאַסיאַם, ער איז קעסיידער געפיל אָוווערכוועלמד, ויסגעמאַטערט און נערוועז.

פּראָסט קאַלט

מידקייַט און לעטערדזשי - די סיבות אַז שטענדיק באַגלייטן קיין אַקוטע רעספּעראַטאָרי וויראַל ינפעקציע. אַזוי ווי באַלד ווי איר פילן זיי, מיד מעסטן די טעמפּעראַטור. אויב עס איז מחיה צו דער זעלביקער סטאַרטינג רהיניטיס, הוסט און כעדייקס, עס מיטל אַז איר האָבן דעוועלאָפּעד אַ פּראָסט קאַלט. אין אַז פאַל, אויב די סימפּטאָמס זענען באמערקט נאָך אָפּזוך, טאָן ניט זאָרג. שוואַכקייַט, סוועטינג, מידקייַט, נידעריק טעמפּעראַטור - נאָרמאַל קעראַקטעריסטיקס אַז באַגלייטן דעם מענטש נאָר נאָך צאָרעס אַ וויראַל קרענק.

די זאַך איז אַז אין דעם קאַמף קעגן ינפלאַממאַטאָרי פּראַסעסאַז אין דעם גוף האט ויסגעמאַטערט אַלע פון זייַן ימיון ריזערווז, ער געארבעט שווער צו באַשיצן די יחיד פֿון ינפעקציע פּראַגרעסינג. ניט סאַפּרייזינגלי, זייַן שטאַרקייַט איז פליסנדיק אויס. צו ומקערן זיי, דער מענטש אַדווייזד עס זענען פילע וויטאַמין פּראָדוקטן און פּראָטעין עסנוואַרג. ווען די סימפּטאָמס זענען באגלייט דורך עקל און קאָפּשווינדל, מסתּמא רעכט צו די לאַנג-טערמין נוצן פון דרוגס אַפפעקטעד קישקע. עס וועט העלפן צו ומקערן מיקראָפלאָראַ פון מילכיק פּראָדוקטן און ספּעציעל פּראָדוקטן.

פּראָבלעמס מיט די ענדאָוקריין סיסטעם

אן אנדער סיבה ווייַל פון וואָס איר זענען באַזאָרגט וועגן מידקייַט, שוואַכקייַט, סוועטינג. אַלע פון די סימפּטאָמס זאל פּאַסירן אויף דעם הינטערגרונט פון כאָרמאָונאַל דורכפאַל. אין דעם פאַל, דער מענטש קאַמפּליינז פון דראַוזינאַס, לעטערדזשי, וואָג געווינען, ימפּערד סענסיטיוויטי פון די הענט און פֿיס. דאקטוירים דיאַגנאָסעד אים היפּאָטהיראָידיסם - ניט גענוגיק פּראָדוקציע פון טיירויד כאָרמאָונז. מידקייַט און יבעריק סוועטינג כאַראַקטעריסטיש פֿאַר דייאַבעטיקס. פּאַטיענץ ווי צושטאַנד איז געפֿירט דורך קעסיידערדיק דזשאַמפּס אין בלוט צוקער לעוועלס. פֿאַר דיטעקשאַן פון די קרענק זאָל זען אַ דאָקטער און אַ בלוט פּרובירן.

די סימפּטאָמאַטאָלאָגי זאל זיין אַ קאַנסאַקוואַנס פון אָפּטראָג פון מעדאַסאַנז, למשל, דרוגס, וואָס אַרייַננעמען אַמפעטאַמינע אָדער אַטראָפּינע. אָוווערכיטינג אין די זון - אן אנדער קריטיש פאַקטאָר. אויב אַ מענטש האט געליטן פון היץ מאַך, דעמאָלט עס וועט אויך באַקלאָגנ זיך פון היץ, עקל און דראַוזינאַס. ער איז געווען ינקעראַדזשד צו ליגן אַראָפּ אין די צעבער צו קילן די גוף טעמפּעראַטור אָפּזוך מאָדע.

קאַרדיאָווואַסקיאַלער און נערוועז חולאתן

שוואַכקייַט, סוועטינג, מידקייַט, קאָפּשווינדל - דער ערשטער "בעלז" פון געפערלעך אַבנאָרמאַלאַטיז אין דעם גוף. זיי זאלן אָנווייַזן די ימערדזשאַנס פון פּראָבלעמס אין די האַרץ. אויב דער מענטש סופפערס פון עקל, ווייטיק אין די קאַסטן קאָנסטריקטעד, ער באמערקט נאַמנאַס פון דער אויבערשטער לימז, עס איז נייטיק צו רופן אַן אַמבולאַנס מיד. ווענ עס יז דעם שטאַט וואָרנז פון האַרץ באַפאַלן און אנדערע קאַרדיאָווואַסקיאַלער חולאתן.

מאל דער הינטערגרונט באווויגן טראַוומע דעוועלאָפּס מידקייַט, שוואַכקייַט, סוועטינג. די סיבות פֿאַר דעם סטאַטוס - דרוק, פֿאַרבונדן מיט די אָנווער פון ליב געהאט אָנעס, קראַנקייַט קאָרעוו פּראָבלעמס אין זייַן פּערזענלעך לעבן און אין אַרבעט. די פּאַטיענץ ערדזשאַנטלי דאַרפֿן צו אַנוויינד: אָפּרוען, גיין צו די ים פֿאַר אַ טוישן פון דעקאָראַציע, צו געפינען דיין באַליבט טעטיקייט, צו אָפּגעבן צייַט צו זיין משפּחה און Friends. אויב אַלע אַנדערש FAILS, און צוגעגעבן צו די סימפּטאָמס פון הויך בלוט דרוק, פּאַניק אַטאַקס, ערידמיאַ, מורא פון הויך סאָונדס און העל לייץ, איר זאָל מיד זען אַ פּסיטשיאַטריסט אָדער נעוראָלאָגיסט. טאָמער אַזאַ אַ שטאַט איז אַ קאַנסאַקוואַנס פון מידקייַט אָדער נעוראַסטהעניאַ - פּאַטאַלאַדזשיז אַז דאַרפן פאַכמאַן הילף.

אנדערע חולאתן

אַלע פון די סימפּטאָמס - שוואַכקייַט, סוועטינג, מידקייַט, עקל און כעדייקס - קענען זיין פּריווענטיד און די בייַזייַן פון אנדערע פּראָבלעמס:

• די פאָרמירונג פון קאַנסעראַס אָדער ווויל טומאָרס. די פּראַסעסאַז זענען אויך באגלייט דורך אַ פאַרקלענערן פון עפעקטיווקייַט, וויקאַנינג די ימיון סיסטעם און דיקריסינג גוף וואָג. א מענטש דאַרפֿן צו באַראַטנ זיך אַ אָנקאָלאָגיסט.
• ינפעקציע. ניט בלויז סאַרס, אָבער אויך קיין אנדערע וויראַל חולאתן קענען גרונט ענלעך סימפּטאָמס. עס ערייזאַז רעכט צו אַ הילעל פון בייאָוקעמיקאַל ריאַקשאַנז אין דעם גוף אַז גרונט אַ אַקסעלערייטיד באַפאַלן פון בייזע באַקטיריאַ.
• חולאתן פון די פּאַנקרעאַס. זייער ערשטער שטריך - וואָס איז אויפֿגעשטאַנען פֿון קראַצן מידקייַט. דעמאָלט גייט אַ אָנווער פון אַפּעטיט, טוישן אין טעם, אַבדאָמינאַל ווייטיק, פלאַטולענסע און בענקל הילעל.

אין דערצו, סוועטינג קענען זיין דער רעזולטאַט פון אָנצינדונג פון די שווייס גלאַנדז - הידראַדעניטיס סופּ-, און ערייזינג מענאַפּאַוז און אַמענאָררהעאַ (מענסטרואַל ירעגיאַלעראַטיז) אין ווייבער.

כראָניש מידקייַט סינדראָום

אָפֿט, מידקייַט, שוואַכקייַט, סוועטינג - אייביק קאַמפּאַניאַנז נאָוטאָריאַס ווערקאַכאַליקס. אין דערצו, מענטשן וואס אַרבעטן שווער, קעסיידער לייַדן כעדייקס, זיי זענען יראַטאַבאַל, אָפֿט אַגרעסיוו, און אַפֿילו גיין ווי אַ סאָמנאַמבוליסט, ווי די נאַכט קענען ניט שלאָפן, און די טאָג - צו וועקן זיך. אויב מיר מאַכן אַ דיטיילד דיאַגנאָסיס פון דעם גוף פון אַ ווערקאַכאַליק, דעריבער צו די אויבן פֿעיִקייטן, איר קענען לייגן די ענלאַרגעד לימף נאָודז, ווייטיקדיק האַלדז און כראָניש לעטערדזשי. אין אַזאַ קאַסעס, דאקטוירים פֿאָרשלאָגן נעוראָ דיסאָרדער, די באַהאַנדלונג פון וואָס זאָל זיין פולשטענדיק. פּאַטיענץ זענען רעקאַמענדיד צו נעמען אַ וואַקאַציע, זיי פאָרשרייַבן מעדאַקיישאַן און פיסיאָטהעראַפּי.

ווענ עס יז גיך מידקייַט און שוואַכקייַט - ינייט טשאַראַקטעריסטיקס פון דעם נערוועז סיסטעם. די קידס ביסט נאָך אין דער ערשטער טעג פון לעבן זיציק און שטיל. זיי ראַרעלי שפּילן אַקטיוו גאַמעס מיט זייער פּירז, קען זיין וויינעריש און סאַלאַן. טוישן די קינדער כמעט אוממעגלעך. דער בלויז זאַך אַז עלטערן קענען טאָן - צו אינטערעס דעם קינד אין קיין יקסייטינג דערפאַרונג וואָס וועט ברענגען עס אויס פון די דאָולדראַמז. אויך, טאָן ניט אַרייַנמישנ זיך, און אַ באַראַטונג פון די נעוראָלאָגיסט.

אויב אַ פרוי איז שוואַנגער

יקספּעקטאַנט מוטערס אָפֿט באַקלאָגנ זיך פון שוואַכקייַט, סוועטינג. מידקייַט, וועמענס ז ליגן אין די פיסיאָלאָגיקאַל פּיקיוליעראַטיז פון דעם גוף, איז אַ קעסיידערדיק באַגלייטער נשים אין אַ טשיקאַווע שטעלע. איצט דעם גוף קאַריז אַ טאָפּל מאַסע, ספּעציעל אין די דריט טריימעסטער, עס איז ניט חידוש אַז אויף די פרייַערדיק טעטיקייט און ווייטאַלאַטי קענען זיין פֿאַרגעסן פֿאַר אַ בשעת. האָרמאָנאַל ענדערונגען - די הויפּט גרונט פון כראָניש מידקייַט און סוועטינג אין שוואַנגער ליידיז. אויך אין די נשים עס איז קליין עלעוואַטעד גוף טעמפּעראַטור - 37.5 דיגריז. זאָרג וועגן אין דעם פאַל איז ניט ווערט עס - אַלע ין דער נאָרמאַל קייט.

אויב די סימפּטאָמס זענען צוגעגעבן צו קיין פון די אנדערע סימפּטאָמס, מאַכן זיכער איר דאַרפֿן צו גיין צו אַ גיינאַקאַלאַדזשאַסט אָדער אַלגעמיין פּראַקטישנער. אזוי, אַ הויך היץ, גוף ייקס און אַ שלעכט קאַלט קענען רעדן וועגן ינפלוענציע, רובעללאַ, סיטאָמעגאַלאָווירוס, אָדער אנדערע ינפעקטיאָוס חולאתן. די חולאתן זענען זייער געפערלעך ווייַל זיי קענען אַרויסרופן אַבנאָרמאַל פעטאַל אַנטוויקלונג דיסאָרדערס, אָדער טויט אין די טראכט.

וואָס צו טאָן?

דער ערשטער זאַך צו זייַן סקרינד אין דער קליניק צו פאַרמייַדן אַלע סאָרץ פון חולאתן. אויב דאקטוירים געפינען אַבנאָרמאַל, איר זאָל מיד אָנהייבן באַהאַנדלונג, Carefully פולפיללינג אַלע מעדיציניש אַפּוינטמאַנץ. נאָך באַהאַנדלונג די סימפּטאָמס וועט פאַרשווינדן. ווען דאקטוירים פאָדערן אַז עס איז קיין קרענק, איר דאַרפֿן צו טוישן ליפעסטילעס. ערשטער, עס איז נייטיק צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו דיעטע, ווי איז אָפֿט דער טעות אין די דיעטע גרונט מאַלייז, וואָס איז קעראַקטערייזד דורך מידקייַט, שוואַכקייַט, סוועטינג. אַוועקוואַרפן די סעמיס, באַרייַכערן די טעגלעך דיעטע פון פיש קיילים, טוווע און נוצלעך הערבס.

צווייטנס, עס איז נוצלעך און רעסטפול שלאָפן. צו טאָן דאָס, איר דאַרפֿן צו קעסיידער לופטערן די שלאָפצימער, נאַס רייניקונג פון דער וווינונג. היט בעסער מיט אַן אָפֿן פֿענצטער אונטער די מאַדעראַטלי וואַרעם פאַרדעקן. איידער איר גיין צו בעט, לייענען אַ בוך אָדער הערן צו רילאַקסינג מוזיק. אין די דריט אָרט, רעכט איצט עס ס די שליימעסדיק צייַט פֿאַר די דורכפירונג פון אַ לאַנג-שטייענדיק חלום - צו באַזוכן טריינינג אין די ספּאָרט אָפּטיילונג אָדער די ספּאָרטזאַל. גשמיות טעטיקייט און פריש לופט - דער בעסטער היילן פֿאַר מידקייַט און לעטערדזשי.

א ביסל נוצלעך רעסאַפּיז

אין דערצו צו טשאַנגינג די מאָדע פון דעם טאָג, העלפן, און בעקאַבאָלעדיק מעדאַסאַנז. דאָ זענען אַ ביסל רעסאַפּיז וואָס וועט ראַטעווען איר פון אַזאַ ינטרוסיוו און פּריקרע סימפּטאָמס, אַזאַ ווי שוואַכקייַט, סוועטינג, מידקייַט:

1. לימענע-קנאָבל וואַסער. איינער זויער פרוכט פינעלי ערד. לייג צו אַ פּאָר פון קלאָוועס פון קנאָבל. דער געמיש איז געווען אויסגעגאסן אין אַ גלאז סלוי און אויסגעגאסן הייס וואַסער. קאַפּאַציטעט פּאָזע פֿאַר אַ ביסל טעג אין די פרידזשידער. דעריבער נעמען אַ לעפל יעדער טאָג - האַלב אַ שעה איידער פרישטיק.
2. ינפוסיאָן פון שוואַרץ קורראַנט. דרייַסיק גראַמז פון בלעטער גיסן 0.5 ליטער פון בוילינג וואַסער און באַשטיין פֿאַר צוויי שעה. טרינקען איידער עסן 1/2 טעפּל דרייַ מאל אַ טאָג.
3. דעקאָקטיאָן פון ציקאָריע וואָרצל. שרעדדעד אַ טייל פֿון דער געוויקס איז אָנגעפילט מיט וואַסער און קאָכן פֿאַר וועגן 20 מינוט איבער נידעריק היץ. פילטער און נעמען יעדער פיר שעה פֿאַר איין לעפל.

אין דערצו, ווען די אויבן-דערמאנט סימפּטאָמס פון היילונג טיז העלפן סט יוחנן 'ס וואָרט און דזשוניפּער קאָנעס. אַלע פון די בעקאַבאָלעדיק מעדאַסאַנז זענען ביכולת צו קריק אַ מענטש פאַרפאַלן קראַפט און טעטיקייט.